طرز تهیه زرشک پلو گیاهی با گوشت وگان بدون سویا و قارچ 

برای درست کردن مواد گیاهی کنار زرشک پلو از چند نوع ماده غذایی میتونیم استفاده کنیم سویا قارچ و قلقلی هایی که با کینوا درست میشن .
من معمولا زرشک پلو رو با قارچ درست میکنم هم خوشمزست هم سریع و راحت آماده میشه .
توی این ویدیو من از ریش ریش های گیاهی محصولات دانسپند استفاده کردم که این رش ریش های وگان جایگزین گوشت و مرغ هست . که از پروتیین غنی شده گندم - آبلیمو و زعفرون درست شده .
این گوشت وگان رو به روش های مختلف میشه باهاش غذا درست کرد مثلا میشه طعم دارش کرد و جایگزین جوجه کباب یا سرخ یا گریل کرد . یا داخل انواع خورشتها ریخت یا چرخش کرد و باهاش کلی غذا درست کرد .
🟢 مواد لازم :
☘️ برنج : هر چند پیمانه که میخواهید دم کنید
☘️ پیاز: یک عدد
☘️ روغن زیتون ( یا هر روغن دیگه)
☘️ گوشت گیاهی ( یا قارچ و سویا)
☘️ رب گوجه فرنگی: دو قاشق غذاخوری
☘️ زعفران دم کرده
☘️ ادویه ها( نمک ـ زردچوبه ـ پودر کاری‌ـ فلفل قرمز ـ فلفل سیاه)
☘️ آب: یه پیمونه برای سس گوشت های گیاهی
☘️ مخلفات روی برنج: زرشک ـ خلال بادوم ـ زعفرون ـ روغن زیتون
🟠 حتما این ترکیب رو امتحان کنید چون عاشقش میشید ❤️
✅ انواع خورشت های گیاهی رو از این لینک ببینید👇
• خورشت ها
✅ انواع پلوهای گیاهی رو از این لینک ببینید 👇
• پلوهای وگان - vegan ri...
🔴 خوشحال میشم نظرتون رو برام بنویسید و اگه عضو کانال نشدید عضو بشید چون هر هفته ویدیو غذاهای مختلف گیاهی و ولاگ های مختلف میزارم .
#زرشک_پلو_گیاهی #زرشک_پلو_وگان #زرشک_پلو_وگن #زرشک_پلو_بدون_مرغ #زرشک_پلو_بدون_گوشت #زرشک_پلو_خانگی #زرشک_پلو_مجلسی #زرشک_پلو_با_قارچ #زرشک_پلو_با_سویا #زرشک_پلو_با_گوشت_گیاهی #گوشت_گیاهی #گوشت_وگان #غذای_گیاهی #آموزش_آشپزی #آموزش_غذای_گیاهی