Тёмный

رژیم غذایی بدون قند و شکر | اثرات آن روی سلامتی 

Dr Wishh
Подписаться 81 тыс.
Просмотров 201 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

25 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,4 тыс.   
@zahraahvaziyan3568
@zahraahvaziyan3568 10 месяцев назад
شما به نحوی عالی توضیح دادین که در کلام نمیشه تشکر کرد…بهترین ها نصیبتون
@SaraNOorrr
@SaraNOorrr 9 месяцев назад
من خودم رشته ام ورزشیه واقعااا خوشحالم که یه خانم دکتر عزیز با تمام مطالب مفید وارزشمند ما رو روز به روز آگاه تر میکنه، خدا پشت و پناهت باشه ❤️❤️❤️
@MuftiAbdurRahman-rd1ke
@MuftiAbdurRahman-rd1ke 5 месяцев назад
😭تفریط در روابط جسمی و جنسی روح انسان را از بین می برد. حتی اگر در ازدواج قانونی این تفریط وجود داشته باشد، این یک تجمل است و افراد تجملی بیش از حد به آن افراط می‌کنند و به شدت از آن رنج می‌برند. حتی اگر فردی قند زیادی بخورد، به دیابت مبتلا می شود. مسلمانان در سراسر جهان به دلیل این بیماری جنسی مورد توهین و رنج قرار می گیرند. من نمی توانم شنیدن اصطلاحات تخصصی از زبان افراد نادان را که در مورد فعالیت های جنسی صحبت می کنند و از سنت های نبوی برای ترویج اصول نادرست استفاده می کنند، تحمل کنم. وقتی می بینم مردم از اسلام برای برآوردن خواسته های خود استفاده می کنند عصبانی می شوم. ازدواج و رابطه جنسی هرگز هدف زندگی مسلمانان نیست. عشق به خدا مهم است. حتی اگر کسی ازدواج را ضروری بداند، نباید همه را متقاعد کند که ازدواج کنند فقط به این دلیل که ما فکر می کنیم درست است. مریم دختر عمران مجرد بود. خداوند آنها را دوست داشت. افراط در هر نوع لذتی برای انسان مضر است. مؤمنان برای خوشگذرانی به این دنیا فرستاده نشدند. ما آفریده شده ایم تا خدا و رسولش را عبادت و اطاعت کنیم. پیامبر ما حضرت محمد (صلی الله علیه و آله و سلم) بر اساس این اصل زندگی می کرد و با اینکه می توانست با تجارت زیاد ثروتمند شود، ترجیح داد تا زمان مرگ در فقر بماند. به دلیل زیاده خواهی خودمان و پیروی از رویه غیرمسلمانان و اشتیاق فراوان در فعالیت های جنسی، هزاران جوان عربستانی، جوان کویتی و پاکستانی، زن و مرد قطری، کارآفرینان مسن از عمان و بحرین و حتی دانشمندان از اندونزی و مالزی، آفریقا و هند، اکنون در برنامه‌های بازجویی CIA در دوره بوش که تا به امروز در بسیاری از کشورهای اروپایی مخفیانه عمل می‌کند، به شدت شکنجه می‌شوند. انبوهی از مردم‌ اسلام را دارند ترک می کنند زیرا از تفریط جنسی ما منزجر شده اند. آیا تا به حال دیده اید که یک کشیش مسیحی یا یک خاخام یهودی چنین ویدیوی بی شرمانه ای را آپلود کند؟ به نظر شما خدا چه کسی را به بهشت راه می دهد؟ خداوند به مسلمانان هشدار می دهد که عاقل باشند. علاوه بر پایگاه دریایی گوانتانامو در کوبا، پایگاه های سیاه‌پوستی در افغانستان، لیتوانی، رومانی، لهستان، تایلند، بلغارستان، نروژ و حتی در کانادا وجود دارد که در آن صدها مرد، زن و کودک مسلمان بی‌گناه توسط گاردهای آمریکایی، انگلیسی و اروپایی برده‌‌ جنسی‌ می شوند، و با الکترسیته کشته می شوند. این به این دلیل اتفاق می افتد که بسیاری از مسلمانان در حال حاضر افراط در آمیزش و لذت های نفسانی دارند و دائماً در جستجوی راه هایی برای لذت بردن از زندگی زناشویی هستند. همه مردانی که توسط شکنجه‌گران سیاه‌پوست غیرمسلمان اسیر شده‌اند اعتراف کرده‌اند که با همسران حلال خود سبک‌های جنسی متفاوتی را تجربه کرده‌اند و در آن اتاق‌های بازجویی مجبور به تجاوز جنسی به دختر خود شده‌اند، پس از خدا بترسید و مثل حیوانات نباشید! برخی از محافظان سایت سیاهپوست نیز پسران مسلمان را مجبور به تجاوز جنسی به مادران خود کردند! همه این افراد زمانی از حدیث و قرآن برای توجیه داشتن رابطه جنسی بیمارگونه با همسران اسلامی خود استفاده می کردند. به همین دلیل است که به همه می گویم مجرد و پاکدامن باشید. برخی مسلمانان بر سر من فریاد می زنند و می گویند جرأت نکن حلال را حرام کنی! من به آنها می گویم وقتی در آن پایگاه های سیاه شکنجه می شوید، جرأت نکنید خدا را به خاطر آن سرزنش کنید. اکثریت کسانی که در آن زندان های سیاه شکنجه شده بودند، غیر مسلمان شدند و از اسلام متنفر شدند و خدا را به خاطر آزمایش های خود سرزنش کردند. آنها نه تنها مورد تجاوز جنسی و شکنجه قرار گرفتند، بلکه از ایمان و ایمان خود نیز دست کشیدند. این همان چیزی است که مسلمانان درگیر روابط جنسی انحرافی و مریض می شوند و با زنان یا شوهران خود مانند گوشت بدن رفتار می کنند. من با هزاران مسلمان سابق مصاحبه کرده ام و همه آنها اعتراف کرده اند که در روابط زناشویی بسیار فعال بوده اند و همیشه سبک های جدید بیمارگونه جنسی را با همسران خود امتحان کرده اند، البته با استفاده از اسباب بازی های جنسی و سایر انحرافات. اکنون نه تنها دیگر مسلمان نیستند، بلکه علیه خدا و پیامبرش نیز تبلیغ می کنند. ما باید معطوف به اسلام و پیروی از راه واقعی پیامبر باشیم. پس اجازه دهید همه مذهبی باشند، بدون تمرکز بر عشق به همسر و افراط در شادی در این زندگی. ما برای آخرت آفریده شده ایم. نه برای یافتن شادی و عشق در این دنیا. تفریط در عشق به انسان ها گاهی اوقات باعث می‌شود زنان و مردان هم از نظر احساسی و هم از نظر جسمی کاملاً شکسته شوند. در تجربه شخصی‌ام ده‌ها نفر را دیده‌ام که بیش از حد نسبت به همسرشان زیاده‌روی می‌کردند که در دین کاملاً مجاز است، اما آنها را دیده‌ام که تلخ‌ترین دردها و رنج‌ها را پشت سر گذاشته‌اند. من فکر می کنم با توجه به اینکه همه مسلمانان در سراسر جهان مورد اهانت قرار می گیرند و رنج می برند، مسلمانان باید واقعاً از استفاده از اسلام به عنوان بهانه ای برای صحبت کردن و عمل به خواسته های خود دست بردارند و وقت خود را صرف گریه به درگاه خداوند برای برادران و خواهران خود کنند که در چین، خاورمیانه و میانمار شکنجه و کشته می شوند. خدایا چگونه می توانم به مسلمانان بگویم که ایمان واقعی این نیست که در کانال ها در مورد نحوه داشتن رابطه جنسی به روش اسلامی فیلم بسازند و مدام در مورد رابطه جنسی صحبت کنند؟ دین واقعی گریه کردن برای مردم است. خدایا! این افراط را از دل مسلمانان دور کن که دین و اسلام را بهانه ای برای صحبت دائم در مورد رابطه جنسی استفاده کنند.
@nahidkanom2458
@nahidkanom2458 10 месяцев назад
دقیقأ همینطوره. شخصأ بدون هیچ تلاشی برای کاهش وزن با حذف شیرینیجات و مواد قندی (از گلوکز ...تا فروکتوز) علاوه بر لاغری، رشد موهای زائد هم در بدن من متوقف شد.. صبح ها پر انرژی تر و زودتر از خواب بیدار میشوم و احساس خستگی ندارم. درود بر شما
@akbarshahmoradi5822
@akbarshahmoradi5822 3 дня назад
بخدا که همه این چیزهایی که گفتی بعد از ۳ هفته ترک همه نوع قند و شکر و شیرینی واسه من اتفاق افتاد.ممنون خانم دکتر
@seyedehmasumehrazaz
@seyedehmasumehrazaz 7 месяцев назад
عالیییی افرین ب این تسلط بیان و افرین ب این اطلاعات «خدا»حفظتون کنه
@شیرین-ب3ظ
@شیرین-ب3ظ 5 месяцев назад
ممنونم که خیلی ساده توضیح میدین و همه متوجه میشن و از اصطلاحات سخت و گنگ استفاده نمیکنین، بسیار عالی
@shahnazkermanpr4373
@shahnazkermanpr4373 10 месяцев назад
من تمام این چیزها رو از روشن شدن پوست و کاهش موی زاید تا سرحالی و کاهش وزن رو تجربه کردم خیلی عالی بود مطالبتون
@RohallahNasiri-by2ye
@RohallahNasiri-by2ye 10 месяцев назад
چند روز ترک کردید قند رو؟حتی برنج و نون هم نمیخوردید؟
@bruce-t1z
@bruce-t1z 10 месяцев назад
شما زن ها عادت کردین به دروغ گفتن
@taheredabestani3338
@taheredabestani3338 7 месяцев назад
قطعا مطالعه ی جامع شما برای گذاشتن مطالب؛ ناشی از مهربانی و دلسوزی و وجدان پاک پزشکی هست که خداوند در وجود شما گذاشته دارید . به همین دلیل این همه صحبت هاتون دلنشین هست .
@seyfalializadeh5024
@seyfalializadeh5024 9 месяцев назад
خیلی ممنون که وقت میذارین واسه آگاه کردن مردم مثل شما کم پیدا میشه دستتون درد نکنه ❤❤❤
@Rose.English
@Rose.English 10 месяцев назад
جوان، باسواد و پرانرژی هستید. براتون آرزوی سلامتی و موفقیت دارم ❤
@RoyaN-ub7yw
@RoyaN-ub7yw 9 месяцев назад
دقیقا . یک خانم متواضع و با شخصیت از این ادا و اصولای بلاگر ها رو ندارن 😊 منم خیلی دوستشون دارم
@hosseinhosseini6542
@hosseinhosseini6542 9 месяцев назад
​@@RoyaN-ub7ywآره همینجوربه نظر میرسه، خیلی ساده و خودشه
@FrahnazHesami
@FrahnazHesami 8 месяцев назад
مرسی واقعا مطالبتون عالی بود. خانم دکتر مهربون و دلسوز .همیشه زنده و سلامت باشید.❤❤❤
@fassihullamorschidie4016
@fassihullamorschidie4016 Месяц назад
خیلی ممنون و سپاسگزارم خانم خوشگل ، مهربان و از هر نگاه فهمیده و دانشمند.........، درود بیکران بر شما
@ashrafrezaee9376
@ashrafrezaee9376 11 месяцев назад
سلام خانم دکتر من حدود ۶ماهه قندوشکر رو کنارگذاشتم وهرروز پیاده روی میرم خیلی وزنم کم شده ممنون از راهنمایی هاتون❤
@amirhesamakbari6749
@amirhesamakbari6749 4 дня назад
دکتر شدیم رفت تمام درد ما از همکارهای شماست خانم ویش❤
@Mkmkmkm-v7z
@Mkmkmkm-v7z Год назад
ممنون خانم دکتر بابت مطالب اموزنده تون که به زبان ساده توضیح میدین و همه میتونن استفاده کنن
@behroozhme5416
@behroozhme5416 7 месяцев назад
خدا خیرتان دهد، بسیار دکتر فهمیده وبا درکی هستید، خیلی ممنون از وقتی که میذارید و این آموزه ها رو می دهید، کاش مردم یاد بگیرن قدر این توضیحات رو بدونن زحمت پشتش بوده
@A.kalantar1-hu8ii
@A.kalantar1-hu8ii Год назад
سلام خسته نباشی لطفا اگر امکان دارد یک رژیم غذایی متشکل از غذاهایی که مجاز هستیم بخوریم به اشتراک بگذارید. مثلا یک برنامه غذایی ۲۱ روزه پیشنهاد بدین
@HHH-fv2yd
@HHH-fv2yd 10 месяцев назад
دوره قانون سلامتی عباسمنش رو بگیر
@alijafarzadeh-sl5fn
@alijafarzadeh-sl5fn 10 месяцев назад
آخه خانوم دکتر جان بدون شیرینی که نمیشه را بره آدم من شیره انگور وعسل گردو زیاد مصرف میکنم وچاقی هیچ قسمتی از بدن ندارم درضمن مگه خوراک مغز از شیرینی بدست نمیادمنظورم از شیرینی همون مثال بالا بود نه شکر ونبات ‌ بعدشم مردم پس چی بخرن بااین وضع اقتصادی خونواده ها که حال کار کردن داشته باشن لااقل یه چند تا غذا پیشنهاد میدادین شما که زحمتی میکشین ومحتوا میسازین با فشردگی کارتون ❤❤❤
@hosseinhosseini6542
@hosseinhosseini6542 9 месяцев назад
​@@HHH-fv2ydاین عباس منش چیکارست؟ مگه تو کارای انگیزشی نبود😂
@zar-Ai
@zar-Ai 6 месяцев назад
​@@hosseinhosseini6542 کم کم جای خدا هم میگیره 😂 انقد که صاحب نظره 😅
@زینتفرامرزی-د3ظ
@زینتفرامرزی-د3ظ 8 месяцев назад
من الان حدود هشت روز هست که قند و شکر رو کنار گذاشتم خیلی سخته ولی خوب شدنی هست ممنونم از خانم دکتر نازنین ❤
@maryammohseni8952
@maryammohseni8952 11 месяцев назад
خانم دکتر مهربون تشکر مرسی بابت توضیحات کامل و دقیق بسیار عالی. من با نخوردن قند و شکر تونستم استرس و حتی سیژرهای عصبی رو کنترل کردم❤❤❤
@ameindadkhodazadeh
@ameindadkhodazadeh 10 месяцев назад
سلام به خانم دکتر عزیز و مهربون❤ من تو خدمت سربازی قند وشیرینی مصرف نمیکردم وزن من از ۹۸ رسید به ۷۴ در طول خدمت و شاد بودم
@nahidalizadeh6812
@nahidalizadeh6812 Год назад
ممنونم از شما خرما و کشمش و شیره انگور هم جزء مواردی هست که باید حذف بشه ؟
@KMH6969H
@KMH6969H 8 месяцев назад
بله
@MehriYeganeh-c9z
@MehriYeganeh-c9z 6 месяцев назад
بادرود خانم دکتر عزیز ممنون از مطالب عالی وآگاه نمودن افکار عمومی درمورد سلامتی وشادابی وآرامش جسم وبه دنبال آن روحیه خوب آنها ❤❤❤
@mannyg747
@mannyg747 10 месяцев назад
One of the most comprehensive and detailed explanations ever! A++. Thank you. 👍
@Marjan-pk5zr
@Marjan-pk5zr 10 месяцев назад
من از ۲۹ شهریور این روند بدون قند و شکر و شروع کردم میخاستم تا دوماه ادامه بدم ک چن روزی بیشتر ازش نمونده ولی اعتیادی ک میگی درسته چون هنوزم هوس میکنم ولی چالشمو خراب نکردم و مصرف نکردم البته الان با دیدن این کلیپ این روند و تا عید ادامه میدم 😻
@hajihosseini2023
@hajihosseini2023 10 месяцев назад
مرسی خانم دکتر خیلی نکته های اموزنده به همه یاد میدین خدا خیرتون بده
@nasrinnaseri6068
@nasrinnaseri6068 3 месяца назад
دکتر عزیزم شما به شیوه ایی عالی توضیح وتشریح وحتی مشوق هستیر .من هم دوروزدیگر قول میدهم شروع کنم مرسی
@yasingauori5008
@yasingauori5008 10 месяцев назад
خیلی خیلی ممنون.من قبلا این کارو کردم.حسی که داشتم این بود که انگار سبک سبک بودم انگار هیچی اذیتم نمیکرد ولی خانم دکتر بیا بگو به جای اون چیزایی که توش قند دارن چی بخوریم که سالم باشن اخه هرچی میخوای بخوری قند داره
@AliMarzban-n1s
@AliMarzban-n1s 29 дней назад
با آرزوی موفقیت شما در تمامی مراحل زندگیتان خانم دکتر گل 🎉🎉🎉🎉 Thank you ❤❤
@hosseinsadoddin3484
@hosseinsadoddin3484 10 месяцев назад
درود بر شما، عالی بود. البته من در پنجمین هفته حذف مواد قندی از رژیم غذایی هستم. تمام نکاتی را که بیان کردید را به دیدم و حس کردم. سر بلند باشید!
@rasolnorozi6001
@rasolnorozi6001 10 месяцев назад
سلام واقعا سپاسگزارم بابت آگاهی که به جامعه میدید کل حرف های شما درست است و من تجربه این گفته ها را دارم چون الان دوماه قند و شکر رو حذف کردم و پنج کیلو کم کرده ام
@behzadgolpa3461
@behzadgolpa3461 10 месяцев назад
درود و سپاس از تلاش های شما در تهیه و تدوین ویدئوها . فقط یک سوال ، مصرف خرما و رطب در طول بیست و یک روز و پس از آن چه وضعی ایجاد میکند ؟
@merleschlau5425
@merleschlau5425 7 месяцев назад
این سوال من هم هست
@akramazizi5064
@akramazizi5064 8 месяцев назад
بهتون اطمینان دارم چون با مطالعه و‌بررسی صحبت میکنی ممنونم
@Nobel290
@Nobel290 Год назад
خیلی خانم دکتر بهتون تبریک میگم که در جذب مخاطب با توجه به تسلط بر دانش پزشکی مرتبط بسیار موفق عمل میکنید راستی ضدعفونی کردن دستاتون حین توضیح یه جورایی برام با نمک بود😅
@FatemehYousefzadeh-m8v
@FatemehYousefzadeh-m8v 5 месяцев назад
لطفا یک رژیم بدون قند بیست و یک روزه به ما بدید😊 ما واقعا نمیدونیم چه چیزهایی نباید بخوریم که قند نداشته باشه
@fariborztavakoligollo448
@fariborztavakoligollo448 Год назад
خیلی ممنون خانم دکتر،یه سوال پیش میاد نظرتون راجع به پروتئین‌های وی وکراتین چی هست،چون شکر دارن و مکملای خوبی برای تمرین و رشد عضلات هستن
@hosseinhosseini6542
@hosseinhosseini6542 9 месяцев назад
خوب تمرین کن خوب غذا بخور این شکر توی پروتئین هیچی نیست
@محمدرضابهمدی-ن6م
@محمدرضابهمدی-ن6م 10 месяцев назад
خدا خیرت بده ،سلامت باشی ممنون که به فکر سلامت مردم هستی.
@eli8877
@eli8877 10 месяцев назад
Thank you, Dr for your awesome video. I'm gonna start this diet. just wanna know what kind of vegetables and fruits I should cut? Onion, Garlic, Potato, Avocado, Orange, Tangerine, Lemon, Lime, Watermelon, Strawberries, Blackberries, and green apple are okay to eat?
@ziziss887
@ziziss887 9 месяцев назад
آقای دکتر ؟! 😮
@roheenasayed2752
@roheenasayed2752 4 месяца назад
من عاشق توضع دادن شما استم خیلی راحت برای مان توضع میتین ممنون تان ❤
@raibudariyan3981
@raibudariyan3981 10 месяцев назад
Your explanations are excellent, thank you for everything.💯💯💯
@nastaranmoradi-tj3un
@nastaranmoradi-tj3un 7 месяцев назад
❤درود و سپاس آگاهی و دانش کاربردی زیست را به ارمغان می آورد. از مهر و بخشش شما سپاسگزارم. Thank you so much for knowleg .Good luck🙏🏼
@fereshtehshiralizadeh1819
@fereshtehshiralizadeh1819 10 месяцев назад
Excellent information and very useful advice as always 👌Thank you so much🙏🦋🙏
@SabaAlavi-f3d
@SabaAlavi-f3d 10 месяцев назад
بچه ها شما خودتون کامنت انگلیسی میذارین؟
@fereshtehshiralizadeh1819
@fereshtehshiralizadeh1819 10 месяцев назад
بله🦋@@SabaAlavi-f3d
@simaj9452
@simaj9452 10 месяцев назад
​@@SabaAlavi-f3d برای حمایت از کانالها انگلیسی خوبه کامنت گذاشت. اکنون بسیاری انگلیسی می‌دوند یا خوبه که یاد بگیرند چون زبان بین‌المللی هست. یکی از آخوندا میگفت باید زبان انگلیسی رو حذف کرد چون همه فتنه ها از کشورهای انگلیسی زبان نیان😅
@elhamiman3707
@elhamiman3707 10 месяцев назад
همه حرفهاتون کامل بود و قبول دارم جز عسل
@mikemiky8715
@mikemiky8715 10 месяцев назад
خانوم دکتر برنجس و سیب زمینی ونان رو چه کنیم ؟چ.ن اوناهم مملو از نشاسته و قنده...اینارو هم نخوریم؟
@tararad2604
@tararad2604 13 дней назад
مستقیم گفتن قند و شکر ، کیک و کلوچه اب میوه انواع سس ها، اینها که بشون قند و شکر اضافه میکنن
@saeedetaeebly4382
@saeedetaeebly4382 10 месяцев назад
روزتون بخیر خانوم دکتر سپاس از لطف،مهر ، و مطالب با ارزش تون😊😊😊
@medusa2155
@medusa2155 10 месяцев назад
I tried keto diet lost about 3kg but didn’t know about all the other effects of it. I’m going to do this xxx
@aliansari9067
@aliansari9067 10 месяцев назад
So wait for the hair loss..its no a good diet
@hadikhoshgo3748
@hadikhoshgo3748 9 месяцев назад
بدون قندچی جایگزین کنیم که باچای بخوریم
@mehdirahmanian58
@mehdirahmanian58 9 месяцев назад
😮مرسی از برنامه مفید، تازه و به اندازه ،دکتر واقعا کبد چرب بدون دارو خوب شدنیه.
@katy5870
@katy5870 10 месяцев назад
ممنون از ویدیوی خوبتون . من سه هفته هست که قند و شکر نمیخورم ولی خرما و مویز زیاد میخورم . میشه در مورد مصرف زیاد قند طبیعی هم توضیح بدین.
@mansourjabin
@mansourjabin 9 месяцев назад
مواردی که در رابطه با انسولین گفت با قند طبیعی هم همینطوری میشن ...
@mortezakeshavarz-dn1vb
@mortezakeshavarz-dn1vb 3 месяца назад
ممنون خانم دکتر . توضیحات عالی بود. ممنون از اینکه به فکر سلامتی ما هستین❤❤❤❤
@rezaj4724
@rezaj4724 10 месяцев назад
Thank you very much for your efforts. ❤
@AmraDehvari
@AmraDehvari 9 месяцев назад
واقعا یک دنیا ممنون ازتون خانم دکتر عزیزو مهربون❤ به هر چی که میخوایین برسین.آمین
@NahidZakeri-n4l
@NahidZakeri-n4l 8 месяцев назад
خییلی ممنون از توضیحات کاملتون من با شنیدن این نکات مثبت تصمیم گرفتم حتما اینکارو بکنم ممنونم ازتون❤❤
@اکرم-ر7ك
@اکرم-ر7ك 10 месяцев назад
درود ممنونم از توضیحات عالیتون خرما و کشمش هم جزوشیرینجات مضر حساب میشه❤❤❤
@NazaninK-vl3kb
@NazaninK-vl3kb 6 месяцев назад
پر محتوا ترین پیجی که تو یوتوب دیدم ممنون عالیییی محتواهاتون واقعا مثل یک خواهر بزرگ تر 💛
@ALI-yp6ev
@ALI-yp6ev 10 месяцев назад
خیلی ممنون دکتر اززحمتتان که مردم را راهنمایی میکنید
@BehzadSolgi
@BehzadSolgi 9 месяцев назад
سلام قربونتون بشم آبجی خواهر گلم تاج سری فدای مهربونیت شما گلی گل بخدا آنقدر با محبت وفداکاری صحبت میکنید که واقعن عزیز هستید وواقعن شیرین بیان میكنید خواهر گلم فدات❤
@amirs.5206
@amirs.5206 10 месяцев назад
هم میهن ارجمندم ، خانم دکتر گرامی،هميشه تندرست و پر توان باشید ،چنانکه روزی به میهن برگردم، امیدوارم از نزدیک ازتان قدردانی نمایم آفریدگار توانا نگهدارتان باد.
@سیدمحسنسیدیزدی
@سیدمحسنسیدیزدی 9 месяцев назад
شما خیلی خانم زیبا و جذاب و مهربانی می‌باشید و من از اطلاعات مفید شما بهره میبرم ممنون
@سهرابنادعلی
@سهرابنادعلی 4 месяца назад
واقعا لذت میبرم از گاهی که بهمون میدی ممنونم از شما
@javadtabatabaei4066
@javadtabatabaei4066 7 месяцев назад
با عرض درود و سپاس عالیییی بود خدا خیرتون بده آرزوی بهترینها را برای شما و خانواده دارم در پناه یزدان باشید 👌♥️♥️
@melodibaran
@melodibaran 10 месяцев назад
من دوهفته اینکارو کردم چنان اشتهام به غذا کم شدش وکاهش وزنی بدن داشتم عالیه
@lylaykta4627
@lylaykta4627 3 месяца назад
ماشالله چقدر قشنگ توضیح دادی بانو❤❤
@raziehliravideylami3576
@raziehliravideylami3576 5 месяцев назад
ایمان دارم به حرفهات خانم دکتر عزیز ❤
@zahraataei6485
@zahraataei6485 8 месяцев назад
سلام وقت بخیر صحبتهای شما واقعا طلاست امیدوارم واقعا درک کنند این مطالب مهمه من یکسال ‌ونیم پیش شنیدم و انجام دادم فوق العاده توبدنم تاثیراتش رودیدم
@ناصردمیرچی
@ناصردمیرچی 10 месяцев назад
سلام خانم دکتر عزیز خیلی مبسوط و عالی توضیح دادید ممنون از شما که به فکر همنوعان خودتان هستید تشکر .
@MinaYarali-eg1qz
@MinaYarali-eg1qz Месяц назад
ممنون واقعا ممنون بابت آگاهی که دادین قشنگ حس میکنم که عاشق کارت هستی موفق باشی و سرزنده
@sonish6671
@sonish6671 10 месяцев назад
خانم دکتر عزیز از این همه اطلاعات مفیدی که با ما شیر کردی سپاسگزارم، من الان با چای قند خوردم ولی از صبح چیز دیگری نخوردم برای همین از حالا که این کلیپ را دیدم تصمیم گرفتم تا بیست و یک روز چیزی نخورم، من میگرن دارم، چربی خون، اضافه وزن، قند خون و اخیرا فشار خون عصبی هم گرفتم و همگی را به امید خدا و اراده بعد از بیست و یک روز درمان می کنم ❤🙏
@AkansaghiAkan
@AkansaghiAkan 9 месяцев назад
خداوند خیردنیاواخرت رو بهت بده که دلسوزمردم هستی دکترگیان
@akrammohammadi3369
@akrammohammadi3369 7 месяцев назад
سلام خانم دکتر خیلی با حال و ساده توضیح میدین تشکر ماشلاه خوشگل هم هستین فکر کنم دکتر خوبی هستین موفق باشین
@rology1710
@rology1710 10 месяцев назад
چقدر خوبه تو پزشکی جدید دکتر هایی مثل شما بیان راجب ضرر های انسولین بگن.مرسی ازت
@alwptantizionism8674
@alwptantizionism8674 9 месяцев назад
درود اول؛ جالب. دوم؛ مفصل با جزییات کافی. سوم؛ منطقی با دلایل روشن، واضح و قابل اتکا. برخی از جزییات رو میدونستم ولی نه به این حد و گستردگی که آدم با علم کافی در شرایط مختلف؛ بتونه با این موضوع برخورد داشته باشه و کنار بیاد. عوارض، تغییرات و کلیت موضوع در زمان های مختلف به خوبی بیان شده. در هر حال، اگر این دستورالعمل انجام بشه؛ به نفع همه است. سپاس
@majidrezaeimojaz7605
@majidrezaeimojaz7605 9 месяцев назад
دکتر جان با تشکر ازشما بخاطر اطلاعات مفید و ارزنده که در اختیار ما میگذارید
@NajmehFooladi
@NajmehFooladi 19 дней назад
ممنونم خانم دکتر عالی بود❤
@rramyar5558
@rramyar5558 10 месяцев назад
نکات کاربردی برنامه،ارزشمندو راهگشا ست! سپاس!
@bashirseddighi3324
@bashirseddighi3324 9 месяцев назад
سلام تشکر از برنامه های خوب شما بزرگوار من بسیار زیاد شکر استفاده می کردم‌ و چند سال است که اصلا استفاده نمی کنم‌ ❤
@فاطمهزارعی-غ3ث
@فاطمهزارعی-غ3ث 7 месяцев назад
خسته نباشین خانم دکتر شما زحمت بکشین ویدیو بزارین تا ما اگاهی مون بالا بره کوتاه یا طولانی هم فرقی نداره من در هرصورت ویدیوهای شما را میبینم ❤
@اسکندرهداوند
@اسکندرهداوند 10 месяцев назад
درود خانم دکتر خوشگل و جذاب خودم ،اطلاعات بسیار عالی بهمون میدین و واقعا مطالب خیلی جالبی میگین که روی سلامتی تاثیر شگرف دارن و از شما ممنونم که به زبون ساده همه چی رو توضیح میدی
@behruzasheghi607
@behruzasheghi607 8 месяцев назад
درود و سپاس فراوان بابت زحمات بیکران شما دکتر عزیز
@مجیدموسینژاد
@مجیدموسینژاد 10 месяцев назад
با سلام مجید هستم از طاهر آباد کرمان ممنون خانم دکتر خیلی ممنون بسیار عالی بود
@sajjads188
@sajjads188 2 месяца назад
من بعد از مشاهده کلیپ شما تصمیم گرفتم قند و شکر و خرما و عسل رو از رژیم غذاییم حذف کنم. الان دقیقا 6.5 ماهه نسبت به قبل از این تغییر حدود پنج کیلو کاهش وزن داشتم از 93 به 88 ، فشار خونم از حدود 13به 12 کم شده، کلسترول و تری گلیسریدم کم شده و از همه مهمتر آنزیمهای کبدم که سالها بالا بود نرمال شده. از یه دکتر فوق تخصص شنیدم که بالارفتن قند باعث مرگ سلولهای مغزی میشه و همینطور طبق مقاله ای که خواندم یکی از مهمترین عوامل کبد چرب غیر الکلی شکر هست نه چربی. کاش دربارش یه کلیپ بذارید. ممنونم از مطالب مفید تون.
@assa_home
@assa_home 8 месяцев назад
مگه میشه دکتر انقدر خوش انرژی؟ اصلا آدم دلش نمیاد کارهایی که میگین رو انجام نده . چشم منم شروع میکنم و به این چالش ملحق میشم . ممنون بابت این ویدیو عالی و مفید ❤
@afg9303
@afg9303 10 месяцев назад
الهی که خیر ببینی با این معلومات مفید شما ممنونم ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@SaraNOorrr
@SaraNOorrr 9 месяцев назад
عزیز دلم الهی که خدا تو رو برای ما حفظ کنه ونگه داره، ❤️
@nastaranzarrin3231
@nastaranzarrin3231 7 месяцев назад
مرسی از اطلاع رسانیتون. لطفا راجع به گیاهخواری و گوشتخواری مخصوصا برای انرژی و پوست و مو هم بگین. مرسی
@monirenobahar9452
@monirenobahar9452 Месяц назад
سلام. وقت بخیر. ممنون از ویدئوهای بسیار مفیدتون. سلامت و موفق باشید.
@monirenobahar9452
@monirenobahar9452 Месяц назад
۴۱ سال سن و فشار خون پایین دارم. چه خوراکی هایی جایگزین شیرینی جات بکنم تا فشار خونم بالا بیاد یا حداقل پایین تر نیاد؟
@AkbarMoshizi
@AkbarMoshizi 26 дней назад
❤❤❤ ممنون از راهنماییتون دکتر عزیز
@sepehrbandamiri1422
@sepehrbandamiri1422 7 месяцев назад
خیلی کمک کننده بود! ممنون خانم دکتر!
@سیداسماعیلجزایری-ث5ط
@سیداسماعیلجزایری-ث5ط 8 месяцев назад
بسیار توضیحات‌ مفیدی بود وبسیار قابل استفاده
@marziyer7667
@marziyer7667 8 месяцев назад
ممنونم ازتوون چقد شماخوب ومهربونین ک انقد مطالب مفید دراختیار مامیزارین، فقط کاش چیزایی ک قند وشکر دارن رو معرفی کنین مثلا خرما وکشمش وبرنج هم نخوریم؟؟
@yaldaashti370
@yaldaashti370 7 месяцев назад
خانم دکتر لطفا یه ویدیو درباره ی مفاصل تولید کنید با تشکر
@شاهینمرادی-خ2ط
@شاهینمرادی-خ2ط 9 месяцев назад
چقدر خانم دکتر خوب توضیح میدد ممنون
@afshindiznabi9744
@afshindiznabi9744 5 месяцев назад
Thank you very much. As always, your videos offering straightforward advice and practical tips are invaluable. While I do not have high blood sugar, after watching your latest video, I've realized that I do not have a healthy diet, something I need to consider seriously.
@mostafagholipur775
@mostafagholipur775 8 месяцев назад
از مطالب ارزنده تان بسیار سپاسگزارم
@shahnazd153
@shahnazd153 8 месяцев назад
خانم دکتر عزیز.لطفا یه برنامه غذایی ریز بدین.ممنونم
@ZahraEslami-el2vu
@ZahraEslami-el2vu 3 месяца назад
ممنون دکتر از وقتی که میذارید ❤
@ramin.ts62
@ramin.ts62 10 месяцев назад
یه ادم حسابی که میدونه از پلتفرم مجازی چجوری استفاده کنه مرسی خانم دکتر 😊
@nahidkhalili2528
@nahidkhalili2528 10 месяцев назад
درود خانم دکتر و سپاس من و دخترم از فردا شروع میکنیم...
@SedighehGabari
@SedighehGabari 8 месяцев назад
عاشقتم خانم دکتر مهربون❤❤❤❤❤❤❤
@arashshakouri9419
@arashshakouri9419 5 месяцев назад
صحبت‌هاتون کاملا درسته، من الان بیش از سه ماهه که قند و شکر رو حذف کردم. واقعا مزه غذاها بیشتر معلوم میشه و خیلی تاثیرات مثبت دیگه مثل کم کردن چربی دور شکمی هم خواهد داشت. Thank you so much.
@Mehdimsho
@Mehdimsho 4 месяца назад
ببخشید چند سوال پیش اومد: آیا شما مقدار وعده های غذایی رو هم کم کردید توی این مدت یا اینکه همان طور که قبلا بوده ادامه دادید؟ میوه خوردن رو به چه صورت انجام میدید؟ آیا مقدار زیادی میوه مصرف میکنید؟ این سوالات پیش اومد
@ellaheghobadian2847
@ellaheghobadian2847 9 месяцев назад
عالی. عالی. توضیح. کامل. بیان زیبا ودوست داشتنی. ❤❤
@Rafoolin
@Rafoolin 5 месяцев назад
سلام، میشه لطفا راجع به تغذیه مناسب در دوران بارداری ویدیو بسازین؟ مثلا سبک زندگی و تغذیه و نکات آمادگی پیش از لقاح، دوران بارداری برای کودک سالم و باهوش و بعد از زایمان برای بهبود و التیام سریعتر؟ اینکه زایمان سزارین و طبیعی برای چه کسایی خوب/ مضر هست؟ ممنونم
Далее
Beatrise (пародия) Stromae - Alors on danse
00:44