Тёмный

دوپامین چیست و با ما چه می کند؟ 

YekPelleBalatar
Подписаться 90 тыс.
Просмотров 26 тыс.
50% 1

لینک کانال "آکادمی یک پله بالاتر" روی تلگرام
در این کانال در حوزه آگاهی و نقش آن در رشد فردی صحبت می کنم.
حتما عضو شوید
www.t.me/yekpe...
برای دریافت محتوای ناب منظم بصورت صوتی و تصویری و همین طور برای اطلاع از برنامه های آموزشی به خصوص دوره فوکوس حتما عضو این کانال شوید.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلینک کانال "آکادمی یک پله بالاتر" روی تلگرام
در این کانال در حوزه آگاهی و نقش آن در رشد فردی صحبت می کنم.
حتما عضو شوید
www.t.me/yekpe...
برای دریافت محتوای ناب منظم بصورت صوتی و تصویری و همین طور برای اطلاع از برنامه های آموزشی به خصوص دوره فوکوس حتما عضو این کانال شوید.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
👋🏻 سلام دوستان / وقت خوش / ایام به کام / امیدوارم حالتون خوب خوب باشه
دوپامین یک ماده شیمیایی است که در مغز ترشح شده و بسیاری از احساسات ما را کنترل می کند. این ماده به تنهایی می تواند با بیشتر یا کمتر شدن، بخش بزرگی از حس و حال ما را عوض کند. موضوع این ویدیو این است که چطور می توانیم با مدیریت اصولی این ماده، نتایج عالی کسب کنیم و حالمان را همیشه عالی نگهداریم
📱 LINKS 📱
💻 Website: www.yekpelleba...
📸 Instagram: / yekpellebalatar
🎙 Podcast: castbox.fm/cha...
🎙 Turkish Podcast: / radiomostashar
✅ Study With Me: / @deepwork898
🎥 RU-vid Gear: kit.co/AydinNa...
👍🏻 اگر محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بود، لایک کنید
💥⚡️🔥 اگر فکر می‌کنید ممکن است این ویدیو به درد دوستانتون هم بخوره، لینک ویدیو رو تو شبکه‌های اجتماعی به اشتراک بذارید.
🙋🏻‍♂️ درباره من
من آیدین نامدار هستم. دانش آموخته رشته مدیریت. مشاور کسب و کار و رشد فردی. بخش بزرگی از زمان خودم رو صرف جلسات مشاوره آنلاین می‌کنم و به مدیران و صاحبان کسب و کارهای کوچک کمک می کنم مسیر رشد بهتری برای خودشون و بیزینسشون ترسیم کنند و در این مسیر رو راحت‌تر و درست‌تر جلو برن. در کنار کار مشاوره و آموزش، ویدیوهای تخصصی در حوزه رشد فردی و کسب و کار منتشر می کنم که این ویدیو هم یکی از اونهاست. امیدوارم محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بوده باشه.
📧 مسیرهای ارتباطی
اگر در خصوص محتوای این ویدیو یا هر حوزه ای از رشد فردی سوالی داشتید، در بخش نظرات این ویدیو سوالتون رو مطرح کنید. می تونید پیج اینستاگرام یک پله بالاتر رو فالو کنید و از طریق دایرکت اینستاگرام به من پیام بدید.
برای هرگونه تعامل کاری و تنظیم وقت مشاوره، می تونید به آدرس
Aydin.namdar@gmail.com
ایمیل بفرستید.
تعداد سابسکرایبرهای کانال هنگام انتشار این ویدیو: 21560 نفر
اگر هنوز سابسکرایب نکردید، شما هم با زدن به دکمه سابسکرایب و دکمه زنگوله، به جمع دوستان من در کانال یک پله بالاتر بپیوندید.
🌲

Опубликовано:

 

15 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 217   
@Farzaneh.fardesign
@Farzaneh.fardesign Год назад
من وقتی نقاشی میکشم تمام مدت احساس نشاط دارم و حس مفید بودن میکنم وقتی توانمندی خودم رو میبینم❤
@hasanmolaei2437
@hasanmolaei2437 2 года назад
سلام، خیلی ممنونم از شما بابت زحماتی که می‌کشید و برای ما وقت میزارید
@mosnahmad2587
@mosnahmad2587 4 месяца назад
سلام ۳۰ سال قبل گوشی نداشتیم عوضش دستگاه ویدئو داشتیم یا اجاره میکردیم ، آتاری داشتیم یا اجاره میکردیم ، پاسور بازی میکردیم ، آب انگور و کشمشی می‌خوردیم از همه مهمتر انواع کاست های قدیمی یا جدید گوش میکردیم و حال دلمون صدبرابر بهتر از الان بود .برای همه آخر هفته هامون برنامه دورهمی یا جاده چالوس یا باغ و کوه داشتیم واکمن و ام پی تری و سونی داشتیم دوچرخه و موتور و پیکان دولوکس و کار و جوانان و رنو ۵ و شورلت نوا و کاپریس و تویتا کورلا داشتیم با یه ژیان تا اصفهان و شیراز و مشهد و شمال دور دور می‌کردیم که الان با ۲۰۶ و پرشیا جرأت نمی کنیم بیشتر از ۴۰۰ کیلومتر از خونه دور بشيم که نکنه سرسیلندر بسوزانیم . الان یه مسافرت انزلی یا اردبيل می‌خواهیم برویم کل ماشین را باید سرویس کنیم . دو جفت لاستیک . سرویس تعویض روغن و کل فیلترهاش و دیسک و صفحه و دیاک و برق و لنت و شمع و تسمه ها و سرویس گاز کولر و میکانیک حدود ۳۰ الی ۴۰ میلیون هزینه میشه. دیگه بچه های الان مثل ۳۰ سال پیش ما تو چادر نمیمونند و نمیخوابند الان هتل و ویلا اونم لاکچری میخوان تا استوری بزارن به فک و فاميل و دوستاشون پز بدهند دیگه مثل ۳۰ سال پیش منقل جوجه کباب و چای ذغالی و املت و نیمرو نمیخورن . الان زرت و زرت باید بین راهی کافه اسپرسوی دوبل و رستوران های لاکچری با غذاهای معروف همان شهر را مثل مستر تستر لایو بزارن پز بدهند شبشون صبح نمیشه خلاصه ۳۰ سال پیش ما با یک گوز بابا بزرگامون ۳ روز میخندیدیم 😂😂😂😂😂 و با همون چیزا صدبرابر شادتر بودیم. اما الان فقط از دست زن و بچه زجر میکشیم 😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤ دوپا مین دوپا داشت دوتا دیگه قرض کرد و فرار کرد و رفت سرتو نین سرشو گذاشت تو کوه و بیابون و رفت.
@Webdeft2024
@Webdeft2024 4 месяца назад
چرا کوصیشر میگی
@فردینبابادی
@فردینبابادی 5 месяцев назад
ضمن تشکر از ازحمات حضرتعالی. باید به وجود افرادی مانند جنابعالی در جامعه امروز افتخار کرد که بدون چشم داشت تجربیات پزشکی خودتون رو در اختیار مردم میزارید.. من که با این ویدیو به خیلی از موضوعات زندگی خودم پی بردم و متوجه بعضی از بدحالی ها و دمق بودن های خودم شدم و فهمیدم که عامل این بدحالی و مقابله با این بدحالی چگونه صورت میگیره .. دعا میکنم که خداوند شما رو محفوظ نگهدارد تا ما از شما بهره علمی بیشتری ببریم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@mohammadsajadi8013
@mohammadsajadi8013 6 месяцев назад
خدا براتون همیشه خیر و خوبی بخواد ،خیلی از مطالبتون استفاده می برم❤
@علیترابی-د1ح
@علیترابی-د1ح 5 месяцев назад
سلام اولین ویدیو ای بود که از شما میدیدم ولی این خلاصه ای که در آخر از ویدیو گفتی رو توی باقی ویدیو ها هم داری به نظرم نقطه قوت خیلی خوبیه
@MuzhganAhmadi-cm6ol
@MuzhganAhmadi-cm6ol 6 месяцев назад
خیلی ممنون از شما حرف های شما همیشه به ما انگیزه و حال خوب میده❤
@KM-zh4jz
@KM-zh4jz 2 года назад
خیلی ممنون بخاطر این ویدئوی آموزشی 🙏🙏💝💝🍀🍀
@alitavakoli4518
@alitavakoli4518 10 месяцев назад
بسیار ساده و عالی توضیح دادید🌹🌹
@farskhabar2164
@farskhabar2164 Год назад
Thanks your comment was very usefull
@mohammadsajadi8013
@mohammadsajadi8013 6 месяцев назад
مطالبتوت واقعا ارزشمندن❤
@Morteza-live
@Morteza-live 9 месяцев назад
آقای ایدن نامدار واقعا این ویدیو دیدنی است به نظر جواب هر دو سوال های شما نمیشه به زبان آورد و اینکه توصیه من اینه که قبل از انتخاب هدف این ویدیو نگاه کنید حتما و بعد تصمیم بگیریم و اینکه دیدن این ویدیو از واجبات است مخصوصا در حوضه تغییر. تشکر ویژه از شما آقا آیدین نامدار
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 9 месяцев назад
از ابراز لطفتون صمیمانه ممنونم. پاینده باشید و در پناه حق
@snowleopard3807
@snowleopard3807 Месяц назад
با سپاس از شما
@mohsenmokhtari8032
@mohsenmokhtari8032 3 месяца назад
عالی بود.ممنون از لطفتون
@sanazamini9913
@sanazamini9913 Год назад
Thank you so much 🙏 very useful
@منوچهرصدیقی-ر4ص
@منوچهرصدیقی-ر4ص 3 месяца назад
❤متشکرن خیلی عالی
@yousefn1t
@yousefn1t 2 года назад
Awesome. Your clips are really cool and helpful.
@Mehdi_dehghani
@Mehdi_dehghani 4 месяца назад
Very good 👍
@Mehdi_dehghani
@Mehdi_dehghani 4 месяца назад
Very nice 💯
@MohammadrezaNikzad-ce7tn
@MohammadrezaNikzad-ce7tn 9 месяцев назад
رفع این اعتیاد را لطفا بفرمایید رفع این اعتیاد را لطفا بفرمایید
@hollydreamss
@hollydreamss 2 года назад
مرسی از این همه حس خوب و انرزی مثبتتون دمتون گررررم😎
@NahidHeydari-t3u
@NahidHeydari-t3u Год назад
چقدر خوبه که ساده و خلاصه میکنید
@mohammadgheysarinia5229
@mohammadgheysarinia5229 Год назад
محشرین استاد...من همیشه دارم کتابهای روانشناسی و ... مطالعه می کنم ولی باید بگم که حرفهای شما ارزشش بسیار زیاده...سپاسگزارم
@محمدطائی-ق3ت
@محمدطائی-ق3ت 2 года назад
جناب نامدار عزیز،ممنون از مطالب خوب و بدرد باورتون.
@koroshmafi1767
@koroshmafi1767 2 года назад
بسیار عالی بود ، تشکر از استاد
@saadmostafazadeh3028
@saadmostafazadeh3028 9 месяцев назад
بسیار عالی بود مرسی
@yekpellebalatar8553
@yekpellebalatar8553 9 месяцев назад
🌲🌲
@amirhosseinemaminodeh4652
@amirhosseinemaminodeh4652 2 года назад
سلام . ممنون بابت ویدیو های خوبتون . یه خواهش اگر ممکنه برای دفعه بعدی در مورد موضوع وسواس و راهکار های درمان اون یه فیلم بزارید ممنون میشم . یه مشکلی هستش که خودم خیلی درگیرشم . تقریبا ۱ سال هستش . متشکر 😊
@احمدخلیلی-ه3ب
@احمدخلیلی-ه3ب 2 года назад
سلام استاد ، از راهنماییتون خیلی خیلی سپاسگزارم،🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹⭐⭐⭐⭐⭐
@mehrsh1762
@mehrsh1762 2 года назад
عالی بود ممنون🌺🌺🌺
@MohammadFalahatdari
@MohammadFalahatdari Год назад
استاد تصمیم برای اینکه به طور ناگهانی به مدت مثلا ۱۵ روز دوپامین دیتاکس رو اجرا کنیم آیا تصمیم اشتباهی هست و حتما باید از یک روز در هفته شروع بشه؟
@hadimomeni1000
@hadimomeni1000 2 года назад
عالی بود
@DisDetail
@DisDetail 2 года назад
Awesome Video 👌
@kaihanuniverse1575
@kaihanuniverse1575 Год назад
بسیار عالی بود دست تان درد نکنه
@studio_samiyeh
@studio_samiyeh Год назад
ممنونم از ویدیو های مفید تون☘️
@rezamoradi1591
@rezamoradi1591 2 года назад
استاد ممنون بابت ویدیو های اموراتتون پایدار باشید
@hamedtaheri_ir
@hamedtaheri_ir Год назад
استاد گرامی ممنون از محتوای ارزشمند شما مثل همیشه فوق العاده ساده و تاثیر گذار بود
@abbas3962
@abbas3962 6 месяцев назад
Good job mr
@parsr3883
@parsr3883 Год назад
استاد سلام ودرود در هقته گفتین مجازی رو حذف کنیم حتی جواب تلفنم ندیدم یا خاموش کنیم ؟!
@Mary-sk4yf
@Mary-sk4yf 2 года назад
سلام من هم این کار رو کردم و گوشی رو کنار گذاشتم برای سه روز و واقعا عالی بود و خوش گذشت، اما نشده ، سعی میکنم مثل شما هفته ای یک روز و شب این کار رو بکنم. کتاب و ورزش هم خیلی خوب هستن ممنون بابت صحبت های مفیدتون، شب و روزتون خوش🌸
@soheilhahemi7812
@soheilhahemi7812 2 года назад
تشکر😍
@manasamuner5630
@manasamuner5630 Год назад
بسیار عالی بود خیلی ممنون
@miladzaeimi6335
@miladzaeimi6335 Год назад
❤❤❤❤بی نظیری شما
@Sairon_123
@Sairon_123 Год назад
استاد آیا قرص برای ازیاد دوپامین وجود داره؟ البته اعتیاد آور نباشه
@BactrianNomad
@BactrianNomad 2 года назад
خیلی خوشبختم که با این کانال خوب ‌پرمحتوا آشنا شدم 🙏
@امیراکبری-ط5ع
@امیراکبری-ط5ع 2 года назад
تشکر از زحمتت استاد عالی بود تشکر🤘
@ehsan1854
@ehsan1854 2 года назад
Thanks! ❤
@SaminePazoki-fj2fp
@SaminePazoki-fj2fp Год назад
مرسی عالی بود
@nasijan9909
@nasijan9909 Год назад
ممنون شما خيلي عالی بود
@mohammadshahsavan4992
@mohammadshahsavan4992 2 года назад
ممنونم 💯
@YesganehDerakhshanMehr
@YesganehDerakhshanMehr 4 месяца назад
عالی
@mehrdadrabiei5785
@mehrdadrabiei5785 Год назад
سلام. خیلی ممنون. یه سوال. با چه نرم افزاری تولید محتوی میکنید؟ متشکرم
@ENG_MRS
@ENG_MRS 2 года назад
مرسی بابت مطالب خوبتون❤❤
@shahradshoja
@shahradshoja Год назад
درود و سپاس مرا از کالیفرنیا آمریکا پذیرا باشید 🙏 منتظر ویدیو های بیشتر شما هستم 👌
@khaterehkhakinezhad1117
@khaterehkhakinezhad1117 Год назад
از روزي كه با كانالتون آشنا شدم بيشترين بازديد از يوتيوب دارم😍و خوشحالم بابت اين موضوع❤️
@mawlodaibram7417
@mawlodaibram7417 2 года назад
عالی بود 👏
@eidizadeh
@eidizadeh 2 года назад
عاااالی بود دم شما گرم... بهش نیاز داشتم... شاه کلید بود!
@HosseinRamezani
@HosseinRamezani 2 года назад
فوق العاده 👏🏻
@m.mahdimohammadi7415
@m.mahdimohammadi7415 2 года назад
یکی از مفید ترین محتوا هاتون💙👍
@mehrsh1762
@mehrsh1762 2 года назад
گفتین شاید ویدئو بسازید در مورد دوپامین دیتاکس که خودتونم میخواین انجام لطفا حتما بسازید بنظرم خیلی مفید ممنون🌺🌺🌺🌺🌺
@hoseinjavid7780
@hoseinjavid7780 10 месяцев назад
خیلی ممنون ❤
@nahalmansouri773
@nahalmansouri773 Год назад
من ۶ الی ۱۱ ساعت گوشی استفاده میکنم در طول روز
@ashkanmoradian1430
@ashkanmoradian1430 Год назад
واقعا عالی بود👌🏼
@علیمومن-ث3د
@علیمومن-ث3د Год назад
سلام ممنون از کلام های آموزنده شم
@M.I.S
@M.I.S 2 года назад
دستت درد نکنه - عالی بود .
@tatmusicpro6740
@tatmusicpro6740 7 месяцев назад
دستت درد نکنه
@siminor2422
@siminor2422 Год назад
ممنونم ازتون آقای نامدار کاش توی یوتیوب پر بشه از چنل های فارسی ای مثل شما
@navidzandi9620
@navidzandi9620 2 года назад
بی نظیر هست ویدیو هاتون
@gawazn
@gawazn Год назад
video jalebi bud
@armanrezvani2159
@armanrezvani2159 Год назад
مرسی از ویدیو
@farskhabar2164
@farskhabar2164 Год назад
سپاس
@parisrose9026
@parisrose9026 Год назад
عالی مثل همیشه ‌ممنون 🙏🏼
@Michael-price
@Michael-price 2 года назад
We love you man🔥
@hesamfarokhi2919
@hesamfarokhi2919 Год назад
مچکرم استاد🌹❤️
@mohammadhossein9437
@mohammadhossein9437 2 года назад
آقای نامدار ممنون بابت محتوای ارزشمندی که تولید میکنید ❤
@tiarakhonyagar2563
@tiarakhonyagar2563 2 года назад
Thank you♡
@amirali77650
@amirali77650 Год назад
سلام آیدین جان خسته نباشی ، اگه میشه یه ویدیو راجع به خود ارضایی درست کن ، مرسی❤️
@isaacghanipourmeybodi
@isaacghanipourmeybodi Год назад
خیلی ممنون
@am1rrz
@am1rrz Год назад
Perfect🔥🔥
@farhadsiban8541
@farhadsiban8541 2 года назад
کاربردی بود
@homayounrasuli4373
@homayounrasuli4373 Год назад
موفق باشید
@miladzamani9059
@miladzamani9059 Год назад
بسیار مفید
@samansardary8918
@samansardary8918 2 года назад
ممنون از اگاهی ک دادین قبل از تغیر هفته ای 28ساعت توی اینستا بودم
@علیاحمدی-ر3ز
@علیاحمدی-ر3ز Год назад
خیلی عالی بود❤
@motivationalpodcast7066
@motivationalpodcast7066 2 года назад
بسیار عالی
@mohammadnematollahi3047
@mohammadnematollahi3047 2 года назад
مرسیی
@avatar-zero
@avatar-zero Год назад
خدا قوت 🤍🌧️
@dashmoji7835
@dashmoji7835 Год назад
Vielen Dank 💪 😊
@mojtabakhosravani6025
@mojtabakhosravani6025 Год назад
ممنون جناب نامدار. انرژي شما هم در اين ويديو باعث ترشح دوپامين براي من شد😊
@alborzteimouri9850
@alborzteimouri9850 2 года назад
درود بر شما اقای نامداری
@farzanehhovicavi8851
@farzanehhovicavi8851 2 года назад
درود بر شما آقای نامدار عزیز و گرامی سپاس فراوان از شما و برنامه‌های خوبتان موفق باشید من همیشه همراه شما هستم.پایدار و شاد و سربلند باشید.....🤌👏👍💚🌹⚘👌💐🙏💐🙏💐🙏💐🙏💐🙏
@KoutarouKei
@KoutarouKei 2 года назад
👌 best
@avihiva
@avihiva Год назад
البته دوره دوپامین دیتاکس فقط محدود به سوشال مدیا نیست موزیک گیم جانک فود پورن مستروبیشن شکر و... هم باید تو اون دوره حذف بشه
@mohammadaminmoradi9491
@mohammadaminmoradi9491 2 года назад
آقای دکتر خیلی عشقید❤️
@Moujik6540
@Moujik6540 2 года назад
عالی بود مثل همیشه
@soroushmarandi
@soroushmarandi 2 года назад
ویدئوی مفیدی بود ❤️❤️ منتظر ادامه اش هستیم 😀🙏🏻
@shohrehafsharyan-un2rd
@shohrehafsharyan-un2rd Год назад
آقای نامدار بسیااار سپاسگزار از محتوای مفیدتون
@marabayati359
@marabayati359 2 года назад
Very good
@shantiaghodsi6031
@shantiaghodsi6031 Год назад
سوالی که هست اینه که در اون روز که قرار نیست دوپامین ترشح بشود ، عملا باید یک روز کامل به دیوار نگاه میکنیم چرا که معاشرت ، موسیقی ، فیلم ، کتاب ، مباحثه ، و حتی خواب باعث ترشح دوپامین میشه پس نمیشه از اون به صورت مطلق دوری کرد درسته؟
@imanoustube
@imanoustube 2 года назад
عالی آیدین خان، عالی عالی عالی
@msialireza
@msialireza 2 года назад
This is surely on the best and most informative videos in your channel. 🙏👌👏💐
Далее
Silent Hill 2 - Мульт Обзор
07:26
Просмотров 260 тыс.
When Khabib dropped Conor McGregor 👀 #nocommentary
00:59
چطور به اوج انرژی برسیم؟
13:49
Просмотров 25 тыс.
پایانی برای نوشخوار فکری
16:19
Просмотров 59 тыс.