طرز تهیه آش بادمجان کرمانشاهی اصیل وسنتی وبسیار خوشمزه،غذای گیاهی 

طرز تهیه آش بادمجان کرمانشاهی یک آش اصیل وسنتی وبسیار خوشمزه
سلام به همه شما عزیزان امروز آموزش یک آش سنتی خیلی خوشمزه برای شما دارم(آش بادمجان کرمانشاهی) یا بعضی ها به آن این آش کشک بادمجان میگویند و بسیار خوشمزه هست ومیتونید برای تهیه آن از گوشت یا آب قلم هم استفاده کنید ولی من این آش رو کاملا گیاهی تهیه کردم حتما این آش بادمجان را درست کنید واز طعم عالی آن لذت ببرید
مواد لازم آش بادمجان:
بادمجان حدود ۶تا ۸عدد
نخود ۱۵۰گرم
لوبیا سفید ۱۵۰گرم
عدس ۱۰۰گرم
بلغور جو یا برنج نیم دانه ۱۰۰گرم
پیاز ۳عدد متوسط
سیر چند حبه طبق سلیقه
پودر عصاره سبزیجات ۳تا ۴ قاشق غذاخوری
زردچوبه مقداری
نعنا خشک ۲قاشق غذاخوری
فلفل سیاه وقرمز
نمک در صورت نیاز
صفورا هستم وساکن آلمان ،خوشحالم که ویدئوی من را برای تماشا انتخاب کردید تمام محتویات کانال من آموزش آشپزی، کیک وشیرینی وگاهی در مورد آلمان خواهد بود معمولا در هفته ۲تا۳ بار ویدئوهای جدید تولید میکنم وخوشحال میشم من را همراهی کنید اگر ویدئوی من را دوست دارید کانال من را سابسکرایب کنید وزنگوله را هم بزنید تا ویدئوهای جدید به شما اطلاع داده شود
اگر ویدئوهای من را دوست داشتید بهترین کمک‌وحمایت شما لایک وکامنتهای شما خواهد بود چه تشویقی وچه انتقاد آمیز پذیرای نظرات شما عزیزان هستم همینطوربه اشتراک گذاشتن ویدیوهای من انگیزه بیشتری به من میده تا روز به روز بهتر به راهی که در پیش گرفتم ادامه دهم پذیرای پیشنهادهای شما عزیزان هستم دوستتون دارم واز شما ممنونم
آشپزخانه صفورا
برای دسترسی به پیج اینستاگرام من می‌توانید از طریق لینک زیر وارد شوید
لینک پیج اینستاگرام👇🏼👇🏼👇🏼
...
------------------لینک صفحه Facebook 👇🏼👇🏼👇🏼
/ safoura.salek
-----------------لینک کانال یوتیوپ من آشپزخانه صفورا👇🏼👇🏼👇🏼
/ safoura%e2%80%99skitchen
------------------لینک غذاهای ایرانی👇🏼👇🏼👇🏼
• غذای ایرانی
------------------لینک غذاهای بین المللی👇🏼👇🏼👇🏼
• غذای ملل
------------------لینک غذاهای آسیایی👇🏼👇🏼👇🏼
• غذاهای آسیایی
#آشپزخانه_صفورا #آشپزی #آش_بادمجان #آشپزی_ایرانی