Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
جزء ١ من تمارين منزلية كاملة بنات شباب ب استخدام المطاطة expander
11:37
أهم التمارين لنحت الجسم للسيدات باستخدام "حبل المقاومة" مع لاعب كمال الأجسام عمار شريف
9:34
Только ЕМУ это удалось
01:00
Incredibox Sprunki: Oren vs AnythingAlexia - Help Raddy x Wenda x Fun Bot Get Out #shorts
00:29
Арестович: Судьба Украины зависит от результатов выборов. @holovanov
1:10:30
Почему РОБЕРТ ТАК БЫСТРО ПОСТУЧАЛ? #мма
00:36
تمارين عن طريق الحبل المطاط | الكابتن نواف القحطاني
شبكة المجد
Подписаться 2,2 млн
Просмотров 113 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
29 окт 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
37
@ZworksOfficial
4 года назад
والله يعطيك العافية حقيقي عندي الحبل ومو عارف كيف استخدمو ولا اتمرن فيه والفيديو فادني 👍🏻
@حسينعلي-ض4ش8ك
4 года назад
عاشت ايدك يابطل منتابعك من العراق❤️🌺
@moamohamed2622
4 года назад
كتر خيرك استفدت كتير منك👍👍
@محمدنور-ز6د1ظ
4 года назад
الله يعطيك العافية.
@موسيقارالازمان
5 лет назад
سوال ياكبتن هل هو مفيد للمتقدمين هل مقاومته زينه سمعت ان في انواع مقاومه منه
@نونوماي-ق1ز
4 года назад
أرجوك تمارين لشد الفخدين من فضلك و شكرا
@محمدبنجابر-س2ه
3 года назад
سؤالى هل الحبل يبنى عضلات مثل الحديد ولا للتسخين فقط اتمنى الرد قبل الااشتريه
@atallah_hanzi387
5 лет назад
شكرا لك اختصرت لي البحث
@منتظراحمد-ز9ص4ل
5 лет назад
كابتن اذا ممكن فيديو للجسم السفلي اني لاعب كره قدم اذا ماتصير زحمه
@شذىالورد-ل7ه
6 лет назад
شكرا جزاكم الله خير
@hayas8651
4 года назад
هل يشد ترهل اليدين( الزنود ) او يبني عضل ؟ لاني خايفه استعمله ويبني عضل بدل الشد وتكبر وابتلش فيها
@مرمرونونوالحمداني
4 года назад
اذا عندك دهون عااليه ف الافضل تحرقين الدهون بتمارين كارديو او هييت ثم القيام بعمليه الشد وبناء العضل
@hazemlolo9081
6 лет назад
بيكون طوله كام يا كابتن الحبل المطاط ؟؟
@nadosh4040
5 лет назад
هل الحبل نفس لما اتمرن حديد او يفرق ؟
@derghamaltaweel6780
4 года назад
كابتن بارك الله فيك ممكن تمرين خاص بالحبل لإزالة الكرش؟؟
@مسترمحمدحموده-ث2و
6 лет назад
روووووعه كمل يا بطل
@ibrahimdhauri4309
5 лет назад
مته وقت الراحه كبتن
@mohameda3041
5 лет назад
طيب كم عده وكم جلسه ؟ !
@eslahlouh726
5 лет назад
3x15
@الجنرال1هاك
5 лет назад
@@eslahlouh726 ؟؟
@bader2424
3 года назад
جربته مقاومه مره ضعيفه ما يعطيك اللي تبي
@ناصرالسبيعي-ن6ذ
5 лет назад
اذ فلت الكيبل لشطتة حارة
@lifeizcool7758
4 года назад
ههههههههههه اخوك يكلمك وخده مورم قبل شوي صك بوجهي
@اناامازيغي-ب9ص
5 лет назад
👌👌👌👌👌👌👌
@belalbader1438
6 лет назад
وحش
@كلكووشالكلاكيش
5 лет назад
هذي التمارين ب الحبل للبنات يابابا
@الجنرال1هاك
5 лет назад
الله يخلف عليك
@كلكووشالكلاكيش
5 лет назад
واصل واصل عقبال ماتوصل مستر اولمبيا 👍🏻🤣
@عمرالعبيدي-ي6ق
5 лет назад
@@كلكووشالكلاكيش يالطيب الحبل ذا فيه مقاومات كثير ممكن تتعبك حتى وانت لاعب حديد
@Adambenghafer
4 года назад
بس يا اهبل
@سارهالثنيان-ج5ن
6 лет назад
اول مره اشوف مدرب مكرش
@powerfivethousandman7398
5 лет назад
😂
@donm.6828
5 лет назад
ميما العتيبي ه ه ه ه ه ه حاولت اضحك
@عنداللهالمستحيلحقيقه
5 лет назад
وين الكرش ....؟؟؟!!!!! بس تقلدون ومااتستفادون
@queengirl3319
4 года назад
يا حظي هذا قاعد يبني عضل عشان بعدين ينشف ويكون العضل بارز
@البدويالمتمدن
4 года назад
ليش الكابتن الإعلامي دايم جسمه خرابيط واضح تأثير الكبسات والحلويات أو هو المهايط المهم ياكابتن تعال ندربك تمارين شد بطن بالبيت مايحتاج وقت اللياقة
@queengirl3319
4 года назад
اللي كذا بطونهم تبرز وهو يتمرن مو معناه امكرش معناه انه قاعد يبني عضل عشان بعدين ينشف
Далее
11:37
جزء ١ من تمارين منزلية كاملة بنات شباب ب استخدام المطاطة expander
Просмотров 155 тыс.
9:34
أهم التمارين لنحت الجسم للسيدات باستخدام "حبل المقاومة" مع لاعب كمال الأجسام عمار شريف
Просмотров 2 тыс.
01:00
Только ЕМУ это удалось
Просмотров 3,4 млн
00:29
Incredibox Sprunki: Oren vs AnythingAlexia - Help Raddy x Wenda x Fun Bot Get Out #shorts
Просмотров 4,7 млн
1:10:30
Арестович: Судьба Украины зависит от результатов выборов. @holovanov
Просмотров 507 тыс.
00:36
Почему РОБЕРТ ТАК БЫСТРО ПОСТУЧАЛ? #мма
Просмотров 1 млн
9:43
Try This 10 Min Full Body Workout (Resistance Bands)
Просмотров 4,1 млн
10:28
صباح النور│تقوية عضلات الجسم بواسطة الحبل المطّاطي
Просмотров 61 тыс.
11:48
جزء 2 من تمارين منزلية كاملة بنات شباب ب استخدام المطاطة expander شاركو الشباب فيدوهم
Просмотров 64 тыс.
6:46
خطة تمارين حبال المقاومة (يوم الدفع push day)
Просмотров 24 тыс.
10:35
Home Workout | جربو تمارين حبل المقاومة القوية لشد الجسم بالبيت
Просмотров 450 тыс.
20:46
تمارين الجسم كامل بحبل المقاومة فى البيت - فورمة البيت
Просмотров 209 тыс.
32:54
THE COMPLETE RESISTANCE BAND EXERCISE GUIDE - NO ATTACHING
Просмотров 4 млн
7:22
فوائد التمارين بحبل المقاومه.
Просмотров 10 тыс.
3:12:51
الانتخابات الرئاسية الأمريكية وطبيعة النظام السياسي في الولايات المتحدة | بودكاست الشرق
Просмотров 546 тыс.
9:37
BEST resistance band chest workout at home - Target All Areas of the Chest
Просмотров 104 тыс.
01:00
Только ЕМУ это удалось
Просмотров 3,4 млн