Тёмный

تمارين لتطوير مهارة التحكم والسيطرة بالكرة أثناء الجري | تمارين منزلية 

Подписаться
Просмотров 175 тыс.
% 7 572

تمارين لتطوير مهارة التحكم بالكرة أثناء الجري
تمارين سهلة لكن جدا فعالة
إقرأ هذا المقال لتعرف اكثر👇👇
bit.ly/34Y1JBw
كلمات مفتاحية لا تهمك
======
كيفية التحكم بالكرة مثل ميسي طريقة التحكم في الكرة كيفية التحكم بالكرة تمارين التحكم بالكرة وعدم الخوف منها, تمارين التحكم بالكرة في المنزل, تمارين التحكم بالكرة مثل ميسي, تمارين التحكم بالكرة للمبتدئين, تمارين زيادة التحكم بالكرة, تمرين للتحكم بالكره, تمارين التحكم في الكره, تمارين لزيادة التحكم بالكرة, تمارين لتحسين التحكم بالكرة, تمارين التحكم في الكرة, تمارين تحكم في الكرة, تمارين زيادة التحكم في الكرة, تمارين سرعة التحكم بالكرة التحكم بالكرة فيفا 22, التحكم بالكرة فيفا 21, التحكم بالكرة الارضية, تمارين التحكم بالكرة, تمارين التحكم بالكرة في المنزل, مهارات التحكم بالكرة, كيفية التحكم بالكرة مثل ميسي, تمرينات التحكم بالكرة, التحكم بالكرة القدم, تمارين التحكم بالكرة وعدم الخوف منها.
======
#التحكم_بالكرة #تمارين #كرة_القدم

Спорт

Опубликовано:

 

22 фев 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 45   
@user-oy2jt3lg4s
@user-oy2jt3lg4s 11 месяцев назад
انا نفسي اطلع لعيب كورة و ادخل النادي ادعولي (دعوة40غريب مستجابه)❤️
@FahasSalim
@FahasSalim 11 месяцев назад
كم عمرك ؟
@hzlbilgi6803
@hzlbilgi6803 Год назад
اللهم اجعلنا من أصحاب اليمين يارب العالمين
@user-gr9tx2tn2m
@user-gr9tx2tn2m Год назад
صلو على خير الخلق محمد وآل محمد سبحآن الله والحمد لله ولآ اله الا الله والله اكبر استغفر الله العظيم واتوب اليه سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@SalimKhobizi-ve5di
@SalimKhobizi-ve5di Год назад
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعيند
@SalimKhobizi-ve5di
@SalimKhobizi-ve5di Год назад
أستغفر الله العلي العظيم وأتوب إليه
@SalimKhobizi-ve5di
@SalimKhobizi-ve5di Год назад
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@user-gi1ye6ib3e
@user-gi1ye6ib3e Год назад
افضل تدريب شفته
@SalimKhobizi-ve5di
@SalimKhobizi-ve5di Год назад
الله أكبر
@Qatar2023-zu9hs
@Qatar2023-zu9hs Год назад
فيديو رائع جدااااااااااااا
@user-jp5sl8vs5n
@user-jp5sl8vs5n Год назад
ممتاز
@user-kc2xx5en9p
@user-kc2xx5en9p 8 месяцев назад
شباب صلو على الحبيب محمد وال محمد الطيبين الطاهرين ❤❤❤
@user-sp1cd6nl3r
@user-sp1cd6nl3r Год назад
صراحه تطور تحكمي
@mohamadkotaa9620
@mohamadkotaa9620 Год назад
اديش صرلك عم تتمرن لتحسنت
@mkb1359
@mkb1359 Год назад
كم صارلك ونت تتمرن
@user-cj3vf6ue3n
@user-cj3vf6ue3n Год назад
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
@loffy5672
@loffy5672 2 года назад
ماهي المدة للوصول لاقضل النتائج يا أسطورة وانا ليت مبتدا
@adamhodroj6555
@adamhodroj6555 2 года назад
عادة يكون التحسن تدريجي بداية من ثلاث أسابيع
@Noggcx
@Noggcx 2 года назад
انت لا تفكر كذا انت ابدا التمرين وبتلاحظ الفرق بعدين وترا تختلف من شخص لاخر ممكن انا اتقن واتعلم في اسبوع وانت ممكن في شهر فهمت لكن لا تخلي ذا الشي يحبطك واستمر في التمرين وحتى اذا اتقنت وتحسنت لا تترك التمرين والله يوفقنا يا اخوي🤍
@Noggcx
@Noggcx 2 года назад
@@a_rasfx6132 العفو يا قلبي
@oussamamagdoud6165
@oussamamagdoud6165 Год назад
افضل نتائج بعد ستة أشهر بشرط تمارين فردية والجماعية اذا كنت ضعيف وقليل تركيز اذا كنت متوسطا اكتفي بتمارين الفردية مع لعب مبارتان في الأسبوع
@user-qz8gj1ln8i
@user-qz8gj1ln8i Год назад
@@oussamamagdoud6165 هل لديك رقم واتساب اريد ان اسألك بعض الاسئلة جزاك الله خيرا
@Blazingcloset_Gaming
@Blazingcloset_Gaming 2 месяца назад
Yo i need a video idea 💡
@elmahermath
@elmahermath Год назад
🎉🎉🎉
@user-kc2xx5en9p
@user-kc2xx5en9p 8 месяцев назад
سبحان الله العظيم الحمد لله لا لله له الله والله اكبر لاحول ولاقوة الا بالله
@KINGGAMER-oe4zs
@KINGGAMER-oe4zs Год назад
ما هي مدة كل تمرين كل يوم؟
@user-vl2hc6go8q
@user-vl2hc6go8q Год назад
لكل تمرين 45 ثانيه واذا اطورت سويها دقيقه كامله
@user-ts7uh8vd9m
@user-ts7uh8vd9m 2 года назад
يا اخي صاحب القناة ليش بتاخره كثير عن تنزيل الفيديوهات نحن مجموعة الشباب ندرس معك اتمنى تنزل فيديوهات كل يوم فيديوهات مثل هاذا تماما رجاء الرد
@douaedouae-yo9sk
@douaedouae-yo9sk Год назад
نيمي
@hmoddy4335
@hmoddy4335 2 года назад
انت تتمرن بكوره مقاس 4 ليش؟
@g3mer-467
@g3mer-467 Год назад
لو الحجم كبير مابقدر يسيطر على كله هكذا افضل انا كنت اتمرن بكورة بيس بول
@user-xw6mf1he5v
@user-xw6mf1he5v Месяц назад
مو كويس تتدرب بكوره غير مقاس ٥ اذا صرت لاعب انديه ما بتعرف تحافظ ع الكوره 👏👏
@user-zf4ei1xf6c
@user-zf4ei1xf6c 2 года назад
السلام عليكم اتمنى وانا اخوك ماتنزل مقاطع فيها موسيقى او عورات للاعبين
@mahmedabas28
@mahmedabas28 2 года назад
يلعبك بالدشاشة مثلأ🙂
@TomAlnjm
@TomAlnjm 2 года назад
@@mahmedabas28 هههههههههههههههههههههههههههههه😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@TomAlnjm
@TomAlnjm 2 года назад
يخوي اسكت
@x1zyad1x57
@x1zyad1x57 2 года назад
@@mahmedabas28 في بناطيل رياضه طويله
@user-rm3hb4ch4c
@user-rm3hb4ch4c 2 года назад
روح العب كرة مع البعير
@zaki9460
@zaki9460 Год назад
قوة ضاربة لكورة ماب