ربي يجزيك كل الخير يا دكتور كنت عم عاني و ما عم اطلع برا غرفتي صرلي شهور بعد ما شفت مقاطعك تحسنت و قدمت على شغل و راح اصير مديرة مدرسة اقسم بالله العظيم دعيتلك كل هالشهر الفضيل ❤❤❤❤
بفضل الله اولا ثم بفضلك اصبحت اسافر فالطيارة و السيارة بكل اريحية ومثل ما تقول دائما اسمتعو بالرحلة وفعلا تمتعت بالرحلة شكرا جزيل يا افضل دكتور في العالم
والله والله والله انو بعد الله كنت انت السبب من شفاءي من الاكتئاب ونوبات الهلع وهاذا التمرين اللي تحدثت عليه مفهوم جدا وعملي وانا بنفسي جربته منذ ايام جاءتني فكرة مخيفة وبدلتها بفكرة اكثر منها والله انو الفكرة الؤولا راحت 😊 وعندك تمارين كثيرة رجعت اعتمدها في حياتي وتخلصت من كل المشاكل اللي كانت تعرقل حياتي 😊 شكرا لك يا دكتور وجزاك الله خير كنت دايما اخاف علي اولادي لما كنت في اكتءاب واليوم انا معاهم واقوم بكل ما ينفعهم من دراسة وطبخ وغسل وحتي الحنان عوضتهم علي كل شيء حسيت اني كنت في غيبوبة ورجعت اختك ام عبد الحق من الجزائر 🇩🇿
@@user-or1he5ke9bوعليكم السلام انو لما تكوني في اي مكان وتجيك فكرة مخيفة ترعبك بدليها باي فكرة اضخم منها مثلا او انتي تمشي علي الطريق وقلتي راح يغمي علي وتخافي فكري باي فكرة اخري مثل انا في السيارة وعملت حادث واصبت بجروح خطيرة واعضاءي تضررت وفجأة ارجعي لواقعك تجدين نفسك بخير 😌 وانت سليمة والامور ماشيا تماما ستلاحضين انو الفكرة الؤولا اختفت اللي كانت مخوفتك مفهوم والله جربيها وارجعي للفيديو لقبل هذا تفهمين اكثر سلام
اللَّهُمَّ انتقم من اهلي و من اقربائي و بالأخص ابي الذي اعتقد انه السبب الرئيسي لمشاكلي اللي تحدثت عنها و الله ينتقم من جميع الاساتذة و المعلمات أشد انتقاما و الله ينتقم من جميع الاولاد الذين رافقوني في المدرسة و في الحي اللهم أرني بهم يوما و ألهمني الصبر و القوة حتى أراهم مرضى و متعذبين و موتى... و الله يا دكتور هدول هني كلهم سبب مشاكلي تلك و حسيت روح الانتقام رجعت من جديد بعد ما سمعت كلامك هذا...
انا مريت بأيام مايعلم بها الا الله .. فقط من باب التطمين لجميع الحالات التي تعاني أو مشخصه باضطراب نوبات الهلع أو الذعر مهما بلغ شدة النوبة ثق بعد الله أنه لايوجد حاله في الطب النفسي تعرضت للوفاة بسبب نوبات الهلع. لذلك تطمنوا مجرد شعور يأخذ وقته لدقائق ثم يذهب.
بارك الله فيك دكتور مشكور على المعلومات ...اكثر عارض مضايقني ضيق التنفس من الصباح الى الليل احس نفسي مخنوق و النفس ثقيل ...من مثل حالتي ....الله اشافينا جميعا
بارك الله فيك دكتور كنت اعاني نوبة هلع من الخروج من المنزل واخاف من الليل مدة اكثر من سبع سنين ، اتكلت على الله شغلت فيديوات سافرت لمدينة تبعد عنا 300 كلم و قعدت لمدة اسبوع وحدي ، هههه الامر كان صعب لكن الحمد لله تلاشت وتأقلمت احسست في براحة كبيرة ، في ميزان حسناتك ان شاء الله
وربي ريحتني جنت خايفه حمدلله صرت احسن بس دكتور شو اني خوف من جن مايروح ويزداد وجع القولون هواي واحس احد يصيح مرات اسيطر بس بعدين أقول اني عندي مس واقرا القران هم والله وادعي بس من اكول جن او أسم شيطان احس يمنعني او احس بوجع بطني 🥺علموني شون اخلص من خوف من جن لان مره سويت خيره وضلت البالي انو هيا العلويه مسويتلي شي مع علم والله والله بس خيره وندمت وداادفع الثمن ليش سويت هيج🥲
والله اني عمري 28 سنة و اعاني من ضعف الشخصية حتى اني تركت شغلي مرتين بسبب ضعف الشخصية و الان دخلت في حالة اكتئاب و خاصة في اليل ينتابني حزن و افكار سلبية ما هو الحل
أكبر دليل على انك ستشفى هو أنا لا اخاف من الموت😅😅،ضحكت لأنني احب لك الخير والشفاء لان أنا شخصيا كان عندي قلق من فكرة مختلفة عن الموت هي ترعبني والناس يضحكون هنا وقفت واسترجعت عقلي أنني مخطأ،انصحك نصيحة لوجه الله لا للمزيد من ضياع الوقت في القلق هو يحرمك من لذة الحياة ولا تحاول تبحث عن الاجوبة في عقلك لأن لم ولن تجد الاجابة للقلق،خلاصة القول القلق =الحمق 😅
اكثر شي مرعبني ان ارجع احس بالخوف او ادخل بنوبه هلع من اول وجديد واجلس اتحسس جسمي طول الوقت ومنطقه الرقبة اكثر شي لان بدأت معي النوبه بوسواس المرض اول شي لاني فجاءه حسيت مو قادره ابلع كويس والم بحرانب الرقبة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..دكتور جزاك الله خيرا..اكتشفت قناتك منذ يومين وبدأت اكتب المعلومات لتطبيقها لاني عندي وساوس وبعض الاضطرابات وغي نفس الوقت اريد ان افيد بها غيري ..وايضا ابحث عن فيديو للرهاب الاجتماعي لم اجده في القناة ..هل مسموح ان اتخذ هذه المعلومات كمرجع علمي في محاضراتي ودوراتي ؟
ان شاء الله وجزاك الله خيرا وجعل ماتقدمه علم ينتفع به..من فضلك هل هناك فيديو للرهاب الاجتماعي انا غير متفاعلة في الاجتماعات كأنه عندي جمود وعندي افكار كثيرة سببت لي العزلة كلها سوء ظنون بالناس.. حنى اختلال الانية الحمد فهمتها من قناتك بشكل بسيط وغير مخوف وفهمت حالتي
دكتورنا الغالي حفظك الله ورعاك وجعلك من اهل الجنة جاه الحبيب المصطفى يااارب يارب لدي فوبيا الزواج واخاف من الارتباط راح يخطبني حبيبي بعد مدة وكتيير خايفة مشكلتي عندها 30سنة ...كيف اتعامل مع الوضع..مجرد التفكير في زواج والابتعاد عن اهلي اموت خوف اول شئ اشعر به هوا رعشة و وجع في بطني واسهال ارجوووك اجبني او اعمل حلقة حول فوبيا الزواج ساعدني الله يجازيك الجنة يارب 😢😢
مين مثلي الاعراض بتكثر عند النوم او عندما ابقى في البيت بالرغم اني بخاف اخرج برا لكن الاعراض. هيا الي بتعب .. الحمدلله على كل حال مرات تكون خفيفة و مرات بتكون قوية 😢 الله يكون في عونا
زين دكتور كلما اخلص من وسواس يطلع لي وسواس جديد او افكار سيئه اتحسن وارجع من ادنى رد فعل ايصير عندي تجاوب واحس نفسي مكان الشخص المتالم واحس مشاعر الالم اصير بيه اشون ممكن اتخلص من هذا الشيء وشكرا الك على كل فيديو ❤❤
السلام علك يادكتور ة انا أعاني من الاكتئاب 7سنواة اخدت تقربا جميع الادوية بدون فايدة وانا اخاف من فكرة اموت واهلع وحزن وخوف الدونية سوداء كيف اتوصل معك وشكرآ
انا يا دكتور كل ما احس اني بدي ارتاح ترجع الأفكار حتا يذا حدا حكا عن شخص مريض أو مات انا برتعب أو اخاف من الي حكاه وجسمي يبدأ يطلع اعراض شد الصدر والبطن والظهر وجع راس والله كل يوم نفس الحاله.
استاذ والله اشتقنا لك😢😢الجمعة اللي فاتت تشحعت وقلت اروح للمسجد لان صرلي ست سنوات لم اذهب ونا بيا فقر دم *المهم انو رحت وعندما اصطففنا للصلاة بدأت ارجف صح تحكمت في نوبة هلعي لكن بقيت ارجف وخفت الناس يعلقون علي😭😭والله اني اريد اروح للمسجد بس خفت نفس الحركة تصرالي
