انت انسانه محترمه وانا عرفت بنفصالك من قريب اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يردك انت واهل بيتك ردا جميلا لأن انت متستهلش حاجه وحشه ابداكل عام وحضرتك
رمضان ليس فجعة اكل.. تشوف الزحمة في كل مكان وكأنه تعبئة لحرب.. مع العلم شيئ عايدي حتى لو حبة تونة وتست تكفى للناس الفاهمة رمضان.. وانا من الناس الي اسعد برمضان لاني الاكل اخر همي واي شيئ كيوم عادي بسيط يكفي..
يا ارق شيف في العالم العربي كلو عمري ٥٩ سنه وزني كان ٧٤ كغ اتبعت نصايحك كلها وخسيت في ٦ شهور ٢٠ كغ وبقالي سنه ثابتة الوزن بطلع ٢ كغ وبنزلهم فورا جزاكي الله كل خير واحلى لايك من لبنان🖒🖒🖒🖒🖒💘💘
يسعد صباحكم مشيت عالسبع خطوات بطريقتي اولا اقنعت نفسي انه نظامي غاط اشتريت ميزان ضروري هو اعطاني الطاقه للامام يعني كلما مشيت نص ساعه مع منع الخبز على انواعو والمشروبات الغازيه والمقالي والسكريات عملت كريب الشوفان وعليه عدة بذور شيا كينوا بزر كتان حبة البركه ودايما شرب الماء بكثره كلما طلعت عالميزان اطلع ناقص ٢٠٠غ افرح واتشجع للاستمرار وهكذا بدون تعب اراده فقط وانا من عشاق عمل الحلويات والطبخ ومع هذا قررت تخسيس وزني والعشاء دايما جاط كبير من البوشار والحمدلله على النتيجه المهم ما تب شكلك وانت زايد بالوزن ودايما الامل بالوصول لنتيجه حلوه ولو طالت المده المهم ما توقف وتقول صعبه وبالتوفيق
@@noorahmed7814 صحيح ينفع بعد ما تسكبي الكريب في المقلاة بتكوني عامله خلطة البزور وفورا توزعي كميه قلىله عليهم وبس يحمر الكعب تقلبيها على وجها بتتحمر البذور معها والف شكر لك بالتوفيق💘💘
حبيبتي يا سالي ...كل سنه و انتي طيبة ...تسلمي على الفيديو الحلو ده ...بالنسبة للعصافير ممكن تغيري مكانهم لان حصل معايا لما جيبت عصافيري فحطيتهم في الليفينج قعدوا شهور بدون انجاب رغم انهم كانوا مولفيين في المحل.. و لما نقلتهم امام شباك بيطل على حديقة اتونسوا بالعصافير اللي بره و بقوا طبيعي و جابوا لي عصافير كتييير ...حبيبتي ربنا يسعدك❤
الله يشفيك ويعفيك أختي أكتري من شرب ليمون و قرونفل راح ترجعلك حاسة الشم بي إدن الله أنا تاني رحتلي حاسة الشم و شربت ليمون بي قرونفل و الحمد لله رجعتلي ،👍
@@noorahmed7814 عدس احمر او اصفر او اي عدس معلقا زيت بصلا اذا تحبين تضيفينه كوب عدس وثلاث أكواب ماء يستو علا نار متوسطة اضيفي ماء بحيذ يبقا متوسط لا خفيف ولا ذخين وضيفي الفلفل الأسود وكمون واي بهاراة تحبين وفيكي تضفين عدس قدر الصططاع لاكن لازم يكون الماء أكثر منو حته يكون خفيف شوية
كل سنه وانتي طيبة يا أرق واجمل خبيره تغذيه في العالم كله ورمضان كريم عليكي انتي واولادك وبجد انا بعشقك وبموت فيكي وميفهمش كلام حضرتك غير اللي جربه وعمل بيه ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب 🥰😍
السلام عليكم كل عام وانتم بخير اللهم بلغنا رمضان غير فاقدين ولا مفقودين وارزقنا صلاة التراويح في المساجد يارب العالمين بارك الله فيكي ياسالي لما ربنا يبلغنا رمضان علي خير إن شاء الله إبقي كلمينا علي مابعد رمضان وكل عام وانت بخير
أنا كمان نفس وزنك ووزنى ثابت وتعبت نفسيا جدا جدا جدا مش عارفه اعمل ايه نفسي اوصل ل70ك عقبال شهر سته لانى تعبااااانه وعصبيه جدااا ورقبتى ورجلى غضروف وخشونه ومتبهدله حرفيا دعواتك ويارب نخس بصحه وعافيه يارب وكل سنه وانتى طيبه
متقلقيش يا مدام سالي احنا الطبقه المتوسيطه الا زينا عملين رجيم علي طول وبالنسبه لكحك العيد دا احنا بنشوفو بس وانتي وغيرك بتعملو في التلفزيون مع احترامي لكي والله انا مش قصدي ازعلك انا بحب حضرتك جدا ومتبعا كل حلقاتك علي التلفزيون والحمد لله علي اي حال احنا احسن من غيرنا بكتير
يارب اشفيها شفاء تسجد امها فرحا لك يا رب العالمين ويارب اشفي ابن اختي وبنت اختي من مرض السكر والله حاسة بيك بعد أبناء اخواتي مرضوا بالسكر، ابن اختي عمره 17 سنة من ثلاث اسابيع مرض ويعمل الانسولين وبنت اختي من عمر السنتين وهي تحقن في الانسولين والان هي 10سنوات يا رب اشفيهم واشفي جميع مرضى المسلمين
بصراحه ربنا يسترها معك ويحميك من العين يا سالي فؤاد انت اختنا وحبيبتنا ربنا يحميك وتملي كل اكلاتك وصفاتك رائعه ربنا يسترها معك ومعك يا اما ده من السويس
كان نفسي امشي علي نظام مش دايت بس للاسف ،😥😥جالي كرونا وحالتي صعبه جداا وعندي قناه وشغل قناه صعب جداا لان محتاجه اوقف قناه علي رجليه وعزلت نفسي وربنا يستر ويشفيني ويشفي كل مريض وخدو حزركم لانه مرض خطير الله اعلم هقوم منه ولا . دعواتكم .
نقسم الميه نقوم في مكان الميه والنفس لا تشبع الميه ميه والشاي شاي لا تنتظر العطش الفطار تمره لإعطاء الجسم السكر اللازم بوله شوربه خضار كوسه قرع بصل طماطم الصلاه ثم سلطه ثم بروتين علم جسمك تتحكم فيه مش هو اللي يتحكم فيك الماء بعد نصف ساعه ولو شربنا ميه الاول نصلي بعدها ونبدا الاكل بعد نص ساعه لو شربنا عصير الاول قبل الاكل هيتحول ا لدهون فاكهه بعد ثلاث ساعات بالليل زبادي او قريش بدون ملح او مشوي رياضه قبل الفطار بربع ساعه والسحور زبادي وشرائح خبز مشبعه وبيض مسلوق او قريش بلاش فاكهه مع الاكل لومعزوم خد السلطه والبروتين وبلاش نشويات واحذر بعد رمضان ودخل الاكل واحده. واحده واتحكم لان هينزل يتحول دهون
السلام عليكم لاصحاب الباقات ومش بتعرف تتفرج علي فيديوهات طبخ طويله يشرفونا ما يميزنا الفيديوهات القصيره والوصفات والخطوات مكتوبه لاخذ اسكرين شوت والاحتفاظ بالوصفه كل ده وفي دقائق معدوده 💐
السلامة عليكم ورحمه الله وبركاته الاستاذه سالى أنا عندى مشكله جامده جدا صحيا عندى ضغط المخ بسبب وزنى عندى دهون تحت الجلد ومش عارفه اخس انا سنة خمسه وثلاثون وام اربع اطفال وعند التهابات الأطراف وعند املاح فى البول مسببه وجع العطم كله عندى خشونه عندى ديق فى التنفس وكل الدكتوره وخصوصا المخ والأعصاب بيقولى لو خسيتى ها خف من ظغط المخ موثر على النظر مش عارفه اخس عاملت الشوفان بس مفيش إمكانيات أمسى عليه ولما بجوع يهبط وحيات ولادك فدينى علشان ولادى مالهمش غيرى باله عليكى وحيات محبتي الناس ليكى من دمنهم ولادى سعدنى يا سالى مافيش إمكانيات اروح لدكتور
سالي عندي نسبة أملاح عالية جدا لدرجة بتخلي رجليا تورم وتتشقق وتألمني جامد بحب الصيام الحمد لله وبصوم لكن أثناء الصيام بعاني من حرقان شديد في إيديا ورجليا وبيحصل عندي جفاف شديد مع حرقان تحت الجلد ممكن تقوليلي أعمل إيه علشان اتجنب موضوع الجفاف والحرقان ده أثناء الصيام؟؟مع العلم إنه عمري ٣٣سنه.
لم نعد نشاهدك على القناة السابقة كيف يمكن نراك في قناة اخرى المهم استفدنا كثيرا معاك الله يحفظك يا سيدة سالي انت رائعة اتمنى ان ارى وصفاتك على اليوتوب على الاقل اما التلفزيون لا اعرف اين شكرا
من الوصفات اللي دائما بنصح فيها لتفتيح البشره وعلاج التجاعيد هو احضار بطاطس ثم نقطعها في ماء وتوضع على النار وبعدين ناخدها نصفيها من الماء ونضع عليها معلقتين حليب بودره (مجفف) ثم يضرب في الكبه او الخ
حبيبتى كل عام وانت بخير والأسرة الكريمة ادعوا الله العظيم ان يمن عليك بالهداية والحجاب ببركة شهر رمضان المعظم انت والله كلك قمر وقلبك قمر مش محتاجة تجميل ولا مكياج وانا بغير على اخواتى من بنات المسلمين وحابة اوووى اشوفك على كل القنوات وبالتوفيق يارب
لو سمحتي يا سالي احنا الآن أكلنا الفطور إزي بعد 3 ساعات نأخذ الفاكهة الآن الوقت ليس طويل مثال احنا بنفطر 6.5 تم نشرب ماء وتمر تكون ساعه 7 ثم نفطر الوجبات الاساسيه هنيجي نأخذ الفاكهة تكون الساعه 10.5 لو أخذنا الفاكهة تكون الساعه 11.5 مش المفروض ال ننام قبل ساعه 11لل بيعملو ديت
طيب ازاي تكون وجبه سحوري يعني انا عندي ١٥ سنه و كان وزني الاول خالص ٥٩ و بعد الرجيم ٥٦ و بعديها تخنتهم تاني بقيت ٦٠ و لما بدأ رمضان اول يومين بالظبط بقيت ٥٨ و نص ف انا اصلا بشق ريقي علي ملعقه زيت زيتون باللمون و بعديها اصلي المغرب و في الفطار بركز علي البروتين و بقلل النشويات بس في السحور مش بعرف اكل ايه بجد يعني عايزه اعرف اتسحر ايه و ما يتخنيش و كمان نفسي اوصل لوزن ٤٠ كيلو و بعمل رياضه يوميا ارجو الرد 😿🙏
