Тёмный
No video :(

رضوى الشربيني وقصتها مع فقدان الوزن وأسباب نجاحها | هي وبس 

برنامج هي وبس
Подписаться 6 млн
Просмотров 4,4 млн
50% 1

رضوى الشربيني وقصتها مع فقدان الوزن وأسباب نجاحها | هي وبس
تابعونا على
website : www.cbcsofra.com
Facebook : / heyawabas
RU-vid : goo.gl/1xXDXg
Twitter : / cbcsofra
Instagram : / sofralifestyle
Google+: goo.gl/KprpUd
#رضوي_الشربيني | #هي_وبس | #CBCSofra

Опубликовано:

 

23 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3,5 тыс.   
@reemelsayed3868
@reemelsayed3868 4 года назад
انا وزنى ٩٠كليو وبدت اعمل دايت بقالى اسبواع بقيت ٨٥كليو محتاجه تشجيع علشان اوصل لى ٦٠كليو
@user-yx4du2cy7h
@user-yx4du2cy7h 4 года назад
@@Q3t. بصي لو عندك جروب تشجيع اننا نخس وان حد يتابع معانا كل اسبوع مين نزل ومين لا ونشجع بعض يبقي تمام انا هخش الجروب او تعملي فكره مثلا نجمع ناس ونتقابل مثلا كل اسبوع نتكلم ونحكي ومثلا اللي قدر يخس نجيبلو هديه تكريم يعني هتبقي افكار حلوه جدا
@Q3t.
@Q3t. 4 года назад
Tota Ana فكرتك جدا جميله بسس انا عايشه في السعوديه😭💔.
@kawtarlotfi2925
@kawtarlotfi2925 4 года назад
برافو عليكي كمليييي ربنا يوفقك انتي قوية
@user-uk7lx5gl1t
@user-uk7lx5gl1t 4 года назад
أنا أيضا
@alialtaeealtaee4892
@alialtaeealtaee4892 4 года назад
موفقين أن شاء الله تعالى
@KhadijaKhadija-jr4yi
@KhadijaKhadija-jr4yi 5 лет назад
انا ابتديت حمية ونقصت 10 كيلو ولس فاضل لي 15 كيلو ان شاء الله وبعدين حروح للطبيب عشان يضبط سناني باذن الله ادعولي ربنا يديني ويقويني لحد ما اوصل للي انا عايزاه
@aiyaaiya8503
@aiyaaiya8503 5 лет назад
Khadija Khadija z
@dodaahmed7902
@dodaahmed7902 5 лет назад
عملتى ايه
@mearynazeer8061
@mearynazeer8061 5 лет назад
وبعديها المفروض كنتي تروحي عندالروضي الشربيني
@lalashshamee8810
@lalashshamee8810 5 лет назад
كيف بلشتي حميه شو نساو
@jimjihoo5991
@jimjihoo5991 5 лет назад
حبيبتي ان شاء الله توصل الي انتي عايزه و نبي ادعيلي انا كمان
@mnbvcxz421
@mnbvcxz421 5 лет назад
الحمدلله خسرت ٦٠كيلو كنت ١٢٠كيلو واصبح وزني ٦٠النفسيه جدا جميله والثقه بالنفس عظيمه انصح كل بنت تهتم بنفسها ❤️❤️❤️❤️
@user-oe2wf9yk1b
@user-oe2wf9yk1b 4 года назад
عملت ايه
@user-ms3yz3bn8m
@user-ms3yz3bn8m 3 года назад
ما شاء الله كيف نزلتي هيك
@housinbarid1384
@housinbarid1384 2 года назад
كيف خسيتي
@masamasa6815
@masamasa6815 2 года назад
كيف ؟؟
@alhamadalhamad9108
@alhamadalhamad9108 2 года назад
ماشاء الله كيف خسيتي علميني
@manarmoaz7789
@manarmoaz7789 4 года назад
هذا المقطع الي غيرني وفقدت وزني ❤️.
@user-uk4rr8xo7w
@user-uk4rr8xo7w 4 года назад
برافو ... حتى انا قررت نبدا رجيم.. من فضلك واش درتي رجيم؟
@manarmoaz7789
@manarmoaz7789 4 года назад
@@user-uk4rr8xo7w انا مشيت مع قناة لو نفسك تخس
@shoodmteery4158
@shoodmteery4158 4 года назад
شنو الرجيم انا اسوي رجيم ومافيه شيء ينزل بالعكس وحاسه فيه نقس فتامين د لان عظامي تعورني
@angelforever262
@angelforever262 4 года назад
Shood Mteery كيتو دايت واخذي مكملات غذائية وياه
@shoodmteery4158
@shoodmteery4158 4 года назад
Angel Forever انتي مجربه كيتو دايت كم ينزل بالشهر
@yarayt9574
@yarayt9574 6 лет назад
عطيني امرأة عربية ما كسرها الرجل والزمن والمجتمع ....
@Nadamohamed-fd2cp
@Nadamohamed-fd2cp 6 лет назад
انا😎
@user-wf4mk6pw2u
@user-wf4mk6pw2u 6 лет назад
Nada mohamed قولي والله ادا صح الله يبارك انا ماشي قهروني فتتوني
@user-wf4mk6pw2u
@user-wf4mk6pw2u 6 лет назад
jt.x. signorina امين يارب وانتي ان شاء الله الايام المقبلة تحملك افراح وتنسي كل همومك باذن الواحد الاحد
@lafleurnoir3657
@lafleurnoir3657 6 лет назад
@@likemoon6016 خلي ثقتك في ربي كبيرة هي لي توصلك بلا رجالة بلا زفت على قولة المصريين ربي معاك ان شاء الله
@user-me8jq7gb9t
@user-me8jq7gb9t 6 лет назад
اغلب العربيات عانو من المجتمع والزوج
@IMEN2324
@IMEN2324 4 года назад
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته اخواتي نصيحة من محبة، إحرصوا على الفوز بالآخرة (ولا تنسوا نصيبكم من الدنيا) حافظوا على الصلاة والحجاب واتقوا الله الذي إليه نحن راجعون
@sabrinabeldjouher2349
@sabrinabeldjouher2349 3 года назад
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير الجزاء على التذكير
@welcometocooking4684
@welcometocooking4684 3 года назад
اعجبتني قوتك بالايمان ربنا يزيدنا على الطاعه و الايمان
@linasalam4029
@linasalam4029 5 лет назад
اكبر مشكل السمنة في دول العربية كلها من شرق للغرب هي وصفاتنا الثقيلة .نقص اهتمام بالسلطات واهمال الرياضه خاصة مع تقدم السن فوق ثلاتين.
@kimyassmila5279
@kimyassmila5279 2 года назад
اخبروها انها جميلة و انها رائعة و لا يمكن احد أن يوقفها اخبروها ان ترفع صوتها و رأسها و ان تكون فخورة بنفسها فهي رائعه اخبروها بأي شيء لم تكن تراه
@sonabella1294
@sonabella1294 6 лет назад
نفس المرحلة امر بها نفسيتي محطمة وزن زائد بطالة وتضيع وقت في النوم .لكن بدأت هذا الاسبوع انفض الغبار على نفسي وقررت اتغير دخلت صالة الرياضة ادعولي ربي يرزقني زوج صالح حتى يكون عندي اولاد
@berrylove1940
@berrylove1940 3 года назад
اهلا
@maramalahmadi7539
@maramalahmadi7539 8 месяцев назад
اخبارك الان؟
@user-ko6uo7it6r
@user-ko6uo7it6r 5 лет назад
روعه فكرتك ي رضوى 👌🏽👌🏽 رغم الطلاق والانكسار والجروح ، لكن تعجبني قووووتك وثباتك وتغيييرك لحياتك
@user-is1ie1rd7n
@user-is1ie1rd7n 2 года назад
بعض الطلاق رحمه وقوة مش انكسار لاينكسر سوا الضعيفه 👌🏻
@Rima_Fashion_Designer
@Rima_Fashion_Designer 5 лет назад
طولي 160 ووزني كان 88كلغ...في 14 اوت 2015 قررت اعمل رجيم...في 14 ديسمبر 2015 فقدت 40كلغ...ولغاية اليوم 3 ماي 2019 وزني ثابت علي 48 كلغ...لازم الايرادة والعزيمة 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
@mahbulista7357
@mahbulista7357 5 лет назад
خيتي واش عملتي تعيشي انا ثان من 🇩🇿🇩🇿 هبلوني دايمن سمنتي سمنتي 😭😭😭😭💔💔💔💔
@Rima_Fashion_Designer
@Rima_Fashion_Designer 5 лет назад
@@mahbulista7357 ختي اذا عندك انستا ولا ماسنجر هاتيه نكتبلك بتفصيل الممل🇩🇿
@user-tx7fx8jg9c
@user-tx7fx8jg9c 5 лет назад
احكيلنا هون لو سمحتي
@dohachou9732
@dohachou9732 5 лет назад
لكن 48 تبدين ضعيفة شوية لازمك 58
@meriemamar6566
@meriemamar6566 5 лет назад
واش درتي اختي ربي يجازيك
@nanoshkathelife7486
@nanoshkathelife7486 4 года назад
فعلا انا بحترمك لان كل لظروف السيئة اللي صارت معك ضليتي قوية وواثقة من نفسك وجميلة انا بحترم وبحب هيك شخصية المرأة العربية .
@noorjameel1131
@noorjameel1131 7 лет назад
انا كان وزني 85 كيلو و ف يوم قررت اني اخس و خسيت الحمدالله و بقا وزني ٥٦ كيلو هو قرار منك او مِنْك و الواحد يقدر يعمل كل حاجه عل قد المستطاع
@totatota7057
@totatota7057 6 лет назад
Noor Jameel ايوه خسيتي ازاي قوليلي
@lavendar9189
@lavendar9189 6 лет назад
Noor Jameel ممتاز كيف بتحافظي عوزنك من الرجوع
@user-cf4vz3dq7o
@user-cf4vz3dq7o 6 лет назад
Noor Jameel ممكن تقولي خسيتي ازايه لاني انا عايزه اخس علشان أحمل
@hassan.kamalll7133
@hassan.kamalll7133 6 лет назад
ياريت تقوليلنا كيف نحفتي
@user-ow2qk4fm5s
@user-ow2qk4fm5s 6 лет назад
Noor Jameel انا نفس وزنك 85ياليت اخس مثلك يارب
@tasnimadamibrahim1146
@tasnimadamibrahim1146 6 лет назад
ي ريت تحكي عن ازاله دهون الظهر المعاي يضرب لايك
@avecfatimazahra9403
@avecfatimazahra9403 4 года назад
وصفة مغربية لإنقاص اكتر من 10كيلو في 7 ايام بدون رياضة أو ريجيم 👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Fm7aB6jWDwc.html
@me.mel1912
@me.mel1912 4 года назад
في تمارين ع اليوتيوب لدهون البطن و الضهر
@florencemotivation9999
@florencemotivation9999 4 года назад
حركات رياضية
@mohammedabdelhadi230
@mohammedabdelhadi230 5 лет назад
السر في الرياضه حتي لو الشخص مش هيخس نفسيا صحيا كل شيء بيتغير
@sunthemiracle470
@sunthemiracle470 3 года назад
حسيت بصيح من قد ايش هي تحب الخير و انسانه عظيمه احبك يا رضوى 💔
@user-cs7og8yu7s
@user-cs7og8yu7s 6 лет назад
انا وزنى كان ١٢٧ وعملت رجيم ودلوقتي ٧٥ كيلو ولسه بكمل اهم حاجة ثقتك بنفسك
@user-kc6vo1wr6p
@user-kc6vo1wr6p 5 лет назад
كيف
@user-js8rj1sv9e
@user-js8rj1sv9e 5 лет назад
ازاااي
@JM-ny2vk
@JM-ny2vk 5 лет назад
برافووو 💪💪💪
@shaimaalmuhisen7072
@shaimaalmuhisen7072 5 лет назад
اية صلاح برافو👏🏻👏🏻
@jana7919
@jana7919 5 лет назад
ازاي
@user-kn3ox3sd9n
@user-kn3ox3sd9n 6 лет назад
انا هتغير وهخس بفضل الله من غير ما اعرض جسمي ولا شعري على حد لان اللي رزقني الجسم والصحة والجمال و... هو سبحانه حرم علي اني اكشفهم على الملأ انا اميرة وملكة في مملكتي الصغيرة انا عبدة لله ومحتشمة زي ما امرني سيدي وحبيبي انا بعبااااااايتي الواسعة الفضفاضة الجمييييلة وخماااري ونقابي وجوانتي وووكامل حجابي بيسعدني ويشرفني ان اطيع ربي سبحانه أتمنى أن كل بنات ونساء العالم يفرحو ويسعدو بقربهم لربهم ربنا يهدينا ويثبتنا على طريق الخير والحق ويحفظنا واياكم من الفتن ما ظهر منها وما بطن أحبكم في الله
@mayerahlam6042
@mayerahlam6042 6 лет назад
طلب المساعدة ليس شيء مخجل او مهين كما ترين حضرتك الانسان يعيش وسط مجتمع يحتاجونه و يحتاجهم لذا اتركي رايك لنفسك فكلنا نؤمن بالله
@ayasomaa6423
@ayasomaa6423 6 лет назад
ايوا احنا مالنا بيكي برضه خسي متخسيش انتي حره 😅هي بتنصح
@user-mm6xd3vo8v
@user-mm6xd3vo8v 6 лет назад
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحجاب عبادة لجميع النساء وتجمل المرأة شي مطلوب يؤدي لثقتها في نفسها لكن تتجمل لنفسها وزوجها ومحارمها
@saharfitness3053
@saharfitness3053 6 лет назад
رب اغفر لي خطيئتي وتب علي وارض عني بتمنى تزور قناتي للاكل الصحي والرشاقة وتشرفني باشتراك وإن شاء الله تعجبك
@razanhyf
@razanhyf 6 лет назад
رب اغفر لي خطيئتي وتب علي وارض عني ادام الله عليك الإيمان والقرب من الله
@ayaesmael8224
@ayaesmael8224 2 года назад
انا عندى 18 سنة طولى 157 وزني القديم كان ٦٥ وزني الحالي ٩٠ بدأت رجيم من النهارده 2022/5/10🏹♥️ الهدف ٥٥ كيلو✌🏻🏹♥️ ثانوية عامة علمي علوم وفاضل شهر ونص علي الامتحان وفاشله ومذاكرتش كلمة ولا فتحت كتاب من اول السنة ولا اعرف المنهج بيتكلم عن اي✌🏻 قررت النهارده ان حياتي كلها هتتغير مذاكرة وجسم وشخصية وكله بإذن الله♥️✌🏻 هحقق حلمي وهرجع كمان شهرين وأقول اني حققت حلمي ووصلت للوزن ال انا عايزاه ودخلت الكلية ال انا بحلم بيها✌🏻♥️
@aleano1336
@aleano1336 Год назад
بشرينا كم بقى وزنك ومذاكرتك
@Jeonelvive
@Jeonelvive Год назад
عملتي ايه
@user-nc5ww6zm3y
@user-nc5ww6zm3y 5 месяцев назад
عملتي ايه
@user-lm3ge4bn4z
@user-lm3ge4bn4z 5 месяцев назад
عملتي إيه
@raziakhan9542
@raziakhan9542 8 дней назад
حبيبتي انتي حيه؟
@areej_diet5146
@areej_diet5146 5 лет назад
ببدأ رجيم اليوم اتمنى توقفون معاي وتشجعوني ❤️
@datacell1526
@datacell1526 5 лет назад
بالتوفيق انشالله،و انا ايضا سأبدأ بالريجيم من اليوم
@saidamostafa3951
@saidamostafa3951 4 года назад
@@datacell1526 طح
@ii-cy4nb
@ii-cy4nb 3 года назад
هاشصار معك؟
@banen9868
@banen9868 3 года назад
ها شصار 🌚
@asmaa3176
@asmaa3176 5 лет назад
باذن لله انقص ٢٣ كيلو من وزني خلال ١٠٠ يوم 👌🏼❤️يارب بصحة وعافيه
@doulikeweirdppl8819
@doulikeweirdppl8819 5 лет назад
نقصي؟؟؟ فرحني🤔🤔🤔🤔🤔
@meriemmaria598
@meriemmaria598 5 лет назад
اين وصلتي
@nona5547
@nona5547 5 лет назад
؟
@asasasaa5381
@asasasaa5381 5 лет назад
عقبال عندي يارب ادعولي من شأن الله
@user-bm7so4tj1n
@user-bm7so4tj1n 4 года назад
@@doulikeweirdppl8819 اني أدعو لي كلمن شاف تعليقي اضعف دعوه ٤٠ واحد فدوه ارجوكم
@UmJnawaomar
@UmJnawaomar 3 года назад
اسئل الله ان يرزقني فرصة تغير اشياء كثيره حتى احب نفسي كما كنت 🥺
@nadawaled6067
@nadawaled6067 5 лет назад
انا بنت عندي 14 سنه ووزني 90 كيلو فشلت اني اغير شكلي وجسمي حاولت بكل الطرق ومش نافع بجد انا نفسيتي تعبت بسبب وزني وكل المشاكل اللي بتحصلي من وراه اذا كانت صحيه او نفسيه😣
@asmaa1853
@asmaa1853 5 лет назад
اعملي رياضة كتيرر كتيرر رح ابعتلك روابط للرياضة اعمليهم
@asmaa1853
@asmaa1853 5 лет назад
هي رياضة للرجلين والارداف ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-RqfkrZA_ie0.html
@asmaa1853
@asmaa1853 5 лет назад
هي رياضة للحرق دهون الظهر ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-lEfB7XYi8k4.html
@user-uk8lu9ps2y
@user-uk8lu9ps2y 4 года назад
في قناة لو نفسك تخس عدهم نظام صحي روعة
@bouchrasml5572
@bouchrasml5572 4 года назад
مو وزن صحي انا 45 عمري 15 لازم تبدي دايت و رياضة
@user-yu1ov8rv3b
@user-yu1ov8rv3b 4 года назад
ماشاء الله عليج صدك تغير جذري وعدت الفيديو مرة ثانية وركزت بكل كلمه اكثر وحده تعجبني شخصيته هي انتي واليوم زاد اعجابي بيج تحياتي الج من بنت العراق
@tawelnas988
@tawelnas988 6 лет назад
فعلا انسانه ايجابيه وأحبها جدا..تحياتي لك من الكويت❤️😘
@user-of7dq7jy9w
@user-of7dq7jy9w Год назад
انا وزني 127 ادعوووووووولي اضعف فدوه 😓😓😓😓😭
@Amirat168
@Amirat168 4 года назад
أنا كان وزني وزن مثالي لكن بعد وفاة أبي رحمه الله راحتلي الشهية كامل.مرضت بالأنيميا فأصبحت أمي ربي يحفظهالي تعطيني كل أنواع المؤكولات وبلا مانحس زدت فالوزن 10 كيلو على وزني المثالي لما وزنت نفسي انصدمت و قررت أعمل ريجيم في مدة 15 يوم نقصت 5 كيلو لأني مش عملا ريجيم قاسي.
@user-kd3zf5kg1q
@user-kd3zf5kg1q 4 года назад
يارب اخس يارب ادعولى
@Amirat168
@Amirat168 4 года назад
@@user-kd3zf5kg1q إن شاءالله حبيبتي
@safaalwan2567
@safaalwan2567 5 лет назад
الحياة بلا هدف ماقلها طعم لازم :: نحدد الهدف
@natachanatacha3324
@natachanatacha3324 6 лет назад
اناكنت نفسيتي تعبانة بسبب شخص كنت بحبو مدة 10 سنين وتركني ولما بديت اتفرج على حصة هي وبس تغيرت كتير اصبحت انسان قوية واثقة من نفسها بدأت اغير في شكلي وحتى تفكيري للاحسن هدا بفضل ربي اختك من الجزائر تموت عليك وتحبك بزااااف
@nouranashraf8756
@nouranashraf8756 4 года назад
انا وزنى ١١٦ كيلو وطولى ١٦٥ وسنى ١٦ سنه وعمر شكلى ما عجبنى ولا رضيت عن نفسى انا بدأت دايت من ٣ايام بدأت بجد ومش هرجع فى قرارى لازم اتغير ياريت تدعولى كتيير وانا اول انجاز هحققه هقولكم عليه عشان اعرفكم ان مفيش مستحيل وان اى حد يقدر😭💪⁦❤️⁩
@maryamamer2239
@maryamamer2239 4 года назад
هلا 🥺 وين وصلتي ؟
@Nafisa15
@Nafisa15 4 года назад
إلى عاوز يخس أهم حاجه انه يكون عنده أراده وعزيمة أهم حاجه الرياضه لو 10 دقائق مع شرب الماء وعدم الأكل فى وقت متأخر
@captainoahlam5595
@captainoahlam5595 3 года назад
الجسم بحتاج سعرات حرارية . السعرات دي بتتااكل قبل النوم مباشرة مفيش مشكله . لاان كده كده الجسم بكون اخد السعرات بتاعته ..
@shimaa8990
@shimaa8990 4 года назад
افتكر ان اول مره شفت الفيديو داه كنت حامل في تاني طفل ليا وكنت بنداس من الكل حتي من اطيب الناس ليا الصراحه حاليا بقيت قطه بمخالب ومبقتش اخاف علي حاجه قد نفسي بالذات صحتي ملحوظه كنت 100كيلو بقيت 80ولسه مكمله ماشاء الله لاقوه الا بالله
@douaekakani8914
@douaekakani8914 3 года назад
لا تستسلمي
@_alblawi6589
@_alblawi6589 6 лет назад
‏﴿وَاذْكُر ربّكَ إِذَا نَسِيتَ﴾ ‏- سبحان الله ‏- الحمدلله ‏- الله أكبر ‏- استغفر الله ‏- لا إله إلا الله ‏- لا حول ولا قوة إلا بالله ‏- اللهم صل وسلم على نبينا محمد
@rouibinadia3780
@rouibinadia3780 4 года назад
انا عندي 54 سنة وزني 115 كغ كيف اخس انا عندي اكتئاب ساعدوني
@user-jy6jw1gb1r
@user-jy6jw1gb1r 4 года назад
الله يجزيك الخير
@user-wq9sk7vs2h
@user-wq9sk7vs2h 4 года назад
سبحان الله الحمدلله الله اكبر لا اله الا الله لا حول ولا قوه الا بالله اللهم صل وسلم وبارك علي نبينا محمد
@ROSS-zl7pe
@ROSS-zl7pe 4 года назад
Rouibi Nadia توكلي على الله وأبدي الدايت وان شاء الله هتقدري💛💛💜💜💜
@sonerita5370
@sonerita5370 4 года назад
@@rouibinadia3780 اعملي دايت رضروى مال خمس اسابيع
@user-yi6rj1lz5l
@user-yi6rj1lz5l 6 лет назад
للأسف عجزت تمامًا عن تغيير شكلي نفسيتي سييييييئه دائمًا أبكي تعبت في القدرة على التخلص من الوزن وتغيير شكلي مسؤوله عن رعاية أبنائي وحتى العيد أتصور انني الوحيدة التي لاتجتمع بأحد ابقى حبيسة منزلي في تلك الليالي الجميلة ولا أحتك بأحد جميييييييع محاولاتي بائت بالفشل غالبًا ماأنتظر الموت فقط لدي كم هائل من الملابس لا أرتديها فقط أنظر لها في حزن شديد وأرحل تعبت تعبت تعبت
@sahoumaexceptionel903
@sahoumaexceptionel903 6 лет назад
🙏
@user-fu5us6ce4z
@user-fu5us6ce4z 6 лет назад
ملكة مخمليه عزيزتي يمكن تنكي في يوم رشيقه ولأن وزنك زاد بسبب الطفال وكذا لاكن اني كنت في أيام المراهقة وزني 85 يعني أحلى أيام تمر علبنت اني كنت تعيسة والآن اني عمري 28 وزني 65 كل هذا بفضل ربي واراتي وأختي الكبيرة الله يخليهه إليه يعني بإرادة كلشي سهل😊
@HayamChariai
@HayamChariai 6 лет назад
اختي تسجلي معي في القناة قريبا غادا نزل وصفة رهيبة (ريجيم) تنزل 7 كيلو بأسبوع وعن تجربة شخصية
@dojah.aldahlaki4214
@dojah.aldahlaki4214 6 лет назад
اشعر نفس الشعور .واتمنى يصير شيئ مثل معجزه ويغير حالي لﻷحسن.وزني وشكلي كانو حلوييين
@Zh-em9oo
@Zh-em9oo 6 лет назад
ملكة مخمليه لاتياسي الي يريد شي يسويه ! صديقتي كان وزنها 140 وحاليا وزنها 70 ودتنزل بعد .. وغيرت شكلها و نفسيتها تعدلت القرار بايدج انتي
@OmAr.MaStEr10
@OmAr.MaStEr10 5 лет назад
انتي بتكلمي عني بالضبط بعد بعد ما كنت بنت 60 كيلو ودكتوره ناجحه في اكبر مستشفي بمحافظتي اتجوزت وخلفت وهمي كله البيت والعيال ونقلت شغلي لمكان جمب البيت جابلي الاحباط وخيبة الامل واصبح وزني 110 من الاكتئاب الدائم وهكذا وهكذا
@user-gg7dq9il2s
@user-gg7dq9il2s 4 года назад
صورتك برضوا كنتي فيها زى القمر ماشاء الله
@sondstarek9361
@sondstarek9361 7 лет назад
بجد انتي شخصية جميلة جدا وكلامك يفرح ويشجع اننا نهتم بنفسنا وحياتنا مهما كانت الصعوبة الي بنوجها😍😍😍😍😍😍😍
@rodainahrodiy553
@rodainahrodiy553 6 лет назад
ياااه علي كمية الحماس اللي شفتها فيكي. والجرأة في الكلام. احلي ما فيكي ثقتك بنفسك. وحبك للغير انو يتغير للاحسن. بس لو فيه حاجه تهتم بالجانب الديني شويه ،،هيكون اجمل.....انتي هايله يا رضوي والله. وطيوبة اوووي.
@wafayahia5068
@wafayahia5068 Год назад
احبك كثير وكلامك يشجعني بشكل فضيع ربنا يسعدك,,,❤️❤️
@alchickamyaddress5081
@alchickamyaddress5081 2 года назад
وزني كان 105 واليوم 75كيلو الحمدلله ومكمله ل 70كيلو اهم شي الارده وثقتك انك توصلي لشئ بتتمنيه
@huseyinalkhatib6919
@huseyinalkhatib6919 2 года назад
كيف نحفتي شو. روجيم يلي عملتي
@Blink-py7ry
@Blink-py7ry 2 года назад
@@huseyinalkhatib6919 ما في خلطة سحرية كل الموضوع تخفيف اكل واكل صحي ورياضة
@retalpapaya5937
@retalpapaya5937 Месяц назад
كيف انا وزني 105 لكن لم ينقص
@user-gx4hm8gn4k
@user-gx4hm8gn4k 6 лет назад
حبيبتي يا رضوى بجد شيء حلو انك عندك الاراده انك توصلي لهدفك انت بجد مش بتغشينه ف شئ انت بجد بتديني او لاي بنت اوست الطاقه اللي كلنا محتاجينها في حياتنا ميرسي اوي على كل حاجه حلوه انت بتعطيها لينه
@sasowbas8945
@sasowbas8945 6 лет назад
التغير حلو كتير والاجمل من بداية الطريق لان ممكن نصحة على واقع صعب ما نقدر نغيرو بسبب الظروف
@manaribrahem4738
@manaribrahem4738 4 года назад
رائعة وبجننني وبتعطي طاقة إيجابية رائعة ❤️❤️
@lahcenlahcen8428
@lahcenlahcen8428 4 года назад
مذيعة محترمة و كلامها محفز لكثير نساء
@user-su9ct3vl6b
@user-su9ct3vl6b 6 лет назад
انا بقى كنت اكتر منك97وبعد عذاب وصلت ل63 الحمدلله
@boshraepraheemelfeky9983
@boshraepraheemelfeky9983 6 лет назад
جوجو رشدي عملتي ايه
@loola8188
@loola8188 5 лет назад
ماشاء الله
@sanadakhil5933
@sanadakhil5933 5 лет назад
Fidina bi tajribtak
@sanadakhil5933
@sanadakhil5933 5 лет назад
Chokran
@abdoucr7162
@abdoucr7162 4 года назад
ماشاء الله
@MA3LOMA97
@MA3LOMA97 6 лет назад
أنا كان وزني 64 و طولي 1.60 و قررت أتغير و عملت ريجيم و خسيت لغاية 58 و بدا كل ما يزيد وزني يوصل 60 أو 61 و لما دخلت الجامعة خسيت لغاية ما أصبح وزني 56 مع العلم أنو متغيرش ضل على حالو السر في كثرة شرب الماء و المشي على الأقل نص ساعة في اليوم و كل شيء يتوقف على الإرادة
@walaaelkholy4917
@walaaelkholy4917 2 года назад
انسانه محترمه وقويه وفعلا قدرت على الصعوبات والمشاكل اللي واجهتها ودا اللي بحبه فيكي يرضوي وبحاول ابقي زيك بجد برافو ربنا يوفقك دايما وتديني طاقه ايجابيه طول الوقت ❤️❤️❤️❤️💪
@user-zv9qn8pm9d
@user-zv9qn8pm9d 4 года назад
صلى على النبى محمد ١٠٠ مره فى ٥ دقائق
@user-me5cm3ie9u
@user-me5cm3ie9u 3 года назад
عليه أفضل الصلاة والسلام
@user-bm3tj2jg4j
@user-bm3tj2jg4j 7 лет назад
اللهم صل على نبينا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
@user-di7yy1sr1k
@user-di7yy1sr1k 5 лет назад
ايمان
@user-di7yy1sr1k
@user-di7yy1sr1k 5 лет назад
بحبك +Ggdddgh Seghjdz
@ahmedsalem9785
@ahmedsalem9785 5 лет назад
محاضرات وسيم يوسف
@alaaalhdid6804
@alaaalhdid6804 5 лет назад
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنامحمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@nonomorgan4118
@nonomorgan4118 4 года назад
عليه افضل الصلاة واتم التسليم ❤
@user-yc1lh8gy8k
@user-yc1lh8gy8k 6 лет назад
اول مره اشوفك ودخلتي گلبي 😚كلامك مريح ❤متابعتك من العراق
@G.Z.M
@G.Z.M Год назад
اصحي بدري صلي الفجر وبعدين امشي ساعة كاملة واعملي التمارين المناسبة لجسمك الفطور الساعة ٧ او ٨ ٢ بيض مسلوق او مقلي بملعقة زيت زيتون ، شريحة توست اسمر، كوب حليب ، خيار وخس ... او كورن فليكس .. او شوفان وحليب (اهم شيء مفيد ومافي دهون واكل رجيم) بعد الفطور بساعة ونص ارقصي زومبا موجودة باليوتيوب بعدين سوي اللي تبينه قعدي ع الجوال تفرجي استحمي العبي انبسطي بحياتك عشان يكون روتينك حلو لين الساعة ٢ الساعة ٢ الغداء نصف دجاجة مشوية + صحن سلطة او ربع دجاجة مشوية + صحن سلطة + خمس ملاعق رز (كل شيء بزيت زيتون ملعقة سويه) او اي غداء يناسبك اهم شيء صحن السلطة او شوربة صحية وكميات الرز قليلة والبروتين مثل الدجاج والسمك واللحوم أكثر بعدين سوي اللي تحبينه ❤️ الساعة ٦ العشاء علبة روب لبن او فاكهة تفاحة وبس بعد العشاء بساعة امشي ساعة كاملة ونامي الساعة ٩ او ١٠ بالكثير وبس والله بهالطريقة بتنحفين بالشهر من ٨ لل ١٢ كيلو جربيها انا كذا اسوي وانحف هالكيلوات جداا ممتازة
@user-eh7vu1gf9j
@user-eh7vu1gf9j 2 года назад
انا تعبت مره من وزني وشكلي كل الملابس ما تدخل عليه اخواتي في العيد ملابس حلوه مره من شي ان وان لازم ادخل من شي ان الملابس كبيره و يوم العيد جلست ابكي من شكلي ملابسي و ملابس اخواتي حلوه وانا لا انا بكره ابي احاول ابدا حياه جديده صح اني ما اقدر بس باذن الله اقدر ما ادري كيف بس دعواتكم الي و انصحوني اش اكل بليز تعبت مره مره 💔💔💔😩😩😩
@G.Z.M
@G.Z.M Год назад
يلا نسوي دايت مع بعض وكل اسبوع نرجع هنا نقول كم كيلو نزلنا لين نحقق هدفنا مع بعض انا مثل معاناتك بالضبط
@nezhaabiaoui2276
@nezhaabiaoui2276 Год назад
حبيبتي احذفي السكريات والنشويات انا نقصت في سنة تلاتين كيلو
@G.Z.M
@G.Z.M Год назад
@@nezhaabiaoui2276 السكريات حذفتها بس النشويات اكل توست الصبح فقط وخمس ملاعق رز ع الغدا نزلت ٦ كيلو الحين
@G.Z.M
@G.Z.M Год назад
اصحي بدري صلي الفجر وبعدين امشي ساعة كاملة واعملي التمارين المناسبة لجسمك الفطور الساعة ٧ او ٨ ٢ بيض مسلوق او مقلي بملعقة زيت زيتون ، شريحة توست اسمر، كوب حليب ، خيار وخس ... او كورن فليكس .. او شوفان وحليب (اهم شيء مفيد ومافي دهون واكل رجيم) بعد الفطور بساعة ونص ارقصي زومبا موجودة باليوتيوب بعدين سوي اللي تبينه قعدي ع الجوال تفرجي استحمي العبي انبسطي بحياتك عشان يكون روتينك حلو لين الساعة ٢ الساعة ٢ الغداء نصف دجاجة مشوية + صحن سلطة او ربع دجاجة مشوية + صحن سلطة + خمس ملاعق رز (كل شيء بزيت زيتون ملعقة سويه) او اي غداء يناسبك اهم شيء صحن السلطة او شوربة صحية وكميات الرز قليلة والبروتين مثل الدجاج والسمك واللحوم أكثر بعدين سوي اللي تحبينه ❤️ الساعة ٦ العشاء علبة روب لبن او فاكهة تفاحة وبس بعد العشاء بساعة امشي ساعة كاملة ونامي الساعة ٩ او ١٠ بالكثير وبس والله بهالطريقة بتنحفين بالشهر من ٨ لل ١٢ كيلو جربيها انا كذا اسوي وانحف هالكيلوات جداا ممتازة
@nezhaabiaoui2276
@nezhaabiaoui2276 Год назад
احذفي السكريات والنشويات انا نزلت كثير فسنة بالعزيمة تصلي خودي برتقال وتفاح أخضر وخيار وكرمب وكوسة وعصير ليمون وبيض أو سمك ابتعدي عن الفواكه الحلوة واتمشي قدر ما تستطيعي
@kimyassmila5279
@kimyassmila5279 2 года назад
رسالة لكل بنت انا بنت انا شخص قوي انا مش جسم بس انا انسان قوي جدا انا اقوى من الرجل انا اكسر كلمة المستحيل و أنا فيني احقق اي شي و انا فخورة بنفسي
@ayishah4545
@ayishah4545 2 года назад
يما ع الجماالل😫😫🤎🤎
@salmaabdelrhman570
@salmaabdelrhman570 5 лет назад
وانا كمان قررت اخد الخطوة دي من بكرة وحعملها وحبدء قرار ووقفة مع النفس💜💜
@layanll2460
@layanll2460 5 лет назад
salma abdelrhman برافوووو❤️❤️😍
@user-kl1bk2lu5t
@user-kl1bk2lu5t 5 лет назад
انتي انسانة راءعة والثقة من نفسها وانا بحبك كتير وبعتبرك قدوة بكل شي ❤😘😘يا احلى ست😍
@marwaazeem6926
@marwaazeem6926 4 года назад
ادعولى اخس عندى زياده فى الوزن واحفظ ع القران واقرا كويس قبل اى حاجه طبعا
@user-wt4yj3is9o
@user-wt4yj3is9o 5 лет назад
انا من الجزائر تجربتي دمرتني بوزن 83 كلغ مشاكل نفسية ممكن اغير حياتي
@user-ct4vw9li2n
@user-ct4vw9li2n 4 года назад
٨هه٧٨خ
@Hanana549
@Hanana549 4 года назад
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم الله يحمي الشعب، المصري اختكم من سوريا
@algerianbesama2287
@algerianbesama2287 3 года назад
انا عيطت مش عارفه ليه انا عملت تكميم و عانيت كتير في حياتي عشان كده وصلت ل120kg عملت علمليه و خست54 كيلو دلوقت تخنت تاني13كيلو و مش عارفه انزلهم لاني في ازمه نفسيه بس باذن الله حنزلهم شكرا رضوى
@amanimakki6208
@amanimakki6208 4 года назад
الله يسعدك يارضوى الشربيني انا كنت مهمله نفسي من اليوم ورايح راح امشي على كل نصايحك شكرا رضوى😘
@Q3t.
@Q3t. 4 года назад
انا وزني كان 85 كيلو والان 70 كيلو خسيت 15 كيلو انا مرات ماكنت بلتزم في الرجيم ومرات ما العب رياضه عشان كذا النزول بطيء وباقي مستمره الى ان اوصل للوزن المثالي *رجيمي* - تخفيف الاكل (اكل نص الي اكله) - ما اكل بعد الساعه 7 الليل - رياضه 3 ساعات في الاسبوع( او ع الاقل مشي) - شرب ماء اقل شيء 8 اكواب وبسجل يومياتي هنا والي يبي يكون معاي *اهلا وسهلا* الطول : 160 الوزن : 70.5 الهدف : *50* حسابي انستغرام الي يبي ينضم للقروب @_mt3n
@Q3t.
@Q3t. 4 года назад
وزني الان بعد اسبوع 69.7
@abuahmed7374
@abuahmed7374 4 года назад
@@Q3t. تبارك الله...
@abuahmed7374
@abuahmed7374 4 года назад
@@Q3t. طولي ١٦٥ وزني ٦٩ الهدف ٦٠ ابدأ معك من اليوم خبريني عن رجيمك والتزم معك ان شاء الله ونلتقي بعد اسبوع
@ranfed3210
@ranfed3210 4 года назад
نعم
@user-zy2uu6ll3t
@user-zy2uu6ll3t 4 года назад
@@Q3t. يعني كنتي تسوين رياضه ثلاث ساعات باليوم ؟؟ ابي تواصل معاك نستقرام ياليت تعطيني حسابك او جاوبيني هنا ايش كنتي تاكلي
@AJM268
@AJM268 2 года назад
١٧/٩/٢٠٢١ من الآن سيتم التغيير وزني الحالي ٦٥ ؟؟؟ ممكن تشجعوني بلييييز🤗
@mevoomar928
@mevoomar928 2 года назад
ابقى طمنيني ابتديتي وعملتي ايه. واكيد هتقدري وربنا يحقق الاماني إن شاء الله
@dr-fatmaabusafiaacademy6077
@dr-fatmaabusafiaacademy6077 5 лет назад
التخسيس مش مجرد ريجيم.. ممكن اشياء كثيره جدا نعملها تساعد على فقدان الوزن وتخفيف الجوع وتسريع الحرق.. مثل تنظيم النوم والمشروبات الطبيعية مثل الزنجبيل والشومر وتغيير الأفكار وتناول الطعام الصحي بطريقة صحيحه.. ممكن يكون الريجيم في سبانخ وتاكليه ولا تستفيدي منه لأنك لم تحضيريه بالطريقة الصح.. أيضا صحة الأمعاء ونوع البكتيريا الي فيها مهم جدا لتحسين الامتصاص.. كل هذا تجدونه في فيديوهات على قناتي وفي كتابي دليلك إلى الرشاقة بدون حرمان.. بالتوفيق لكل حد نوى يخس
@fatmaaabdelkhalek8605
@fatmaaabdelkhalek8605 2 года назад
النهاردة يشهد الله عليا انى قررت انى اتغير و ازود ثقتى فى نفسى و اخس و هرجع للمقطع ده بعد ما اخس انهاردة يوم 2022/2/8 ادعولى اكمل و اقدر يارب ❤️❤️
@Selen_love03
@Selen_love03 Год назад
كم نزلتي وزن؟
@user-cu5gv4lc6v
@user-cu5gv4lc6v 3 года назад
كل امرأة قويه سببها رجل خذلها كسرها خانها
@roroahmed4018
@roroahmed4018 7 лет назад
برنامج حلوووووو مرررررره ....ويناسب كل الطبقات الغنية والفقيرة. ....مزيداً من التقدم رضوى ي قمر
@moroccomorocco6846
@moroccomorocco6846 4 года назад
حلقة تحفيزية بامتياز وقفة احترام و تقدير من سيدة شافت هاذ الفيذيو في الوقت الجد مناسب. انا و بس ساعود كما كنت اعد نفسي انا تم انا... لاقف في متل هذ اليوم السنة الجاية امام المرات و انحني لنفسي و ارفع القبعة اعد نفسي بالتغيير الجدري
@toota3897
@toota3897 3 года назад
تجننني ي عمرري انني ونصايحك الحلوه اللي كلنا بنستفيد منها ماشاء الله علييكي ست ناضجه جدااا بس احس شكلك هنا متغير ي رضوي كأنك عملتي عمليه لانفك بس فلحالتين تجنني حببتي ❤️❤️❤️❤️🌻
@totybaskooty9177
@totybaskooty9177 6 лет назад
اللي عاوزه تخسي الاراده ثم الاراده اولا واياكي مابين الوجبات والحلويات واصحي بدري افطري واتعشي بدري ومافيش حدليفتحلك فمك ليحدف فيه البلاوي اللي بتكليهاارحمي نفسك انتي اللي غلطي في حق نفسك حاولي تصالحيها
@Wieudud
@Wieudud 5 лет назад
@@lalisamanoban5741 زين وزنج مو حيل كبير
@user-fc9kq5ql8b
@user-fc9kq5ql8b 5 лет назад
احله شرح لكل المعاني
@user-xt5th8cr1o
@user-xt5th8cr1o 4 года назад
والله ياريت اكو هيج شي بالعراق اكو بنات ونساء عده مشاكل بكد الدنيا وتتمنى تغيير نفسها بس ماكو الي يساعدها على هاي الخطوة
@wafaanatour8634
@wafaanatour8634 Год назад
انت اجمل وأقوى أمراة عرفتا بحياتي الله يسعدك ووفقك بحياتك يارب ياترى انا فيني افوز معك بس للاسف انا بسورية
@djajdjaj2931
@djajdjaj2931 3 года назад
بعد هذا الفديو انشاء الله راح اتغير من الداخل والخارج راح انزل وزني واغير من لبسي ومكياجي ونفسيتي وكلشي، بيه يتغير وبأذن الله راح اكون مختلفه أفخر بنفسي مثلج
@zahraa6220
@zahraa6220 6 лет назад
انسانه رائعه وناجحه وكلامك مؤثر ربي يحفظك انتي مثلي الأعلى 😍
@user-sz1re6mf2z
@user-sz1re6mf2z 3 года назад
حساكي عندك طاقة إيجابية وحبة الحياة وثقة بالنفس وإرادة انتي ست تقدر تواجه الحياة
@ghsoonahmed375
@ghsoonahmed375 3 года назад
انا من اوانا صغيرة لحد دلوقتي وعمري ٣٠ سنة وانا في صراع مع السمنة والرجيمات من وانا طفلة ولم اعرف انحف مابعرف ليش مع انه هالموضوع دمر حياتي وكل شي حلو فيه بس كل مبدا رجيم كنت فترة وازهق او انحف شوية وارجع اتخن لحد مأيست وتركت الرجيمات
@user-gd8im8bx9m
@user-gd8im8bx9m 4 года назад
الناس ساعات بتفهمك غلط بس انا بارد عليهم انتي عاوزة الستات تبقى قوية ومحدش يتحكم فيها
@princesseana8620
@princesseana8620 3 года назад
أنا وزني ٩٢ كيلوا ادعوا معايا أخس ٢٠ كيلوا بدون مرض ياررررررب
@iamnothappy6684
@iamnothappy6684 7 лет назад
عادي انا اعمل ريجيمات بسيطه وماعمري عملت مكياج ومابهتم بشعري ابدا بس الحمدلله بحب حالي من دون ماحدا يحني ومابحس انو في اشي ناقصني يخليني اجمل حالي ثقه النفس اهم اشي
@imadomimad1618
@imadomimad1618 4 года назад
نفسي ابقى زيك ناجحة ..يارب ربنا يحميكي مزيد من النجاح والتالق
@ommuhamd4832
@ommuhamd4832 8 месяцев назад
يا ابنه العشرين و ما دونها .. من لم يطرق بــابــكِ حلالاً .. ؟ لا تحادثيه .. لا ترسلي إليـه صوركِ .. لا تأمنيه على نفسكِ .. لا تقدمي إليـه قلبكِ .. سيطلب منك كل شئ باسم الحب فلا تصدقي هذا الكذب من أحبك سيخاف عليك ولن يرضي لكِ بهذا ثــم إنَّ .. لكِ سمعةٌ لا تفسديها .. لكِ صحيفةٌ لا تدنسيها .. لكِ والدٌ لا تحني رأســه . لكِ والدةٌ لا تؤذي قلبها .. لكِ أخٌ لا توغري صدره .. بل يــا عزيزتي لكِ ربٌ يغار عليكِ فلا تجعليه أهون الناظرين إليكِ.. لا تركضي خلف مشاعرٍ زائفة .. فو الله لا خيرَ في حبٍّ يتخفى كــأنه خطيئة أو عــار ! أنتِ أغلى و أنقى من أن تكوني ( تسلية ) لأحد !
@saudfahad308
@saudfahad308 6 лет назад
لا يجوز تركيب الشعر لانه رد حديث لعن الواصله والمستوصله
@shereenahmed6329
@shereenahmed6329 3 года назад
براڤو رضوى انت مثل لينا كلنا يارب كلنا نحقق نفسنا ونتخلص من الكابوس
@zvixn
@zvixn 4 года назад
رمضان 2020 /5/14 مرات ومرات اجرب اني انحف وكالعاده افشل لحد ما قلت لنفسي اني فاشله والجسم جسمي وانا عاجبني اشوف نفسي بالمرايه اشوف اني عاديه ولما برجع بيصورني وانا مادري اشوفف نفسي سمينه كتير بتصيرلي مواقف بتبكي بالشارع ولا بالبيت اهلي الي هم اهلي يحطموني معنوياً اني فاشله ومراح اكدر اضعف اليوم هذا لأول مره بجيت وانقهرت لاني سمينه رح اجرب وحاول واصر اني اضعف واخس رمضان+ممنوع اكل من برا+ممنوع حلويات+رياضه كتير+لمن بفطر على عصاير وفواكه وبس ادعولي اني ربنا يهديني ويعطيني الاراده والعزيمه الكامله
@rghdahshokre5565
@rghdahshokre5565 4 года назад
تعالي نشجع بعض بقرود بالواتس وانا كمان عاوزه انحف زيك وحبيت ابدء ايش رايك تبدي معي ونشجع بعض وكمان نسوي قروب بالواتس للبنات بس ونشجع بعض فيه
@muser6111
@muser6111 3 года назад
عمري14 وزني67 وطولي161 لكن إن شاء الله هعمل دايت وأوصل ل55
@amendkurdish8556
@amendkurdish8556 6 лет назад
انتي انسانه عظيمه قال النبي محمد صلى الله عليه وسلم ااصتوصوا بالنساء ربي يحفظك ويكرمك يارب ويساعدك في كل خطواته نحو الحق
@hhhkkk6367
@hhhkkk6367 4 года назад
العظمه لله وحده
@user-dh6os7jo3w
@user-dh6os7jo3w 6 лет назад
انسانه محترمه وتعطي الامرأه امل في الحياه شكرا رضوى الشربيني احبك مره مره الله يوفقك
@nadeenalasady3408
@nadeenalasady3408 2 года назад
هذا المقطع غيرني ونزلت وزن لاول مره وهسه بعد الحمل والولاده إن شاء الله يكون مصدر لتغيري مره اخرى
@meriemmaryouma5865
@meriemmaryouma5865 3 года назад
رضوى شربيني أنتي مش بس غيرتي حياتك و غيرتي حياتي معاكي ربنا يخليكي يا احلا واجمل ست
@user-el1vn6fd6r
@user-el1vn6fd6r 6 лет назад
عقبال يا رب وقفة مع نفسك للرجوع. لله ولباس اللبس الشرعي
@user-qf6uq6hw5f
@user-qf6uq6hw5f 5 лет назад
@@user-ti5zf1bt6c هس 🙅
@user-lc6fj7ph2c
@user-lc6fj7ph2c 5 лет назад
@@user-ti5zf1bt6c وليش الفاظك قذرة ??
@mony776
@mony776 5 лет назад
@@user-ti5zf1bt6c ليه الالفاظ المحترمه اوي دي ربنا يهدي رضوى ويهدينا جميعا وانتي حره في نفسك ماحدش دعالك
@user-ig7vm5me4x
@user-ig7vm5me4x 5 лет назад
عاشت يدك على الصبر والاصرار وقوة العزيمة
@user-gz7sl7kb4x
@user-gz7sl7kb4x 5 лет назад
الحمد للة ملك
@user-iq5bg3cu8q
@user-iq5bg3cu8q 4 года назад
اتمنه اشوف وجه طليقهه وهو يشوفهه عالشاشه ويشوف نجاحهه بس اكيد الندم مراح يفيده برافووووو 👏👏👏👏👏 احبهه هوايه وهيه شخصيتهه تمثل شخصيه المراه العراقيه متنكسر ابد
@ahlem369
@ahlem369 Месяц назад
راح احفظ الفيديو باسم تحدي ...غدا أبدا اول يوم للتغيير ان شاء الله.تحفزت جدا ...بعد شهر باذن الله يتم تعديل للتعليق ان شاء الله أصل الوزن الي المفروض انزلو واتغير للاحسن شكلا ومضمونا❤ا❤❤ ❤❤
@rachidastar5460
@rachidastar5460 6 лет назад
انا مشتركة جديدة شكرا كثيرا اعطيتيني قوة حتى اغير كل ما يضايقني في جسمي وفي نفسي والان أنا قررت وارجو منكي سيدتي المساعدة وجزاءك الله خيرا
@mokafathi3455
@mokafathi3455 5 лет назад
انا زيكم والله تعبت جدا من وزني حاليا انا75بس لسه بنت وعندي18سنه ووزني ماثر ع كل حاجه وع المذاكره ومش عارفه اعمل اي شي ونفسيتي زفت وبشرتي وجسمي مدمره حد يساعدني😔😭😭😭😭💔لوجه الله
@alaamohammad6348
@alaamohammad6348 5 лет назад
moka fathi لو نفسك تخس ابدأي معاهم وباذن الله هتخسي وتعيشي حياتك حبيبتي
@nabelazedan7060
@nabelazedan7060 4 года назад
انت كتير حلوة بتجنني ما شاء الله وروحك حلوة ودمك عسل الله يحميكي ويخليكي لزوجك واولادك اختك من سوريا 😘
@reemzro4498
@reemzro4498 4 года назад
حد يقولي الكلمة الي قالولها أيها عشان تأثر فيني و أنا اتخذ القرار دعيولي اضعف تعبت بس راح ابتدئ برجيم من اليوم و راح أقلكم النتيجة وزني ٧٦ و طولي ١٧٥ و عمري ١٦ و راح أرجعلكم بعد أسبوع
@sajaal-salih3082
@sajaal-salih3082 5 лет назад
آسفة خطا كتابي " لقد خلقنا الإنسان في احسن تقويم"
@user-rn8jb2ry9n
@user-rn8jb2ry9n 7 лет назад
حمدالله ع سلامتك ي قمر ومبروك عليكي رجوعك ل نفسك وعقبالي انا فعلا عندي مشاكل ف الحمل وبتخن وبخس كل شويه ونفسيتي تعبانه اوي
@naba3859
@naba3859 2 года назад
انه من ٦ اشهر احاول انزل وزن بس انحف وارجع بسبب الاراده ماعندي اسوي دايت وارجع اخربه … بس من هلحظه ان شاء الله واكيد راح استمر لحد يوم ٦/١ واشوف الفرق وزني حاليًا ٦٥ من ارجع اكللهم شكد صار عود رجعوني 🙏❤️
@RashaJawdat
@RashaJawdat Год назад
ها حبيبي
@Almhria
@Almhria 2 месяца назад
شهر واحد كان وزني ٦٦:٦٧ وشهر ٤ صار وزني ٥٣ وبعد ما وقفت رجيم والحمد لله ثبت وزني بين ٥٤ و٥٥ وهذا هو الهدف الان عليكم بكثره الماء والإكثار من الليمون في كل وجبه تأكلينها وخففي اكل اول اسبوع واتركي الاكل كله من ثاني اسبوع واعتمدي فقط على البيض المفور بسط غداء صدر دجاج او سمك فقط والعشاء ليمون بزبادي والله الموفق وبس تحسون بالجوع اترسو بطونكم ماء واذا فرقتوا من الماء حلو باي قطعه وارجعوا للماء
Далее
УГАДАЙ ЕДУ ПО ЭМОДЗИ! #shorts
00:57
Просмотров 120 тыс.