دیسیپلین رو چی تعریف کنیم؟ چجوری حفظش کنیم؟ 

خیلی قشنگ بود این نگاه، در جهانی که همیشه از ما میخواد اسب باشیم😅 سلف لاو و آهستگی و همزمان دیسیپلین داشتن واقعا میتونه کمک کننده باشه. از طرفی میگن که اگه میخوایی یه راه خیلیییی طولانی رو طی کنی، سریع ترین راه اینه که با کمترین سرعت راه بری!!!! 🫢🤌🏻🤨😳😂

چقدر این مدل ویدئو هاتو دوس دارم که میشینی کلی چیز بهمون یاد میدس .اینجوری که ته داستان در میاری حس میکنم حالا همه چیزو راجع به اون موضوع میدونم خیلی بهم حال میده.مرسی ژاله جاااان🤍🤍🤍

خیلی خوب بود ژاله، من جدیدا یه ساعتی گرفتم که مثلا هر ۲۰ دقیقه یه بار الارمش میزنه و به خودم بِرِک میدم، اینجوری خیلی بیشتر و با کیفیت‌تر کارم رو انجام میدم.

Self love, چقد خوب گفتی اینو

مدل این ویدیو و ویدیو قبلی خیلی خوب بودن. مرسی ازت ژاله ولی واقعا زندگی خیلی سخت شده، من اینقده‌ 👌🏻مونده کم بیارم!!

چقدر خودتی❤❤❤❤❤❤ خوشم میاد

افرین چه قشنگ و خوب . مرسی ❤

آخیش یکم آروم گرفتم که من تنها نیستم.مرسی

ممنونم❤

وای منتظر این ویدیو بودم اما نه انقد زود. مرسی ازت ژاله ❤

با دیسپلین به ذهنت آرامش بده. واقعا چیزهای که بهش اشاره کردی خیلی عالی بود😍

Hi Thanks for program discipline

عالی بود ژاله جون ❤ ممنونم 🤞🏻

مرسی ژآله جان میشع راجع به سیستم سازی بیشتر حرف بزنی خصوصا تو دنیای ناپایدارالان. مرسی ازت🙂

Lovely vlog ❤❤❤

ژاله تروخدا طرز تهیه این نوشیدنی هاتو بگو خیلی جذابن

cute

یه چیزی بگم؟ میشه میکروفن استفاده کنی ژاله جون؟ البته خودمم باید استفاده کنم 😁😁😁

❤❤❤

❤❤

ژاله مرسی که هستی بیا بغلم

How lovely: یه دایره اس😊 یه چرخه اس

❤

ژااله یه سوال بی ربط 🫠میشه اپ‌های به درد بخور ادیت فیلم معرفی کنی لطفاا🥹

❤❤❤

❤