درمان قطعی خروپف
خروپف صدای خشن و ناگواری است که به دنبال جریان هوا از بافت نرم گلو و لرزش بافت در هنگام تنفس ایجاد می‌شود. در حال حاضر تقریبا بیشتر افراد خروپف می‌کنند. اما در بعضی افراد خرناس مشکلی مزمن و طولانی است. گاهی اوقات خرناس کشیدن نیز نشان‌دهنده یک بیماری جدی است. علاوه بر این خروپف می‌تواند برای شریک زندگی‌تان نیز آزار دهنده باشد.
برای جلوگیری از بروز خر و پف، تغییر سبک زندگی مانند کاهش وزن، اجتناب از نوشیدن الکل قبل خواب و خوابیدن به پهلو می‌تواند کمک‌کننده باشد.
خروپف در میان مردم یک مشکل شایع است. ۵۷% از مردان بزرگسال و ۴۰% از خانم ها در خواب خروپف می کنند. بیشتر این افراد در رده سنی بین ۴۰ تا ۶۰ سال هستند. یک چهارم کسانی که خروپف می کنند، آن را یک بیماری یا عارضه نمی دانند و خروپف را بسیار عادی تلقی می کنند. حدود ۱۰ تا ۱۲% از کودکان هم در خواب خروپف می کنند.
در بعضی از افراد خروپف نشان دهنده یک اختلال پزشکی جدی به نام آپنه انسدادی خواب (OSA) است و باید حتماً تحت درمان قرار بگیرد.
تو کانال سلامتی با ماساژ بهترین تکنیک‌های ماساژ درمانی و نقاط طب فشاری و طب سوزنی و طب سنتی رو برای درمان بیماری‌های زنان مانند پریود نامنظم، قاعدگی نامنظم، قاعدگی دردناک، عفونت رحم، حبس قاعدگی، خونریزی شدید، کیست تخمدان، کیست رحم، فیبروم، آندومتریوز و صدها بیماری دیگر رو به شما آموزش میدم
لینک سابسکرایب 👇👇👇
/ @salamatibamassage
لینک ویدئوها
درمان حرفه ای دیسک کمر
• دیسک کمر: درمان دیسک ک...
پروتز گونه و لیفت صورت
• لیفت صورت و پروتز گونه...
دیسک گردن را چگونه درمان کنیم
• دیسک گردن:دیسک گردن را...
درمان تضمینی چاقی
• درمان تضمینی چاقی: آمو...
کانال سلامتی با ماساژ بهترین کانال در زمینه آموزش تکنیک‌های ماساژ درمانی و نسخه های معجزه آسا و مجرب برای درمان بیماری‌هایی نظیر ضعف بینایی، ضعف شنوایی، مشکلات ستون فقرات مانند دیسک کمر، دیسک گردن، آرتروز زانو، روماتیسم، آرتریت روماتوئید، پوکی استخوان، کبد چرب،دیابت، ریزش مو، چاقی و لاغری، پوست و مو و زیبایی، پروتز گونه و لیفت صورت، صدها بیماری دیگر
پیج اینستاگرام 👇👇👇
salamati_ba_mas...
کانال تلگرام 👇👇👇
t.me/salamati_ba_massage
درمان خروپف
خروپف را چگونه درمان کنیم
درمان غبغب
درمان خروپف در طب سنتی
درمان سینوزیت
#سلامتی_با_ماساژ
#درمان
#خواب
#سلامتی
#طب_سنتی
19 мар 2024
