Тёмный

خطر على العقل الباطن | احترس من هذا التمرين المنتشر للتخلص من مشاعرك أو ذكرياتك السلبية 

Dr. Salem Warrad
Подписаться 15 тыс.
Просмотров 3,6 тыс.
50% 1

تطوير الذات | احترس من هذا التمرين الخاطئ جدا والضار لعقلك الباطن وهو تمرين كتابة مشاعرك السلبية أو عيوبك وسلبياتك ثم حرق الورقة والتخلص منها .
#سالم_وراد #علم_النفس #viral #fyp #تطوير_الذات #تنمية_بشرية #تنمية_الذات #البرمجة_اللغوية_العصبية #العقل_الباطن

Хобби

Опубликовано:

 

25 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 73   
@user-bj3lt5yv7l
@user-bj3lt5yv7l 6 дней назад
شكرااا جزيلا دكتور على هذا التحليل الجد منطقي انا كان عندي احساس انو هذه الطريقة ليست الحل للتخلص من المشاعر السلبيات بارك الله فيك
@loulylouly8483
@loulylouly8483 4 дня назад
لاتنسو اخوتنا في غزة بدعاء لهم ولاسراهم
@amyshaker99
@amyshaker99 4 дня назад
معك حق يادكتور المفروض منعيرش اي اهتمام للافكار السلبية واستحضارها بدلا من ذلك لازم نعزز من الافكار الايجابية. والحمد والامتنان لله
@user-uu4mm2kd5e
@user-uu4mm2kd5e 7 дней назад
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@user-zx7bn5so7s
@user-zx7bn5so7s 6 дней назад
عليه افضل الصلاة والسلام 😊
@boualemlaouadi4746
@boualemlaouadi4746 4 дня назад
التقنية هي تفريغ المشاعر في ورقة احسن ما تفضفض لشخص يمكن يقوم ينشر اسرارك ..... أظن انك غير مطلع كفاية عن التقنية 😊
@zahrawali3646
@zahrawali3646 7 дней назад
لكن كتابة الافكار السلبية بنية التفريغ والتخلص من الافكار الزائدة طريقة ناجحة اذ ان النية هي الأصل وتفعيل نية التفريغ وخلق فضاء في العقل هو ما سيركز عليه العقل
@saramsr5020
@saramsr5020 18 часов назад
ممكن تكتبي عكس الشئ السلبي ان هذا ما اريده من عقلي ان يشتغل عليه🎉🎉
@user-kc4np5by3d
@user-kc4np5by3d 7 дней назад
انا في ثانوي عام انا نفسي احقق حلمي ادعي بأية
@user-zx7bn5so7s
@user-zx7bn5so7s 6 дней назад
تخيل انك جو ا هدفك وانك وصلت فعلا وعيش الحلم ف الحاضر والله أعلم
@user-fz3hk9kr6s
@user-fz3hk9kr6s 6 дней назад
كلامك دكتور منطقي جدا لكن كيف يتم تفريغ المشاعر السلبية و العادات لي تعيقنا ممكن اجابة من فضلك دكتور
@Mari-id5oj
@Mari-id5oj 5 дней назад
هذه الصراحة دكتور أنا دائما اتابع فديوهاتك اتمنى لك التوفيق
@om_ans
@om_ans 5 дней назад
الله يبارك في حضرتك ويزيدك علم وتقوي
@atikaibrahimi2370
@atikaibrahimi2370 7 дней назад
السلام عليكم،شكرا جزيلا على التوضيح الرائع،جزاك الله خيرا،وجعل الله عملك في ميزان حسناتك.انا متتبعة جديدة،واشكر الله الذي جعلني اكتشف قناتك المتميزة.🌹🌹🌹🌹🌹👍👍👍👍👍👍
@user-ks7hr3mp8m
@user-ks7hr3mp8m 7 дней назад
كلامك صحيح ربي يجزيك الخير
@thannamahdie2919
@thannamahdie2919 7 дней назад
كلام مضبوط جزاك الله خيرا 🌹
@rashamamoun9098
@rashamamoun9098 7 дней назад
جزاك الله خير و زادك علم و موفق بإذن الله ❤
@memehassanin876
@memehassanin876 6 дней назад
جزاك الله خير
@user-bw9xb4su7s
@user-bw9xb4su7s 7 дней назад
الله يجزيك الخير
@emanfayed3188
@emanfayed3188 6 дней назад
ربنا يحفظك وينورك داءما
@hajar338
@hajar338 5 дней назад
جزاك الله خيرا على ايفادة
@dresraosmanmohamed8147
@dresraosmanmohamed8147 19 часов назад
جزاك الله خيرا
@chaibiyasayad6472
@chaibiyasayad6472 6 дней назад
زادك الله نورا وعلما يا إبني
@Mari-id5oj
@Mari-id5oj 6 дней назад
الله يخليك ويسعدك دكتور انت رائع في شرح أي موضوع شكرآ
@salemwarad
@salemwarad 6 дней назад
جزاك الله عنى كل خير لحسن ظنك ورأيك الطيب
@AdamAdm-uh9bb
@AdamAdm-uh9bb 6 дней назад
ربي يسعدك ربي يجزيك عنا أفضل الجزاء ربي يكثر من امثالك يا دكتور سالم ربي لا يحرمنا من معلوماتك القيمة كل الاحترام والحب والتقدير الك من اهلك بفلسطين او كل فيديو بحضرو تلقاءي بعملو مشاركة لتعم المنفعة على الجميع ❤❤❤
@Khalil-zk9kc
@Khalil-zk9kc 6 дней назад
ماذا عن كتابة المذكرات التي ينصح بها علماء النفس، لتفريغ المشاعر السلبية بنية التشافي من الجروح و الصدمات النفسية، فيها خطر؟
@latifafarah7686
@latifafarah7686 7 дней назад
شكرا دكتور ووفقك الله طيب وبالنسبة للامنيات الايجابية التي نكتبها حينما تتحقق كيف نتخلص من الكتابة
@user-jr7mp1lq1j
@user-jr7mp1lq1j 7 дней назад
👍😊
@ayaahmed9537
@ayaahmed9537 7 дней назад
السلام عليكم، ممكن تتكلم عن الأحلام(النوم) اعاني من كثرة الأحلام، تستنفذ طاقتي، كثير منها يتحقق، وأشعر بالخوف منها. شكرا
@sarahsarah1533
@sarahsarah1533 4 дня назад
ما رأيك بالسبلمنال هل يؤثر على الانسان سواء اجابيا او سلبيا .يا ريت لو تعمل لنا حلقة عنه
@user-om8rz4nl4u
@user-om8rz4nl4u 7 дней назад
انا تجيني أفكار صعبة كنت أجربها أكتب وأحرقها لكن حياتي في سوء حقيقة 😢
@MGktk4848B
@MGktk4848B 7 дней назад
كيف يعني
@user-dq3uz4qs4j
@user-dq3uz4qs4j 7 дней назад
سيدى انا كمان كان عندى نفس معتقدك ..المعتقد هو الابتعاد عن الماضى والتأكيد والتركيز على المستقبل... لكن اكتشفت انى لما اكتب بنيه قراءه مايوجد بنفسي والتحرر منه هذا معناه انى انا المسؤل عن ماحدث لى وانى اقدر على تغيير مافى نفسى ايضا..عند كتابه مايوجد داخلى هو اقرار وقبول ما حدث لى ..عندها سيحدث ان العقل يهدأ ولايقاوم ماحدث..بعدها ستدخل فى ذبذبات الرضا ومن رضى فله الرضى ..
@azzayounis8877
@azzayounis8877 6 дней назад
❤😊😊كتابة ما افكر فيه واشعر ادراك لها وبالتالى التخلى عنها .مش وسيلة تركيز
@saramsr5020
@saramsr5020 18 часов назад
اكتب ماتريد ان يشتغل عليه العقل عكس اللى المك الان
@reddbull2009
@reddbull2009 2 дня назад
❤❤❤❤❤❤❤
@Rwda..A
@Rwda..A 7 дней назад
فعلا القلم هو أداة ايجابيه بتكمل العلاقه بين القلب والعقل والأفكار وهى اللى بتحقق وتأكد كل الامنيات والدعوات من الله عز وجل... جزاك الله خيرا ❤❤❤
@bouthinabarakat1425
@bouthinabarakat1425 7 дней назад
🙏🙏🙏
@dfdfh9314
@dfdfh9314 7 дней назад
شكرا الك، طيب بعد مانكتب الايجابي والعقل الباطني يصدق شو بيحصل بالخطوات اللي جاية؟!!
@Huda-pm4ts
@Huda-pm4ts 7 дней назад
السلام عليكم استاذ... ما شاءالله عليك... الله يجعل كل ما تنفعنا ف ميزان حسناتك... استاذ انته ف فيديو حكيت عن تحقيق الأحلام بالكتابه.. انل اكتب حلمت بالدعاء.... يعني اكتب اللهم ارزقني زوجا صالحا واكتب الصفات اللي حابه تكون فيه وانهي دعاءي سيؤتينا الله من فضله انا الي الله راغبون.. ينفع هيك..انتظر ردك استاذ وجزاك الله خير
@Asmaa-179
@Asmaa-179 7 дней назад
انا عملت التمرين و استفدت جدا جدا منوا مش مقتنعة ليه هو غلط 🤔
@hananeabbassi
@hananeabbassi 7 дней назад
فعلا قانون التركيز خطير ويجب الانتباه ، ولكن هل عندما نتذكر اساءة او ازعاج شخص ما لنا مع ذواتنا يعتبر من ضمن زيادة التركيز وكيف الحل من وجهة نظرك
@farizachami
@farizachami 7 дней назад
التسبيح والاستغفار
@Huda-pm4ts
@Huda-pm4ts 7 дней назад
وفي سؤال ثاني... انا عندما تجيني شعور ضيق وهم وكرب... اكتب هذا الشعور اللي احس به مو حقيقه موصحيح.... وهم... انا في راحه وسكينه.... ينفع ذلك
@sherentuffaha9340
@sherentuffaha9340 3 дня назад
إذا كان سبب الأمراض العصابية هو ' الكبت' للمشاعر و الأفكار في العقل الباطن، و ضروري نعمل استبصار للمشاعر و الأفكار السلبية عشان نقدر نتخلص منها، حضرتك هعرف ازاي أنا عايزه ايه من غير ما اكون فاهمه أنا تعبانة من ايه أصلا.. مع العلم إني ضد التمرين بالشكل ده لكن الأفكار السلبية لازم نعرفها و نناقشها و نصححها.
@Koki-l8b
@Koki-l8b 7 дней назад
ولو عاوزه افك التعلق بشخص
@user-dq3uz4qs4j
@user-dq3uz4qs4j 7 дней назад
لو عايزة تفكى التعلق بشخص اقعدى فى مكان هادى وتخيلى انك تعيشى بدون هذا الشخص وان عمرك الان خمسين عاما وعمرك يمر وانتى ‏‪بدونه ...لان العقل يقاوم هذه الفكره ..عندما تقومى انتى بعمل هذا التخيل تحررى عقل من المقاومه ..اعمل التمرين فقط لمده اسبوع ليس اكثر ...عندما تفكى التعلق ياما الشخص ده حيرجع تانى يااما حيبعد لو كانت تردداته مختلفه عن تردداتك ...
@Huda-pm4ts
@Huda-pm4ts 7 дней назад
استاذ وين الأفضل... إن نكتب ونكتب مثلا انا عايز اكون سعيده او الافضل نكتب ع صيغه دعاء... اللهم ارزقني سعاده وطمانينه.... ينفع كلا الطريقتين.... وضحلي استاذ... جزاك الله خيرا
@moumamouma7277
@moumamouma7277 6 дней назад
اسفة على الادخل لكن كنصيحة اختي لاتكتبي انا عايز هذا خطأ فادح لانو انا عايز معناه انت في طاقة الاحتياج وهذه دبدباتها سلبية ومنخفظة فالأفضل يوما بعد يوم ازداد سعادة وهذا بفضل الله اتمنى اني افدتك او يوم بعد يوما تزداد سعادتي أكثر وأكثر شكرا لك يارب
@Huda-pm4ts
@Huda-pm4ts 6 дней назад
​@@moumamouma7277شكرا وجزاك الله خيرا
@moumamouma7277
@moumamouma7277 5 дней назад
@@Huda-pm4ts العفو 😊
@ouargliwassila5989
@ouargliwassila5989 5 дней назад
سلام عليكم ، انا عملت هذا التمرين مرة وانا سمعته من حبيبتي حنان وشعرت بعدها بالراحة فما تفسيرك لهذا ؟
@salemwarad
@salemwarad 5 дней назад
الراحة النفسية لا علاقة لها بالتغيير الفيديو يرتبط بمفهوم التغيير الذي يتوقع البعض حدوثه بما يفعله من الكتابة وحرق الورق راحتك النفسية شعور مؤقت ولكنه لن يعني ان عقلك الباطن سيساعدك في تغيير حياتك للأفضل
@manalrashid5329
@manalrashid5329 7 дней назад
يعطيك العافية. بغض النظر عن التمرين. انا من يومين حسيت اني احتاج افرغ مشاعري السلبية للتخلص منها و عندما اكتب احد نفسي اكتب وراها ما هو الحل و احد نفسي اكتب كلام جميل لنفسي و تذكير بجمال ربي و معيته و اقوم مرتاحة. لم احرق الورق و لكن العملية تعينني بدل ما هي محشورة في عقلي مزدحمة و تغيظني فقط. هل هذا غلط ؟ و بصراحة محتارة ماذا افعل بالورق ؟
@user-uv9lx6uh7y
@user-uv9lx6uh7y 6 дней назад
حبيت فكرة التركيز على ما تريد لكن أعتقد أن عملية الحرق سنركز فيها أيضا و ربما أكثر من الكتابة لأننا بصدد التخلص من ما لا نريد فسيركز العقل على إحتراق و إنتهاء ما كتب بتركيز و بإشتغال حاسة الشم و النظر و السمع و اللمس و بالتالي سيحذف من العقل لأنه حذف من الواقع بالحرق أليس كذلك؟
@salemwarad
@salemwarad 6 дней назад
المعنى التحليلي الخاص بعملية الحرق وما فيها من اسقاط هذا يفهمه عقلك الواعي ولكن العقل اللاواعي لا يتعرف على الاشياء بهذا النمط الخاص فقط بالعقل الواعي - لذلك عقلك اللاواعي لن يفهم من هذه العملية كلها الا ما قمت بالتركيز عليه وهو ما كتبته من تأكيد للمشاعر السلبية والأفكار السلبية أو العيوب الشخصية وبالتالي ينتقل تلقائيا الى المرحلة الثانية وهي البحث عن المتشابهات مع تلك المشاعر من تجارب مخزنة وإطلاقها ثم المرحلة الثالثة وهي مرحلة تأكيد الواقع بالعمل على دفعك لخوض تجارب جديدة تؤكد لك تلك المشاعر التى تم تركيزك عليها . لذلك كان التركيز على الغد من أجل أعادة ترتيب حاضرك لما تريده بمستقبلك هو أفضل طريقة لممارسة التركيز
@Koki-l8b
@Koki-l8b 7 дней назад
لو عملت كده اعمل ايه عشان اصحح ده
@salemwarad
@salemwarad 7 дней назад
نفس التمرين ولكن بكتابة ما تريدين فعلا من الايجابيات التى تريدين من عقلك الباطن أن يراها ويعمل معك على تحقيقها بإذن الله
@Koki-l8b
@Koki-l8b 7 дней назад
@@salemwarad شكرا جدا لحضرتك
@Koki-l8b
@Koki-l8b 7 дней назад
@@salemwarad ياريت حضرتك تقولي ع طريقه لفك التعلق
@user-ks7hr3mp8m
@user-ks7hr3mp8m 7 дней назад
والله بدخل ناس في الطاقه وناس بالبرمجه دمروها وخربوا وبيحكو كسر اصنامك وحكي فاضي الله يفتحها عليك ويبارك فيك
@haloomy2510
@haloomy2510 7 дней назад
@@salemwaradهل تقصد اخلق واقع ذكريات جديده ايجابيه حتى انها لم تحدث ؟
@os5453
@os5453 6 дней назад
طيب لو احرق الورقه عادي بعد ما اكتب الاشياء الايجابيه
@salemwarad
@salemwarad 6 дней назад
لأ - في الكتابة الايجابية لا تحرق الورقة بل احتفظ بها وعد اليها كل فترة وقراءتها مرة أخرى لزيادة تأكيد التركيز على ما تريد
@hananha7808
@hananha7808 6 дней назад
انا امس كتبت تعليق يبدو انه ام يعجبك فحذفه لي بكدا انت انسان مش موضوعي
@salemwarad
@salemwarad 5 дней назад
حبيبنا اي تعليق مهما عارض المحتوى لا يمكن ان احذفه ولكن البعض يتصور انه حرية في السخرية او الاستهزاء او الاهانة بحجة ان هذا رأيه لا حبيبنا ليس من حقك ابدا ان توجه اهانة لشخص أي انسان بأي حجة في خيالك يمكنك مناقشة ما أقول ولكن مهزلة الاساءة والاتهام للأشخاص بحجة فهمك الخاص لما يقولون فهذا غير مسموح به وأي تعليق يمثل اهانة لشخصي سأحذفه فورا وأحظر صاحبه . واليك في تعليقك الحالي خير دليل انت لم تناقش أي شيء فيما قدمت بل ذهبت مباشرة لشخصي لتصفني اني غير موضوعي حضرتك مهووس بقولبة الناس وتوصيفهم ولو بكلمة هذه مشكلتك وليست مشكلتي حضرتك تعطي لنفسك فوق حقوقك وتعتبر من لا يقبل منك هذا فهو غير موضوعي انت تعيش كالقاضي تمارس الأحكام شكرا لمرورك وأي تعليق مهين سيتم حذفه ناقشوا كلام الناس ولا تكونوا قضاة على الاشخاص
@user-zx7bn5so7s
@user-zx7bn5so7s 6 дней назад
طيب بوص انا طلع لي فيديو بيقول لو عايز تزرع امنيه ف عقلك الباطن اقعد وخد نفس وقول الامنيه هيطلعلك افكار كتير سلبيه اكد عليها مثلا عايز اكون غني فعقلك هيقولك انت فقير دي مقاومه فأنت كرر المقاومه دي وقول اه انا فقير مثلا ١٠ مرات هيطلع مقاومه اخري مثلا انت مش محظوظ اكرر المقاومه وهكذا لغايه لما كل المقاومات عقلي يخلصها ابدء بقا ازرع الامنيه اللي عايزها اقول انا هكون غني بسهوله فمش بلاقي مقاومه فعلا من العقل لانه خلصها وانا كررتها وراه مش عارفه حضرتك هتفهم شرحي ولا لا بس عايزه اعرف الطريقه دي صح ولا لا هو اسمه ايهاب
@salemwarad
@salemwarad 6 дней назад
ده دجل وتخاريف وصاحب هذا الفيديو يجب أن يحاكم يتدمير حياة الناس اذا صدقوا كلامه وفعلوا ما يقول انا لله وانا إليه راجعون
@user-zx7bn5so7s
@user-zx7bn5so7s 5 дней назад
@@salemwarad للاسف انا طبقت كلامه وفعلا بعدها حالي اتشقلب وببدء اتعافي شكرا لحضرتك
@AgnllNvd
@AgnllNvd 5 дней назад
​@@user-zx7bn5so7s تقصدي ايهاب حمارنه
@Mustapha94127
@Mustapha94127 7 дней назад
طيب أخي الكريم ، مكتشف تقنية سيدونا لما كتب كل ماضيه و حرر مشاعر سلبية وحرقها كلها و تشافى بفضل الله طبعاً و عاش 40 عام بعد ما أخبره الأطباء أنه سيتوفى بعد 3 اشهر ، وهذا ما أكده العلم لأن المشاعر سبب الأمراض الجسدية.
Далее
СПРАВКА ДЛЯ УНИВЕРА
00:44
Просмотров 348 тыс.
Penalty: Portugal - Slovenia
02:03
Просмотров 1,3 млн
كيف تحب نفسك ؟ #د_حسن_المزين
20:09
معقول الدوبامين سبب مشاكلك  ؟
25:56
Платье на выпускной!
1:00
Просмотров 794 тыс.