شکست عشقی: بعد از کات چیکار نکنم؟ 

از بهترین دوره هاست این دوره من پس از تو ممنون که انقدر اطلاعات خوب و ارزشمندی بهمون یاد میدین استاد عزیز🩵🩵🩵

من خیلی جاهایی میرفتم که از همسرم خاطره دارم..ولی به حرف شما گوش کردم.. فهمیدم اشتباه کردم دیگه به اونجاهایی که خاطره دارم نمیرم..ممنون اقای دکتر که هستید..فقط فاصله

تنها چیزی که دلم رو میشکنه اینکه من حتی ی بار نگفتم دوستت ندارم ولی اون راحت ۴۴ بار کات کردن بهم گفت💔

گفتنش راحته

خیلی خوب بودش 🙏

درودوسپاس ازشمانازنین اولین باره که گفته های شماراگوش کردم.حظ کافی رابردم.ممنون‌پایدارباشید❤❤❤❤❤❤❤❤

سلام استاد، ممنون بابت توضیحاتتون و خسته نباشید💚🙏 من حس میکنم خیلی سخته انجام دادن اینکارا وقتی یه اهنگ گوش میدی یا یه حرف میشنوی یا اسمش میاد باز دوباره یادش میوفتی چطوری باید فراموش کرد تو این شرایط واقعا نیاز دارم دیگه با اون فرد در ارتباط نباشم اما نمیتونم.

Ba drode bi payan masoud Jane aziz damet garm kheili aghayi doset daram ba tamame ghalbam ❤manam ye zaman gharghe in mozakhrafat bodam va zamane ziyadiro sarf kardam ta motovaje shodam ke faghat khodamo nabod kardam, midoni masoud jan!! Bozorg Tarin eshtebahe ma adame chiye?? Farghi ham nemikone ke agha basim ya khanom ine ke az farde moghabel ye boot misazim ke bad az tamamiye rabete bayad in booti ke sakhtim kharab konim, be har jahat man ba goftehat 100% movafegham va mamnonam azat ke zahmat mikeshi , vaghte ba arzesheto mizari bara agah kardane ham vatanaye azizeman , payande va bar gharar bashi har ja ke hasti , ba kamale adab va ehtram dash kocheket Daniel 🙏🙏

کاش تموم نمیشد...

درود هااا عالی سپاس 🌼🌼🌼👍

استاد ممنون ولی بعضی چیزارو دوبار گفتی😂

زندگی ادم نابود میشه نمیدونی چه حالیم

سلام سپاس از شما بزرگوار خیلی تاثیر گزار بود👍🙏❤️💖❤️

نمیتونم خودمو بابت دلسوزیهای بیجا ببخشم 😢

خداروشکر عشقی نداریم راحت والا

من خودم کات کردم چون سمی بود وفقط بفکر تیغیدن بود بعد میگن زنا بفکر تیغیدنن😂 الان هم بلاکه کلید خونروهم عوض کردم فقط موندم بهرطریقی برگرده یازنگ بزنه چطوری دوباره ردش کنم چون بدجور زبون بازه ویجورایی بادعاو زبون بستن من میاد جلو

بسیار عالی ..من بخاطر مهربونیم،بخاطر اعتمادم،بخاطر کمک کردن هام به دیگران و خیلی چیزای دیگه،، خیلی ضربه خوردم هم روحی هم جسمی‌.،اوایل که خیلی سخت بود... خیلی اذیت میشدم خیلی گریه میکردم خیلی میرفتم تو لاک خودم و خونه نشین میشدم ..ولی از یجایی دیدم دارم داغون میشم و به افسردگی رسیدم و تصمیم گرفتم خودم دست خودم رو بگیرم ،، و اینقدر تو پیج های روانشناسی مختلفی رفتم و آموزشها شونو دیدم و واقعا به گفته هاشون عمل میکردم و اینقدر نوشتم نوشتم نوشتم که خشم درونمو خالی کردم...که شد عادت و چندین ساله هر روز می‌نویسم ،شکر گذاری میکنم ،هروقت خشم دارم عصبانیت دارم یا. حتی خوشحالم بازم می‌نویسم ...و اینقدر پکیج های خودشناسی و روانشناسی گوش کردم و انجام دادم و مدیتیشن و یوگا انجام دادم که خودم یه پا روانشناس شدم...و الان یک آرامش درونی دارم ،،که اگه اتفاقهای قبل اگه هزار برابر بشه و باز تجربه ش کنم دیگه بهش اهمیت نمیدم ،،،الانم بدترین مشکل پیش بیاد یک شب یا دو شب اول به خودم اجازه میدم ناراحت باشم گریه کنم برم یجایی داد بزنم و......... ولی دیگه نمیزارم‌ به روز سوم برسه و دیگه یاد گرفتم چجوری خودمو کنترل کنم خشمم و عصبانیتمو ناراحتی هامو کنترل کنم .....و از خدا سپاسگزارم که اون اتفاقهای بد تو زندگی من افتاد که بتونم الان یه زن قوی و خودساخته باشم ..... و البته اینکه الان تو بچه های فامیل اگه کسی واسش یه مشکلی پیش بیاد ...میاد پیش من مشورت میگیره و سعی میکنم در حد تجربه های خودم راهنماییش کنم و وادارش میکنم به انجام اون کارها ...مثل نوشتن ،مدیتیشن و غیره ...وبابت اینم خدارو شکر میکنم که بین دوست و آشنا و فامیل اینقدر بمن اعتماد دارن که همه ی رازهاشونو با خیال راحت پیشم میگن، و کمک میخان ،و من میتونم لاقل در حد. خودم به یکی کمک کنم...و این خیلی خوشحالم می‌کنه

من کاری ندارم که چرا رفت فقط مشکلم اینه که روزی ۱۲بار بهش ثابت میکردم که دوسش دارم ولی اون منو به یه عشق آنلاین فروخت

یه ماهی هست همسرم بدون هیچ دعوایی یهو گفتش نمی‌خوام زندگی کنم باهات.به هردری زدم نشده.قبلا هم یه چندباری این کارو کرده بود ولی با التماس آورده بودمش.13سالم هست باهم زندگی کردیم.میدونم که برنمی‌گرده.من باید چیکار کنم.دارم دیوونه میشم افکار خودکشی میاد سراغم.کمکم کنید

میشه لطف کنید بگید با کسیکه بیست سال در رابطه بودیم و الان سه ساله گذاشته رفته ، چطوری فراموشش کنم ؟؟؟؟؟؟😢

خیلی سخته اگه میشد خودمونم اینارو میدونستیم،شرمنده عذر میخوام ازتون ولی داغون تر از این حرفاییم که با این حرفا آروم بشیم

سلام، به خاطر دوستای مشترک مجبور میشم تو دورهمی ها بازم باهش رو به روشم و این نمیذاره فراموشش کنم و بزارمش کنار. راه حل چیه؟

وضعیت مالی وانفسا رو چیکارش کنیم تنها عاملی که اجازه نمیده . آدم وقتی هم که کات میکنه نمیتونه کار کنه تا مدت ها

اون صحنه دستتون کجاست چقدر قشنگ♥️♥️♥️

دورود

یک ماهی میشه کات کردم اوایل واقعا سختتت بود. الان فراموشش کردم تقریبا اما هنوزم به یادشم گاهی اوقات فکر میکردم خیلی آدم خاصه اما به مرور متوجه شدم ازش بت ساخته بودم واقعا حس خیلی بدیه چند روز اول بهش فکر میکردم گریه میکردم

استاداولین باربرنامتونومیبینم خیلی عالی صحبت کردی دقیقااا همینطورلایک 👍♥️

استاد عالی هست کلامتون. . و امیدوارم بتونم خودم را رها کتم . ۵ سال با یه دختر خانم بود . با یکی دیگه رفیق شد رفت، سخته ولی میگذره، بد جور از لحاظ روحی بهم ریختم . ولی چاره ای نیست و باید زندگی کرد .....

کاش میشد ۱۰۰ بار لایک بزنم🙃 دم شما گرم استاد...💚بمونید برامون،الهی... الهی...🙏

مثل همیشه عالییییییی 💙🙏💙

مثل همیشه عالی هستید استاد محترم، راستی میشه کلاسهایتان و دوره ها را آنلاین رجستر و تعقیب کنم؟؟

من از تاجکستان🇹🇯 حستم سوخنحاتون واقعن الی حستن و به من ومیدی دوباره بخشیدن

خداییی غیر ممکنه . زخمش تا ابد میمونه . خدا لنتت کنه 😢

👏👏👏درود برشما خيلى عالى بود ممنونم از صحبتهاى مفيدتان

وای حرفاتون عالی بود استاد من بهم گفت یا با من حرف میزنی یا اون دوستت دوستمم پسر خاله خودش بود منم از این اخلاق بدم اومد گفتم توهم با اون دختر چت نکن اون گفت من باید چت کنم گفتم نمیشه بلاکم کرد همین امروز پس از این ب بعد ب حرفاتون گوش میدم :) مرسی

من پذیرفتم تمام مراحلو گذروندم حتی میدونم مشیر اشتباهی بوده ولی گاهی اینقد دوسش داری که حتی غمشم شیرینه

😢😢😢😢من الان ده روزهست حالم بده

مرررصیییی عالی بود 👍🏻🌸

عالی بود. ب خصوص آخرش ک خیلی داشتم لذت می‌بردم اما از وسط حرف دیگ کلیپ تموم شد و قطع شد متاسفانه

مثل همیشه آموزنده. بمونید برامون الهی استاد عزیزم بابت تمام اموزشهای خوبتون ممنونم 💙💙💙

بعد هفت ماه با اینکه میدونم ادم مناسبی نیست و کات شده هنوز حالم خوب نشده ،حالم خوب میشه ،بعد یه مدت ۳ روز زمینگیر میشم

مرسی عالی بود❤❤

عالی بود💫💖

فقط میگم خیلی خوشحالم ک با کانالتون اشنا شدم حال خوبمو مدیون این لطفاتم بمونی برامون🥰

💙💙💙

بابا ما همو دوست داشتیم بقیه نذاشتن بهم برسیم

عالی

من 16 سالمه یکیو خیلی دوست داشتم یکسالم باهاش بودم اگ میشه کمک کنید واقعا حالم خرابه🙂

ازدستش کجافرارکنیم

عشقی ب ولله

چقدر درست گفتین منتها من از لحاظ منطقی بعد ۲ ۳ ماه پذیرفتم رفتن ایشونو و کلا ب هیچ وجه حاضر نیستم دوباره ایشونو ببینم و رابطه ای باشه اهمیت قدیم رو هم پیشم ندارن ولی متاسفانه بعد ۱ سال و خورده ای همچنان بحث این موضوع پیش روان شناس باز میکنم همچنان عصبی و پر از خشم میشم و هر روز ب طرز ازار دهنده ای اسم ایشون یادم میاد و یکسال تمام خودم رو مدام سرزنش کردم و بار این موضوعو ب دوش کشیدم و الان واقعا ناامیدم از اینکه حتی تصور اینکه ایشون هر روز بیاد ب خاطرم برخلاف میلم من رو واقعا داره نابود میکنه و ناامیدم 🤦‍♀️

شما در ویدیو های قبلی تان گفته بودید از جمله یکی روش ها هم همین پیام دادن است میتوانید براش پیام بده باش حزف بزنیدو پوزش یا معذرت بخواهید چونکه معذرت خواستن کار آدم ها است .حالا میگید که اصلآ ارتباط با ایشان نگیرید و تمومش کنید ‌ولا گیچ شدم. 🤔🤔 کمک کنید لطفآ داکتر جان ‌

❤❤❤❤

استاد امید هممه مون شمایی. حالمون و شما خوب میکنید

ممنون دکتر جان از این همه حرفای خوب ودلنشین شما.استفاده کردم وخوشحالم که سینگلمو ورشکست عشقی نخوردم.بازم ممنون.براتون آرزوی سلامتی دارم.💛💚💙🩵💜🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹🌹🌷🌷🌷🌷🌺🌺🌺🌺🌺

دکتر جان یعنی داشتید کسی که بعد یه رابطه حالش خوب بشه ،یعنی میاد اون روز ک رو هیچی حساس نباشه ادم و بهم نریزه؟

شما عالی هستید‌‌من تازه با کانال شما اشنا شدم..خیلی مطالب مفید و عالی هستن

عالی شما بینظیرید

درود و خسته نباشی خدمت نمونه ترین روانشناس دنیا به خدا افتخار ماها هست که چنین روانشناسان نمونه ای داریم اجرتان با خدای متعال هر چقدر تشکر کنم بازم کم هست بینهایت سپاس🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

👌💙👌

استاد عالی بود وعالی گفتین... ببخشیم ،ن بخاطر طرف مقابل بخاطر حال خوب خودمون ببخشیم ک لیاقت بهترینو داریم هر انسانی جایزاخطاست عیب نداره اشتباه رفتی سرت ب سنگ خورده و سخته فراموش کردن.ولی عذت نفستو از دس نده خودتو ببخش و بسم الله بگو محکم باش 👌🌷

اشتباهای که گفتی من همشونو انجام دادم و بهش پیام دادم اشتباه کردم گور باباش🖤☹️

اقای دکتر اگر جایی باشید که مجبور باشید هفته ای یک بار ببینیدش چی؟

مثلا اگر طرف هر روز جلو چشمم باشه اونوقت چیکار کنم

درسته❤❤❤ تشکر

اونجا رفتین چرا اخه😅😅😅

🤩😍👌👌💙💙

دمت گرم عالی.

بخشیدمش

آقای پناه فرمایشات شما در عمل راحت نیست متاسفانه، هر چند افراد در این مورد متفاوتن💙

عالی بود

2

❤❤❤

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

💙💙💙

آقای پناه ،فقط یه چیزی رو میگم.این دوره فوووووق العاده س.همه ی دوره یه طرف اون فایل پرسش و پاسخش یه طرف .وقتی اون فایل رو گوش کردم کلا همه چی عوض شد.به خودم اومدم. فکر اینکه چرا این رابطه بعد از۳سال اینجوری تموم شد داشت دیوونه م میکرد. ممنونم ازتون استاد عزیز.واقعا دست مریزاد. فوووق العاده س فوق العااااده🌹🌹🙏🙏🙏

حرفاتون قشنگه ولی هیچ کدوم دست خود آدم نیست ،، همه این کارارو همه میدونن و کلیشه ای شده ولی نمیشه انجام داد

من با ادم اشتباه نبودم. اون کسی بود که منو از خودکشی نجات داد و کارهای خوب اون در حق من بیشتر بود