Тёмный

زبادي بالعسل والجوز وصفة سهلة ولذيذة | انجاز في مشوار التخسيس 

Fahad Sal
Подписаться 4,4 млн
Просмотров 24 тыс.
50% 1

لا تنسى تشترك في القناة
bit.ly/2A1Qbuo
00:00 ابديت وزني
00:48 مقدمة
01:00 طريقة عمل الزبادي بالجوز والعسل
01:37 السعرات
02:35 ختام
روابط المنتجات
كود اي هرب يشيل ١٠٪ تخفيض
Iherb code 10% discount: FZF393
بودرة الفول سوداني
iherb.co/9awGRKE
Monk Fruit Sweetener محلي مونك فروت منتج عظيم جدا
iherb.co/YEfmqfG
ميبل سيرب
iherb.co/Cd7fE5T
ميبل سيرب بنكهة القرفة
iherb.co/ye1rDFa
Amazon
معكرونة الكونجاك | ٢٠ سعرة على ٢٠٠ غرام في الكمية
amzn.to/3RdMAhR
بودرة الفول السوداني
amzn.to/3ACu6SW
محلي المونك فروت على امزون
amzn.to/3R2iUEg
المقلاة اللي اطبخ بيها ستيك | اطبخ الستيك حق بالكاست ايرون افضل لك كطعم
amzn.to/3TS1rka
انستقرامي : / mrfahadsal
ايميلي للاعمال: fahadsalbiz@gmail.com
ايميل مانامي اذا حاب اي استشارات في مجال التغذية والرياضة
katsu.manami@gmail.com

Хобби

Опубликовано:

 

25 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 91   
@FahadSal
@FahadSal Год назад
جربو الوصفة لذيذة وكل واحد يعملها بطريقتو .. الحمدلله نزلت تحت ال ١٢٠ كيلو اخيرا والان الى ال ١١٠ كيلو .. مين معايا في المشوار ؟ مشاهدة ممتعة للجميع * تعديل لمعلومة ... الميبل سيرب لكل ٣٠ غرام فيها ١٥ سعرة مو ٣٠ .. المعذرة
@nothinggroup8056
@nothinggroup8056 Год назад
مركز طرابلس لتقنية
@coatch_ebrahim
@coatch_ebrahim Год назад
انا معاك
@nothinggroup8056
@nothinggroup8056 Год назад
مح ضرت شغل ض افضل غضفا
@nothinggroup8056
@nothinggroup8056 Год назад
@@coatch_ebrahim مرحبا مليون
@coatch_ebrahim
@coatch_ebrahim Год назад
@@nothinggroup8056 خعاخع
@Majed-gq2tf
@Majed-gq2tf Год назад
كن مع الله يكون الله سبحانه قريب منك ‏لا تنسى هذه النصيحة أبدا
@boudy9248
@boudy9248 Год назад
فهد واصل لل ١٠٠ ان شاءالله تقدر قبل راس السنة 🌷🌷🌷🌷
@alial-ghulami2045
@alial-ghulami2045 Год назад
وصفة رائعة يحفظكم الباري وانجاز جيد بخصوص الوزن مشافى باذن الله
@hanibadawood748
@hanibadawood748 Год назад
تشكر على مجهودك و قدامك العافية ان شاء الله
@fatimaalbdrany5778
@fatimaalbdrany5778 Год назад
شكرااااا عالوصفات الحلوة 🤍🤍🤍
@salex1374
@salex1374 Год назад
عاش يابو سال ماشاء الله نزول ممتاز
@user-pl3ye8sx4x
@user-pl3ye8sx4x Год назад
لكم الشكر على هذه الفائدة .
@hasanyahabdullah6355
@hasanyahabdullah6355 Год назад
خطييييررر اشكرك
@user-pl3ye8sx4x
@user-pl3ye8sx4x Год назад
شكرًا على المعلومات المفيدة
@mostafamxs8554
@mostafamxs8554 Год назад
تبارك الله تطور مستمر
@haithemdud8827
@haithemdud8827 Год назад
فهد ممكن فديو لل ،supplements بتاخذهوم شكرااااا
@daniya00
@daniya00 Год назад
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 رح اجربه
@tasnimhosam3000
@tasnimhosam3000 Год назад
والله خسيت 😂😂❤ عااااش ياوحش 💪🏻💪🏻💪🏻
@bangblack3055
@bangblack3055 Год назад
برافو ابو سال 😊
@anischen2412
@anischen2412 Год назад
كفوو والله
@user-dk3dw4yn7m
@user-dk3dw4yn7m Год назад
فهد انصحك في مطعم صفاء المدينه بالبروست ادري السلسه قديمه بس توي اشوف السلسلة
@m4n4
@m4n4 Год назад
سلامتك فهد
@unic0rn211
@unic0rn211 Год назад
استمر
@user-ii9dg6sq5d
@user-ii9dg6sq5d Год назад
وش اسم البرنامج لي يحسب سعرات الاكل ؟
@LB-gp8mk
@LB-gp8mk Год назад
سوي فلوق اليابان
@sa2v506
@sa2v506 Год назад
كفوووووو وانا معاك نحفت 10 كيبو في شهرين و الخطة اني انحف 20 كيلو قبل نهاية السنة
@Dan_ty
@Dan_ty Год назад
يا فهد كنت اتابعك انا من الجزئر مواضيع كانت حلوة في تكلم على ظواهر غريبة اللتي تصدر في مجتمع كمثل عيد حب و قطيع لكن كنت انتظرك تسوي فديو عن قطيع عيد هلوين بنظرتك خاصة فكر في موضوع اقصد مواضيع اكل اصبحت " كرينج" ايناف بليز
@user-ny9po4sv5x
@user-ny9po4sv5x Год назад
سلملي على اقدوره .منور
@AhmedAzzamAzzam
@AhmedAzzamAzzam Год назад
فهد🔥
@nothinggroup8056
@nothinggroup8056 Год назад
كلتشات موقع الانترنت
@nothinggroup8056
@nothinggroup8056 Год назад
مركز طرابلس لتقنية مرحبا مليون مبروك
@AihamRafidSamir
@AihamRafidSamir Год назад
مرحبا يا فهد انا من متابعينك وانا عراقي ساكن في السويد اود ان اگولك على آكله عراقية بصراوية بحته وهي ( السمك المسگوف ) اي السمك المشوي على ضفاف شط العراب تذوقه واعطينا رأيك وشكراً لك والله يوفقك
@user-kt9cx5rx6q
@user-kt9cx5rx6q Год назад
احسك قاعد تسلك مقاطع عندك افضل من كذا وربي بس استغل قدراتك زي قبل💙
@iqa5i
@iqa5i Год назад
❤️‍🔥👌
@ahmedalkibaida8184
@ahmedalkibaida8184 Год назад
وين فهد السال اللي نعرفو
@ksa-he5ko
@ksa-he5ko Год назад
لا تنسى تصور فلوقات في اليابان يادب 😂😂
@user-mz3ps5ns3j
@user-mz3ps5ns3j Год назад
متى تنزل فيديوهات مثل قبل
@mostafamxs8554
@mostafamxs8554 Год назад
سعراتها عالية شوي
@user-dp2fs3ye3d
@user-dp2fs3ye3d Год назад
اول
@deel220
@deel220 Год назад
فهد فديواتك الأخيرة صارت ماتحمس
@nothinggroup8056
@nothinggroup8056 Год назад
تابعت مرحبا مليون
@kazemali592
@kazemali592 Год назад
ياخي مرة حماس فيديوهات متحمس لنزوله في الوزن منتظرين فيديو اليابان
@nothinggroup8056
@nothinggroup8056 Год назад
حصح عياد الله وبركاته مساء صع عغغشز تضهر. خصهتص ٦ من وين خفت أضف الله يسعدك عيا. شلل
@nothinggroup8056
@nothinggroup8056 Год назад
@@kazemali592 مصمم ٦ الله وبركاته تشكر ابعت لي رقم حسابك في مسج عاشت ايامك يا غالي ربنا مصر
@nothinggroup8056
@nothinggroup8056 Год назад
@@kazemali592 مصمم ٦ الله وبركاته مساء الخير ٥خخ ققف مرحبا مليون مبروك يا
@user-sb3qq7fy6p
@user-sb3qq7fy6p Год назад
Manami is not in the house 😒
@naifalbrak119
@naifalbrak119 Год назад
دقيقه من وقتك 💜 سبحان الله الحمدلله الله اکبر استغفر الله لااله إلا الله لاحول ولا قوه الا بالله سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم لاإله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين حسبي الله لااله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم اللهم صل وسلم على نبينا محمد سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وشفيعنا ورسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم لااله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير".(الله يكتب اجرك💜)
@11p
@11p Год назад
ممكن. متابعه
@mostafamxs8554
@mostafamxs8554 Год назад
تصدق اني نحيل و المفروض ارفع سعراتي للسما لكني سمعت معلومة ان السكر يؤثر على الذاكرة بشكل سلبي تركتة تقريبا بشكل تام من اجل ذاكرتي و الجامعة و انا غير مضطر اصلا شي سهل جدا برمج عقلك فقط
@Youtube_Use
@Youtube_Use Год назад
الله اكبر يا اينشتاين انا كل يوم اشرب السكر شرب والحمدلله ذكائي في ازدياد😂
@mostafamxs8554
@mostafamxs8554 Год назад
@@RU-vid_Use are u sure about that
@Youtube_Use
@Youtube_Use Год назад
@@mostafamxs8554 yah
@wadeaabkar1198
@wadeaabkar1198 Год назад
راح فهد وراح المحتوى☹
@nothinggroup8056
@nothinggroup8056 Год назад
مخسر ٥٤ثتد مرحبا ٦ مرحبا بمتر العسل سكخ
@user-ix1fd7vh8u
@user-ix1fd7vh8u Год назад
ياخي فكنا من منامي هذي ترانا مسلمين ولا تجوز خلوتك مع امرأه لاتحل لك
@nothinggroup8056
@nothinggroup8056 Год назад
يخنضَ مرحبا مليون
@nothinggroup8056
@nothinggroup8056 Год назад
إشعال مرحبا مليون دولار أمريكي مرحبا مليون دولار أمريكي مرحبا مليون دولار أمريكي مرحبا مليون دولار أمريكي مرحبا مليون دولار أمريكي مرحبا مليون
@A-hi867
@A-hi867 Год назад
يافهد غير محتوى الاكل ولو لمره يرحم امكك 😫
@z9en166
@z9en166 Год назад
ارجع لمحتواك القديم المحتوى هاذا بالمرا مش زابط عليك
@vi-9l1-
@vi-9l1- Год назад
ما احد مهتم
@salmanalhusan2763
@salmanalhusan2763 6 месяцев назад
انا مهتم
@user-qe7ow5xt4l
@user-qe7ow5xt4l Год назад
اترك الطبخ وارجع لمحتواك القديم بالله والله كان خرافيي للحين ادخل القناه ادور على قصه او سكتش
@AhmedRecon
@AhmedRecon Год назад
اولا حضرتك بديت تغش و تاخذ هورمونات حتى تنزل وزنك، لانك مو قادر تصمم على هدفك بدون ما تغش و تطلع عن دايت. ثانياً الوي بروتين شي غالي، و مو الكل يقدر يشتري، مو كلشي جيت و حطيت وي بكل مكان حتى بس تحلي بسبب و بدون سبب و ترضي ضميرك، هذا استخدام خطاء للوي بروتين. ثالثاً حتى تنزل وزنك يا استاذ، ممنوع منع باتاً تحلي بين الوجبات، لانك حليت بالسابق بما فيه الكفاية، نزول الوزن يتطلب حكمة بالتصرف مع الانسولين و بناء العضلات و دراية شاملة عن هورمونات الجسم. شنو الغاية من تحلية بين الوجبات؟ متى راح تعطي فرصة الجسدك يحرق اذا تحلي بين الوجبات؟ Dislike 👎🏻
@Feda2010fa
@Feda2010fa Год назад
انت اعرف تتكلم بعدين نزل يا اسود او اقلك ايش رووووح اعتزل!!!!!!
@imdoomer5333
@imdoomer5333 11 месяцев назад
شفيك زعلان مواليد 2010
@Naif_Alnafei
@Naif_Alnafei Год назад
اول
Далее
НАШЛА У СЕСТРЫ СЕКРЕТИК
00:36
Просмотров 441 тыс.
НРАВИТСЯ ЭТОТ ФОРМАТ??
00:37
Просмотров 3,9 млн
Первый Холодец Китаянки
0:51
PRADO 250 - классная машина!
0:28
Просмотров 3 млн
Будни пекаря. Часть 6
0:59
Просмотров 1,4 млн