هناك العديد من النساء اللواتي يحدث لهن تغيرات جسدية ونفسية قبل بدء الدورة الشهرية..وهذا يدل على أنهن يعانين من أعراض ما قبل الحيض أو ما يعرف بالإنكليزية بـ
منها العصبية وقلة النوم وألم الرأس وغيرها وغالبا ما تعاني النساء في سن الإنجاب من هذه الاعراض ..التي تتراوح بين الخفيفة والمتوسطة..فلماذا تحدث هذه الأعراض وكيف على المرأة التعامل معها ؟
29 мар 2021
