Тёмный

حرکات تخصصی بعد از عمل جراحی زانو | 100 درصد ضروری 

Rooyesh
Подписаться 159 тыс.
Просмотров 2,8 тыс.
50% 1

در بعضی افراد مشکل آرتروز زانو به قدری شدت پیدا می کند که مجبور می شوند جراحی تعویض مفصل زانو انجام دهند. اما خیلی ها اطلاع ندارند که جراحی و تعویض مفصل به تنهایی کافی نیست و انجام برخی حرکات و ورزش های اختصاصی از همان روزهای ابتدایی جراحی ضروری می باشد. در غیر اینصورت انجام عمل جراحی بی فایده بوده و نتیجه ی مطلوبی حاصل نخواهد شد. در این ویدیو، این حرکات تخصصی را به طور دقیق و با جزئیات کامل به شما آموزش داده ایم. عنوان این ویدیو " حرکات تخصصی بعد از عمل جراحی زانو | 100 درصد ضروری" می باشد.
____________________
ویدیوهای مرتبط
حرکات تقویتی آرتروز زانو • درمان آرتروز زانو و زا...
آب درمانی زانو • درمان زانو درد و آرترو...
____________________
برای دیدن ویدیوهای بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید
bit.ly/3uHTaF9
____________________
زمان بندی ویدیو
00:00 مقدمه ویدیوی حرکات اختصاصی بعد از جراحی تعویض مفصل زانو
01:47 حرکات اختصاصی در دو هفته اول جراحی تعویض مفصل زانو
08:27 حرکات اختصاصی دو هفته بعد از جراحی تعویض مفصل زانو
17:18 نکات بسیار مهم حرکات اختصاصی بعد از جراحی تعویض مفصل زانو
____________________
وب سایت فیزیوتراپی رویش:
www.rooyeshpt.com
اینستاگرام رویش:
/ rooyesh.pt
کانال تلگرام رویش:
t.me/Rooyesh_Pt
____________________
من فیزیوتراپیست عادل سلیمانی ، فارغ التحصیل رشته ی فیزیوتراپی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستم. در این کانال که متعلق به کلینیک فیزیوتراپی رویش ( Rooyesh Physiotherapy ) می باشد، روش های درمانی ساده و خانگی برای درمان انواع دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی برای درمان بیماری هایی مانند گودی کمر، سیاتیک ، قوز پشت ، پای پرانتزی و دردهای مفصلی در این کانال ارائه می شود.
همچنین در کانال رویش ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود.
____________________
#درمان_خانگی
#تعویض_مفصل_زانو
#آرتروز_زانو
#جراحی_زانو

Опубликовано:

 

7 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 54   
@rooyesh
@rooyesh Месяц назад
ویدیوهای مرتبط حرکات تقویتی آرتروز زانو ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pwi6D9IeyS4.html آب درمانی زانو ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-PdbwWy7Km1Y.html
@user-gv9fe7jr5n
@user-gv9fe7jr5n Месяц назад
با عرض سلام و درود خدمت شما دکتر بزرگوار امیدوارم در پناه خداوند متعال سربلند و سرافراز باشید ❤️❤️❤️
@rooyesh
@rooyesh 28 дней назад
سلام. ممنونم 🙏 زنده باشید 🌷❤️
@vistasarina8339
@vistasarina8339 Месяц назад
با سلام ، از ویدیوی جدید و عالیتون سپاسگزارم . حقیقتا موردی ضروری بود . دستتون درد نکنه . موفق باشین🍀🌺
@rooyesh
@rooyesh 28 дней назад
سلام. خواهش می کنم 🙏🌷
@fattanekermansaravi613
@fattanekermansaravi613 Месяц назад
سپاسگزارم بابت توضیحات عالیتون . انشالله همیشه در پناه رب العالمین باشید ، آمین یا رب العالمین.😊
@rooyesh
@rooyesh 28 дней назад
خواهش می کنم 🙏 سلامت باشید🌷
Месяц назад
سلام ممنون از آموزش عالیتون 🙏
@rooyesh
@rooyesh 28 дней назад
سلام. خواهش می کنم 🙏🌷
@malihanoori
@malihanoori Месяц назад
موفق بایشد دوست عزیز❤❤❤
@rooyesh
@rooyesh 26 дней назад
ممنونم 🙏 سلامت باشید🌷❤️
@alirezakarimipt
@alirezakarimipt Месяц назад
تشکر همکار گرامی🎉
@rooyesh
@rooyesh 28 дней назад
🙏🌷🌼
@Amir-lj9sz
@Amir-lj9sz Месяц назад
با سپاس فراوان از برنامه‌های عالی و مفید کانال رویش مخصوصا اقای سلیمانی به خوبی توضیح میدن.......امیدوارم اشخاصی که به بیماری زانو گرفتار شدن زودتر صحت و سلامتی خود را باز یابند......✌️🍀👌💙🙌👏🙏
@rooyesh
@rooyesh 28 дней назад
خواهش می کنم 🙏 ممنون از محبت شما🌷💜
@user-xq7xb9hr7q
@user-xq7xb9hr7q Месяц назад
Thanks it can be very helpful 🙏
@rooyesh
@rooyesh 28 дней назад
You're welcome 🙏🌷
@Mina.b36
@Mina.b36 Месяц назад
ممنون
@rooyesh
@rooyesh 28 дней назад
خواهش می کنم 🙏🌷
@elifasaldariush3241
@elifasaldariush3241 Месяц назад
متشکر از ویدیو سوال داشتم بعضی وقت ها درد درزانو وصدای تق تق میده علتشو نمی‌دونم 🕊️
@user-ln4wg6do7u
@user-ln4wg6do7u Месяц назад
انشالله سلامت باشین
@rooyesh
@rooyesh 28 дней назад
ممنونم 🙏 زنده باشید 🌻🌷
@shamsibehjuo5002
@shamsibehjuo5002 Месяц назад
با سلام من دو سال است که تعویض مفصل داشتم وهنوز خوب نشده وزیر زانو درد دارد وکام گرفتم و ۴بار عمل ش دم وهنوز درد دارم ونمیدانم جه کنم مرسی از شما
@rooyesh
@rooyesh Месяц назад
سلام🌹🙏 یک سری درمان‌های فیزیوتراپی مثل طب سوزنی، لیزر، شاک ویو کمکتون میکنه ماساژ گراستون که در ویدئو زیر آموزش دادیم و لینکش رو گذاشتم آموزش هم بهتون کمک میکنه ،هفته ای دوبار انجام بدین👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-FKk1oOMMzSE.htmlsi=txmy3mUSNvnA1lo9
@omidomidi-jo7hi
@omidomidi-jo7hi Месяц назад
سلام استاد میتونم خداهش کنم یه برنامه درباره افرادی لگنشون جابه جا هست بزارید
@rooyesh
@rooyesh Месяц назад
سلام🙏🌹 لگن جابجا واژه نامفهومی هست مثلا اسکولیوز که انحراف ستون فقرات هست میتونه رو لگن اثر بذاره که براش ویدئو گذاشتیم یا مفصل ساکروایلیاک ایلیاک بازم روی لگن اثر داره که باعث درد کمر و لگن میشه ویدئو گذاشتیم، گودی کمر باعث چرخش کل لگن به جلو میشه برا اونم ویدئو گذاشتیم
@rezakosari9688
@rezakosari9688 18 дней назад
متأسفانه دیسک کمر مهرهای ال ۴و۵ درگیره ، پاهایم پرانتزی هم شده نمی تونم بیشتر از ۳۰۰ متر پیاده روی کنم .
@maryam3250
@maryam3250 Месяц назад
سلام میشه در مورد ورزش کره ای snpeاطلاعات مفیدی بدین سپاس❤
@rooyesh
@rooyesh Месяц назад
سلام🙏 در آینده چشم اگرچه روش علمی اثبات شده ای نیست
@mohamadreza1831
@mohamadreza1831 7 дней назад
سلام دکتر جان شکستگی پتلا داشتم عمل کردم و دوتا پیج و یک تیکه سیم 8 مانند دورش هست بعد از پنج ماه هنوز بیشتر وقتا خالی میکنه زانوم میشه تمیرنات پتلا هم بزارید؟🙏خواهش میکنم
@user-ee2yr6um9d
@user-ee2yr6um9d Месяц назад
سلام و خسته نباشید ویدیو کوچیک کردن دماغ خیلی به کارم اومد خواستم تشکر کنم ازتون و خواستم درخواست کنم راه های کوچیک کردن لب ها رو هم بگید با تشکر از کانال خوب شما
@rooyesh
@rooyesh 28 дней назад
سلام. خوشحالم براتون مفید بوده. در صورت امکان چشم 🙏🌷
@MaryamEsmaeli-dx6pw
@MaryamEsmaeli-dx6pw Месяц назад
سلام آقای دکتر خدا قوت، اگر بیمار هنوز بخيه داره حرکت روی صندلی که خم کردن زانو هست رو انجام بدیم؟
@rooyesh
@rooyesh 29 дней назад
سلام🙏🌹، اگه جراحشون از حرکت دادن زانو منعشون نکردن هیچ مشکلی نداره
@rezakosari9688
@rezakosari9688 18 дней назад
سلام آقای دکتر بزرگوار ، روی زانوی پای چپم قسمت داخلی ۲ تکه استخوان زاد اخیرأ ایجاد شده متأسفانه دیگه قادر نيستم دو زانو بشینم دردشدید دارم خواهشعا راهنمای لازمه را برام بفرمائید سپاسگزارم ، ورزش و تمرینات جنابعالی عالی بود ❤
@rooyesh
@rooyesh 10 дней назад
سلام🙏🌹 پزشکتون علت این استخوانها رو چی تشخیص دادن؟ بدون معاینه طبیعتا نمیشه تشخیص داد، تشخیص ایشون رو بهم بگید تا برای درمانش دقیقتر راهنماییتون کنم
@user-bx2we7kp7q
@user-bx2we7kp7q 17 дней назад
سلام خسته نباشید اقای دکتر تو ام ار ای من نوشته تغییرات دژنراتیو در مهره co،c5گردن که تاثیر کمی روی ریسه های عصبی دارد . ایا خطرناکه نیاز به پیگیری داره؟خواهشا راهنماییم کنید۴۵ سالمه وخانه دارهستم
@rooyesh
@rooyesh 10 дней назад
سلام 🙏🌹 بدون معاینه و صرفا از روی ام آر ای نمیشه گفت خطرناکه یا نه، ولی معمولا در این سن این مسله جدی نیست اگه فشار به گردن نیارید
@user-ln4wg6do7u
@user-ln4wg6do7u Месяц назад
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@rooyesh
@rooyesh 28 дней назад
🌷🙏❤️🌻
@Rahazy1400Yari
@Rahazy1400Yari Месяц назад
سلام خداقوت من اون عضله که تو پهلوهست بالای لگن هست درد میگیره پنج سانت فاصله داره با مهره کمرم وهمراهش تو لگنم هم درد میگیره وکف پام وطرف راست بدنم هست وقتی زیاد سرپا هستم اتفاق میوفته ودولا میشم حین کار ولی حالت عادی درد نداره اگرم باشه خیلی کمه میشه راهنماییم کنید ممنون میشم
@rooyesh
@rooyesh 29 дней назад
سلام🌹🙏 دردهایی که گفتین ممکنه ده ها علت داشته باشه و یک علت و یک تشخیص نداره،اگه دکتر مراجعه کردین و معاینتون کردن تشخیصشون رو بهم بگید تا برای درمانش دقیقتر راهنماییتون کنم
@Rahazy1400Yari
@Rahazy1400Yari 29 дней назад
ممنون بابت جوابتون ..رفتم پیش فیزیوتراپیست چند تا ورزش ساده گفتن انجام بده گفتن باید عضله هاتو تقویت وقوی کنید گفتن یا میتونید بیایید چن جلسه فیزیوتراپی برای تقویت ماهیچه ها همین قبلاً هم ام ار ای کمر انجام دادم مشکلی نبود فقط داروی تقویتی همین بعد کف پامم درد میگیره خار پاشنه هم دارم خفیف ..وقتی زیاد سرپام درد میگیره کلا طرف راست پای راستم لگن وقست کنار مهره کمرم کنار پهلوم
@rooyesh
@rooyesh 23 дня назад
سلام مجدد، اکه تشخیص ایشون بوده مشکلتون ضعف عضلات هست میتونید از ویدئو های زیر استفاده کنید ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ypbuW1FiI4A.htmlsi=gronZDA51IeacJvJ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-kfI4vPPpuxM.htmlsi=VmZcco0yVZRcdZvt
@FereshtehSaremi
@FereshtehSaremi Месяц назад
سلام ....لطفا شماره واتس آپ بدهید تا وقت مشاوره از شما بگیرم ....ممنونم
@rooyesh
@rooyesh 28 дней назад
سلام. برای مشاوره می توانید از طریق سایت اقدام کنید www.rooyeshpt.com
@Parvane1343Haginabayi-yo5mv
@Parvane1343Haginabayi-yo5mv Месяц назад
سلام وقت بخیر من حدود ۴۰روزه عمل تعویض مفصل انجام دادم حرکتم خوبه زانوم تا ۱۲۰هم خم میشه اما در اطراف زانوم انگار یه کمربند سفت بسته شده و تحت فشاره همه این حرکات ورزشی هم از روز اول انجام دادم و اینکه در ناحیه روی زانو همیشه گرما احساس می کنم آیا این موارد طبیعیه ؟
@rooyesh
@rooyesh Месяц назад
سلام🌹🙏 بله طبیعیه، هر روز زانو رو ماساژ بدین به مرور برطرف میشه
@arasouli1234
@arasouli1234 Месяц назад
سلام مرسی از آموزش های خوب جناب دکتر همسر من چند ماه هست که زانوش را پروتز گذاشته ولی دکترش نگفت که باید فیزیو تراپی کنه و الان بعد از چند ماه هنوز زانوش کاملا خم نمیشه و درد داره اگه راهنمایی بفرمایید ممنونم البته ۲۰ جلسه فیلتراسیون و ۱۰ جلسه کار درمانی به اصرار خودمان دکتر نوشت و انجام دادیم ولی هنوز درد داره و زانو کامل خم نمیشه
@rooyesh
@rooyesh 28 дней назад
سلام 🌹🙏 اگه حدودا ۱۱۰ درجه خم میشه ضرورتی نداره بیشتر از اون خم بشه،ولی اگه کمتر هست نیازمند یک سری درمان‌های فیزیوتراپی برای کاهش درد و خم شدن بیشتر هست
@taghitaghie1023
@taghitaghie1023 Месяц назад
سلام دکتر مهربون خسته نباشید من خیلی نگرانم و عزیزم قبول نمیکنن بروند دکتر و بخاطر همین از شما راهنمایی میگیرم.،الهی بمیرم میتونه سرگیجه و عدم تعادل و ضعف شنوایی عزیزم بخاطر جابجا شدن مایع داخل گوش در اثر ضربه باشه و وزوز گوش به همراه ضعف شنوایی و سرگیجه می‌تواند در اثر ضربه به سر باشه یا فقط همان جابجایی مایع گوش هست ؟ ایشانن لحظات اول ضربه تب شدید هم داشتن و عدم تعادل شدید داشتن و همینطور در همان ابتدای ضربه به سرشون تشنج بی حرکت داشتن و همان شب ضربه پشت گردنشون کبود شد و دو روز بعد ینی روز سوم کبودی محو شد و خوب شد نشانه چیست و اینکه ضعف سیستم بویایی مربوط به ضربه سر هست و در نهایت اگر خونریزی خدای نکرده در سر ایجاد شده باشه و دنبال تشخیص و درمان پیش دکتر نرفتن و الان وضعیت بدنی شون نرمال هست و فقط سیستم بویایی تعادل و شنوایی و خواب مشکل دارن ، خطری برایشان وجود دارد یا خیر و چه مواد غذایی برای تقویت سیستم بویایی مصرف کنن و ایشان می‌توانند سرکه سیب میل کنند ، ایشان فشار خون و قند خون دارن و قرص ریپبکسون برای چربی مصرف میکنن و قندشون در حد سیصد هست انسولین مصرف نمیکنن ، تروخدا راهنماییم کنین خانوم دکتر خیلی خیلی نگرانم اما سابقه سکته خفیف مغزی داشتن که زبانشون و گوشه لبشون شل شده است 🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹😭😭😭😭😭😭
@rooyesh
@rooyesh 29 дней назад
سلام🙏🌹 مواردی که گفتین حتما لازمه به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنن
@gholamsarvaramiri5844
@gholamsarvaramiri5844 Месяц назад
چرا دکتر جواب سوالهای مردم ونمیده یعنی چه اقا دکتر جواب این عزیزانو بیده اینقد خودخواه نباش اگر دراین مقام رسیدی کامنت ولایکهای این مردم بوده که خواسته یا نخاسته ویدیوهات نگاه میکنند وتو اصلا به خواسته های این عزیزان توجه نمیکنید چرا اینقد غرور نداشته باش لطفآ جواب سوال هاراو بیده
@rooyesh
@rooyesh Месяц назад
سلام،جواب همه رو به ترتيب میدیم هر چقدر که فرصت داشته باشیم،نیازی به عصبانیت و خشم و قضاوت نیست
Далее
Lasagna Soup @Lionfield
00:35
Просмотров 6 млн
WE COOKED A SHRIMP KEBAB  #recipe #barbecue #food
00:21
Просмотров 441 тыс.
Lasagna Soup @Lionfield
00:35
Просмотров 6 млн