حتى يقرب المغرب ودخلي وجديها صحية ماتشبعوش منها/ سلطة الطفولة/ تحلية كريمية سهلة 

طورطة صحية بالدجاج
بتزا سائلة
كيش بدون عجين
سلطة البطاطا
عصير موخيتو
تحلية كريمية
مقادير تحضير طورطة بالدجاج:( نصف المقادير اللي فالفيديو )
حبة بطاطس صغيرة
بيضة
كاس عنبة حليب
ربع كاس زيت زيتون أو زيت نباتية
ملح وفلفل أسود
ثوم بودرة
نصف كيس من خميرة الحلويات
3ملاعق كبيرة دقيق
ملاحظة 📌📌
قياس االاطة اللي طيبت فيها الطورطة المالحة 40/30cmط