فطاير صحيه بدون شوفان ولاشعير ولا دقيق جوز الهند ولادهون ومشبعه جدا 

#اكلات_صحية_كيتو_دايت_اللرجيم_العادى
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم صل وسلم وبارك عليك يا حبيبي يا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين امين امين يا رب العالمين 🙌
فطائر و اكلات صحيه للكيتو دايت للرجيم العادي والمرضى السكر مشبعه و صحيه للدايت بدون دقيق وبدون دهون للرجيم
لينك القناه الثانيه هنخس مع حنين
/ @actress936
مقادير 👇👇
كوب سمسم او سوداني او لوز
٢بيض
نص كوب جبنه قريش او ٣قطعه جبنه مثلثات او ٣ معالق جبنه كريمى
كوب ماء دافئ
نصف صغيره ملعقه خميره
معلقه صغيره بيكنج باودر
معلقه صغيره سكر الدايت
معلقه صغيره خل
رشه ملح
انا اسفه المقطع الفيديو بتاع البيض والجبنه وخل ونحذف عشان النور قطع
لاتنسىوا اشتراك ولايك وشير في القناه ليصلكم كل اشعارات بالوصفات الجديده 👍🔔😍❤️