تعلم القوس الخلفي - Back walkover - gymnastics

Подписаться 316 тыс.

Просмотров 72 тыс.

50% 1

قناتي ستساعدك على تحويل حياتك للافضل من خلال الاكل الصحي و تمارين الرقص و الرياضة بطريقة مسلية و سهلة!
انا مايا نعمة سوف اشارككم بكل تفاصيل حياتي كنجمة و فتاة تحب الحياة و المغامرة, من نصائح تجميلية الى اسلوب حياة
لا تنسوا ان تشتركوا في قناتي و تضيفوني على مواقع التواصل الاجتماعي
SUBSCRIBE: / @maya_nehme
Instagram: maya_nehme...
Facebook: / mayanehmeofficial
TikTok: www.tiktok.com/@maya.nehme?la...
Twitter: maya_nehme?ref_sr...

Хобби

Опубликовано:

13 мар 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 67

@oudjamayoucef2608 Месяц назад

احتاج فيديو الشقلبة الامامية😅😂🎉❤.

@ghenaalm6647 Год назад

كتير حلو الفيديو ممكن تنزلي عن فتح الحوض الجسر تمارين الظهر

@racha968 25 дней назад

من كل قناتك أستفدت فتح الحوض والشقلبة ليونت الظهر مرسي كتير متابعتك التركية من لبنان 🇱🇧 😊😊😊

@user-ok7hj6ei3b 10 месяцев назад

بليز نزلي تمارين ل كل حركان الجمباز الي انتي تعرفيها

@user-zz4ww6pn6s 11 месяцев назад

شكرا والله من ورا شرحك وا شرح سيلا اللطيفه تعلمت كتير شغلات بحبك

@user-eb4ir2sx6w Месяц назад

بليز نزلي كل الحركات الجمباز بفيديو واحد

@Miathecool0011 Год назад

كثير استفدت منك يا مايا صرت مره اعرف جمباز وقهرت بنات عمي لانهم بيعرفو شوي جمباز

@AliAli-jc1gd Год назад

نزلي تمارين فتح الحوض

@rewaabusultan3291 Год назад

عندها فيديو مثل هيط

@Miathecool0011 Год назад

عندها كثير فيديوهات عن فتح الحوض

@meriemMo Год назад

انتي اجمل استادة بالعالم

@user-vh8ly5nt6g 8 месяцев назад

سويتها ❤❤❤❤

@user-hc8cn7nm4d Год назад

ان شاءالله اسوية بعد فتح الحوض ❤

@aseelalsalhe9007 7 месяцев назад

لما تزبط الحركة بنحطلك لايك😁😁

@oudjamayoucef2608 Месяц назад

احتاج فيديو الشقلبة الامامية😅😂🎉❤

@NOUSER-kb3jc Год назад

sisi proud ❤

@user-ei3lw5rv6n 3 месяца назад

انا بتابعك من و انا صغيرة بس ما ينجح اي تمري بس فتح الحوض 😢😢😢😢❤ ما اقدر سوي هذه الحركة هو ياي ينجح معي 🎉 😢😢😢☹🙁🥲😭😭😭 واصلي بحبك كثيير 😊😊❤❤

@yousragold7125 Месяц назад

هو مش بضغطة زر تصيري بم

@abdullahtawhari710 Месяц назад

انا احاول ان اعمل القوس القوس الخلفي بس وقتها احاول برضو اعمل اني اسوي سبليت

@miramohammed8570 23 дня назад

من الصبح للظهر للعصر للمغرب ما عم بقدر اسويها ليش ما بعرف انا من النوع اللي بيخ خاف كثير فما قدرت اسويها لان راسي ما بيقدر يرتفع بالحركه اسمي انا رياضي بس ما بقدر اتشقلب حركه😢 ممكن ترجعي تسوي لي فيديو ثاني لاني ابدا ابدا ما قدرت ليش انا ما بعرف ⁉️

@user-mj5qf2dj1h 11 месяцев назад

ختي وين ديري جمباز بدي ادخل انا شوية سمينة عندي 12 عام حمبوك

@fatimam8772 Год назад

سويلنا فتح الحوض الى الامام للمبتدءين في كتير فيديوهات فتح الحوض بس احنا بنتعلم منك

@user-zk4rz5df7j 4 дня назад

،احلى قلب الك احلى قلب❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-vz7cd9tn9t 2 месяца назад

ممكن تبعتي رقمك عشان اتواصل معاكي يا كبتن مايا بليز بليز

@user-jq3km9me3j 5 месяцев назад

مين سمع زيي طقه الخصر

@user-fh5ly3eo2x 3 месяца назад

مايا انتي مسلمة

@tabotgemar1704 2 месяца назад

مايا انا لما اعمل الحركة الثانية ايدي بتصير تتوجع من عند الكف طبعا انا بنت 😢

@user-ti7oy8hw3m Месяц назад

لي نجحت معاه الحركة اديش اخذتو وقت مشان تعلمتو هي الحركة

@WaelFouad-zf3mn 26 дней назад

انا ما عندي مرونه😢😢

@AliAli-jc1gd Год назад

السلام عليكم

@shahadalharbi7325 8 месяцев назад

ثنكيو مايا

@Malek_rial_madride 6 месяцев назад

بليز بدي hand Spring 😢

@user-gy7hm8hb3c 4 месяца назад

علميني.العجلة.الهواي.ب.دون.يد

@jcufjfuuucjf899 6 месяцев назад

اتعرفت

@user-io6ed7oj3e 6 месяцев назад

شكرا مع اني ما جيتك ولكن تعلمت منك اشياء كثير الا الحوض ما فسوي الحظ ولكن زي ما قلتي ما في استسلام في اي شيء ولا بنت عمري 11🎉

@WassilaH-bg9dg 28 дней назад

انا عم حاول اني افتح الحوض بس معم تزبط معي 😢. ليش💔

@Bill_120 Год назад

شكراااا كثير انا كنت ادرب معاكي على الحركه وبفضلك اتحسنت كثير💗💗

@user-dn9bu6id5h 11 месяцев назад

انا سويته ❤ميا في الميا❤❤❤🎉🎉🎉🎉😊😊

@meme-wy7ch 7 месяцев назад

كيف أنا ولا شوي قدرت

@user-vx5tf 9 месяцев назад

حرام والله المفروض تدخل مدرسه مدامها نشيطه

@annamcnultyshort 10 месяцев назад

شكرا يا قابي

@aad3440 9 месяцев назад

ما قدرت 😮‍💨 10:05

@aad3440 9 месяцев назад

من وين ❓❓❓❓❓

@aad3440 9 месяцев назад

@user-zk4rz5df7j 4 дня назад

انا نفسي بنت انا نفسي كثير صعب شو صعب كثير صعب كثير

@mohameddouhi6782 6 месяцев назад

😅 i d'idées 😂 yees عمتها بسالون😅 ولاكن بس ما عدنا مخدات ا سين

@user-ug3ug9jc4i Год назад

لوسمحت نزلي تعليم الشقلبات بللللليييزززز 😊

@mialebbos8901 Год назад

جربت ومأدرت و وقعت و خفت كتير كنت وقعت على رقبتي و في حركات ما أدرت أعملها بليز ساعدني أنا فتح الحوض زبتت معي

@𝑅.𝑦.𝑎.𝑛.𝑎.ℎ 10 месяцев назад

انتي وين فيني اجي لعندك❤

@user-mr9kb7cg2g 7 месяцев назад

هي من لبنان

@𝑅.𝑦.𝑎.𝑛.𝑎.ℎ 7 месяцев назад

@@user-mr9kb7cg2g 👍🏻

@YOUTUBE.2023M Год назад

انا مرة حاولت افتح الحوض عندي بس رجلي من الفخذة التحت صرت احس فيها ابر من الوجع يمكن عملتها غلط

@user-hb8jo8ch6b Месяц назад

بغىتنداخل

@ManarRiydh-on4jx 9 месяцев назад

طعب🥲🥲🥲🥲🥲🥺🥺😭😭😭😭😢😢

@majidyaha 7 месяцев назад

انا بتمارين شهرين ولا عملتهه😪😪😢

@shshssbsbs175 Год назад

ممكن تفصيل

@Miss_Florida98 4 месяца назад

كاتبن. عرفت اعملها بس ايدي صارت توجعني كتير

@bochrabenaggoune5191 Год назад

بسببك صرت مشلولة وامشي على الكرسي المتحرك انا هلئ حامحي قناتك من عقلي

@shshssbsbs175 Год назад

ممكن انتي لغلتي

@fafa-bz7wv 5 месяцев назад

مستحيل متكوني عنلتي حركه غلط وادت انه يصير هيك

@yousragold7125 Месяц назад

هذا قدر الله عز و جل و أصلاً هذا فقط ابتلاء من ربنا العظيم قدر الله و ماشاء فعل وأنا بسببها صار عندي مهارات بالجمباز

@user-ky6gc3sg2x 15 часов назад

انا مدربه منها ولاصار شي

@oudjamayoucef2608 Месяц назад

احتاج فيديو الشقلبة الامامية😅😂🎉❤

@oudjamayoucef2608 Месяц назад

احتاج فيديو الشقلبة الامامية😅😂🎉❤

@oudjamayoucef2608 Месяц назад

احتاج فيديو الشقلبة الامامية😅😂🎉❤