برای دسترسی به شناخت من برتر ، شرکت در گردهمایی و پادکست به لینک زیر مراجعه کنید : bio.site/joycu... همچنین اگر در خارج از ایران هستید برای گرفتن مشاوره خصوصی از آنوشا یا ترنج میتوانید از طریق لینک زیر اقدام کنید : Joyculture.co
یاسمین جان من بعنوان یک هموطن بهت افتخار میکنم. شما گفتی که بیست ساله هستی ، ساز می‌زنی، ورزش میکنی، روانشناسی میخوانی و ضمنا با این سن در پی خود شناسی و پیشرفت معنوی و روحی خودت هم هستی . دختر خوب اینها از ارزشمندی و توانایی شماست . پس به قول ترنج و انوشا در جای درستی ایستادی عزیزم . برات ارزوی بهترینها را دارم . 😊🌸 پاینده و سبز باشی.💚
آنوشا و ترنج عزیزم ممنونم از وجود نازنینتون این بخش خیلی خیلی برای من کمک کننده بود، شما فوق‌العاده اید و نور عظیمی رو به زندگی ما آوردید قدرتمندترین های جهان، بهتون افتخار میکنم، ❤❤❤ و بی نهايت دوستتون دارم از قلبم. 🌸🌌🌱🌺
ترنج و آنوشا عزیز، قبلا برای بهتر شدن حال بدم یا مود پایبنم به فیلم یا کارهای کم ثمر پناه میبردم. الان گوش دادن به کانال شما بهترین دوا برای غلبه به حال بدم هست. ممنونم
وقتی در تمام دوران کودکی محرومیت رو تجربه میکنیم ، از یار و همدم محروم میشیم، از فانتزی ها و حتی نیازهای اساسی محروم میشیم کم کم به سبک زندگی محرومیت از همه چیز عادت میکنیم و در بزرگسالی با خودمون لجبازی میکنیم تا عمدٱ محروم بشیم تا به احساسات دردناک بچگی خودمون وفادار بمونیم، تا خودمون واسه خودمون ترحم و دلسوزی کنیم چون کسی توی بچگی برامون دلسوزی نکرد و دردهای ما رو درک نکرد و با نوازش مارو لمس نکرد! برا همین ما تا آخرعمر دوسداریم سوگواری کنیم برای کودک آزرده درونمون که همیشه تنهاست!😘😘
چقدر این ویدیو دقیقا چیزی بود که نیاز داشتم بشنوم...❤❤❤❤ ممنونم ترنج جان، ممنونم آنوشا جان نمیدونم چطور بگم این ویدیو چقدر برام ارزشمنده💖💖💖 انگار تک تک حرف هاتون برای خود من هم بود.. ممنونم عزیزای من❤🌷🌷
solitude یعنی خلوت کردن ، تنهایی گزیدن یعنی به انتخاب خودت بخوای دور از شلوغی ها و آدمها باشی و این تنها بودن ناراحتت نمیکنه ،دوست داری یه جای دنج با خودت باشی ❤
من هم مثل باقی دوستان ممنون و قدردان اطلاعاتی که با ما به اشتراک میذارید هستم، برام سواله که چرا به هیچ یک از کامنت هایی که سرشار از محبت و عشق به شما دوتاست، هیچ ریکشنی نشون نمیدید، 😊
انوشا و ترنج عزیزم ،ممنون از حرفهای گهربارتون خیلی چیزها از شما یاد گرفتم و تغییر رو توی زندگیم و اخلاقم میبینم ولی یک چیز که الان بهش اشاره شد و من اینو از شما یاد گرفتم و بارها تمرینش کردم :اینکه میگید اگه کسی بدی میکنه بد حرف میزنه نباید ماشه ای درون تو فعال بشه مشکل اونه نباید مثل خودش حرف زد و رفتار کرد،من همین کارو میکنم جدیداً بجای تیکه انداختن و جواب دادن بیشتر سکوت میکنم ولی حس میکنم این رفتار به من خدمت نمیکنه ،حال من خوب نبست وقتی اینجور واکنش نشون میدم و واقعان حس میکنم دارم میشم ی ادم تو سری خور!!!
درود و سپاس ❤❤👏👏🙏🙏 البته مشکلات سنگین عاطفی مخصوصا ترومای پیچیده، براحتی قابل تغییر نیست اونم از طریق فرآیند شناختی مثل تغییر فکر و تصور و تجسم! ریشه مسئله بسیار عمیقتر از سطح ذهنی ست و مرتبط با بدتنظیمی و بهم ریختگی هیجانات و احساسات است و فقط باید درمان هیجان مدار بکار گرفت تا ابتدا سطوح دردناک هیجانات که تمام عمر سرکوب شده و خشمهای بسیار سنگینی بهمراه غم و ترس و بدتر از همه شرم و گناه ایجاد کرده که اصلا اجازه فکر کردن به فرد نمیدهند چه برسه بخواد با عشقبازی با منبع و اتصال معنوی ، درمان بشه!! هیجانات سرکوب شده باید لایه به لایه کامل تجربه بشه و پذیرفته بشه و با همدلی، درد عاطفی رو تسهیل کرد، تا نهایتاً برسیم به هیجانات اصلی در عمق، که ریشه اونجاست، و حالا نیاز سرکوب شده مرتبط با آن هیجان رو شناسایی کرد که همان بی ارزشی و حقارت هست که با شرم و گناه سنگین در روان فرد قفل شده!! چون در کودکی نیاز به خودمختاری و استقلال و شایستگی از فرد گرفته شده بنابراین، شرم و خجالت از هیچکس و هیچ چیز بودن، میل به نابودی هویت و ایگوی فرد دارد!یعنی انگار که وجودش هیچ ارزش ذاتی نداره چون مفهوم ایگو و خود، اصلا شکل نگرفته!! ضمناً دوری از والدین هیچ کمکی نمیکند چون همانطور که گفتم احساس گناه در ذهن خود فرد درحال عذاب دادن شبانه روزی اون هست! فرد نسبت به بی اعتنایی به حرفای والدین در ذهن خودشم احساس گناه شدید داره چون در تله انقیاد و اطاعت پذیری هست. باید ابتدا گناه و شرم رو به والدین رو حل کنه تا بتونه تازه دست از تخریب خودش برداره!! متأسفانه با تغییر فکر و باور، هیچ نتیجه‌ای حاصل نمی‌شود!!
واقعا با این پدر مادرا باید چکار کنیم😢با وجود دو تا بچه که خودم دارم این احساسات هنوز آزاردهندس اما من تمرکزم رو گذاشتم که این احساسات رو به دخترام منتقل نکنم و اسیب های منو تجربه نکند
دوست عزیز متأسفانه شما آسیب رو از همان لحظه تولد به فرزندان خودتان وارد کردید و الان نمیتونید کاری بکنید مگر شما تراپی بگیرید تا فرزندان شما هم تغییر کنند. این تصور اشتباهیه که خیال کنی من حواسم هست که مشکلاتم به اونا نرسه!! همچین چیزی محاله!! شما اگر آموزش درستی از کارکرد ذهن و روان داشتید متوجه میشدید که هر کاری هم بکنی امکان نداره غیر از شخصیتی که خودت داری، چیز متفاوتی به اونا تعلیم بدید! چون تمام فرآیند یادگیری از لحظه تولد کاملا ناخودآگاه انجام میشه و بدون کلام، نوزاد تمام حس و هیجانات و عواطف منفی و ترسهای شما رو دریافت کرده تمام شده! نوزاد از زبان بدن مادر، همه اطلاعات رو کپی میکنه و عیناً ساختار روانی و رفتاری مادر رو یاد میگیره. شما وقتی برای خودتان قادر به تغییر مثبت نیستید چطور میخواید جلوی رفتار ناخودآگاه خودت رو بگیری! در زمان خشم و عصبانیت، ترس و استرس ، غم و اندوه و... چطور مواظب خودت هستی که حالا فرزندت یاد نگیره!! لطفاً دیگه اینکار نکنید با اونا چون آسیب بیشتری بهشون میزنید چون رفتارهای دوگانه دارید، در ظاهر میخوای خوب باشی ولی از درون داغون!! بچه ها قشنگ داغون بودن رو میفهمن و نسبت به شما، بی اعتماد و بدرفتار میشن!!
@@Amin_Shahrokhifar ممنون بخاطر یادآوری شما آسیب هست تغییر و پذیرش هم هست و من در مسیر خودشناسی و تغییر الگوهای ذهنی خودم هستم و چیزی رو به بچه ها تحمیل نمیکنم اونها با تغییر من خودشون الگو برداری خواهند کرد این تلاش من هست برای درمان و التیام و قطع کردن چرخه ی معیوب تربیتی
@@MinaLotfy-kk9kw درود بر شما امیدوارم تحول عمیق مثبت برای شما و فرزندانتان ایجاد بشه. من خودم فرزند دارم بهمین دلیل از قبل تولد روی خودم کار کردم و خدارو شکر الان بدون کوچکترین سختگیری بخودم یا دخترم، بهترین رشد طبیعی فردی، جنسی، روانی و اجتماعی رو داره طی میکنه. درمان والدین تنها راه نجات فرزندان هست.
سلام دوستان من میتونم به یاسمین عزیز کمک کنم که خیلی زود احوالاتش تعقییر کنه ، اگه دوست داره دو تا جلسه و دو ساعته نهایت کار رو انجام میده اگر دیدی یاسمین جان دخترم پیغام من رو ، و دوست داشتی ، ریپلای کن تا این کارو انجام بدیم تو معجزه ای / مگه میشه نشه که بتابونی از نور وجودت به جهان و خودت ..
