علاج طقطقة والم لوح الكتف/الم الابهر/الم الظهر بين الكتفين

Подписаться 936 тыс.

Просмотров 916 тыс.

50% 1

طقطقة لوح الكتف , انك تيجي تحرك دراعك تسمع صوت طقطقه واحتكاك فى عضمة لوح الكتف , الطقطقه دي اللى ممكن يكون معاها الم او لو لسه ممعهاش الم ف للأسف لو سبتها كده هيجيلك الم بعدين ,عشان كده فى الفيديو ده هنعرف الاسباب اللى بتؤدي لطقطة والم لوح الكتف , واللى اهم هة اننا هنتعلم تمارين بسيطه هتساعدك انك تتخلص من الم وطقطقة لوح الكتف تماما
#طقطقة_والم_لوح_الكتف
تابعني على انستجرام
pCF08MNig-...
فيديو هيساعد فى طريقة النوم الصحيحه مع الم الكتف
• طريقة النوم الصحيحيه م...
فيديو علاج الم والتهاب الكتف/التهاب اوتار الكتف
• التهاب أوتار الكتف/علا...

Опубликовано:

13 янв 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 757

@KhaledAshraf 3 года назад

حسابي على انستجرام instagram.com/p/CJgk5Mcsv56/?

@yosrymedhat2664 3 года назад

فين عنوان العيادة من فضلك؟

@user-js8od1xp4s 3 года назад

ياريت يا دكتور من فضلك لو امكن عنوان العيادة جزاك الله خيرا

@user-kv6lp5bm3q 3 года назад

العصب مدخلي الكتف يرفع يدي

@maramali7597 3 года назад

هل هذه التمارين تفييد لتجنح لوح الكتف ؟

@user-li6me5vy3b 3 года назад

من فضلك يا دكتور انا عندي الم الرقبه والاكتف وخصوصي لوحه الكتف طقطقة الاكتف وطقطقه لوح الكتف

@user-bz8mx8bh8c Год назад

عملت التمارين والله ان الطقطقه راحت بنسبه 80٪ تحياتي لك دكتور لي فترة طويله اعاني منها. عندما ابذل مجهود عملي الف الف شكر

@madihaahmit4735 10 месяцев назад

الف سلامة إن شاء الله انا عندي نفس المشكل وتعليقك عطاني أمل والأمل في الله سبحانه

@user-ub6dd8kb6w 3 года назад

انا اعاني من المشكله ذي وجاني الم حول الكتف واحس كتفي ثقيل واحس انو ملتهب ومرهق ادعولي اربعين دعوه مسلم مستجابه باذن الله❤️.

@karimakarima2789 3 года назад

وأنا والله وأخاف يكون عندي شي في القلب

@taghinora122 3 года назад

ربنا يشفيك ويعافيك انشاءالله

@yahyakhaled8208 3 года назад

نفس المشكله والله لي ٨ اشهر اعاني منها رحت مستشفيات وسويت تدليك ومافي فايده

@basmatearab 3 года назад

من وين جبت الكلام هاذا 40 دعوه مسلم مستجابه اطلب الله او ورح لطبيب باذن الله يشفيك او طبق شرح صاحب المقطع وطبق

@user-ub6dd8kb6w 3 года назад

@@basmatearab طيب ممكن ياشاطر تدعيلي او تتوكل على الله لا تشغلني واذا عندك مشكله مع (اربعين دعوه مسلم مستجابه) ياليت توضح السبب ولا تقعد تتفلسف❤️.

@abdben1101 2 года назад

تمارين مفيدة جدا جعلها الله في ميزان حسناتك ،، زال الألم مباشرة بعد ممارسة التمارين لأول مرة

@munzerabramhamami1955 3 года назад

هذه أول مره أشاهد فيديو لشخص يعرف عما يتكلم وعن معرفه. تحياتي

@user-hq3um6ip7f 3 года назад

ربنا يشفي كل مريض ... آمين

@salehmajeed 3 года назад

شعرت بتحسن مباشرة بعد هذي التمارين. جزاك الله عنا كل خير.

@user-wk3wy6zj8s 2 года назад

👍🏻

@user-je5hm2mz7j Год назад

جد

@HassanHassan-oc6ep 3 года назад

جربت التمارين والله في يومين أصبحت تحرك كتفي بعد ما كان يصعب علي تحريكه من الالم وخف الالم كان عندي طقطقة ورفت شي شقيل بالبيت أصبحت لا استطيع الجلوس من شدة الالم جزاء الله الف خير

@abdessalameljaydi 3 года назад

الحمد لله انى الان اعاني وكنت ساذهب لشيخ يعرف بعض الطب القديم ولكن ساجرب . الشيخ اعجز الاطباء يحفظ جسم الانسان حفظا اكثر من اسمه .

@bozaid4994 3 года назад

جزاك الله خير جربت التمرين الأول فقط الحمد لله خف الألم شوي

@BIKER_BKLF 3 года назад

شكرا " دكتور انا كتييير ارتحت 👍حركات الرياضة بسيطة فعلا " اعطاني راحة لا توصف🤲

@user-ks5kh7ih9d 2 года назад

جزاك الله كل خير فعلا التمارين بتعالج المشكلة

@yaserahmed2923 2 года назад

جزاكم الله خير الجزاء بالدنيا والآخرة أعلا الله قدرك ورفع شأنك وأسعد قلبك

@nourhanali2003 3 года назад

جزاك الله خيرا انا فعلا عندي نفس التعب اللي في الكتف هجرب التمارين وشكرا لحضرتك

@rachidlion1085 3 года назад

المرجو منك دكتور ان تتكلم عن تمارين تقوية عضلات العمود الفقري وشكرا مسبقا

@enasmoh5325 3 года назад

👍👍👍👍💪💪

@user-zx4lv6xf9e 2 года назад

الله يسعدك ويوفقك والله تستاهب مليوون لايك فادني التمرين كثيير مثل الثلج على ظهري 💕💕💕💕

@NasraElabasyNsra 3 года назад

جزاك الله عنا خير الجزاء وزادك من فضله

@user-fs3oy4ov6o 2 года назад

اسال الله بـ منه و كرمه ان يجزاك الف خير يا دكتور خالد مشكور الله يعطيك العافية تمارين جدًا ممتازه محبك من السعودية

@tune6551 3 года назад

صارلي اعاني من ألم لوح الكتف فوق ال١٤سنه ولهسه اعاني وحتى ميلان صار عندي بالكتف ادعوا الله يشفيتي تعبت من خدر الايد والمه باليل خاصه

@user-nw4dy1nk5o 3 года назад

عاملك ضيق تنفس

@user-nw4dy1nk5o 3 года назад

ارجوكي رررردي

@tune6551 3 года назад

@@user-nw4dy1nk5o بعض المرات اي يصير ضيق تنفس واغلبيته الوقت لا مايصير

@lefilsdhier9635 3 года назад

نفس مشكلتك

@zaynabhaal-mndeel8809 3 года назад

لازم تروحي للمستشفى لان إحتمال يكون معك سرطان في الكبد 😰

@helahaltowijri1922 3 года назад

اشكرك على هالفيديو يلامس الالم بقوة 🇸🇦♥️🇪🇬 نفع الله علمك

@aboaya4631 3 года назад

ربنا يبارك في عمرك ويجعله في ميزان حسناتك

@leilaheba5773 2 года назад

احسن طبيب تعجبني طريقة الشرح 👍🇩🇿شكرا🇩🇿

@user-rj2hs3lr5w 3 года назад

جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم

@aymanramzy3870 3 года назад

شكرا للاهتمام يا دكتور ربنا يكرمك ويبارك فيك

@wafafouzi9296 6 месяцев назад

جزاك الله خيرا يا دكتور حفظكم الله واسعدك وعافاك ومتعك الله تعالي بالصحة والعافية والتوفيق

@lolokatyy1473 3 года назад

والله يبارك فيك يا دكتور جزاك الله خيرا👌👏👏👏👏

@selofefo8394 11 месяцев назад

شكرا كثير يا دكتور كلام مختصر ما يتوهش طريقة شرح ممتازة

@user-sz7mc3yd6c 3 года назад

شكراً لك على المعلومات القيمة

@king-tx6cm 3 года назад

شرح شافي وكافي... شكرا الك يادكتور على المجهود الرائع 🌹🌹

@mustafaalnajem7833 Год назад

شكراً جزيلاً لك من كل قلبي حليت المشكله الكنت اعاني منها من سنين اخوك من العراق

@ilyasabouilyas4884 3 года назад

جزاك الله خير يا دكتور والله بنستفيد منك الله يحفظك

@ChangeYourLifeForever 2 года назад

بعد تمارين الكتف احس بنفس المشكلة ساتابع تمارينك دكتور و شكرا

@user-lz3jz7mm7j Год назад

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك تمرين مفيد جدا جدا

@user-xu4wh5ew2j Год назад

والله إني أعاني من هاذي المشكله لي أكثر من عشر سنوات دعواتكم لي بالشفاء

@mjbarbershop8748 3 года назад

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك عدد خلقك ورضا نفسك وزنه عرشك ومداد كلماتك

@user-ti6yk4dh3s 2 года назад

ألف شكر يا دكتور خالد على الإرشادات الرائعة جعله الله في ميزان حسناتكم وأدعو الله عز وجل أن يوفقك ويكرمك ويكثر من امثالك..خالص التحية والإحترام

@user-tz8uc3db8m 3 года назад

احسنت الله يوفقك بحق شهر رمضان انا من العراق عندي الم واتابع تمريناتك الله يحفظك يارب

@obadgx Год назад

شكرا على التمارين افادتني🌹

@mjbarbershop8748 3 года назад

عن أبي هرير رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: «المؤمن للمؤمن كالبنيان يشد بعضه بعضا وشبك أصابعه» صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم «رواه الأمام البخاري في صحيحه».

@user-ls3es7qs3k 3 года назад

جزاك الله خير الجزاء والعمل الصالح أحسنت النشر 👍🔔🙏🌹

@ahmedatef5598 2 года назад

روح ياشيخ ربنا يجعله في ميزان حسناتك. مكنتش عارف انام من الوجع والله العظيم جربت التمرين الله يباركلك فعلا ونعم العلم ربنا يبارك فيك يادكتور اقسم بالله اسبوع وانتهى في ربع ساعه

@user-kh3rd7wy7i 2 года назад

جربي الججامه علي الكتف مفيده جدا ايضا

@YayaTata-zd2ec 10 месяцев назад

صراحة اعاني من هذا الالم من 24 سنة لم أجد مثلك يشرح شرح وافي كانك داخل الكتف صراحة اشكرك اخي الكريم على المعلومات الكافية و الوافية

@MhumadhamaHama-lq6fq 3 месяца назад

هل تسبب لك دوخة ولام في راس

@user-hx8kz2jr7x 21 день назад

رووووووعة ماشاء الله حسيت براحة انا المشكلة دى كانت تعبانى جدا والحمد لله حسيت براحة بعد التمرين

@sanaa365 2 года назад

تمارين بسيطة ولكن مهمة وفعالة شكرا جزيلا

@user-uf1ru9xy9y Год назад

❤الحمدالله مع التمرين الاول حسيت بالفرق مع انه شويه التمرين متعب بس في فأيده اناشالله جزاك الله خير يادكتور

@salmanadel3002 3 месяца назад

جزاك الله خير ايها الشاب الخلوق ❤

@user-yx4pc5xr4s 7 месяцев назад

جزاك الله خيرآ ي دكتور والله حصلت على فرق. بعد التمارين

@adamsherif 3 года назад

جزاك الله خيرا يا دكتور

@user-xd2ng4ub5k 3 года назад

جزاك الله خير الجزاء

@user-xc2ux2qm1u 2 года назад

والله زال الالم فعلا ربي يحفظك ويحفظ اولادك والعائلة يا دكتور

@user-wr3zl8kf2o 3 года назад

جزاكم الله خيرا يارب

@user-sg7qm3xj2j 2 месяца назад

بارك الله فيك ويعطيك كل ما تتمنى

@amiradania4334 Год назад

شكرا جزيلا الحركة الاولى معجزة.

@imaneimane9880 2 года назад

برافو دكتور. جزاك الله خير

@aboodabood3121 3 года назад

كل الاحترام دكتور 👨‍⚕️💕💕💕

@aichahajji9969 3 года назад

شكرا على شرحك الله يحفظك مشاركة من المغرب

@rimakhouriabdullah5914 9 месяцев назад

يعطيك العافيه والله انا كتير استفدت من هل التمرين كنت موجوعه كتير وهلق أحسن الحمدالله

@boualemkarrah3108 3 года назад

الله يجازيك يا دكتور على المعلومات المفيدة

@yamyasso2610 Год назад

شكرا لك ذكتور خالد جزاك الله خيرا 🤲🤲

@khcls661 3 года назад

مشاءالله تبارك الرحمن شكرا جزيلا دكتور

@gisel2444 3 года назад

تمرين راااااائع، جزاك الله كل خير والله يوفقك

@mohamedibrahim-km6zy 2 года назад

الف شكر جدًا ببساطة جدًا

@user-mt6qn5yh9c 3 года назад

جزاك الله الخير والعافية يارب

@maryamal-jubori2028 2 года назад

الله يوفقك من جربت التمرينات حست بالتحسن

@user-jp9nl6qm6t 2 года назад

الله يزيل عنك كل الم ..شكرا

@ahmedaedl1081 3 года назад

جزاك الله خيرا الله ينور عليك

@Hosam_Elgalab 3 года назад

تحياتي لحضرتك يادكتور استفدت منك كتير

@atikamadine2450 5 месяцев назад

شكرا دكتور و جزاكم الله خيرا

@TV-dk3mw 2 года назад

جزاك الله خيرا يا دكتور الله ينور طريقك اللهم اجعلها في ميزان حسناتك متابعه لك جديده من المغرب

@mony_moon318 2 года назад

الله يباركلك يادكتور أنا كافة وجعنى بقالى كتير اول ماخلصت التمارين الوجع راح وعرفت انام جزاك ربي الجنه امين يارب العالمين 🌹

@user-ki4sd5oe4v Год назад

الوحيد اللي شرح الالم بالتفصيل علي المنصه ❤

@user-gs7de3rq1e 2 года назад

جزاءك كل خير يا دكتور

@user-lq1od9du5x 4 месяца назад

جزاك الله خيراً ❤

@gaxmarshall2265 7 месяцев назад

مع اني سويت التمارين ع السريع لان فيني نوم الا انه الالم تحسن مره واختفى تقريبًا مع انها مشكله اعاني معها كل يوم اتخيل لو استمر ع التمارين اكيد النتائج بتكون افضل يعطيك الف عافيه ع شرح الاسباب والتمارين

@ahmedfarouk4233 3 года назад

بارك الله فيك يادكتور

@mohammadzarour3893 Год назад

صدقا زي السحر لاول مرة بشعر بارتياح بسيط مباشر من بعد تمارين او دوا الله يجزاك الخير يا رب

@tirichinesalim2970 Год назад

السلام عليكم مشكور جدا على طريقة التقديم و الشرح المبسط ، اريد من فضلك فيديو التخلص من آلآم الركبيتين طبعا اسباب و علاج و اجرك على الله

@user-hj6sx4go7z 2 года назад

شكرا جدا جزاك الله خيرا وبارك الله فيك

@user-qj8ys2nd4h 2 года назад

تمارين مفيده راح اجربه جزاءالله خير

@emadmosallm9776 3 месяца назад

ممتاز تمرين هائل جزيت خيرا

@ahmedaref2084 3 года назад

جزاك الله خيرا

@wolfmu4006 3 года назад

روح يا دكتور اللى يوفقك و يحفظك و

@reb2597 3 года назад

جزآك الله خيرا في ميزان حسناتك إن شآء آلله

@khalilsayigh2893 2 года назад

جزاك الله الف خير و يعطيك الف عافيه و في ميزان حسناتك

@user-cz9rx3fc4r 3 года назад

ربي يحفظك يا دكتور. انا جمال من اليمن. والله انا استفد من التمارين جدا جدا تسلم

@user-di6ei1pw1l 2 года назад

الله يحفظك ويبارك فيك لي سنوات اعاني من هذي المشكله وبحثت كثير مالقيت احد يتكلم عنها غيرك فعلاً في الصميم جزاك الله خير وجعلك ووالديك في الجنه ان شاء الله امارس التمارين ونعلمكم بالنتيجه

@Rayan_170 2 года назад

ايش صار معك

@adamatya7860 9 месяцев назад

جزاك الله خير ❤

@user-sy9lg7oq6o 2 года назад

احلى لايك لاجمل دكتور ملاك الرحمه ... شكرا لك كتيررررر كنت ما قادره ارفع واحرك ذراعي معلومات قيمه وموضوع مهم شكرا شكرا ... يجعلو في ميزان حسناتك يارب كل ما شخص جربو يكونلك يارب اجر وثواب يارب

@jamilabozan9669 3 года назад

جزاك الله خير

@AsmaaAhmed-pd5dq 6 месяцев назад

شكرا خالص لحضرتك يا دكتور بارك الله فيك انا عملت بعض التمارين وحسيت بفرق للأحسن

@mohmedhasaninali2927 2 месяца назад

بارك الله فيك يا دكتور خالد أنا أعانى من الآلام فى هذه المنطقة منذ شهر وتعبت كتير جربت مراهم وحبوب دون جدوى سانفذ هذه التمارين لعلها تكون هى الشافية بأمر الله

@aaishabasheer9355 Год назад

تمرين مفيد من اول مرة اني حافظة الفديو كلما تجيني المشكلة اسوي التمرين مرة وحدة يرجع كلشي طبيعي

@lindaalge3340 3 года назад

بارك الله فيكم

@mamaa2213 3 года назад

ربنا يحفظك انت واولادي يارب

@user-sp3rr1yl2u 3 года назад

اي والله الف رحمه على والديك هو هذه الفديو اريده متابعتك من العراق

@user-nd9rl2my4q 2 года назад

بداعت الحسين تحسنت عالتمارين يعني طبت

@user-bj1bk3gg1o Год назад

بارك الله بيك والله يوفقك ويسعدك ❤❤

@user-ye5fm1wx2h 2 года назад

رحم الله والديك دكتور

@zyadalshame8918 2 месяца назад

هجرب التمارين ❤ جزاك الله خيراً

@marwafawzy5315 3 года назад

جزاكم الله خير

@djehanemalak7237 2 года назад

شكرا ربي يحفظك نفعني تمرين

@user-lc4nz8rp7s 3 года назад

ربنا يبعد عنك الالم يا رب يشفى كل مريض يا رب وربنا يكرمك انا باعمل التمارين اللي حضرتك بتقول عليها وما شاء الله على النتيجه بسم الله ما شاء الله ربنا يكرمك يا رب