بۆچی پێویستە تەواوکاری ڤیتامینەکان وەرگرم؟ 

(به‌خێیربێیت بۆ كه‌ناڵه‌كه‌م 🤝 خۆشحاڵ ئه‌بم 🤗 به‌ به‌شداری كردنت subscribe وه‌ چالاك كردنی زه‌نگۆڵه‌كه‌ 🔔)
بۆ بیستنی زانیاری ئەکادیمی و ئامۆژگاری ڕۆژانەی هەمەڕەنگ، موتابەعەم بکە لە:
ئینستاگرام
/ aras_rojhalati.official
فەیسبوك
m. kurdistangym/?...
بۆ وەرگرتنی بەرنامەی خۆراك و ڕاهێنان و ڕاوێژ پێکردن، یان سەرپەرشتی کردن بە شێوازی ئۆنلاین، پەیوەندی بکەن بە ژمارە 07730537373
شێوازی دروستكردنی پانكێك
• پڕۆتین پانکێك | protei...
هۆڕمۆنی تیستۆستیرۆن
bit.ly/3mwSrSJ

Спорт