Тёмный

تعاني من الأرق؟ إليك وصفة طبيعية مذهلة لنوم هادئ وصحي 

Hazem Monier د.حازم منير
Подписаться 779 тыс.
Просмотров 4,7 тыс.
50% 1

تعاني من الأرق؟ إليك وصفة طبيعية مذهلة لنوم هادئ وصحي
هل تعاني من الأرق وصعوبات النوم؟ اكتشف الوصفة السحرية التي غيّرت حياة صديقي أبو حميد! في هذا الفيديو، يكشف الصيدلي حازم منير عن أسرار علاج الأرق باستخدام عشبة الفاليريان ومجموعة من النصائح الذهبية. تعلم كيفية تحسين جودة نومك وتقليل التوتر، كل ذلك بطرق طبيعية وآمنة. شاهد الآن واكتشف الطريق نحو نوم هادئ ومريح
#نوم_هادئ
#علاج_الأرق
#الصيدلي_حازم_منير
المكملات الغذائية
• المكملات الغذائية
تغذية - Nutrition
• تغذية - Nutrition
================================================
تخلص من ألم التهاب الأعصاب مع هذه الخطوة البسيطة!!
• تخلص من ألم التهاب الأ...
وداعاً للكرش مع المشروب الثلاثي! - كوب يوميا للحصول على بطن فلات!!
• وداعاً للكرش مع المشرو...
كيف تتجنب زيادة الوزن بسبب السكر الزائد؟ - الحل السحري لتقليل ارتفاع السكر في دقيقتين فقط!!
• كيف تتجنب زيادة الوزن ...
لو كسلان شاهد هذا الفيديو - افضل 10 اطعمة للنشاط والحيوية
• لو كسلان شاهد هذا الفي...
أفضل 10 اطعمة لزيادة هرمون الذكورة - التستوستيرون
• أفضل 10 اطعمة لزيادة ه...
علاج حصوات الكلي بدون دواء - علاج حصوات الأوكسلات بدون دواء
• علاج حصوات الكلي بدون ...
اسوأ 7 اطعمة لمريض حصوات الاوكسلات - حصوات الكلى الاوكسلات
• اسوأ 7 اطعمة لمريض حصو...
أفضل 12 طعام لصحة القلب - أطعمة تجعل قلبك حديد
• أفضل 12 طعام لصحة القل...
افضل 10 اطعمة تفطر عليهم في الصباح - فطار صحي ولذيذ
• افضل 10 اطعمة تفطر علي...
================================================
كل ما تحتاج معرفته عن الكاكا - 12 فائدة مذهلة للكاكي
• كل ما تحتاج معرفته عن ...
🌿 البقدونس الفوائد والأضرار الغير متوقعة التي يجب أن تعرفها!
• 🌿 البقدونس الفوائد وال...
فوائد الليمون التي لم تسمع بها من قبل!!
• فوائد الليمون التي لم ...
اكتشف سر الأفوكادو فوائد مذهلة وأضرار محتملة - هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت الافوكادو
• اكتشف سر الأفوكادو فوا...
الشمندر (البنجر) السوبر فود الذي يجب ان تعرفة - هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت الشمندر
• الشمندر (البنجر) السوب...
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت الفلفل الرومي يوميا - 7 فوائد مذهلة للفلفل الحلو
• هذا ما سيحدث لجسمك اذا...
تناول الكمثرى يوميا حتى تحصل على كل هذة الفوائد - 7 فوائد مذهلة للعرموط
• تناول الكمثرى يوميا حت...
هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت الكرفس 5 مرات في الاسبوع - 10 فوائد مذهلة للكرفس
• هذا ما سيحدث في جسمك ا...
هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت الخيار يوميا - 9 فوائد رائعة للخيار
• هذا ما سيحدث في جسمك ا...
هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت الرمان - 8 فوائد مذهلة للرمان
• هذا ما سيحدث في جسمك ا...
هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت جزرتين يوميا - 7 فوائد رائعة للجزر
• هذا ما سيحدث في جسمك ا...
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت البصل مرتين فقط في الاسبوع - 10 فوائد مذهلة للبصل
• هذا ما سيحدث لجسمك اذا...
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت 2 جرام فلفل اسود يوميا - 7 فوائد مدهشة للفلفل الاسود
• هذا ما سيحدث لجسمك اذا...
ماذا سيحدث في جسمك اذا تناولت 23 حبة من اللوز يوميا - اللوز 12 فائدة مذهلة
• ماذا سيحدث في جسمك اذا...
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت 3 جرام هيل (حبهان) - 10 فوائد مذهلة للهيل (الحبهان)
• هذا ما سيحدث لجسمك اذا...
هذا ما سيسحدث لجسمك اذا تناولت الطماطم يوميا - 10 فوائد مذهلة للطماطم (البندورة)
• هذا ما سيسحدث لجسمك اذ...
==========================================================
سلسلة الفوائد الطبية للطعام
• لماذا يجب تناول البرتق...
سلسلة قصة الفيتامينات والمعادن
• فيتامين د من الألف الى...
سلسلة الطعام والسكري
• االطعام والسكري
سلسلة حلقات مقاومة الانسولين
• ما هي مقاومة الانسولين...
سلسلة حلقات مرضى الضغط
• افضل الاطعمة لمرضى الض...
حلقات فوائد الطعام الطبية وأضرارة
• فوائد الطعام الطبية وأ...
سلسلة حلقات فيتامينات ومعادن
• فيتامينات ومعادن
سلسلة تريند
• Trend
انضم لصفحتنا
/ hazemmohammed1987
للدعاية والاعمال التجارية تواصل عن طريق الواتساب
00966553748630
او عن طريق الايميل
hazemmonier.business@gmail.com
هام جدا: جميع المعلومات والنصائح الموجودة على القناة هدفها التوعية الصحية ولا تغني عن زيارة الطبيب ولا يجب الأخذ بها كعلاج لأي مرض.

Опубликовано:

 

27 ноя 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 40   
@hazemmonier
@hazemmonier 7 месяцев назад
حد جربها قبل كده ولا لا 😉 وأتمنى تكون الحلقة عجبتكم ولمشاهدة المزيد 👇👇 المكملات الغذائية ru-vid.com/group/PLgalNb0nKiTL5kQ2hQjT7orBaMn6pFphB&si=06-n-xhhsqVk8YCt تغذية - Nutrition ru-vid.com/group/PLgalNb0nKiTK2aN2D8zNBljUyBqaLQuXp ================================================ تخلص من ألم التهاب الأعصاب مع هذه الخطوة البسيطة!! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-a3RF7Zf1sG0.html وداعاً للكرش مع المشروب الثلاثي! - كوب يوميا للحصول على بطن فلات!! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-h4BV6Ai6AsU.html كيف تتجنب زيادة الوزن بسبب السكر الزائد؟ - الحل السحري لتقليل ارتفاع السكر في دقيقتين فقط!! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5hRPfvC-88w.html لو كسلان شاهد هذا الفيديو - افضل 10 اطعمة للنشاط والحيوية ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Ai8s3V7wfKA.html أفضل 10 اطعمة لزيادة هرمون الذكورة - التستوستيرون ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-k9Wjge0vHVo.html علاج حصوات الكلي بدون دواء - علاج حصوات الأوكسلات بدون دواء ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-bBiHDm1ZaLc.html اسوأ 7 اطعمة لمريض حصوات الاوكسلات - حصوات الكلى الاوكسلات ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-3CvJf2R5IFE.html أفضل 12 طعام لصحة القلب - أطعمة تجعل قلبك حديد ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Hw0az3LZGQo.html افضل 10 اطعمة تفطر عليهم في الصباح - فطار صحي ولذيذ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-eF0BX71_DqA.html ================================================ كل ما تحتاج معرفته عن الكاكا - 12 فائدة مذهلة للكاكي ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-vJKu7IjgSwE.html 🌿 البقدونس الفوائد والأضرار الغير متوقعة التي يجب أن تعرفها! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--1qAUuCNwu4.htmlsi=nj4Rw7VQ7SK39uTw فوائد الليمون التي لم تسمع بها من قبل!! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Rcv5U-enMBM.html اكتشف سر الأفوكادو فوائد مذهلة وأضرار محتملة - هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت الافوكادو ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qms3lZgAX3k.html الشمندر (البنجر) السوبر فود الذي يجب ان تعرفة - هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت الشمندر ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ELsmWYVQp5Y.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت الفلفل الرومي يوميا - 7 فوائد مذهلة للفلفل الحلو ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-9tZF8Pq6zlI.html تناول الكمثرى يوميا حتى تحصل على كل هذة الفوائد - 7 فوائد مذهلة للعرموط ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-GXxyz4X_6bI.html هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت الكرفس 5 مرات في الاسبوع - 10 فوائد مذهلة للكرفس ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-lE5b5hzlbSw.html هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت الخيار يوميا - 9 فوائد رائعة للخيار ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-tHOwt67DLQM.html هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت الرمان - 8 فوائد مذهلة للرمان ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-MWFomUC2qzM.html هذا ما سيحدث في جسمك اذا تناولت جزرتين يوميا - 7 فوائد رائعة للجزر ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-leYEEaeUZ3Y.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت البصل مرتين فقط في الاسبوع - 10 فوائد مذهلة للبصل ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-XLLUgXL-rrE.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت 2 جرام فلفل اسود يوميا - 7 فوائد مدهشة للفلفل الاسود ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-TqckHqkxVUw.html ماذا سيحدث في جسمك اذا تناولت 23 حبة من اللوز يوميا - اللوز 12 فائدة مذهلة ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-R0jnC9RzhV4.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت 3 جرام هيل (حبهان) - 10 فوائد مذهلة للهيل (الحبهان) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-I4m4v9lmATQ.html هذا ما سيسحدث لجسمك اذا تناولت الطماطم يوميا - 10 فوائد مذهلة للطماطم (البندورة) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-A8_AoHDW2_M.html ========================================================== سلسلة الفوائد الطبية للطعام ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-SR-CUdLFolA.html سلسلة حلقات التغذية ru-vid.com/group/PLgalNb0nKiTK2aN2D8zNBljUyBqaLQuXp سلسلة قصة الفيتامينات والمعادن ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-BbRI8cgWL1k.html سلسلة حلقات مقاومة الانسولين ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1amnqj7kROY.html سلسلة حلقات مرضى الضغط ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-voYWaNq_8FQ.html حلقات فوائد الطعام الطبية وأضرارة ru-vid.com/group/PLgalNb0nKiTLACJfBlYwVJ66gniaxc713 سلسلة حلقات فيتامينات ومعادن ru-vid.com/group/PLgalNb0nKiTJzmnrJ0n1ZP_eeXBcpso6u سلسلة تريند ru-vid.com/group/PLgalNb0nKiTKOiXKbI6rR7qatWaH1JJRs
@salmahdidan8779
@salmahdidan8779 7 месяцев назад
صح
@haidermashal929
@haidermashal929 7 месяцев назад
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم ياكريم
@hazemmonier
@hazemmonier 7 месяцев назад
علية افضل الصلاة والسلام
@nolenl1503
@nolenl1503 7 месяцев назад
الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمه لنا بالتوفيق لك ❤
@user-pk3tn5ms9f
@user-pk3tn5ms9f 7 месяцев назад
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله انهاليله الجمعه فاكثرواالصلاة على الحبيب المحبوب نبينا محمد اي والله يادكتوريصيرمعنا كل اللي تقولواعم نعملوا👀❤❤
@user-eb9ib6yx2n
@user-eb9ib6yx2n 7 месяцев назад
جعله الله في ميزان حسناتك
@zamzamsaad4609
@zamzamsaad4609 7 месяцев назад
جت في وقتها يادكتور انا اعاني من الارق
@vivianehallac734
@vivianehallac734 7 месяцев назад
Shokran Dr Hazem Monier 3ala el vidéo el momtaz👍👍👍👍👍🍒
@alrawi9497
@alrawi9497 7 месяцев назад
اول مرة اسمعها معرفها
@user-oh5fq3te3m
@user-oh5fq3te3m 7 месяцев назад
تسلم دكتورحازم الموبايل فعلايعملي أرق العشبة اول مره اسمعها شكراللمعلومه 🌹
@user-ln6lx6hc2j
@user-ln6lx6hc2j 5 месяцев назад
عنا بسوريا لم نسمع بإسم هذه العشبة/فاليريا 😮
@jadathaymon98
@jadathaymon98 7 месяцев назад
اسم العشبة بلهجة الجزاءريةاو بتللغة الفرنسية ضع لنا صورتها
@hazemmonier
@hazemmonier 7 месяцев назад
لا يسمح بوضع الصور ولكن عموما ده اسمها Valerian
@haidermashal929
@haidermashal929 7 месяцев назад
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم والعن عدوهم ماشاءالله تبارك الرحمن
@user-rg7bz8uk9u
@user-rg7bz8uk9u 7 месяцев назад
الشيعة اعداء محمد وآل محمد كفاكم هبل استخدموا عقولكم أين آل محمد الآن وما هي المصيبه التي هم فيها هل هم في غم وهم كي نطلب لهم الفرج ثم تذهبون إلى القبور وتطلبون منهم الشفاء والفرج والرزق انتم اغبياء هذه القناة طبيه ليست للسب واللعن أذهب إلى قنواتكم هناك الشتم والسب والطعن
@suadothman7432
@suadothman7432 7 месяцев назад
السلام عليكم .. ما هي هذه العشبه وما اسمها بالعاميه .
@hazemmonier
@hazemmonier 7 месяцев назад
الفاليريان
@Lolololo-pb1gt
@Lolololo-pb1gt 7 месяцев назад
لا نعرف العشبة ابدا
@DIARY-Om_Ramy.Com2
@DIARY-Om_Ramy.Com2 7 месяцев назад
بسم الله ما شاء الله عليك وصفه حلوه تستحق التجربه تستحق التجربه اول لايك واول اشتراك واول تعليق مني ليك بالتوفيق ليا وليك ان شاء الله🎉🎉🎉❤❤❤
@hazemmonier
@hazemmonier 7 месяцев назад
القناة نورت
@ADkeraz
@ADkeraz 26 дней назад
Write Name auf Englisch please
@user-gq9gx9ch3g
@user-gq9gx9ch3g 5 месяцев назад
ازاي انام بدري
@user-zf3wt2fj9e
@user-zf3wt2fj9e 7 месяцев назад
دكتور المبدع الطيب انا منهل من بغداد عندي فطر اوشرخ شرجي مع انتفاخ سانتيم واحد مرة ينتفخ مرة يخف اشوية الالم تعبني رحت الى دكتور جراح اعطاني علاج ١٤ يوم ولم اخف ارجوك يادكتور جد لي علاج من ايدك الطيبة ياوردة
@hazemmonier
@hazemmonier 7 месяцев назад
الف سلامة عليك ..في علاج اسمة هيماجيل في منه تحاميل ..استخدمه لمدة عشر ايام ..لو مفيش تحسن بعد عشر ايام راجع الطبيب
@user-bd3tr9fw8l
@user-bd3tr9fw8l 7 месяцев назад
بالله عليك يا دكتور ان مريض غسيل الكلى المزمن وعندي إرهاق في جسمي جامد وهبوط وحاسيس ان عندي مفيش مناعه عوز حاجه تنشط الواحد شويه وجزاك الله خير
@user-pt5en2ce9y
@user-pt5en2ce9y 7 месяцев назад
أسٱل الله الذي خلقك وأوجدك من العدم والذي خلق لك الكلى أن يعيدها لك كما كانت وافضل بقدرته وقوته وأن يلطف بك ويريك عجائب صنعه فيما تتمناه.
@user-bu4jo4ew7g
@user-bu4jo4ew7g 7 месяцев назад
الله يشفيك ويعافيك ،تابع رجيم خاص والادوية المساعدة وسترى النتيجة
@user-bd3tr9fw8l
@user-bd3tr9fw8l 7 месяцев назад
@@user-bu4jo4ew7g أن وزني ٥٧ كيلوا
@user-bd3tr9fw8l
@user-bd3tr9fw8l 7 месяцев назад
امين يارب العالمين
@user-bu4jo4ew7g
@user-bu4jo4ew7g 7 месяцев назад
@@user-bd3tr9fw8l ارجوك غير اسم الطائر الحزين واجعله اسما فيه أمل وسعادة ،غير كل شئ حزين في حياتك الى شئ تملأه الايجابية ،
@user-vf4ee3eq9k
@user-vf4ee3eq9k 7 месяцев назад
وماذا تفعل هذه العشبه وكل المهدئات مع الحياه العصريه الحديثه بكل ما فيها من ازعاج ورش النجاره تعمل حتى وقت متاخر من الليل الى جانب استخدام الاغاني في هذه الورش وعدم المبالاة ومراعاه شعور الاخرين
@hazemmonier
@hazemmonier 7 месяцев назад
الله المستعان 😭
@user-ps4cz2hi2w
@user-ps4cz2hi2w 7 месяцев назад
​@@hazemmonierياريت اسوينا حلقة عن بذور العنب واعرف عندك حلقة عن العنب
@ahmed634
@ahmed634 7 месяцев назад
فعلاً الحياه اصبحت سريعه والناس تشتغل ليل ونهار والإزعاج يحيط بنا من جميع الجهات
@aymenhedayh9050
@aymenhedayh9050 7 месяцев назад
جوزيت خيرا وزوجت بكرا لا تلد ولا تحيض ❤❤❤
@zilal314
@zilal314 7 месяцев назад
شو خطرلك تدعي هالدعوة😮
@aymenhedayh9050
@aymenhedayh9050 7 месяцев назад
دخول الجنة بامره تعالى
@user-pt5en2ce9y
@user-pt5en2ce9y 7 месяцев назад
طيب سؤالين ممكن؟ الاول.. بعد اسبوعين يظهر مفعول العشبة.. فهل بعد اسبوعين نوقف العلاج او كم المدة التي نستمر عليها؟ الثاني... هل تركها يكون تدريجيا أم غير لازم.
@hazemmonier
@hazemmonier 7 месяцев назад
نستمر عليها لغاية لما النوم يظبط وبعد كده نوقفها تدريجيا ..
Далее
Косплей на ГОЛОВОЛОМКА 2!
15:20
Просмотров 510 тыс.
skibidi toilet multiverse 039 (part 2)
08:58
Просмотров 4,1 млн
الأرق وأنواعه
8:35
Просмотров 51 тыс.
كيف تحرق الدهون وأنت نائم !!
4:51