صارلي 26 سنة العب حديد😱🔥نصائح لهل الكرش واهل الحديد‼️معلومات رياضية مفيدة بث مباشر ابو عزرائيل 

ابو عزرائيل ويانه بل قاعه مال حديد انسان جدا محترم ومتواضع الله يحفضك

يشهد الله احب هذا الرجل واضح من شكله ماعنده يمنه يسرة تحيا الك حبيبي

2:40 استغفر الله شباب تره ميقصد يقصد لاحياء في العلم

‏‪1:44‬‏ نص كيلو تمر 3 تفاحات 6 عرموطات 7 موزات 😂😂😂😂😂😂

شكد احبه حتى لو شي مو مقتنع بيه اقتنع منه

من الله احبك ايوب رغم بعض الاختلاف برأي معاك ولكن انت رويحت حلال ربي يحفظك ويبارك فيك

صدقت القول بارك الله فيك اخي ابو عزرائيل ❤❤

1:49😂😂😂😂😂

ابو عزرائيل والله استفاديت منك اريد انزل وزن مسوي رجيم بس اكل سكريات هسه راح اعوفهه

انا فتاة ذوي الأحتياجات الخاصة وحلمي ان اصبح قارئة متميزة ولكن للأسف لا احد يشجعني 😭😭 اقسم بالله اللي يشجعني في تلاوة القرآن راح ادعي له في صلاة الفجر ، .................

للامانه معلوماته صحيحه

♥️♥️♥️♥️♥️ هاي لك ابو فاطمه لله يعطيك العافيه اخوي الغالي لله رجعك بسلامه

كله نفخ وهرمون

الشكر هو يتحول الدهن ماكو مخزون سكر بلدم

اتمرنت 8 اشهر يلا اخذت بروتين وخايف 😄

هاي محاظره راقيه احسنت النشر

والله حبيتك من كل كلبي انت انسان فاهم بارك الله فيك اخوك من الشمال

والله كلامك مو صحيح انا اتمرن بدون مااستخدم اي شي وجسمي احلى من هواي يستخدمون

يخي تمرنو علمود صحتكم وجسم طبيعي وحلو ميحتاج تضربون ابر خليك طبيعي

اريد حسابه الي يفتح بي لايف

لكل فتاه جالسه الان سجينه في المنزل تذكري ان العصفور يسجن لجماله💜😍 تحيه لكل بنت تقرأ هل منشور

الله يحفظك ❤

اذا انت مو مثقف بالعبة لتقيس ع نفسك

😍😍

😒

اختصار تتمرن كل يوم وهو جسمك يصير حلو

يكول موكله دكسن 😂😂😂😂😂

تحياتي الك ابو فاطمة ويشرفني اشوفك والتقي بيك واخوك ابو عباس من كربلاء وكلامك صحيح 100/100 واهل الخبرة راح ياكدون كلامك

قال الامام الكاظم ع لواقتصدو الناس في طعامهم لصحت ابدانهم

زين و الي يريد يسمن شوي شنو يسوي

ابو عزره الذهب والله احبك

ما اكو احلى من رياضة كرة القدم

احبك 🤎

اريد حسابة لي يفتح بي بث

الرياضة سبب للنضر يطريقه صحيحه با أبداع

السلام عليكم 🌹🌹

ابو فاطمه ليش اهل الحديد ريحتهم مو حلوه والله العظيم

الغالي ابو عزره

قال الامام علي عليه السلام راحة البدن في قله الطعام

كلا صحيح 100%

اشتقتلك ما تبث على يوتيوب

كلامك صحيح. بس نصيحه لوجه الله الوشم الي على جسمك ما يجوز. تتشبهه با الكفار.

امي ضاعت منها 25الف وبس اني وياها بلبيت كلما تشوفني تباوع عليه وتكول هو الوطن منو باكه غير اهله😢😢😂☹️☹️😂🙃😀😁ل

زين ليش موسيقى حزينة وين الربط يالمصمم لعد شكد تحب تبجي .. ترة كلامة حلو ومرتب وع رياضة مالة علاقة بالاحزان

ههههههه والله تركت الزلابية 🤣

ثاني

Janty befor Janty

انت ربيت عضلاتك بس ما ربيت اخلاقك و تفكيرك

وردة ابو فاطمة انسان شامل

عله شنو تاخذون هرمون هو الحديد بالاكل يطلع جسم حلو ومرتب هذا ليريد جسم صحي يعني اله تضرب ابره و تصير ثور وكلك امراض

مختصر الكلام لتاخذون لا تاخذون شي مو طبيعي علة الجسم

اقسم ب الله يطلعلك جسم بدون سايكل اقسم برب هاذ الكون بس اخذ بروتين و نضم غذائك و تمرين و يطلع جسم حسب جيناتك

3:30 😂😂😂

😍

اكبر جذاب وصلاخ هو هذا

حياكم

اي يستخدمون بس موموضعي الموضعي فاشل يخرب العضلي ياحبيبي

يولد بلا زحمة والحليب الي مابي دسم شنو رأيكم

‏احسنت أبو عزرائيل

يخاف من مقتدى

اول 😉😊

كلامك ولا يم السالفه أبد ..

الله يحفظك و يطول بعمرك

ما ادري ليش من تحجي احس نفسي اريد ابجي

ولله صالي شهر وبين طبيعي

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

هههههه صح كلامك ابو عزرائيل من الله احبك

1:48 😂😂

لا حياء في الدين هاي جملة مغلوطة . الدين كله حياء الاصح لا حياء في العلم

غير يكعد رامبو

أللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله

❤❤❤

هلو ابو معصومة ماكبر العصفور مو شلع كلبك

بارك الله بيك

الصوماليين. ههههه

اجب بيك

مقطع حزين !

ولموضعي

حبيبي الغالي ابو فاطمه

شكد احبك ابوعزرائيل

بس ليش اغنية حزينة

غلط

ورده ابو فطيم البطل

والله لو يسمعك فرقد الجبوري تكول محد يصعد اله سايكل جان انتحر

ابو عزرائيل محبوب والله

اول واحد يحجي الصدك

شنو السالفة هذا العصفور 🐦 أَبد ميكبر 😂

نصيحة البروتين له مضاعفات مستقبلية

ربي يحفظك

والله مشكور ابو عزرائيل

ينصح ومشغل دكه حزينا جا انته تفرح الناس لو تبجيهم!

هاي من تجيب مدرب و نصائح من باب الشرجي

ألا بذكر الله تطمئن القلوب

البطل ابو عزرررا

شني الجذب هذه بلتسعينات منين اكو قاعات حديد

بارك الله بيك

الله يحفظك

جديد ماكو شنو

اللهم صلئ عل سيدنا محمد

26 سنه ترى مو قليل