خیلی از افراد به دنبال استعدادها و موفقیت های خود نرفته و طرز فکرشان این است که شانس نداشته و به همین دلیل نمی توانند موفقیت های لازم را بدست آورده و احساس شکست در همه کارهایشان می کنند.
در این ویدیو به بررسی طرحواره ای به نام شکست می پردازیم که باور بنیادین این افراد این است که موفق نمی شوم.
نشانه های طرحواره شکست:
1. در جستجوی شانس در زندگی می باشند
2. به دنبال نتایج زود هنگام و سریع
3. دنبال تایید گرفتن از دیگران
4. از شاخه ای به شاخه دیگر رفتن
5. ترس از انتخاب
6. اهمال کاری در کار
7. فرار از موقعیت های رقابتی
8. دستکاری کردن بیش از حد در فیزیک بدن
در ویدیو با مثال هایی بیشتری به بررسی نشانه ها و سبک های مقابله ای طرحواره شکست می پردازیم.
سید مهدی طباطبایی فر مدرس و مشاور خانواده روانشناس و طرحواره درمانگر کارشناس صدا و سیما سیمای خانواده شبکه یک
شما می توانید از طریق سایت tabatabaifar.ir یا اینستاگرام tabatabaifar با ما در ارتباط باشید.
13 ноя 2022
