Тёмный

شرح كامل لتطبيق Whoop احترف استخدام Whoop بعد هالفيديو 👏🏻🔥 

رائد التقني Raed Tec
Подписаться 19 тыс.
Просмотров 9 тыс.
50% 1

اطلب الباند من خلال هذا الرابط بكل سهولة🔥👏🏻
join.whoop.com/327748FC
باند Whoop هو جهاز تعقب للياقة البدنية والصحة مصمم ليُرتدى على المعصم. يتميز بعدة جوانب تُميزه عن الأجهزة التقليدية مثل الساعات الذكية أو أساور اللياقة الأخرى. فيما يلي بعض التفاصيل حول جهاز Whoop:
1. **التركيز على الاسترجاع والأداء**:
- يوفر Whoop معلومات حول جودة النوم، ومدة النوم، ومراحل النوم المختلفة، مما يساعد المستخدمين على فهم مدى استعدادهم للأداء اليومي.
- يقيس Whoop مستوى الإجهاد اليومي والنشاط البدني لتقديم توصيات حول الراحة والجهد المطلوبين لتحقيق الأداء الأمثل.
2. **المؤشرات الحيوية**:
- يقوم بقياس معدل ضربات القلب، وتقلب معدل ضربات القلب (HRV)، ودرجة حرارة الجلد، ومستويات الأوكسجين في الدم.
- يساعد المستخدمين على متابعة مستويات اللياقة البدنية والصحة العامة.
3. **التطبيق المصاحب**:
- يأتي Whoop مع تطبيق مصاحب يقدم تحليلات مفصلة حول البيانات المجمعة.
- يقدم توصيات مخصصة بناءً على البيانات التي يتم جمعها، مما يساعد المستخدمين على تحسين نومهم وأدائهم الرياضي.
4. **اشتراك شهري**:
- يختلف Whoop عن معظم الأجهزة الأخرى بوجود نظام اشتراك شهري يغطي تكلفة الجهاز وتحليل البيانات.
- يوفر تحديثات مستمرة وتطورات في الميزات والتحليلات.
5. **تصميم مريح ومناسب للاستخدام المستمر**:
- مصمم ليُرتدى طوال اليوم، بما في ذلك أثناء النوم والنشاط البدني.
- يحتوي على بطارية تدوم لفترة طويلة ويمكن شحنها دون الحاجة إلى إزالة الباند.
6. **ميزات إضافية**:
- يقدم تقارير وتحديات جماعية لتحفيز المستخدمين على تحقيق أهداف لياقتهم.
- يتيح للمستخدمين متابعة تقدمهم مقارنة بآخرين في مجتمع Whoop.
باختصار، جهاز Whoop يُعد أداة متقدمة لتعقب الصحة والأداء الرياضي، ويركز بشكل خاص على تحسين جودة النوم والاسترجاع.
#Whoop

Опубликовано:

 

25 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 68   
@Raedk98
@Raedk98 23 дня назад
تقدر تطلب ربطة Whoop من خلال هذا الرابط: join.whoop.com/D6AF362A
@me.trending9633
@me.trending9633 15 дней назад
متى تبدا تطلع بياناتي في التطبيق؟
@farisalbishi3256
@farisalbishi3256 14 дней назад
تم الطلب مبروك عليك شهر وشكراً على الشرح الوافي 🙏
@OMRDnDy
@OMRDnDy 26 дней назад
والله العظيم شكرااااااا ياحبيبي من الكويت ودي اجيك قطر احب خشمك وارجع😂 وايد توهقت فيها وساعدتني ياريت بعد تكثر المقاطع لانه اليوتيوب محد متكلم عنها حرفيا
@Raedk98
@Raedk98 26 дней назад
ياحبيبي تبشر😂❤️
@Raedk98
@Raedk98 29 дней назад
اللي عنده اي استفسار يطرشلي وبجاوب عليه باذن الله❤
@user-lr9uw9cb2v
@user-lr9uw9cb2v 26 дней назад
السلام عليكم ورحمة الله اخوي العزيز ولله اني عندي مشكلة بقالها سنة ولاوجدت لها أي حل عندي بعض مقاطعي في التكتك تختفي في الحساب الاخرة وتبقى موجودة عندي في صفحتي بدون اي تحذير بدون ايانتهاكات احيان يصل المقطع ٤الف احيان٥٠الف ويختفي من الحسابات ويبقى في حسابي بعض المقاطع وليسا الكل وشكرا
@anasalialoliwi2972
@anasalialoliwi2972 10 дней назад
الله يعافيك نبي شرح عن خانة النوم كامله
@Raedk98
@Raedk98 9 дней назад
@@anasalialoliwi2972 ابشر
@nayefahmed2451
@nayefahmed2451 19 дней назад
جزاك الله خير اخوي على الشرح عندي ملاحظة، gymnastics تعني جمباز و ليس للجم ، weightlifting للجم (رفع الأثقال)
@Raedk98
@Raedk98 18 дней назад
وياك ياخوي، اي نعم اكتشفت بعدين يوم ركزت فيها الكلمة بس نقدر نستخدمها للجم لان معاناها بعد رفع أثقال ف هي انسب شي للجم
@nayefahmed2451
@nayefahmed2451 18 дней назад
@@Raedk98شكراً لك 💐
@D3S-i9x
@D3S-i9x 18 дней назад
السلام عليكم ، انا توي استلمت جهاز ووب مع عضوية شهر مجاني ، هل بعد شهر بيتم تجديد الاشتراك تلقائياً ع كيفهم ولا انا برضاي ؟ ، والبطاقة تكون محفوظة عندهم واذا محفوظة كيف احذفها ؟
@al3taibi14
@al3taibi14 День назад
وصلتني ولكن مافي اي معلومات بالشاشة الرئيسية !! هل طبيعي ؟ او تاخذ وقت عشان تجمع البيانات وكم من الوقت تحتاج عشان تشتغل
@alawialsaggaf4563
@alawialsaggaf4563 9 часов назад
ليش الـstrain يبدا ل 4.0
@alawialsaggaf
@alawialsaggaf 23 дня назад
شكرا ما قصرت بصراحة استفدت من حاجات كثيرة انا جبت الأسورة من ٨ أيام ولسه مو فاهم فيها كثير عموما عندي استفسار هل ال straind يتأثر إذا مارست هواية المشي لمدة ساعة وهل يحتاج اني احدد في التطبيق اني راح امشي ولا مو شرط مع خالص الشكر
@Raedk98
@Raedk98 21 день назад
العفو اخوي، الافضل انك تحدد التمرين نعم بحيث يعطيك قياسات دقيقة ومدة صحيحة انت تتحكم فيها ما يكون الموضوع عشوائي
@hassanm2184
@hassanm2184 26 дней назад
يعطيك الف عافية ١- في حساب للخطوات ؟ ٢- يعطيني كم مدة مشيها؟ ٣- لما اتمرن السوارة راح تعرف نوع التمرين او انا لازم اختار؟ ٤- في حق الكروسفيت والاسكواش واحس يبيله شرح زيادة فيريت فيديو ثاني يا الغالي 🌷🌷🌷
@Raedk98
@Raedk98 26 дней назад
تبشر ياخوي
@fefedodo41
@fefedodo41 17 дней назад
يعطيك العافيه بس عندي استفسار هل عادي لو لبستها على البايسبس بدل اليد لاني ما ابغى افسخها كل شوي فهل فيه فرق بين قراءات اليد والبايسبس؟
@Raedk98
@Raedk98 17 дней назад
اي عندي تقدر تلبسعا على البايسبس والقراءة بتكون دقيقة مافي مشكلة
@user-be6vr2yy1p
@user-be6vr2yy1p 27 дней назад
اخوي استفسار بسيط بخصوص السعرارت الحرارية هل تحسب عدد السعرات الحرارية اللي تاكلها ياليوم ولا عدد السعرات اللي يحتاجها جسمك باليوم؟
@Raedk98
@Raedk98 27 дней назад
لا ياخوي تحسب عدد السعرات اللي تحرقها باليوم من خلال التمارين والاستشفاء الي تسويهم وانت لابسها
@alawialsaggaf
@alawialsaggaf 23 дня назад
تقصد اللي الجسم يحرقها كل ساعة بالإضافة لحرق الحركة
@user-mn4ii4gh9c
@user-mn4ii4gh9c 21 день назад
يعني بس تقيس نبض القلب والنوم هل تقيس مستوى السكر في الدم؟
@Raedk98
@Raedk98 21 день назад
تقيس معدل الاكسجين في الدم
@AcoQa
@AcoQa 28 дней назад
شرايك هل يسوى أشتريه أنا عندي أبل واتش
@Raedk98
@Raedk98 28 дней назад
انا عندي ابل ووتش وشريته صراحة
@me.trending9633
@me.trending9633 15 дней назад
متى تبدا تحسب ومتى تتعرف علي الساده للتطبيق فاضي للحين؟
@Raedk98
@Raedk98 13 дней назад
من ثاني وثالث يوم تبدأ تشوف قياساتك وتعطيك نتائج صحيحة تقريبية
@نايفالخليفة
@نايفالخليفة 4 дня назад
السلام عليكم هل فيها قياس الضغط ؟
@Raedk98
@Raedk98 3 дня назад
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته لا ما تقيس الضغط، تقييس متغيرات نبض القلب من معدل وسرعة النبض والتنفس والعديد من هالامور هذي
@abdulazizalkaabi4313
@abdulazizalkaabi4313 17 дней назад
هل ضروري التلفون يكون معاي او عشان تعطيني الاحصائيات او عادي بدون تلفون
@Raedk98
@Raedk98 17 дней назад
@@abdulazizalkaabi4313 لا ماله شغل التلفون يكون معاك ولا في البيت اهم شي تكون لابس الربطة
@Abdulaziz-mn1xn
@Abdulaziz-mn1xn 13 дней назад
اخوي بعد مايخلص الاشتراك المجاني اقدر اشترك اشتراك شهري ولا لازم سنوي ؟ واذا اشتركت شهري اقدر اغير اللون الاسود ؟
@Raedk98
@Raedk98 13 дней назад
@@Abdulaziz-mn1xn ب يامرحبا، اي تقدر تمدد انت سواء شهري ولا سنوي والاسود تقصد السير؟ تقدر تشتري الوان ثانية وتبدل عادي
@Abdulaziz-mn1xn
@Abdulaziz-mn1xn 13 дней назад
@@Raedk98 قواك الله 💐
@mohamedabdo2406
@mohamedabdo2406 11 дней назад
السلام عليكم اخوي.. اخوي انا طلبت السوار و استخدمتها شهر و كنت حاب اكنسلهاا و دخلت عالاعدات و الموقع ع اساس الغيها و اوقفها و لكن بالغلط سحبو مبلغ 1200 درهم لسنه كامل و انا حاب استرد المبلغ حتى لو بعدين يسحبو شهريا و لكن حاليا حاب استرد المبلغ كامل ياريت تفيدني للضروره
@user-ji4bd8mm3n
@user-ji4bd8mm3n 24 дня назад
جم سعره بالموقع ؟ واستراك السهر بحم دولار؟
@Raedk98
@Raedk98 24 дня назад
كم سعر الاشتراك بربطة Whoop ؟🤔 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-N-lszeboyik.html
@NASSJ
@NASSJ 22 дня назад
هل يدعم التطبيق اللغة العربية؟ وهل الـwhoop أفضل أم الأبل واتش؟
@Raedk98
@Raedk98 21 день назад
هل Whoop يدعم اللغة العربية؟ وشنو اللغات اللي يدعمها! ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-syZL0q8dB08.html
@NASSJ
@NASSJ 21 день назад
@@Raedk98 عافاك الله،، بس باقي الشق الثاني من السؤال، وهو: هل الـwhoop أفضل أم الأبل واتش؟
@Al-Qashoot
@Al-Qashoot 11 дней назад
هل ممكن في المستقبل يدعم اللغة العربية
@Raedk98
@Raedk98 11 дней назад
اتوقع اي نعم
@rakanalmutiri1421
@rakanalmutiri1421 6 дней назад
انا مستغرب للأمانه لي اسبوع او 6 أيام ولكن مافيه اي احصائيات طالعه لي مع اني مسوي نفس الشرح الي منزله عن التسجيل وتوصيلها بجميع المستشعرات ؟ هل فيها اشكاليه ولا تحسب اهي وتبين الاحصائيات بعد شهر من الاستخدام لان حرفياً 6 أيام وهي بيدي ولا فكيتها ومع ذالك ولا اي احصائيه طالعه لي ؟؟
@Raedk98
@Raedk98 6 дней назад
جرب تسوي إعادة تشغيل للجهاز
@Raedk98
@Raedk98 6 дней назад
وتأكد ان الووب فيها شاحن ولا تسكر البرنامج ولا البلوتوث
@rakanalmutiri1421
@rakanalmutiri1421 5 дней назад
@@Raedk98 سويتها م ضبطت ولكن حذفت التطبيق والسوار من البلوتوث وسجلت دخول من جديد لحسابي وربطتها وكملت الاجراءات وضبطتت حمدلله
@alawialsaggaf4563
@alawialsaggaf4563 9 дней назад
لو سمحت أنا نمت وانا لابسها وصحيت بعد خمسة ساعات بس اكتشفت ان فترة النوم لم يتم احتسابها في معدل النوم كانها فصلت .. هل عدا عليك شي زي كذا واش السبب من وجهة نظرك
@Raedk98
@Raedk98 8 дней назад
ممكن مافيها شاحن؟
@alawialsaggaf4563
@alawialsaggaf4563 5 дней назад
لا كان فيها شحن والان صار نفس الشي مره ثانية
@AsmaAlasmri-o4e
@AsmaAlasmri-o4e 11 дней назад
لوسمحت انا خذتها من اختي وابي احطها في جهازي وعلى سستم جسمي هل الشي يصير؟ وشلون
@AsmaAlasmri-o4e
@AsmaAlasmri-o4e 11 дней назад
الاشتراك باقي فيه تقريباً ٩ شهور وهو اشتراك شنوي
@Abdulaziz-mn1xn
@Abdulaziz-mn1xn 5 дней назад
ماظنتي يصير
@beesabdullah8075
@beesabdullah8075 18 дней назад
موقعهم يوصل للسعودية ؟
@Raedk98
@Raedk98 13 дней назад
كل دول العالم
@sosos0354
@sosos0354 3 дня назад
@@Raedk98لا مايوصل لعمان ايش الحل
@JaberAlbathali
@JaberAlbathali 21 день назад
ممكن توضح لنا ريكفري الطبيعي ومتى يكون نازل
@Raedk98
@Raedk98 21 день назад
يكون نازل اذا شدة التمرين عندك عالية ومستوى النوم عندك سيء خلال اليوم
@user-ze8ku2ej3w
@user-ze8ku2ej3w 18 дней назад
مايدعم اللغه العربيه.؟؟'
@Raedk98
@Raedk98 18 дней назад
@@user-ze8ku2ej3w لا حاليًا للاسف
@user-be8eu2yd2z
@user-be8eu2yd2z 7 дней назад
شلونك افكهاا ارجوك ساعدني ؟؟
@khalidalshahrani9753
@khalidalshahrani9753 5 дней назад
كيف يعني تقصد شلون تشيلها من يدك ؟ اذا كذا من عندك الكلمه whoop اسحبها على فوق
@Raedk98
@Raedk98 3 дня назад
كيف تفكها كيف يعني شتقصد بالفك؟
@D3S-i9x
@D3S-i9x 18 дней назад
السلام عليكم ، انا توي استلمت جهاز ووب مع عضوية شهر مجاني ، هل بعد شهر بيتم تجديد الاشتراك تلقائياً ع كيفهم ولا انا برضاي ؟ ، والبطاقة تكون محفوظة عندهم واذا محفوظة كيف احذفها ؟
@D3S-i9x
@D3S-i9x 18 дней назад
السلام عليكم ، انا توي استلمت جهاز ووب مع عضوية شهر مجاني ، هل بعد شهر بيتم تجديد الاشتراك تلقائياً ع كيفهم ولا انا برضاي ؟ ، والبطاقة تكون محفوظة عندهم واذا محفوظة كيف احذفها ؟
@Raedk98
@Raedk98 17 дней назад
@@D3S-i9x البطاقة تكون محفوظة ويتجدد الاشتراك تلقائي بشرح ان شاء الله كيف نوقف الاشتراك
Далее
عبدالحميد دشتي : حرب بالوكالة
14:55
كيف نزل وزني 30 كيلو بدون نادي
12:47
WHOOP 4.0: Ultimate Beginner's Guide
37:09
Просмотров 208 тыс.
WHOOP تجربتي مع ساعة أو جهاز
9:18
Просмотров 65 тыс.
عشت حياه ذا روك لمدة ٢٤ ساعة
11:58