Тёмный

راهکار های ساده و عملی برای رفع خستگی و کاهش مقاومت به انسولین | Insulin Resistance 

Parisa's Plate | بشقاب پریسا
Подписаться 9 тыс.
Просмотров 941
50% 1

برای رفع خستگی مفرط احساس خواب آلودگی و کاهش مقاومت به انسولین چند راهکار ساده رو میتونید اجرا کنید که حساسیت به انسولین کمتر بشه و تجمع چربی در شکم و پهلو کمتر بشه.
برای رزرو وقت مشاوره به وبسایت زیر مراجعه کنید
www.parisasplate.com
اینستاگرام
parisaplate
تلگرام
t.me/parisaplate
#انسولین
#دیابت
#قند_خون
#insulin
#novonordisk

Опубликовано:

 

11 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 43   
@masoudnikfarjamnoori
@masoudnikfarjamnoori 20 дней назад
very nice and thanks👌🙏
@rezarezaei7618
@rezarezaei7618 Месяц назад
excellent🌹🌹🌹🌹🌹
@user-wz9nk2mc5s
@user-wz9nk2mc5s Месяц назад
🙏🏻🙏🏻🙏🏻💖🌹
@Amir-jl7pp
@Amir-jl7pp Месяц назад
@pegahrasouli8064
@pegahrasouli8064 Месяц назад
ممنون از شما
@Parisasplate
@Parisasplate Месяц назад
💚🌱🫶
@user-cz1ho7bt6n
@user-cz1ho7bt6n Месяц назад
سپاس❤❤❤❤❤
@Parisasplate
@Parisasplate Месяц назад
🙏🙏🌱💚
@dnlm6425
@dnlm6425 Месяц назад
بسیار عالی بود. ممنون از شما 🙏🌺❤️
@Parisasplate
@Parisasplate Месяц назад
ممنونم سلامت باشید
@irajghaderi8633
@irajghaderi8633 Месяц назад
Thank you 🙏👍
@Parisasplate
@Parisasplate Месяц назад
🙏🙏
@hoshim1814
@hoshim1814 Месяц назад
thx Dr.🌹
@Parisasplate
@Parisasplate Месяц назад
🙏🙏
@alizafar7878
@alizafar7878 Месяц назад
❤❤❤خلی ممنون چقد زیبا کلام وشیرین اراءه میکنی خانم دوگتور بسلامت باشی
@Parisasplate
@Parisasplate Месяц назад
ممنونم محبت دارید
@mahdiehghadiri.sangachin4842
@mahdiehghadiri.sangachin4842 Месяц назад
مرسی عالی بود😘
@Parisasplate
@Parisasplate Месяц назад
❤️❤️🥰🥰
@n.sh.42
@n.sh.42 27 дней назад
گرچه شاید ربطی به « تغذیه» نداشته باشه، ولی میشه راجع به N E A T توضیح بدین؟
@M.amin64
@M.amin64 Месяц назад
سلام خانم دکتر ممنون از زحمات شما . اگر امکان داره راه کارهایی یاد بدید برای کسانی که در مرحله پیش دیابت هستن .🙏🙏🙏
@Parisasplate
@Parisasplate Месяц назад
سلام، سلامت باشید همین راهکارها میتونه کمک کننده باشه
@M.amin64
@M.amin64 Месяц назад
@@Parisasplate تشکر از پاسخگویی شما🙏🙏🙏
@pumpiran8804
@pumpiran8804 Месяц назад
❤❤❤❤❤💚💚💚💚💚💙💙💙💙💙💜💜💜💜💜
@ABADANnn
@ABADANnn Месяц назад
بسیار ممنون‌ از شما من تونستم ۱۳ کیلو وزن در مدت یکماه با فستینگ کم کنم و کلی از توصیه های بی نظیر شما و دیگر همکارانتون بهره کافی را بردم و همچنان کاهش وزن ادامه داره 😅😊
@Parisasplate
@Parisasplate Месяц назад
چه خوووب سلامت باشید ✌️✌️
@betterlife470
@betterlife470 Месяц назад
Very helpfull
@hankook3597
@hankook3597 Месяц назад
Thanks
@babakbibak
@babakbibak 24 дня назад
درود خانم دکتر وقتی گفته میشود ارزش غذایی مقلا صد گرم نخود یا عدس یا هرچی فلان مقدار کالری یا پروتئین و غیره داره منظور چیست ؟ صد کرم پخته شده آن که طبیعتا همراه با آب است ؟ صدگرم خام آن که پخته ایم ؟ یا اینکه در صد گرم خام قبل از پخت ؟ طبیعتا هر سه این موارد با هم متفاوتند . با سپاس
@Parisasplate
@Parisasplate 11 дней назад
بله پخته در نظر گرفته میشه
@M.amin64
@M.amin64 Месяц назад
سلام خانم دکتر. کسانی که در مرحله پیش دیابت هستن میتونن میوه ها رو کلا حذف کنن؟
@Parisasplate
@Parisasplate 25 дней назад
نیازی نیست یک واحد در روز رو با خیال راحت بخورید به خاطر ویتامین ها و املاحش
@M.amin64
@M.amin64 25 дней назад
سلام خانم‌ دکتر ، خیار سبز محدودیت داره؟
@M.amin64
@M.amin64 25 дней назад
برای کامنت در تلگرام در خواست عضویت میزم تایید نمیشه
@ehsankhodpasand
@ehsankhodpasand Месяц назад
سلام من در نوزادی نمیتونستم شیرمادر بخورم و رفلاکس معده داشتم و هنوزم مقداری باهاش درگیرم ولی الان بعد دودهه معده من دیگ به لاکتوز حساس نیست یا حساسیتش خیلی کم شده چون شیر زیادی میخورم و حس میکنم معدم به لاکتوز عادت کرده سوالم اینه ک آیا میتونم همین شکلی به کافیین هم عادت کنم؟
@Parisasplate
@Parisasplate 25 дней назад
چرا شیر بدون لاکتوز استفاده نمیکنید؟ و با خوردن کافئین چه علائمی دارید؟
@ehsankhodpasand
@ehsankhodpasand 25 дней назад
@@Parisasplate با خوردن کافئین یا همون قهوه همون مشکلات همیشگی مثل ترش کردن و سوءهاضمه بهم دست میده
@babakbibak
@babakbibak 24 дня назад
خوب یادت مونده از اون زمان
@user-wz9nk2mc5s
@user-wz9nk2mc5s Месяц назад
🙏🏻🙏🏻🙏🏻💖🌹
@user-wz9nk2mc5s
@user-wz9nk2mc5s Месяц назад
🙏🏻🙏🏻🙏🏻💖🌹
@user-wz9nk2mc5s
@user-wz9nk2mc5s Месяц назад
🙏🏻🙏🏻🙏🏻💖🌹
@user-wz9nk2mc5s
@user-wz9nk2mc5s Месяц назад
🙏🏻🙏🏻🙏🏻💖🌹
@user-wz9nk2mc5s
@user-wz9nk2mc5s Месяц назад
🙏🏻🙏🏻🙏🏻💖🌹
@user-wz9nk2mc5s
@user-wz9nk2mc5s Месяц назад
🙏🏻🙏🏻🙏🏻💖🌹
Далее