تعلم الجوجيتسو في دقيقتين فقط 

تعلم الجوجيتسو في دقيقتين فقط | ما هي الجوجيتسو؟ البرازيلية؟
⬇️🕒تقسيم المقاطع🕒⬇️
00:27 نبذة عن تاريخ الجوجيتسو البرازيلية
01:07 ما هي الجوجيتسو
SUBSCRIBE ➡️➡️➡️ tinyurl.com/4h6euaaf
نبذة عن تاريخ الجوجيتسو البرازيلية
الجوجيتسو "الفن اللين او الفن اللطيف" بدأت قبل أكثر من ٥٠٠ عام عند مقاتلين الساموراي وكان الهدف منها ايجاد فن للقتال في الحروب عندما يجد نفسه المقاتل دون اي سلاح وأي وسيلة قتال، وايضا للقتال ضد شخص يرتدي درع ثقيل مثل دروع الساموراي سابقا.
وتم تسميتها بالجوجيتسو البرازيلية عام ١٩٢٠ عندما وصلت البرازيل عن طريق متسويو ماييدا وتطوير اللعبه من خلال Gracie Family
ما هي الجوجيتسو
هو فن قتالي يجمكنك من القيام بعدة مهارات نحو الخصم ويعطي الفرصة لشخص صغير حجما أو ضعيف بدنيا بإخضاع وتثبيت شخص اكبر حجما وأقوى بدنيا وتستند لثلاث أسس رئيسية:-
أولا
TAKEDOWNS/حركات الإسقاط
اي كل حركه يتم فيها اسقاط الخصم من وضعيه الوقوف الى الأرض.
ثانيا
LEVERAGE/السيطرة
تعني القوه او القدره على التحكم والسيطره على الخصم.
سوائا في الحركات الأرضيه
او في اي وضع اخر من حيث الانتقال من وضعيه لأخرى.
وكيفيه الهروب والتخلص من اي وضع او مسكه.
ثالثا
حركات الإخضاع/SUBMISSIONS
حركات اخضاع الخصم عن طريق تهديده اما
بكسر مفصل
او العمل على خنقه
او الشد الزائد على الليف العضلي مما يؤدي للإخضاع.
#جوجيتسو
#تعلم_الجوجيتسو
#حركات_الجوجيتسو
#ما_هي_الجوجيتسو
#رياضة_ألجوجيتسو
#حركات_ألاخضاع
#حركات_الإسقاط
#فنون_قتالية_مختلطة
#جودو
#مصارعة
#قتال
#حركات_ألقتال
#حركات_الكسر
#حركات_الخنق
#تثبيت
#Jiujitsu
#What_is_JiuJitsu
#Learn_JiuJitsu
#MMA
#wrestling
#judo
#martial_arts
#learnbjj
#choke

Спорт