درمان آرتروز زانو : با رژیم غذایی ژله ای آرتروز زانوت رو به راحتی درمان کن! 😯 

آرتروز زانو یا هر آرتروز دیگه ای مثل آرتروز گردن، لگن، دست، پا، شانه و... یک بیماری تخریبی توی مفاصله و از شایعترین دلایل ایجاد زانودرد در افراد بالای 40 ساله که میزان ابتلا در خانم‌ها بیشتر از آقایونه. 🧑‍🦰
تغذیه مناسب، کلید اصلی پیشگیری و درمان انواع بیماری‌ها از جمله آرتروزه. 🍎🥦
یکی از مراحل اصلی توی درمان آرتروز، رسوندن وزن به حد ایده آله. وزن اضافی باعث ایجاد فشار روی مفاصل و در نتیجه عوارض آرتروز میشه. 💟
برای رژیم غذایی هم باید به صورت جدی از خوردن بعضی از مواد غذایی مضر و ناسالم که باعث از بین رفتن مایع بین مفصلی و ساییدگی مفاصل میشن، پرهیز کنید. 🍗🍶
و به جاش یک سری مواد غذایی که غضروف ساز هستن رو به صورت مرتب مصرف کنید تا به درمان آرتروز و زانودرد برسه که همه این موارد در این ویدیو گفته شده. 🍯
❤️ حتما بعد از دیدن این ویدیو نظرتونو با لایک و کامنت به ما بگین و
اگه دوست دارین زندگی سالمی داشته باشین و
اطلاعات و راهکارهای ساده برای درمان بیماری ها همیشه در دسترستون باشه، کانال مارو سابسکرایب کنین.
🤩✌️
اینم لینک ویدیوهای دیگمون که میتونه کلی براتون مفید باشه👇
🌺 درمان خانگی پوکی استخوان: با خوردن این چند خوراکی ساده برای همیشه با پوکی استخوان خداحافظی کن!
• درمان خانگی پوکی استخو...
🌺 دسر کدو حلوایی: یک دسر بسیار خوشمزه و مفید برای رفع همه مشکلات و بیماری ها
• Pumpkin Dessert: یک دس...
🌺 درمان خانگی بیماری های معده فقط در 40 روز
• درمان خانگی بیماری های...
درمان آرتروز زانو
درمان آرتروز زانو در خانه
درمان آرتروز شانه
درمان آرتروز گردن
درمان آرتروز لگن
درمان آرتروز پا
آرتروز چیست
#درمان_خانگی
#درمان
#بیماری
#طب_سنتی
#تغذیه_سالم
#آرتروز
#درمان_بیماری