Hello everyone!
Hope you’re doing well..
We’re back with another video..🥰
In this video I’ll be showing you how to make mulberry syrup at home without adding sugar (SUGAR FREE) ,natural recipe..
The recipe:
- Black or red mulberry 3kg
- White mulberry 3kg
- Water for boiling (as you can see in the video )
- a sterile cloth( for squeezing as shown in the video)..
As you know sugar is not good for our health so try to limit intake of sugar in your diet ..(sugar free is the best choice for your health ).
Mulberries / Morus alba, known as white mulberry, common mulberry and silkworm mulberry .
mulberries may lower cholesterol levels, help prevent fatty liver disease, and improve blood sugar control.
They also decrease oxidative stress, which may reduce cancer risk.
They are wonderful for your skin (high antioxidants) and hairs (helps retain natural hair colour). Mulberries are rich in Vitamin K, C and potassium. ... It Helps reduce hairfall, acne & blemishes, delays ageing, god fo dry & sensitive skin & best for liver.
دبس التوت يفيد الجسم والصحة منها:
طبيعة دبس التوت الأبيض حارة، عندما تتحول الفاكهة إلى الدبس، جميع الفوائد والخصائص ستصبح مركزة؛ حيث أن تناول ملعقة طعام من دبس التوت تساوي حوالي حفنة أو حفنتين من الثمرة نفسها.
دبس التوت يؤثر في علاج والوقاية من فقر الدم مثل دبس العنب والتمر. الحديد الموجود في هذا الدبس، يعالج فقر الدم ونقص الحديد.
دبس التوت بسبب احتواءه على أنواع فيتامينات فئة ب، مفيد في تخفيف وعلاج العصبية والإجهاد والقلق. هذا الدبس يقضي على ضعف الجسم أيضا.
الألياف الموجودة في دبس التوت، تعمل في علاج و الوقاية من الإمساك.
فيتامين أ الموجود في دبس التوت، يقوي العين ويساعد في نمو الأظافر.
يستخدم دبس التوت أيضا في علاج خدر ووخز الأيدي والأرجل.
الاستفادة من دبس التوت مفيد في علاج الدوخة والدوار الناتج عن فقر الدم.
يحتوي دبس التوت على مضاد للأكسدة يدعى الأنتوسيانيد الذي يقلل الكوليسترول السيء للدم ويقي من أمراض القلب والأوعية الدموية.
كذلك المضادات الأكسدة الموجودة في هذا الدبس المفيد، تلعب دورا مهما في الوقاية من السرطان.
دبس التوت مؤثر في تصفية الدم ويساعد في الحفاظ على سلامة الكبد والطحال.
يساعد دبس التوت في زيادة قدرة التعلم والنمو وكذلك توفير الطاقة المطلوبة للأطفال.
دبس التوت بسبب نوع السكر الموجود فيه لايضر المصابين بالسكري خلافا لباقي أنواع الدبس. لكن من الأحسن استشارة الطبيب ورعاية الاعتدال في استهلاك هذا الدبس
hope you'll like this recipe ,thank you for watching!
don't forget to like this - video ,subscribe , turn the post notifications on and share it with friends and family
- If you have any questions please let me know 🥰👇🏻
Follow my instagram
- ...
Follow my tiktok
-vm.tiktok.com/...
#mulberrysyrup #sugarfree #دبس #التوت
...
2 окт 2024
