Тёмный

غذاء الغضاريف الأفضل على الإطلاق لضمان صحة و إعادة ترميم و بناء غضاريف الجسم بشكل صحيح 

Memo's Tips
Подписаться 314 тыс.
Просмотров 688 тыс.
50% 1

يرجى عمل شير للفيديو ليصل لأكبر عدد ممكن من أشخاص يعانون او عانوا لفترات طويلة.
ارجوا منكم احبابي و عائلتي بالإشتراك في قناة الإنستغرام وممكن التواصل معي شخصيا على هذا الحساب
/ memostips
اهم الفيديوهات الموجودة على القناة حاليا :
تمارين الروتين اليومية لكامل الجسم :
• تمارين الأسبوع 2 - روت...
• تمارين الأسبوع 1 - رقب...
ميلان الحوض و علاجه :
• ٥٥ - إنحراف او ميلان ا...
علاج خشونة الحوض المرحلة الأولى :
• ١٥ـ علاج خشونة الحوض -...
علاج خشونة الحوض المرحلة الثانية :
• علاج خشونة مفصل الحوض ...
علاج الجنف :
• ٢٨- الجنف - سكوليوز ال...
علاج تيبس الكتف :
• ٢١- تيبس الكتف اسبابه ...
تمارين لسلامة العين و تحسين البصر طبيعيا :
• ٥٩ - تحسين النظر طبيعي...
• تحسين النظر طبيعيا - م...
صرير او الجز على الأسنان :
• هل يوجد علاقة بين الأس...
إنحناء أعلى الظهر او الحدبة :
• ٨٢- انحناء الظهر - الح...
• ٨٣- انحناء الظهر-الحدب...
فيديو علاج خشونة الركبة المرحلة الأولى :
• ٥- علاج خشونة الركبة ,...
فيديو علاج خشونة الركبة المرحلة الثانية :
• ١٨- علاج خشونة الركبة,...
فيديو علاج عرق النسا :
• ٣- الم عرق النسا و علا...
فيديو علاج الإنزلاق الغضروفي القطني المرحلة الأولى :
• ٧ - علاج الانزلاق الغض...
فيديو علاج الإنزلاق الغضروفي القطني المرحلة الثانية :
• ٢٤- علاج الانزلاق الغض...
فيديو علاج الإنزلاق الغضروفي في الفقرات الرقبية :
• ٢٣- علاج تشنجات الرقبة...
فيديو علاج آلام الظهر بين لوحين الكتف :
• ١٣- الم الظهر بين الاك...
افضل تمارين لعلاج جميع آلام الكتف
• ٤٥ - مجموعة اولى من ال...
• ٤٦ - مجموعة ثانية من ا...
شكرا لكل من شارك المحتوى و ثقوا تماما بنجاح العلاج في حال التنفيذ الصحيح للتمارين و المثابرة .
صفحة الفايس بوك فيها معلومات كثيرة و يمكن فيها التواصل معي شخصيا و انا اختار الرسائل التي يمكن الرد عليها حسب الحالة و الوقت المتاح :
/ thepainspecialist

Опубликовано:

 

4 апр 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,5 тыс.   
@houriaislmice6217
@houriaislmice6217 3 года назад
ادعولي بالشفاء انا في المشفى وبتألم ولا دواء خفف عني الام ارجوكم ان تدعولي ربي يجازيكم خيرا
@alwissam-lawyer8654
@alwissam-lawyer8654 3 года назад
يا رب يا الله يا شافي يا معافي يشفيكي ويعافيكي يا رب يا رب يا الله يا كريم..
@zoza6212
@zoza6212 3 года назад
شفاك الله وعافاك ورفع عنك الضر وكتب لك الاجر
@houriaislmice6217
@houriaislmice6217 3 года назад
@@zoza6212 جزاك الله اختي على دعاءك الله يحفضك من كل سوء
@user-me4uz9qm2h
@user-me4uz9qm2h 3 года назад
عليك بالرقية والرياضة والله يرفع اعلينا الضر 😢
@alwissam-lawyer8654
@alwissam-lawyer8654 3 года назад
والله ما في متل الدعاء والصدقة على الشفاء.. وخصوصاً الذبح بنية اطعام الطعام لوجه الله تعالى..
@user-vq2sy7jv1i
@user-vq2sy7jv1i 2 года назад
اخي الكريم لا تترك صلاتك هي احسن حركه وضقط للغظروف ولكل جسمك
@user-mi6kz8sl1y
@user-mi6kz8sl1y Год назад
صدقت
@user-ql1ck5pf5w
@user-ql1ck5pf5w 3 месяца назад
لم مرضت قلت ياباني لم أضيع صلاتي
@abirkabbani5958
@abirkabbani5958 3 года назад
حكيك صح بالمية مية....لما صار معي وجع ركب صرت اصلي عالقاعد وكان كل يوم الالم يزيد ولما قررت اصلي عالواقف بشكل طبيعي اتحسنت ركبي وزال الالم.
@houriaislmice6217
@houriaislmice6217 3 года назад
سبحان الله الصلاة فيها شفاء
@hossemski6204
@hossemski6204 3 года назад
@@houriaislmice6217 اصلا وضعية الركوع والسجود علاج رباني لاسفل الضهر
@najwaalnaimi4354
@najwaalnaimi4354 2 года назад
نفس تجربتي .. الحمد لله مع الركوع والسجود بشكل عادي تحسن وضع ظهري وركبتي
@sabahelabssi6547
@sabahelabssi6547 2 года назад
كلامك صحيح نفس الشيء حصل معي
@majdasalih8011
@majdasalih8011 2 года назад
@@hossemski6204 سبحان الله العظيم رب العرش العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@imadhachtak3391
@imadhachtak3391 5 месяцев назад
مارسة رياضة المشي والجري والسباحة ولكن انا الان مصاب ب انزلاق غضروفي بفقرتين L4L5مع آلم لايطاق اسأل الله ان يشفيني ويشفي جميع مرضى المسلمين
@hanadadam
@hanadadam 5 месяцев назад
توجد تمارين خاصه وباذن الله تجد الفرق
@mbarklamouadan3903
@mbarklamouadan3903 4 месяца назад
سلام.مثلك تماما وصاب بنفس الفقرات احس بالم فضيع على مستوى الرجل اليسرى
@vib271
@vib271 3 месяца назад
عندك شي قناة اجد فيها تمارين استفيد عليها معي انزلاق غضروفي داخل الفقرات مع تكلس وشكرا❤​@@hanadadam
@sd1983100
@sd1983100 3 месяца назад
هناك تمارين في اليوتيوب للديسك جيدة وجربتها​@@mbarklamouadan3903
@sd1983100
@sd1983100 3 месяца назад
​@@vib271اكتب التمارين الدييك والام اسف الظهر
@user-zl2de3wz2v
@user-zl2de3wz2v 3 года назад
" اللهم إني أتبرء من حولي وقوتي وألتجئ إلى حولك وقوتك ، اللهم أعني ولاتعن علي ، وانصرني ولاتنصر علي ، وهدني ويسر الهدى لي "
@saadiabousslama5629
@saadiabousslama5629 2 года назад
اللهم آمين يارب العالمين.
@user-vc1od4bl6x
@user-vc1od4bl6x 2 года назад
آمين يارب العالمين
@fatmakasri1948
@fatmakasri1948 2 года назад
اللهم أمين يا رب العالمين
@ranazor8264
@ranazor8264 2 года назад
آمين آمين يارب العالمين اللهم اشفينا جميع
@333mahawy
@333mahawy Год назад
اللهم امين الله يشافيك ويشافينا
@marwanekarim607
@marwanekarim607 Год назад
اللهم شفاء يتعجب به أهل الأرض والسماء
@tampaflorida33610
@tampaflorida33610 2 года назад
ربي يسعدك والله انك طيبت خاطري. معلومات مفيده من دون دعايات واعلانات عن ادوريه وجراحات اللي يستغلونها الشركات من الناس الفقراء ، ربي يسعدك يارب ويوفقك دانيا واخره
@mumintaha7883
@mumintaha7883 2 года назад
جزاكم الله خيراً وبارك فيكم جميعاً وجعله في ميزان حسناتكم قناة مفيدة جداً و معلومات قيمة، نفعكم الله عز وجل كما تنفعون عباده اللهم آمين
@esraamahmoudyoussef5094
@esraamahmoudyoussef5094 2 года назад
ألم شديد من الغضروف اللهم الشفاء من عندك انا وكل مريض
@user-ox7cu3le2r
@user-ox7cu3le2r Год назад
حاسه بيكى لانى عندى نفس الشى شفاكى الله وشفانى
@memati7199
@memati7199 Год назад
الله يشفيكم شفاء عاجلا لا يغادر سقما انتم و كل مسلمة و مسلم .
@user-wr8xn3ru1y
@user-wr8xn3ru1y 4 месяца назад
تناول اطبخ رجل البقر اقل شيى مرة او مرتين بالاسبوع لانه الوحيد الذي يوجد كثير من الكلاجين وبإذن الله ترتاح لا تعتمد على طبيب الحالي لأنهم مسوقين لشركة ادوية كذالك اذا تستطيع او ممكن تشتريها من أوربا المانيا مثلا بلد ثقة اشتري بذور القراص 100 g 15 Euro تناول كل صباح ملعقة صغير سكر مع زيت زيتون مرة قي صباح بعد اربع اسابيع بإذن اشهد الله على اني صادق انا كذالك صارت معي مشاكل والحمد لله نسأل الله لك الشفاء
@qs8478
@qs8478 Год назад
كلامك صحيح والله كان عندي الم اسفل الضهر سنة كامله ادوية واطباء بدون فايدة قررت الذهاب للجم وكنت اتئلم وستمريت سنة كامله وبعد ذالك نسيت شو الم الضهر بدون ادوية فقط تمارين
@Halim91Boukhamsa
@Halim91Boukhamsa 10 месяцев назад
اخي انا عندي غضروفين في رقبة و في فقرات قطنية بداية غضؤوف هل امارس جيم وممكن تعطيني كوتش لي مرن تمارين لمصابين الغضروف
@qs8478
@qs8478 10 месяцев назад
@@Halim91Boukhamsa نعم اخي تكدر تمارس الرياضه مفيده اكتب بل يوتيوب تمارين المبتدئين راح تطلعلك الاف الفيديوهات ولكن يجب عليك ان تعرف كيف تتمرن بدون اغلاط شاهد وراح تتعلم
@khloali8986
@khloali8986 9 месяцев назад
شو كان عندك
@MmQ8
@MmQ8 4 месяца назад
شنو التمارين اللي لعبتها ممكن تفيدنا
@eshabakr4235
@eshabakr4235 3 года назад
شكراً مجهودك القيم لقد جعلك الله سباب في التغلب علي تعب مفاصلي جزاك الله خير
@hafidaelalami354
@hafidaelalami354 3 года назад
توصياتك و نصائحك الحكيمة لا تقدر بثمن الله يحفظك من كل مكروه ... حفيظة من المغرب
@samaalgabry2124
@samaalgabry2124 2 года назад
انتي بتفهمي اللهجة السورية؟
@user-np7pw2kw3v
@user-np7pw2kw3v 3 года назад
اللهم اشفيني و اشفي كل مريض يارب شكرا على كل المعلومات
@user-vz7cv8nr7u
@user-vz7cv8nr7u 3 года назад
أكثروا من الأستغفار به تنفتح المغاليق ، و تسعد النفوس و تزداد الارزاق ، وتُغفر الذنوب أستغفر الله العظيم وأتوب إليه أستغفر الله العظيم وأتوب إليه أستغفر الله العظيم وأتوب إليه أستغفر الله العظيم وأتوب إليه أستغفر الله العظيم وأتوب إليه 🌻🌹🌹🌹
@logementdl1945
@logementdl1945 Год назад
استغفر الله العظيم واتوب اليه
@mimiima2438
@mimiima2438 Год назад
أستغفر الله العظيم وأتوب إليه🤩🤩🤩
@youseftajouri2431
@youseftajouri2431 17 дней назад
استغفرالله لي و لوالدي و لجميع المسلمين
@user-um6er7kf5j
@user-um6er7kf5j Год назад
الله يعطيك العافية ..على شرحك المفصل وعلى اهتمامك الكبير بصحة متابعينك وحرصك على ايصال المعلومات الوافية بضمير ..شكرا إلك ..وبنتمنالك التوفيق والنجاح على طول ياارب .
@bendaniel4656
@bendaniel4656 3 года назад
واحلى لايك للاستثنائي قبل المشاهده 👍
@umabdallah7816
@umabdallah7816 3 года назад
ماشاء الله عليك ربي يحفظك ويوفقك وينطي طولة العمر آمين يارب العالمين
@amanibenz1130
@amanibenz1130 3 года назад
هاذا الموضوع الي كنت منتضراه وابحث عنه شكرا شكرا من مشتركة من الجزاير وصح رمضانك
@tahartektak4604
@tahartektak4604 3 года назад
امي مريضة وتعاني من الم كبير بالركبة وغير قادرة عل المشي والنهوض بصعوبة ...ممكن علاج بارك الله فيك
@abiyafellak1019
@abiyafellak1019 3 года назад
دائما نجد ضالتنا في هذه القناة، شكرا
@nomann4155
@nomann4155 2 года назад
الله يعطيك العافيه يارب هيك قنوات هيي يلي لازم نشترك فيها بتمنالك النجاح والصحه والعافيه على طول
@imad-gs5hd
@imad-gs5hd 2 года назад
نصائح جداً ممتازة. مأجور يا أخي جزاك الله خيرا
@aichaelouad7950
@aichaelouad7950 3 года назад
شكراً جزاك الله على هده المعلومات القيمة🌸
@abdelouahedkouider7666
@abdelouahedkouider7666 2 года назад
انسب تمارين متكاملة هي الصلاة والله راحة جسدية وروحية
@khaledjamalalhamedy8165
@khaledjamalalhamedy8165 2 года назад
الله يبارك فيك ويقوي إيماننا جميعا 🤍
@alicontrolcomputer
@alicontrolcomputer 2 года назад
شكرا عزيزي على المعلومة. طبعا افضل التمارين واشملها منفعة واكثرها متعة وصحة للجسم ولا تؤثر على حالات الانزلاق الغضروفي للعمود الفقري هي السباحة. لذلك العرب قديما يوصوا الاباء بتعليمها لابنائهم.. وسلامة الجميع
@mahirnajim7115
@mahirnajim7115 Год назад
لايوصون ولا كلشي اهل قبل ماعدهم اثقال وحركتهم مستمرة سواء مشي او خيل وانت تعلم ركوب الخيل جيد للتقوية الظهر السليم اما المصاب لاينفعه بل يزيد يضره
@user-tm4cg3xq8p
@user-tm4cg3xq8p 2 года назад
شكرا جزيلا لحضرتك ع الشرح المفصل والدقيق والمفيد جدا،جزاك الله خيرا🙏💞💞💞💞💞
@user-xr8ny3pf4h
@user-xr8ny3pf4h 2 года назад
هل الحمامات المعدنية مفيدة لتاكل الغضروف في الضهر
@user-tm4cg3xq8p
@user-tm4cg3xq8p 2 года назад
@@user-xr8ny3pf4h عذرا لم افهم،ماذا تقصد بالحمامات المعدنية؟
@monaessa6133
@monaessa6133 Год назад
شرح وافي اول مره اسمع هاامعلومات الراقيه الف شكر يادكتور
@rkianaciri6361
@rkianaciri6361 2 года назад
سبحان الله الذي أتقن كل شيء خلقه لأول مرة اسمع هذه المعلومات جزاك الله خيرا
@sissilinouchagermani1588
@sissilinouchagermani1588 3 года назад
شكرا جزيلا لك دكتور شرح رائع
@keepmyexpectationsongodnot4039
@keepmyexpectationsongodnot4039 2 года назад
IAM very proud to be Muslim AS Muslim we pray 5 times IAM sure it is a good exercise. It will help.along with other exercise such as going to the gym and so on . ALLAH IS GOOD ALHAMDOULAH MANY THANKS 👍❤️👌🏼
@user-yw8rp7mv5v
@user-yw8rp7mv5v 3 года назад
كلامك صحيح الله يبارك فيك وجهودكم ومعلومات الكل يحتاجهة🤲🤲 يبارك فيك
@_fado_
@_fado_ 3 года назад
جزاك الله خيرا اخي موضوع مهم استمر ...موفق 🌹
@user-zw3xh9je9z
@user-zw3xh9je9z 3 года назад
شهاده لله انك أفضل من الف دكتور كتب الله اجرك استفدنا منك الكثير وفقك الله
@aymancoioni3958
@aymancoioni3958 2 года назад
شرحك رائع ومنطقي ....شكرا لك
@sarahalthawad3038
@sarahalthawad3038 3 года назад
الله يجزاك خير ، معلوماتك رائعه ومنطقية الله يسعدك
@ewdv7907
@ewdv7907 2 года назад
خير الناس من نفع الناس اللهي يوفقك ويرزقك وجزاك الله خير الجزاء هذآ العمل في ميزان حسناتك 🌹🙏
@maamseeetc1784
@maamseeetc1784 2 месяца назад
اللهي❌ الله ✔️
@user-lq6bk3fm5p
@user-lq6bk3fm5p 2 года назад
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خيرا .. موضوع مهم ج وشرح مبسط و مفيد للغاية، لا تتوقف عزيزتي عن طرح مثل هذه المقاطع الرائعة ... الله يفتح عليك و يشرح صدرك و يزيدك علم و معرفة.
@starladieskitchen6679
@starladieskitchen6679 3 года назад
شكرا على المعلومات القيمة جزاك الله كل الخير
@roromoon342
@roromoon342 3 года назад
بارك الله فيك فعلا كل فيديوهاتك منفعه فيها تحيه من كندا أتابعك 🇨🇦🇨🇦🇨🇦
@nadajawad7232
@nadajawad7232 2 года назад
العلم نور والجهل ظلام.بارك الله فيك.
@meremouadmerenadia9562
@meremouadmerenadia9562 3 года назад
ربنا اجازيييك خيراستاذ محمد 👍👍👍👍انا اعتبر قناتك كنز كبير وهبة ونعمة من الله ربنا يرزقك الجنة تحية من المغرب
@worldvision1699
@worldvision1699 2 года назад
احسنت اول مرة اسمع هالمعلومة وكنت اظن قلة الضغط على الركبة شي جيد !!!!!!!
@closethelightplease5759
@closethelightplease5759 2 года назад
يعطيك العافية على هذه المعلومة و شكرا لك 👍👍
@jihadjihad5622
@jihadjihad5622 3 года назад
جزاك الله كل خير وجعلها في ميزان حسناتك
@fawziyawahhab9988
@fawziyawahhab9988 3 года назад
Thanks for explaining everything 👍
@meriemghouari8273
@meriemghouari8273 Год назад
الله اكبر
@fatizaz5841
@fatizaz5841 3 года назад
Vraiment tous vos vidéos sont excellentes merci beaucoup bonne continuation
@fadel1530
@fadel1530 2 года назад
Bonjour
@nazhanazha9365
@nazhanazha9365 3 года назад
شكرا لك على هذه المعلومات كل مرة استفيد أكثر
@mazensarah7063
@mazensarah7063 2 года назад
جزاك الله كل خير ربنا يبارك في عمرك ويحفظك ويجعله في ميزان حسناتك يارب
@user-pe5wy7vb2g
@user-pe5wy7vb2g 2 года назад
بارك الله فيك و جزاك الله خيرا ..كلامك مليون بالمئة صح لان عن تجربة عندما اعمل مجهود بدني ارتاح و يزول الألم ،،لكن عندما اجلس بدون حركة لمدة معينة يرجع الالم
@azizamahmoud7895
@azizamahmoud7895 2 года назад
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويعافيك وجميع مرضي المسلمين
@orchideeblanche7459
@orchideeblanche7459 3 года назад
لايك قبل مانشوف الفيديو لأني متأكدة من المحتوى
@habibzaghdoudi705
@habibzaghdoudi705 2 года назад
شرح مفيد وجيد جزاك الله خير الجزاء ونفع بك
@emanelkomy3390
@emanelkomy3390 3 года назад
ادعو لك دائما ..بفضل الله استطعت السجود بعد اكثر من 10 سنوات وذلك باتباع تمارينك.جزاك الله خيرا
@madrassaalmostakbal
@madrassaalmostakbal 3 года назад
شو عندك خشونة الركبة ؟؟
@emanelkomy3390
@emanelkomy3390 3 года назад
@@madrassaalmostakbal عملية ازيل فيها كل غضروف الركبة لتهتكه يعني لا يوجد غضروف اصلا والركبة الأخرى خشونة شديدة
@madrassaalmostakbal
@madrassaalmostakbal 3 года назад
@@emanelkomy3390 ماهي التمارين التي عملتيها ؟؟
@emanelkomy3390
@emanelkomy3390 3 года назад
@@madrassaalmostakbal تمارين خشونة الركبة اظن حلقة رقم38 وحلقة تمارين للسجود
@ghalibali5532
@ghalibali5532 3 года назад
ما شاء الله
@algerienna780
@algerienna780 3 года назад
افضل غذاء للغضروف هو حركات الصلاة الصحيحة مع الاسترخاء
@osamabaher5077
@osamabaher5077 3 года назад
تحياتي لحضرتك.. يعنى ممكن أصلى بشكل طبيعى.. ركوع وسجود الشخص السليم مع العلم عندى قطع فى الغضروف الهلالي الداخلى
@worldtrendvideos6078
@worldtrendvideos6078 3 года назад
@@osamabaher5077 بعد مرور ٣ شهور من العملية الصلاة تبدا كبداية بالوقوف بأول الصلاة وتكمل وانت جالس ثم تحاول بعد فترة بالسجود وهكذا وان شاء الله تقوم بالسلامة
@osamabaher5077
@osamabaher5077 3 года назад
@@worldtrendvideos6078 جزاك الله خيرا وعيد سعيد عليك.
@muntazermansoor3057
@muntazermansoor3057 2 года назад
@@worldtrendvideos6078 اذا قطع بالغضروف الهلالي ضروري نعمل عمليه
@meroaliahmed7589
@meroaliahmed7589 2 года назад
جزاك الله خيرا. شكرا للمعلومة.
@adraradrar2792
@adraradrar2792 2 года назад
ماشاءالله... بارك الله فيك وجزاك عنا كل خير
@hibasy8783
@hibasy8783 3 года назад
معلومة جديدة ماسمعتها من اي دكتور...شكرا الك ...🌹🌹🌹
@abagdadali
@abagdadali 3 года назад
الله يحفظك من كل شر يارب العالمين يا دكتور تحياتي لك من مدينة تطوان المغرب 🇲🇦
@MemosTips
@MemosTips 3 года назад
🙌🏻
@user-ss6jc1ks1w
@user-ss6jc1ks1w 3 года назад
@@MemosTips بلييييز أستاذ تمارين تمارين لتقويه عضلات ستار البطن المنتهيه بليييز
@mihanhamo8359
@mihanhamo8359 2 года назад
ربنا يجزيك كل خير كنت بحاجة هل معلومات واجت بوقتها
@mohamedzahran639
@mohamedzahran639 2 года назад
بسم الله الرحمن الرحيم بالنسبة ل غدروف الظهر أولاً. ممارسة تمارين خاصه ل عكس ضغط الفقرات ثانياً . اخذ مضاد لالتهاب و دهان موف كريم واخذ مقوي أعصاب مثل ميلجا ادفانس و اقراص كالسيوم وممنوع رفع الأشياء ثالثاً . تناول حب الرشاد مع الحليب مرتين يوميا لمدة شهر و توقف لمدة أسبوع وترجع تناوله شهر * كوب حليب يضاف عليه ٢ ملعقة صغيرة حب الرشاد مع ملعقة صغيرة سكر يترك في الثلاجة من ٣ الي ٦ ساعات قبل تناوله قبل الفطور بنصف ساعة وقبل النوم قبل تناوله تسخينه ليكون معتدل بالنسبة ل الحليب يفضل حليب بقر مبستر كامل الدسم * بنجيب ( حب الرشاد من العطار ) رابعاً . تناول الكوارع حتى لو مره في الشهر خامسا . أخيراً ممكن تعمل تردد حراري عبارة عن حقن العصب لتخفيف الألم عند دكتور جراحة المخ والأعصاب بالشفاء العاجل انشاء الله لكل مريض ..
@ou2203
@ou2203 2 года назад
الله يسعدك ع دا الشرح والله اسمع من اول لين الاخر
@abdoasdg80
@abdoasdg80 3 года назад
التمارين نفعتني جدا والله المرحله الأولي وتمارين الروتين الصباحي شكرا لك شيف وممثل مسرحي سوداني بالقاهرة
@ahmedmohammed9796
@ahmedmohammed9796 Год назад
عامل ايه دلوقتي
@jdjeknzks9309
@jdjeknzks9309 Год назад
وين القاهم التمارين ع اليو تيوب لو سمحت
@MemosTips
@MemosTips Год назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-FF5OCbHgCPs.html
@user-fr2zn1pq2y
@user-fr2zn1pq2y 10 месяцев назад
​@@MemosTipsممكن رقمك دكتور محتاجة ضروري
@Wrdlmstfl
@Wrdlmstfl 6 месяцев назад
عندي سوفان بالفقرات العنقيه يسبب الم بالكتف شنو علاجه تمارين اذا اكو​@@MemosTips
@user-sh7dz2pn3m
@user-sh7dz2pn3m 3 года назад
ادعولي بالشفاء انا عندي شهر مريضه من الغظروف لا استطيع الحركه
@aminaasouly699
@aminaasouly699 3 года назад
الله یشافیك شفا,ا لا یغادره سقما
@faridhikam1951
@faridhikam1951 3 года назад
يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث إشفي كل مريض
@zaidafandy4228
@zaidafandy4228 3 года назад
انا معالج بالطب البديل وعلاج الغظاريف والمفاصل كل أنواع الإصابات هو حب الرشاد .... مضغ كل يوم ملعقة وسط من بذور حب الرشاد بعد وجبة الإفطار بساعتين ....................
@user-nn4wn2vs2o
@user-nn4wn2vs2o 3 года назад
الله يشفيك
@user-nu8ye4jq4x
@user-nu8ye4jq4x 3 года назад
اللهم يارب الداء والدواء اشف كل مريض
@user-em4pt6ju6l
@user-em4pt6ju6l 4 месяца назад
بارك الله فيك يااستاذ على المعلومات القيمة والمفيدة .
@hayatishak3218
@hayatishak3218 2 года назад
مرسي كتير كابتن محمد .....موفق يارب
@rashed1588
@rashed1588 3 года назад
شكرًا 🙏🏼 من القلب شرح مفصل ودقيق
@amiraanesthesiste3595
@amiraanesthesiste3595 3 года назад
كيفك شتقنالك كتير بليز كثرلنا من هاذ المواضيع كيف فيني اتواصل معك يا استاذ انا مريضة جدا من الجزاءر
@123shortvideos2
@123shortvideos2 2 года назад
بارك الله فيك تفصيل وشرح وافي شكرا
@parksana1195
@parksana1195 5 месяцев назад
اول مرة اسمع هذه المعلومات جزاك الله خير❤
@alaaqabbani1497
@alaaqabbani1497 3 года назад
✊✊ نسيت قلك لاتنسى تعملنا فيديو عن تمرين السكوات 🙏 وشكرا 🙂
@MamaMama-hb6fe
@MamaMama-hb6fe 3 года назад
الله يجزيك الخير محتوى رائع...ياريت تركز على موضوع خشونه الركبه ولك جزيل الشكر
@Khawla-bi5wz
@Khawla-bi5wz 2 года назад
إنت إنسان بتفهم ربنا يسعدك
@user-xd9kh9jz8z
@user-xd9kh9jz8z 2 года назад
عاشت ايدك حبيبي شرح كافي و وافي
@user-rr3cy7kz6q
@user-rr3cy7kz6q Год назад
اللهم اشفنا و اشف جميع مرضانا و مرضى المسلمين
@momomohamed4890
@momomohamed4890 2 года назад
لهدا ربنا حثنا على الصلاة لانها عبادة وشفاء لكل الأمراض
@zanubfadeil9479
@zanubfadeil9479 Год назад
عاشت ايدك عاشت ايدك كابتن شرح وافي وكافي
@HiamAlzahr-zl5gq
@HiamAlzahr-zl5gq 7 месяцев назад
شكراً جزيلاً على المعلومات المفيدة.كلام مقنع وعلمي
@user-xt6lw8sp9c
@user-xt6lw8sp9c 3 года назад
شباب دعواتكم الى اعاني من انزلاق غضروفي صار ٦ سنوات
@nashwansultan5630
@nashwansultan5630 3 года назад
اتعالج بلسعات النحل عن تجربة شخصية
@user-tm2yc6xb8m
@user-tm2yc6xb8m 2 года назад
@@nashwansultan5630 كيف؟
@naimaben7660
@naimaben7660 2 года назад
@@nashwansultan5630 كم عملت من حصة جاوبني الله يرضى عليك
@user-jv7ol5pz3t
@user-jv7ol5pz3t 3 года назад
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ارجو ان تخبرني هل أذهب للعلاج الطبيعي لأني لااستطيع أعمل تمارين لوحدي
@eslameldoh9026
@eslameldoh9026 3 года назад
ربنا يشفيك ويعافيك يارب وتقوم بالسلامة ان شاء الله
@khadijaelamrani734
@khadijaelamrani734 3 года назад
تحياتي كابتن من المغرب الله يزيدك من علمه
@osamahalbasry6959
@osamahalbasry6959 3 года назад
احسنت على هذا التفسير الرائع والشرح الجميل،،،من مبداء الحركة بركة،،،اذا اردت ان تكون صحيح الجسم عليك بالحركة لان الله خلقنا لكي نتحرك باستمرار لكي نبقى صحيحي الجسم
@MAeisa700314
@MAeisa700314 3 года назад
دهن النعام ...موجود عند العطارين خفف عندي آلام الركبة. (حبيت أشارك تجربتي ) الله يشفي الجميع
@user-gf4mt5go2i
@user-gf4mt5go2i 3 года назад
في مصر دهن النعام ده
@MAeisa700314
@MAeisa700314 3 года назад
@@user-gf4mt5go2i انا أخذته من عطار مصري في اسطنبول.. أكيد معروف عند كل العطارين
@user-vl2sz4nt1l
@user-vl2sz4nt1l 3 года назад
كيف طريقه استعماله 💕
@MAeisa700314
@MAeisa700314 3 года назад
@@user-vl2sz4nt1l بعد حمام ساخن دهن على منطقة الألم مع تدليك
@hamoda6sy639
@hamoda6sy639 3 года назад
@@MAeisa700314 شو اسم العطار وعنوانه ورقمه من فضلك وربي يحفظك والله تعبانه
@yaminaazzaoui1901
@yaminaazzaoui1901 Год назад
كلامك شفاء .شكرا للمعلومات.صحيح الرياضة تشغي من عدة امراض.الحمد لله شكرا لأننا تعرفنا عليك.الحمد لله.تابعتك اكثر من مرة وجربت لي قلت عليه ..والحمد لله بفضل معلوماتك اصبحت حالتي احسن من السابق .بارك الله فيك
@lamyaalchalabi2429
@lamyaalchalabi2429 Год назад
شرح مفهوم وجميل ... كفّيت ووفّيت
@ahmedesmail1025
@ahmedesmail1025 2 года назад
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 💝
@user-wi2uv9ec9l
@user-wi2uv9ec9l 2 года назад
هل يوجد تمارين لتقوية الظهر للغطروف الصدري يادكتور
@hanamost2101
@hanamost2101 2 года назад
احسنت و بارك الله فيك و جزاك الله خيرا كثيرا
@violetblossom9518
@violetblossom9518 3 года назад
الله يبارك فيك دكتور ويوفقك وجزاك عنا خيراً 🌹
@rajaouianwar1747
@rajaouianwar1747 3 года назад
تحية كبيرة من المغرب
@rayden1717
@rayden1717 3 года назад
وافين ا الكفات
@Hanoo-jn4vc
@Hanoo-jn4vc 3 года назад
لاتنسوا ذكر الله العظيم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@user-qb8ro6hj6e
@user-qb8ro6hj6e 8 месяцев назад
فعلا كلامك صحيح جزاك الله خيرا دكتور
@meedtanger6340
@meedtanger6340 3 года назад
السلام عليكم، رمضان كريم، شكرا بزاف على المعلومات في ميزان حسناتك، الله يخليك اللهجة هناك صعوبة في الفهم، بالتوفيق
@user-zw3xh9je9z
@user-zw3xh9je9z 3 года назад
انصح بعمل حلقه للتحدث عن فيتامين د
@user-br8zp6zo9r
@user-br8zp6zo9r 3 года назад
ليش هل هو مفيد للخشونه؟
@halakouban8811
@halakouban8811 3 года назад
سعيدة جدا لانك رجعت تنزل فيديوهات من بعد فترة غياب كل ما تقدمه اكثر من مهم و الطريقة الي بتحكي معنا فيها كلها رقي وغنى واخلاص حقيقي بكل كلمة لتقدمملنا الافضل واعتقد هاد سر نجاحك فالى الامام دائما يا رب 🙏🌸
@rrhaibihassan5089
@rrhaibihassan5089 3 года назад
شكرا هذا مااعمله
@kareemobeidbonian5972
@kareemobeidbonian5972 3 года назад
احسنت حاليا اكتملت المعلومات حول الغضاريف
@user-ht8zz3sg2w
@user-ht8zz3sg2w 2 года назад
كلامك موزون ومتقن كلام علمي وصحيح
@smsmsmsm8312
@smsmsmsm8312 3 года назад
جزاك الله خيرا . ممكن تكلمنا عن الانزلاق الغضروفى للرقبه وكيف نغذى غضاريفها
@halidakidi5589
@halidakidi5589 Год назад
أخي تتمدد على سرير والرقبة والرأس إلى الخلف تحت الرأس فارغ في البداية 20ثانية وستشعر بألم مرة عن مرة زيد مدة التمرين وستشعر بتحسن كبير بحول الله وقوته
@moussa9192
@moussa9192 8 месяцев назад
​@@halidakidi5589كيف مافهمت اشرحلي هل مستوى مسطح ام يحبس عند رقبة تم فراغ والرأس يتدلى ؟
@user-vt1ge8mc3q
@user-vt1ge8mc3q 3 года назад
انت الي عتقرا أسألك بالله العظيم أن تدعيلي بأن الله يشفيني مما اعاني منه عند سجودك او في اي وقت اني محتاج الدعاء وجزاك الله خير
@user-jx6vz2xf8n
@user-jx6vz2xf8n 2 года назад
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويشفيني شفاء لا يغادر سقما يارب بس من غير سجود للاسف مقدرش اسجد
@user-zv9qd5zr1p
@user-zv9qd5zr1p 2 месяца назад
شكرا اخي معلومات جدا ممتازة ❤
@samajabla
@samajabla 2 года назад
يسلم هالايدين يارب
Далее
Нашли Краша Младшей Сестры !
23:46
DEFINITELY NOT HAPPENING ON MY WATCH! 😒
00:12
Просмотров 31 млн