حلى صحي للرجيم (دايت) بدون سكر ولا زيت ولا زبدة اول مره تشوفوه وبمكونات بسيطة  

المقادير:
٢ كوب حليب جوز الهند
٢/١ كوب بذور الشيا
٢ ملعقة كبيرة عسل
٢/١ ملعقة صغيرة فانيليا سائلة
٢/١ كوب اناناس مقطع
٢/١ كوب فروالة مقطعة
٢/١ كوب توت احمر
٤/١ كوب لوز شرائح محمص
٤/١ كوب جوز هند محمص
#منال_العالم
#مطبخ_منال_العالم
#منال_العالم_2020
#وصفات
#حلويات
#حلويات_صحية
#حلويات_صحية_بدون_سكر
#حلويات_جوز_الهند
#حلويات_للدايت
#حلويات_للرجيم
#دايت
#رجيم
#سعرات_حرارية
#حلويات_صحية_للدايت
#حلويات_صحية_للرجيم
#حلى_بارد
#حلى_طبقات_سهل_وسريع
#حلى_بدون_فرن
#حلويات_سهلة
#حلويات_سريعة
#حلويات_سهلة_وسريعة
#حلويات_سهلة_وبسيطة
#حلويات_باردة
#حلويات_بدون_فرن
#manalalalem
#fruits
#healthydesserts
#healthy
#calories
#healthysweet
#healthysweetrecipe
#healthyeating
#healthyfood
#diet
#dessert
#recipes
#food
#sweets
#manalalalem2020
#recipe
#tasty
Manal Alalem - مطبخ منال العالم
اشترك في القناة وفعل زر الجرس ليصلك كل جديد
goo.gl/4xjNck
goo.gl/AK8bna شاركنا فاعليات القناة على
/ manalalalem - أفضل الفيديوهات لوصفات الطعام والطبخ على موقع اليوتيوب في الشرق الأوسط.
تحتوي القناة على مجموعة ضخمة من وصفات الطبخ المتنوعة من جميع أنحاء العالم، بالإضافة إلى وصفات صحية وأكلات خاصة لمن يتبعون الأنظمة الغذائية النباتية، بجانب وصفات جديدة لأطباق خالية من الغلوتين بإستعمال مقادير بديلة وأفكار غنية وشهية.
Best food/cooking recipe videos on RU-vid in the Middle East.
This channel contains a collection of World Cuisine Recipes includes a multitude of dishes for eaters of all kinds and preferences, from meat-lovers to vegetarians and everything in between (pescatarians, vegans, and gluten-free dishes, etc).
Manal Alalem Recipes - مطبخ منال العالم
Website: www.manalonline.com/ الموقع الرسمي
Facebook: / manalalalem الفيس بوك
Instagram: / manalalalem انستجرام
Twitter: / manalalalem تويتر

Хобби