معك كل الحق أنا زمان كنت كتير عصبية بتعصب من كل شئ وكنت بقول مع حالي لو إتجوزت أكيد راح أطلق من عصبيتي هاي ومع الوقت نقصت عندي حدت العصبية ولاكن بالمقابل إطلقت فعلا
تلخيص حلقه 1♡ ايش هي مشكله 2♡ كيف تأثر هاي مشكله في صحتي جسديه 3♡ كيف تأثر هاي مشكله في صحتي نفسيه 4♡ ما هو حوار الذي يدور في عقلي 5♡ما هو اسوء شي ممكن يحصل 6♡ ايش افضل شي ممكن يحصل 7♡لماذا افضل احتمال لم يحصل بعد 8♡ماذا سأفعل لتغير هذا معتقد
ممكن تعملي فديو عن كيف اريد التشافي ذاتيا وتحسين حياتي وانا عايش داخل بيئة سلبية ومع اشخاص مؤذيين نفسيا ؟ وخاصة اذا لم يكن بامكاننا التخلص منهم او من هذا المكان لانو ممكن يكونو اهلنا
المعتقدات هي في الأساس كانت عادات متكرره يصحبها الكثير من ما تحبه او تكرهه وكله يسجل في الجهاز العصبي فاذا سمعت او رايت او شعرت فهذا يعطيك قايمه من افكار تختار منها ما هو اقوى من الاخر وهذا يسمى Conditioning ف الفرد المثقف مثلك يا مها يتحكم بهذه الامور، مها كل شيء فيك جميل جدا فهذا هو الثراء الحقيقي!.
شكرا لك دكتورة الله إكون معنا ووفقنا جميعا لأنو مع تسلسل الأحداث المؤلمة والفشل المستمر في معظم الميادين أصبح النجاح تقريبا ملغى في قاموسي الله يجيب الخير متتبعة من الجزائر ❤
