للأسف كثيرا ما نجد اناس هشة من الداخل سهلة الكسر ، كثيرة الضحك أمام الناس رغم مشاعر الحزن التي تتملكها . ويبقى أفضل وسيلة للتخلص من المشاعر السلبية مصاحبة القرآن والسجاد في جوف الليل وكثرة الاستغفار
عدم الرضا بالقدر هو مصدر مشاعر الحزن و الاكتئاب. فنحن لا نرضي اذا خالف قدرنا او واقعنا ما نريده فنحزن و نعترض داخليا حتي لو لم نعبر عن ذلك.. ما وجدت الراحة و لا السكينة الا حين تعلمت أن أرضى بما أصابني أيا كان.. ان ارضي عن الله في اقداره فلا ارفض و لا اتمني غير قسمتي بل و اكون موقنة ان قدر الله لي هو الخير لي.. و قد استغرقني تعلم الرضا سنوااااات من حياتي..
الحمدلله راضي بالقضاء والقدر.... ولكن المشاعر السلبية موجودة بكل شخص وبالامكان تخف بالتعوذ من الشيطان الرجيم واستبدالها بتعويد النفس على ترديد الكلام الطيب ومنها الأدعية وذكرالله....
الله يوفقك . تعلم ولكن حط في بالك شي واحد فقط انك ستنجح فقط لا غير انت ستنجح انا متوقع انك شخص ناجح انت تستطيع فعل كل شي اقراء وذهب خطوه بخطوه ولا تستمع لمن يقولون ان ذلك صعب عندما يقولون انهو صعب فتاكد انهو سهل بشكل لا تتخيله 😚😘اذهب يا اسد اتمنا ان اتلقى خبر المركز الاول الذي احتليته لانك تعلم الطريق الذي سيوصلك دائما وفي كل مره الى المركز الاول .
الوسواس القهري هو عباره عن فكره متكرره فكره متكرره فكره متكرره ومتردده وبقيظه إلى ذاتك وملحه واستحواذيه رغم انك عرفت انها كاذبه ويأتي هذا في الغالب بسبب موقف معين أو ظغوط نفسيه أو صدمه نفسيه
يارب اشفي مرضانا ومرضى المسلمين ياالله كلنا معين ومؤيد وتصير لطرد كل دوافع الشر والافكار السلبية المدمرة والمشغله لعقولنا بامور بغيظه لا نفع بها...يارب في هذآ اليوم المبارك استجب لي ياالله وارح بالي وبال كل مهموم يارب .
