تمارين فتح الحوض ب ٩ دقائق -مايا نعمة - Maya Nehme 

شو رايكم بالفيديو 🙈🥳🥳🥳💖
انا مايا نعمة. برجي القوس وبحب اللون الزهري. نصني لبنانية والنص الثاني روسية. إختصاصي الجامعي تربية موسيقية ، وحائزة على
شهادات بالبيانو ، مكياج ، تعليم الجمباز والرقص…
بدايتي بالشهرة انطلقت من خلال البرنامج العالمي الاول ' ستار اكاديمي' من بعدها اصدرت اغاني وكليبات عديدة ، و أحييت ومازالت احيي الحفلات الغنائية الترفيهية في العالم العربي ,يمكنكم سماع اغنياتي على قناتي اليوتيوب الثانية. من بعدها حزت على اعلى نقاط في برنامج التلفزيوني العالمي ' الرقص مع النجوم '
فزت على اكثر من سنة على لقب Pro Fitness Bikini Model في بطولة العالم في الكمال الاجسام الطبيعي .
اسست مدرسة Maya School of Arts لتعليم الرقص والفنون. يمكنكم طلب online training , stretching and diet Plans
محتوى الصفحة شوي من كل شي بحب اعملوا 💖🔥😍
فيكن تعزموني
على قهوة ☕️ لدعمي ودعم صفحتي 🙋‍♀️😍🌸💖
Buy me a coffee link : 👇🏻
www.buymeacoff...
لحقوني على قناتي الثانية لاسمعوا اغنييي:
• Maya Nehme - Albi (Off...
تمارين لحرق الدهون:
• تمارين لحرق الدهون فقط...
تمارين لفتح الحوض:
• تمارين فتح الحوض ١٨٠ د...
مكياج ناعم 💖 | جاوبت على اسئلتكم المحرجة | هل كلني عمليات تجميل ؟:
• مكياج ناعم 💖 | جاوبت ع...
قناتي ستساعدك على تحويل حياتك للافضل من خلال الاكل الصحي و تمارين الرقص و الرياضة بطريقة مسلية و سهلة!
انا مايا نعمة سوف اشارككم بكل تفاصيل حياتي كنجمة و فتاة تحب الحياة و المغامرة, من نصائح تجميلية الى اسلوب حياة
لا تنسوا ان تشتركوا في قناتي و تضيفوني على مواقع التواصل الاجتماعي
SUBSCRIBE: / @maya_nehme
Instagram: www.instagram....
Facebook: / mayanehmeofficial
TikTok: www.tiktok.com...
Twitter: ma...