Тёмный
No video :(

#خناقة_نفسية 

امال عطية amaal attia
Подписаться 235 тыс.
Просмотров 13 тыс.
50% 1

من أهم الحاجات اللي بتخلينا نرجع تاني نختار غلط، هي شعورنا الشديد بالوحدة.
صحيح هو شعور مؤلم ولكن التسرع بسبب التركيز على ألمه بيعمل نتايج أكثر إيلاماً.
في اللايف ده اتكلمت عن التعامل مع الشعور ده واقترحت حلول بسيطة بتمنى تكون نقطة تحول في حياتكم.
ا. امال عطية استاذه وباحثه في تنمية الذات والعلاقات الزوجيه
معالج زواجي وتستخدم العلاج السلوكي المعرفي
و عشان تكون اول واحد يشوف الحلقة كاملة - اشتركوا في قناة اليوتيوب و تابعونا من اللينك هنا و فعلوا زر الجرس
: / amaalattiaofficial
الصفحة الرسمية للاستاذة امال عطية على فيسبوك : / amaalattiaofficial
الحساب الشخصي للاستاذة امال عطية على فيسبوك : / amaal.attiah الحساب الرسمي لأستاذة امال عطيه على الإنستجرام
: / amaalattiaofficial
للتواصل والحجز
wa.me/+2010102...

Опубликовано:

 

24 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 95   
@habibaessam2715
@habibaessam2715 6 месяцев назад
البنات ال لسه ماتزوجتش كمان يا دكتور أحنا هنا 😅😅
@haiamkamal6440
@haiamkamal6440 6 месяцев назад
انتي رائعه وصفتي الحالة بالضبط حسيت بالقرب من الله وان ربنا مطلع على قلبي وغار على قلبي ونزعني ممن لايستحق
@amani4659
@amani4659 4 месяца назад
انا دكتورة اكاديمية من ليبيا يا استاذة امال وجدا اتعلمت من حضرتك وبحب اسمع كل كلامك حبيبة قلبي ،، احبك ف الله وربنا يحفظ محياك الجميل يارب حبيبتي ❤
@DrSuzanaHajjar_369
@DrSuzanaHajjar_369 6 месяцев назад
القيمة الذاتية بداخلك هي تحدد من أنت بالنسبة لك أنت 💗! عندما تحُب ذاتك تُعبر عن نفسك بشكل أفضل عندما تُحب ذاتك تستطيع ان تكون انت الحقيقي وتتبع الاهداف التي تشعر انها تنبع من داخل روحك ، خوفك من أحكام الناس ونظراتهم تجاه اهدافك ورغباتك سيتلاشي بشكل لاتتوقعه، سيتلاشى ويختفي فقط لأنك أحببت ذاتك 💗🌸 كُن أنت وتصرف على طبيعتك ، أحب نفسك كما هي كُن راضي عن نفسك كما هي ، الرضا والتقبل تجاه نفسك هي بوابتك الأولى لحب ذاتك من أعظم الهدايا التي تُقدمها لك نفسك عندما تُحبها هي ان التأنيب يختفي ويتلاشى تماماً ، لان مشاعر التأنيب من اسوء المشاعر ! حب نفسك هي أهم واعظم هدية ممكن ان تُقدمها لنفسك 💙✨ #دمتم_بحب
@NM-wu8gh
@NM-wu8gh 5 месяцев назад
قمرايه بموت فيكى ربنا يديكى الخير كله ويراضيكى
@sdsrdDdsd
@sdsrdDdsd 6 месяцев назад
دكتور ه آمال عطيه ربي يوفقك ويسعدك ويرزقك من حيث لاتحتسبين .. فعلا كنتي نعم الاخت في هذا الزمن
@sedghianihana5712
@sedghianihana5712 6 месяцев назад
احب جدا الاستماع للاستاذة امال
@essaamer7702
@essaamer7702 2 месяца назад
ربنا يفتح عليكي دنيا واخرة يا دكتورة
@omdonia3986
@omdonia3986 6 месяцев назад
كل التقدير والاحترام لشخصك د أمال عطيه الموضوع جميل جدا وحقيقى جه فى وقته 'عادتا بتختلط الأمور معى فسبحان الله بلقاكى منزله حاجه بتلهمنى 'عافكى الله من كل سوء 'ودمتى فى حياتنا ❤❤❤❤❤
@user-ks6mw8bx8i
@user-ks6mw8bx8i 6 месяцев назад
بالعكس ال لايف رائع جدا
@magdaebrahim8850
@magdaebrahim8850 6 месяцев назад
ربنا يقويكي حببتي ويفك كل هم وغم ويعيطيكي ماتتمني في الدنيا والآخرة
@mahasayed6429
@mahasayed6429 6 месяцев назад
أنا بحبك اوي يا د آمال وبتعلم منك ربنا يجازيكِ عنا كل خير ويثبتك ويرضى عنك
@user-xb9sf6ob9v
@user-xb9sf6ob9v 5 месяцев назад
الله يخليك. ويرحك بالك ويحسن امورك سيري إلى الأمام ونحن معك ليلى من العراق
@noname-jh5zf
@noname-jh5zf 6 месяцев назад
الله عليكي يا دكتور آمال الفيديو جاي في وقته والله 💚
@gaazmoof5675
@gaazmoof5675 6 месяцев назад
ربنايوفقك يارب العالمين جبر الله خاطرك
@Nada-ui1gn
@Nada-ui1gn 6 месяцев назад
دكتوره انا عندى مشكله تبدوا سخيفه ولكن حرفيا معرقله حياتى و اتمنى تتكلمي عنها بالتفصيل لو سمحتى الا وهى انى شخصيه جبانه جدا من كل حاجه واى حاجه صغيره او كبيره و ده و قعنى فى مشاكل كتيره زى الكدب و انى معرفش اخد حقى ولا اتعامل مع الناس حتى مع الأطفال ولا اروح اماكن ولا اتكلم ولا اخد قرار ولا اى حاجه...و الطريقه الوحيده اللى بتعامل معاها هى التجنب و الانكار و العزله لمده طويله جدا جدا بس انا انعزلت عن كل حاجه تقريبا وبردوا بعانى اوى....من وانا صغيره لحد دلوقتى المشكله كل مادا بتكبر اكتر وعندى ٢٠ سنه حاسه انى مش عايشه و صعبانه عليا نفسى جدا
@Laila_264
@Laila_264 6 месяцев назад
ربنا يعينك وييسر أمرك ويسدد خطاكِ ويسعدك يا رب ♥️
@nadamamdouh9736
@nadamamdouh9736 6 месяцев назад
اهلا يا ندا بصي فكرة انك تتكلمي عن مشاعرك وتوصفيها بالصراحة دي وتدوري ع حلول دي ف منتهي الشجاعة.. في ناس بتنكر حقيقة مشاعرها علشان بتبقي خايفة تواجهها بس انتي قررتي تكسري الدايرة دي.. برافو جدا يا ندا ♥️ بصي يا ندا المؤمن القوي خير من المؤمن الضعيف ودينا دين عز وكرامة ومن اسماء ربنا العزيز القوي والنبي عليه الصلاة والسلام كان قوي وشجاع وهو خير قدوة لينا ف انتي ابدأي خدي خطوات صغيرة ( baby steps ) ف جوانب حياتك ال حاسة انك ضعيفة فيها وحافظي علي حدودك وحقوقك لإنك لو معملتيش كدا ف محدش هيعمل حساب حقوقك وممكن ناس كتير تبقي مؤذية ومستغلة تدخل حياتك ودا هيئذيك وخليكي عارفة ان طالما ربنا خلقك ف انتي تستحقي.. تستحقي تتحبي وتتقدري وتعيشة حياة جميلة.. لإن ربنا بيحبك ف انتي كمان حبي نفسك واهتمي بيها ودا مش هييجي ف يوم ولا اسبوع دي رحلة بتمشيها بتتعرفي فيها ع نفسك وتقابلي ناس تعلمك كتيرر اوي. والرحلة دي انتي مش هتمشيها لوحدك ربنا معاكي وسامعك وشايفك وهيساعدك بس انتي بصي حواليكي وفكري ودوري واتعلمي وخدي خطوات ع قد طاقتك واتمني انك توصلي لحاجات ترضيكي وربنا يفرحك يا ندا ♥️
@Nada-ui1gn
@Nada-ui1gn 6 месяцев назад
اللهم امين ي رب العالمين متشكره جدا على تعليقك و سعيده جدا بردك و اتمنى نبقى اصحاب ي ندى ❤️ممكن نتواصل خاص؟​@@nadamamdouh9736
@user-ke9ic4vv2t
@user-ke9ic4vv2t 6 месяцев назад
يا ندى انا كنت مثلك بالضبط لكن رب العالمين معي في كل خطوة و كل انسان يقدر يصير انسان شجاع و جيد و بلر باههله ووالديه بمساعدة رب العالمين و بالدعاء و التقرب منه و تذكري .. احفظ الله يحفظك ..احفظ الله تجده تجاهك..اذا سالت فاسال الله و اذا استعنت فاستعن بالله
@user-ke9ic4vv2t
@user-ke9ic4vv2t 6 месяцев назад
انا شخصيتي تغيرت تماما بالتقرب من ربي و استعانتي به في كل امور حياتي
@marwamero7350
@marwamero7350 6 месяцев назад
فتح الله لكِ دكتور
@gaazmoof5675
@gaazmoof5675 6 месяцев назад
جزاك الله خيرا يا دكتوره
@nourhanfarid5089
@nourhanfarid5089 6 месяцев назад
حلقة رائعة ما حضرتش ال لايڤ - محتاجة منك مساعدة الوحدة اللى نابعة من الاهل الواحد اللى بيتصدم فى اهله جدا و فجأة مافيش شعور بالامان - و ربنا يجازيكى كل خير
@user-jf7sh6lf1q
@user-jf7sh6lf1q 6 месяцев назад
أستاذة آمال.. انتي رائعة .. انا بحبك كتير. وبتابعك.. معك هنادي من سوريا
@user-ks6mw8bx8i
@user-ks6mw8bx8i 6 месяцев назад
الله يوفقك دنيا واخرة
@user-dj5uk6oh4y
@user-dj5uk6oh4y 6 месяцев назад
المبدعه أمال عطيه
@amelahlam658
@amelahlam658 6 месяцев назад
عمرة مقبوله ان من الجزائر احبك في الله ❤
@soaadelraies8853
@soaadelraies8853 6 месяцев назад
الله عليكى يادكتورة ربنا يسعد قلبك ويجبر خاطرك كلامك جاء فى وقته
@amatallahali8797
@amatallahali8797 6 месяцев назад
جزاك الله خيرا كلام في قمة الروعة والرقى والفائدة
@user-yx5be4tb7e
@user-yx5be4tb7e 6 месяцев назад
فعلا الفيديو جاى فى وقته سوزان
@nnnashed
@nnnashed 6 месяцев назад
واو كلام حضرتك حلو جدا
@user-wy4cp3bx4n
@user-wy4cp3bx4n 6 месяцев назад
اشكرك جدا جدا على هذا الفيديو
@alassmaaa553
@alassmaaa553 6 месяцев назад
تحية للدكتورة من 🇴🇲🇴🇲🇴🇲
@user-oc3ej2lc7g
@user-oc3ej2lc7g 6 месяцев назад
دكتور ممكن حضرتك ترشحلنا كتب عن تعاملتنا مع الناس وخصوصا الشخصية الحساسة انا مبقتش اعرف احكم واخد ردفعل ولا المفروض معملش حاجة معنديش حكمة للتعامل مع الناس وببقيت مش عايزة اشوف حد والتعامل مع الناس بقي عبئ عليا
@monaabdelhakeim7785
@monaabdelhakeim7785 6 месяцев назад
اللهم بارك فيك ويزيدك علما وفهما وتوصيلا ويفك وينفع بيك
@amelahlam658
@amelahlam658 6 месяцев назад
مش شعور بالوحدة بس شعور لا وجود لشريك الحياة حضورو وغيابو زي بعض من فضلك يا دكتورة
@manarhassan6177
@manarhassan6177 6 месяцев назад
الواحد مش عارف يتحكم فى نفسه بالذات فالسن بتاع ١٩ و20 سنه إلى هو أنا لا فوق ولا تحت
@hagaryahia13
@hagaryahia13 6 месяцев назад
طب واللي حاسس بالوحدة وهو متجوز أصعب إحساس والله عالاقل العزوبية عايش على أمل 😢 ايه الحل بقى فالحالة دي وانتي مش واخدة احتياجاتك ولا حاسة بالزواج وانتي متزوجة ومن سنين كمان
@user-bz9mp8fs3d
@user-bz9mp8fs3d 6 месяцев назад
نفس الشعور😢٠فعلا مؤلم جدا
@wonderful2918
@wonderful2918 6 месяцев назад
فعلا
@Mostafa_Mohamed_007
@Mostafa_Mohamed_007 6 месяцев назад
الله عليكي يا دكتر ...بارك الله فيكي🩵🩵
@user-kg2um2lz6t
@user-kg2um2lz6t 6 месяцев назад
جزاك الله خيرا
@saadiaakkabi1925
@saadiaakkabi1925 6 месяцев назад
برافو الله يكثر خيرك
@wafaaahmed370
@wafaaahmed370 6 месяцев назад
تحياتي لحضرتك ❤
@maimedhat1540
@maimedhat1540 6 месяцев назад
ممكن موضوع عن الاحتياج لأصدقاء و انشغال الاصدقاء عننا و أهمية دورهم؟ بالذات للنساء المتزوجة و امهات
@Danial94
@Danial94 6 месяцев назад
يارب يعطيكي من علمو ويسر دربك❤
@lamyoui
@lamyoui 6 месяцев назад
دكتورة ممكن تسوين حلقه كيف نسترجع مشاعرنا؟
@the_1stone
@the_1stone 6 месяцев назад
جزاك الله خير 🩷
@fardousibrahim6059
@fardousibrahim6059 6 месяцев назад
حبيبتي يا دكتورة امال
@SalmaMSobih-gm4dm
@SalmaMSobih-gm4dm 6 месяцев назад
ممكن حضرتك تتكلمي عن السلبي اللطيف المشكلة والعلاج
@sarafahiem6925
@sarafahiem6925 6 месяцев назад
ممتازة ❤
@bcmamira9599
@bcmamira9599 6 месяцев назад
الله يعطيك الخير يا أستاذة ❤
@manarhassan6177
@manarhassan6177 6 месяцев назад
بجد بنعانى يا دكتور احتياجنا لشريك الحياه سواء جنسيا احتوائيا تعبنا بجد
@Enasnabil2
@Enasnabil2 6 месяцев назад
جزاكى الله الجنة ❤❤❤
@RaafatGaber
@RaafatGaber 6 месяцев назад
ربنا يسعدك ويخليكي لينا يارب
@user-oe2iy3wc2o
@user-oe2iy3wc2o 6 месяцев назад
حبيبتي ربي يسعدج ويجزيك كل الخير يا رب ❤❤❤
@gogit3436
@gogit3436 6 месяцев назад
جيتي بوقتك
@Hanan.things
@Hanan.things 6 месяцев назад
احبك جدًا ❤
@wonderful2918
@wonderful2918 6 месяцев назад
ما المشكلة في الوحدة ؟ انا كنت في زواج فاشل مع رجل محسوب عليّ زوج و هو عدم وجوده افضل بكثيييير من وجوده المؤذي تطلقت و انا مستمتعة بالوحدة و الحياة افضل بكثير بالرغم من اني رجعت للحياة مع اهلي لكني اغلب الوقت لحالي
@behappymeme600
@behappymeme600 6 месяцев назад
ننتظر مقاطع جديدة اشتقنا😢
@user-rd6do4fg7u
@user-rd6do4fg7u 6 месяцев назад
موضوع النهارده وليس توبيك النهارده...
@zhorboughar9011
@zhorboughar9011 6 месяцев назад
استاذة امال هل كتبك متوفرة في الجزائر كيف يمكن الحصول عليها من فضلك
@user-kx2qo7tu5h
@user-kx2qo7tu5h 6 месяцев назад
السلام عليكم يا دكتورة انا تربيتي في بيت بدون اب والخجل المبالغ فيه اثر في طريقة تعاملي مع الجنس الاخر وفشل زواجي و عدم نجاح اي محاولة للتعرف على شريك الحياة ولا احسن اصلا اختار شريك حياة راضية بنصيبي ولكن الوم على نفسي فما السبيل للراحة النفسية في هذه الحالة وشكرا
@user-uq5jf7dh8w
@user-uq5jf7dh8w 6 месяцев назад
هل تدريب النفس معناه اني كلما اكتشفت اخطأ جديد ، أصححه ؟
@matabelhelaly
@matabelhelaly 6 месяцев назад
كيفية التواصل مع حضرتك ؟
@mahitabelkoussey8375
@mahitabelkoussey8375 6 месяцев назад
نفسي اقبلك شخصيا واتكلم معاك
@hebahafiz3992
@hebahafiz3992 6 месяцев назад
هو الصالون الثقافي ممكن اي حد يحضره ؟!
@Renoo219
@Renoo219 6 месяцев назад
انا نفسي الاقي حد يسمعني حد اشكيله وابكيله طووول عمري لوحدي زي ما اكون اتخلقت عشان اكون وحيد😢
@Renoo219
@Renoo219 6 месяцев назад
ادعولي ربنا يبعلتي نصي التاني في اسرع وقت تعبت من كوني وحيد😢😢
@Rehab-tn2ot
@Rehab-tn2ot 5 месяцев назад
متستناش حد يكملك لان ده اكبر شعور ممكن يوقعك في شريك غلط وتندم عليه طول العمر لكن حاول تملي فراغك بحاجات مفيدة رياضة قراءة قرب لله وخلال الوقت ده حتلاقي نفسك عملت صداقات وبقت لك حياة جديدة احسن من اللي ممكن تكون لو دخلها شريك غلط
@Renoo219
@Renoo219 5 месяцев назад
@@Rehab-tn2ot عندي صدقات وعندي شغل لا يقل عن 10سعات يوميا بس المشكله هنا ان مفيش حد قريب مني لدرجه اني احكيله الي نفسي فيه وانا مرتاح ،انا من كتر الكتمه مبصدق الاقي حد يكلمني بقعد افتح معاه مواضيع ابقي مش عايز اقفلها ومفيش حد من اصحابي الولاد حاولت افضفضله الا ولاقي يصدني ب انه يطنشني او يستخف كلامي والي يقولي خف دراما كنا بنعاني وايه ياعني والي يتريق يقولي يلا اسيبك عشره دقايق ارجع الاقيك مالي الشات ..لغايت ما اخترت السكوت وما اداكي والسكوت اسوء شئ في الكون لحد محتاج 🙂
@Renoo219
@Renoo219 5 месяцев назад
@@Rehab-tn2ot للاسف يومي مليات فعلا بشغل يوميا مش اقل من عشر سعات وعندي صدقات وبحاول انسي نفسي الكتمان بكل الطرق الممكنه ليا زي الاغاني والاكل والشرب بس نفيش فايده طول الوقت وانا لوحدي وانا في الشغل واتا في وسط ناس حاسس اني في حاجه ناقصه حاسس ان في كلام كتير عايز يتقال بس محدش مهتم 💔😅
@Renoo219
@Renoo219 5 месяцев назад
@@Rehab-tn2ot بصي كتبت لك رد مرتين بس واضح ان كمان اليوتيوب مستعندني ومش عايزني اكتب حاجه ولا اتكلم بعد ما بكتب بلاقي التعليقات اتمسحت ومعرفش ده كمان هتمسح ولا هيفضل موجود ف لو لقتيه او لقيتي التعليقات القديمه .ابقي ادعيلي بقي ربنا يفك النحس😅💔
@user-rc2zz6iw6n
@user-rc2zz6iw6n 6 месяцев назад
الاستشاررات ازاى
@osamamohamedfawzy8235
@osamamohamedfawzy8235 6 месяцев назад
اللايف ده بيكون امتي نفسي احضره
@emanzahran8295
@emanzahran8295 5 месяцев назад
ممكن اعرف الصالون الثقافي ده بيكون كل شهر ولا ايه
@user-qo6wi5oi2x
@user-qo6wi5oi2x 6 месяцев назад
أنا تعبانه جدا بهد فقد زوجي شريك حياتي اللي اتوفى من اسبوعين ماعنديش اولاد وقيمة الزوج والأسرة عندي كانت عالية جدا جدا ومش عارفة اعمل ايه وأكمل ازاي💔
@behappymeme600
@behappymeme600 6 месяцев назад
ربي يجبر بقلبك ويصبرك ويرزقك السعادة والرضا يارب
@cila5811
@cila5811 6 месяцев назад
اريد ان اغير بيتي من مشاكل اهل زوجي هل يعتبر هذا هروب ام انه قرغر صائب ياريت احد من لي مر بتجربتي بيفدني
@user-rd6do4fg7u
@user-rd6do4fg7u 6 месяцев назад
ليس هروب ولكنه قرار صائب ان كان البيت متوفر.
@cila5811
@cila5811 6 месяцев назад
@@user-rd6do4fg7u هو البيت ليس متوفر لاننا سنبحث عن الإيجار لكن زوجتي غير مقتنع تماما ويرى انها مجرد تفاه-ت لاتيتدعي الوقوف عندها هل اعمل على اقناعه ام اركب راسي واصمم عالخروج
@cila5811
@cila5811 6 месяцев назад
@@user-rd6do4fg7u هل كلامكم على تجربة؟
@hebamahmoud4275
@hebamahmoud4275 5 месяцев назад
محتاجه تليفون حضرتك اتواصل معاك
@gehadkhaled2332
@gehadkhaled2332 6 месяцев назад
الكتاب سمه ايه
@Hiba-rt6hp
@Hiba-rt6hp 6 месяцев назад
أستاذة أمال أنا فعلا أتزوجت ثاني عشان احتياج وطلع شخص غلط. أعمل ايه
@simpleinspired875
@simpleinspired875 6 месяцев назад
ازاي بقى معاكي اولاد؟
@Hiba-rt6hp
@Hiba-rt6hp 6 месяцев назад
@@simpleinspired875 لا مش معايا
@user-cc4gv7ij9k
@user-cc4gv7ij9k 6 месяцев назад
❤❤❤❤❤
@basemalateelrahmane2751
@basemalateelrahmane2751 6 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤❤
@user-sl5cy2gf1o
@user-sl5cy2gf1o 6 месяцев назад
💎💎💎❤💎💎💎
Далее