Тёмный

فلوق روتيني الصحي - وجباتي الصحيه للدايت | 1300Cal my healthy routin 

OHOD VLOG
Подписаться 158 тыс.
Просмотров 138 тыс.
50% 1

Created by InShot
inshotapp.page...
يا أهلا ياحلوين
لاتنسو اللايك وتشتركو في القناة وتكتبو لي اراءكم في التعليقات 💗
اتمنى انكم استمتعو بمشاهدة الفديو الخفيف اللطيف
واتمنى لكم مشاهدة ممتعه 💗✨
اضيفوني على حساباتي - للاعلانات والدعم 📥:
‏Snapchat : ohodvlog
‏Insta : ohodvlog

Опубликовано:

 

15 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 187   
@بدور-ف1ز
@بدور-ف1ز 2 года назад
يجنن مره الفلوق واحلى شيء انه بدون موسيقى 🥺🤎🤎
@NadasHome
@NadasHome 2 года назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Wi5-9ACOeN8.html&ab_channel=nada%27shome
@nada.girl.2010
@nada.girl.2010 2 года назад
صح
@الزهراني-ر9ي
@الزهراني-ر9ي Год назад
اتفق
@noor-t5x8j
@noor-t5x8j 7 месяцев назад
شوفو فلوقاتي
@n.o.r.a
@n.o.r.a 2 года назад
ياريت دايم تنشرين كذا فلوقات صحية عشان تحفزينة نرجع للدايت 😔😂🤍✨
@vzyriu
@vzyriu Год назад
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ، نصيحه يا اخوان لا تتهاونون بالذنوب وبنشرها، لا تنشرون شي تندمون عليه زي الموسيقى ، الاغاني ، صور النساء سواء ف صور العرض - الافتار - أو منشور ، صور رجال أو نساء كاشفين لعورتهم ، مشاركه اسماء الاغاني والمسلسلات والافلام الخ ، منتم ضامنين انكم بتعيشو لبكرا لا تغرّكم المشاهدات والاعجابات والتعزيزات ف كل ذي الاشياء بتكون شاهده عليك يوم القيامه، اذا ما نشرتو شي تؤجرون عليه لا تنشرون شي تأثمون عليه لانكم بتتحاسبون على كل صغيره وكبيره على كل مقطع وصوره، اتركو شي يفيدكم بآخرتكم ❤️
@Nnn_q12
@Nnn_q12 Год назад
تنبيه! المقلاه اذا حكت وفيها شخوط يطلع من ماده تسبب مرض السرطان!! عشان كذا لازم تخلطون بل خشب
@نلنلمنبنبن
@نلنلمنبنبن 2 года назад
فلوقاتك مره حلوة و هادية حفزتني عشان اسوي دايت و احسن شي الفيديو بدون موسيقى و احب كيف تبدين صباحك بالأذكار 💗😭
@nourahal-qarni2498
@nourahal-qarni2498 2 года назад
ماتصدقين قد ايش الفيديو اعطاني حماس وشغف اقوم اسوي رياضه واخلص كم شيء عندي واروق واشرب قهوتيييي ❤️❤️ شكراً من القلب🤍
@ohodvlog
@ohodvlog 2 года назад
😩💕💕💕
@سيلين-ص8ث
@سيلين-ص8ث 2 года назад
ماشاء الله انا مثير احب كذا روتينات واحب انه لمن اكبر اسوي كذا روتينات ويكون عندي بيت و غرفه خاصه قديش راح اكون فرحانه 😭😭💗💗💗💗💗💗💗 (ماشاء الله)
@_nanno_885
@_nanno_885 2 года назад
احس لو حطيتي اوقات الصلاة بالفيديو بيطلع يجنن
@tasneemdaily
@tasneemdaily 2 года назад
أحب لما تبدى الفيديو بأذكار 🥺🥺 ماشاء الله عن قناتك ربنا يحفظك
@روزاليندا-س7ظ
@روزاليندا-س7ظ 3 месяца назад
سبحان الله وبحمده والحمدلله ولا الله الا الله والله اكبر الهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
@الاميرررره-ث5و
@الاميرررره-ث5و Месяц назад
الحمد لله **عدلي
@Non399_
@Non399_ 22 дня назад
الله يجزاك خير على هالدعاء اللي تكتبينه اول الفلوق 🥹♥️
@ملاكالشهري-ش2م
@ملاكالشهري-ش2م 10 месяцев назад
وش التصوير الكيوت الي يفتح النفس تبارك الله توني شايفه وانا مسويه دايت وباذن الله اتحمس اكثر من مقاطعك الله يسعدك دنيا واخره استمري من دون موسيقئ جزاك الله خيرر ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ وانتبهو لصحتكم يا بنات ونفسيتكم اهم شي في الحيااه 🫶🏻🫶🏻🩷
@yyo4520
@yyo4520 Год назад
الله يسعدك عجبني الفلوق مرا خصوصًا ان مافيه موسيقى 💕
@khaoula5188
@khaoula5188 2 года назад
الحمد لله ♥️🦋
@بشرئالبلوشيه
@بشرئالبلوشيه 2 года назад
احلى من ينزل فلوق جاء بوقته 💕💕
@روان-ج9و
@روان-ج9و 2 года назад
الفلوق يفتح نفس🥹🤍
@arwaawwadh9448
@arwaawwadh9448 10 месяцев назад
كويييس مرا بدون موسيقى ❤️❤️❤️
@sharming6336
@sharming6336 2 года назад
حلوووو بجد من غير موسيقي بيبقي الفلوج جميل اوي اوي وهادي بجددد 💗
@toto.kai8887
@toto.kai8887 2 года назад
عمريي شفت كايي ودموعي نزلوا 😭😂💝
@malikayoldash8260
@malikayoldash8260 2 года назад
الفيديو الي انتظره كتير ✨🤍
@h4o939
@h4o939 2 года назад
استمرري احلى قناه وربي❤️❤️
@lamaalqhtani5575
@lamaalqhtani5575 2 года назад
احبك ياخي ومقاطعك تجنن❤
@modhl11alrakf15
@modhl11alrakf15 Год назад
‏أحب فلوق في اكل صحي ‏حفزني إني اكمل 💪💘
@bouchra3876
@bouchra3876 2 года назад
اللهم صل و سلم على نبينا محمد استغفر الله العظيم و اتوب اليه الحمد لله رب العالمين الله اكبر سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@wateen15
@wateen15 Год назад
حبيبتيء عهوود ❤الله يسعد قلبك الحلو ❤
@Asail6
@Asail6 Год назад
عشقيي الفلوقات من يوم انا صغيره تحمست افتح لي🏃🏻‍♀️💕
@ahadahad575
@ahadahad575 2 года назад
يجنن الفلوق🤍🤍🤍
@ميساءمهدي-ق1ذ
@ميساءمهدي-ق1ذ 2 года назад
الله يسعدك على فيديوهات الجميلهه💗🫂.
@roreta234
@roreta234 2 года назад
ياالله كل مااشوف فلوقات احس بطاقة إيجابية ورواق مادري شدخل😂♥️♥️ بس صدق تعطيني انطباع مختلف عن باقي اليوتيوبرز اللي مايتكلمون في الفيديوهات💗 ياخي اموت فيككك استمرييي💗💗👽
@مجيدهالزهراني-ن6د
@مجيدهالزهراني-ن6د 2 года назад
احب فلوقات ذي كثري منه يجننننننن❤
@Hi-oi6yw
@Hi-oi6yw 2 года назад
اسلوبك في تصوير وتقديم الفيديوهات مره حلو وهادي جدا والله قناتك القناه الوحيده اللي فعلا احس لما اشوف فلوقاتك براحه جدا. الله يسعدك 💙💕
@NadasHome
@NadasHome 2 года назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Wi5-9ACOeN8.html&ab_channel=nada%27shome
@Sara-pd7pf
@Sara-pd7pf 2 года назад
كمييه روقان ماتنوصفف 💕.
@ahlamvlogs_
@ahlamvlogs_ Год назад
فكرة الذكر بداية الفلوق اعجبتنيييييي 😍 الله يجزاك خير ❤
@samarvlog7676
@samarvlog7676 2 года назад
يمكن انتي الوحيده الي بحس ان الڤلوقات بتعتها اجمل من رأت عيني وبحب اسمعها دايما
@ohodvlog
@ohodvlog 2 года назад
حبيبتي 🥺🤍🤍
@Hala3-o4x
@Hala3-o4x 2 года назад
فلوق لطيف 💖 من بنت لطيفة 👌🏻
@سبحاناللهوبحمده-ذ1ط
ماشاء الله❤
@تلاوةسارةياسر
@تلاوةسارةياسر 2 года назад
مراا احب فلوقاتك ماشاء الله😩💕.
@mla.ee1eee
@mla.ee1eee 3 месяца назад
استمري جدا فيدوهاتك تجنن وتفتح النفس💗🎀
@baraamorad5267
@baraamorad5267 2 года назад
الله يجننن أعملينا فيديو عن الدراسة ❤🤩✨😍بللللللبيييززز😭😭❤
@سارهالسبيعي-م6ي
@سارهالسبيعي-م6ي 2 года назад
ختمت فلوقاتك وتستاهلين واتم الاشتراك استمري 😔♥️♥️♥️♥️
@كن̀ووآلع̀́لي
@كن̀ووآلع̀́لي 2 года назад
تصوير. الروتين. ججماللل جماللل قناتك ادمان حرفيا ً💙💜
@joudychan
@joudychan 10 месяцев назад
احب الفلوقات الي كذا🩷
@Otaku_hffm
@Otaku_hffm 2 года назад
احبك مره واحب فديوهاتك والهدوء متابعتك من العراق 🇮🇶♥🇸🇦
@SmahanSmahanlin
@SmahanSmahanlin 3 месяца назад
كمية الهدوء بالفيديو 😊❤
@نورسعد-ن5خ
@نورسعد-ن5خ 5 месяцев назад
تجننين وبدون موسيقى بعد مبدعه بجد❤
@Iloveyou-vw4eq
@Iloveyou-vw4eq 2 года назад
اطلق اشعار ياناس😭❤
@Asail6
@Asail6 Год назад
ادمنت قناتك مرييحه🤍🤍🤍
@lolelole4945
@lolelole4945 8 дней назад
حمستيني مره ارجع الدايت الحين انا بفترة فتور ودي ارجع بس ماقدرت بس بعد الفيديو حمستيني مره. شكرا لك الله يسعدك
@saamgh766
@saamgh766 Год назад
مرههه حلوووو الفيدددد الله يعطيك العافيه😭💗💗💗
@أبومريمآلحاجي
@أبومريمآلحاجي 2 года назад
محتواك روقان و هدوء و نعومة بشكل مو طبيعي 💖💖 و عندي استفسار كم سعرات وجبة الغذاء بدون الطماطم و البصل
@ohodvlog
@ohodvlog 2 года назад
مافي اختلاف كثير لان الخضار ماتوصل سعراتها كثير اصلا
@beautyproducts9297
@beautyproducts9297 2 года назад
كل حاجة تجنن من اول الفيديو لاخر الفيديو مشاء الله عليكي😍😘💖
@yli.78
@yli.78 2 года назад
ما شاء الله *💓
@sandarina8772
@sandarina8772 2 года назад
فلوڨ متميزة مبدعـــة استمري ••~♡♕🤎🤎🦩👾🖇⛓️🩹
@7jk.rir8
@7jk.rir8 Год назад
حرفيا كل فيد عندك يحسسني الطاقة الايجابية كنت من زمان ابحث فيديوهات تحفظني زي كذا ولقيتك حمستيني ابدا الحياة الصحية مرههه شكراا احبك استمري كيوتي ❤❤ بس سؤال كيف تعرفي السعرات اللي لازم تاكليها وكيف تقسميها ؟
@Rory-a3
@Rory-a3 2 года назад
فيديوهاتك تجنن 🤍✨
@Ghala.901
@Ghala.901 2 года назад
ماشاءالله 💕
@Dod0500
@Dod0500 2 года назад
يجنن الفلوق و احلى شي بدون موسيقى 🫶🏻 طبعا جربت وجبه الغدا و كانه تجنن مرا حلو و راح اسويها مرا ثانيه مرا حلوه و سريعه
@vcieci
@vcieci 2 года назад
محتواي المفضلل
@ريهامعبداللهالجميله
@ريهامعبداللهالجميله 5 месяцев назад
فلوق رهيب جدا
@hagermakrmi3409
@hagermakrmi3409 2 года назад
مررر رهيب استمري و انتبهي تقطعين 😂
@Louis-bz8sx
@Louis-bz8sx 2 года назад
يتم المشاهده 😫
@zozozoza9942
@zozozoza9942 2 года назад
اول مره اشوف فيديو الج جنت ادور هيج فيدوهات صحية وعاشت ايدج يخبل بس ياريت من تسوين الاكلات تكتبين اسماء مكوناتها وشكد المطلوب🥹🫶🏻
@fatmahail3235
@fatmahail3235 2 года назад
خير قليل الدقايق 😪😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
@anfelbouhafs8647
@anfelbouhafs8647 2 года назад
بارك الله فيك بدون موسيقى احس اشاهد وانا مرتاحة
@SARA-gy3ny
@SARA-gy3ny Год назад
لاحضت انو جوها جوي وا كل يوم روتينها زي احب الانسان الي يهتم بنفسه وا ما يخلي اي شيء يوقفه وا هو مهتم بنفسه مره فا على ذي النقطه غيرو حياتكم شوي سو روتين وا غيرو شيء مو كل يوم نفس الروتين غيرو شوي علشان ما ططفشون من روتينكم مو كل يوم نفس شيء غيرو وا فعلن يجيكم طاقه ترا الحياه ما تحتاج اصدقاء انتي بنفسكم لازم تبني السعاده ✨🌷
@Seba-x7c
@Seba-x7c 4 месяца назад
الفلوق مرتب وهادئ 🥹🥹🤍 ينفع بدال البروتين مع الشوفان احط كاكاو عشان يحسن النكهه🤗؟
@ohodvlog
@ohodvlog 4 месяца назад
حطي ملعقه صغيره
@wissalslife1139
@wissalslife1139 2 года назад
احسن فلوق❤
@rixl9
@rixl9 2 года назад
يحلوكككك وياحلو الفديو 💥😢
@user-ni1fq2sp9g
@user-ni1fq2sp9g 9 месяцев назад
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ❤
@s2a790
@s2a790 2 года назад
احبج كلش استمري 🇮🇶❤️
@louellajeter896
@louellajeter896 2 года назад
Exols😭🤝🏻
@تشايون_حق_شهد_خليها_تبرق_ترعد
‏‪2:04‬‏ الله كاي انتي اكسول 😭🎀
@janjonandpicoo
@janjonandpicoo 2 года назад
بفتح اليوتيوب علشانك بتفتحي نفسي 💗
@ohodvlog
@ohodvlog 2 года назад
😩💕💕💕
@juman_n22
@juman_n22 2 года назад
يخبللل الفديو عاشت ايدج
@demicarefully
@demicarefully Год назад
متى تبدأين رياضة بعد الفطور؟ مباشرة ولا تنتظرين وقت !
@rawan5451
@rawan5451 2 года назад
قناتك مرة لطيفة🤍🤍
@Heba-bu7eq
@Heba-bu7eq 2 года назад
ححَبيت والله😔🖤🖤🖤.
@لعلآالفرجقريب
@لعلآالفرجقريب 2 года назад
احب الفلوقات الي ما فيها موسيقى اخخخخ❤❤❤❤😢
@sdfcv6766
@sdfcv6766 2 года назад
والله فلوقاتج تجنن🌸
@الاميرررره-ث5و
@الاميرررره-ث5و Месяц назад
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم وبارك على نبينا محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم
@doudidays8456
@doudidays8456 2 года назад
فيديو جميل حبيبتي استمري 💖😍☺️
@Amal-jh7rt
@Amal-jh7rt 4 месяца назад
مبدعه🧡🧡🧡
@أجر-ب5ل
@أجر-ب5ل 3 месяца назад
لو سمحتوا كيف اعرف كم سعرة احتاج باليوم؟
@ah.zh220
@ah.zh220 2 года назад
االله جايهه بدريي🥹✨🤍🤍
@فاطمهالللماعتايتوث
استمررري
@user-vs2rj2lg9n
@user-vs2rj2lg9n 3 месяца назад
سؤال يعني انتِ عندج اوقات معينه لتاكلين بيهم لو شونن😭😭🎀
@MA.498
@MA.498 Год назад
ايش المسلسل او البرنامج اللي تابعتيه وقت الفطور ؟
@غدير-ظ7د
@غدير-ظ7د 4 месяца назад
شلون تستخدمين هاذ الصوت لان كلشش حبيتههه واستمريي ❤
@MAR_____LEA
@MAR_____LEA 2 года назад
اول مشاهده😁
@SMF25
@SMF25 2 года назад
حبيييت 🥹💕 ..بس يفضل تكتبي thanks for watching صيغتها افضل 💕
@gegemohamed8832
@gegemohamed8832 2 месяца назад
يوتيوبر مرت من هنا 🚶‍♀️
@Rode_99
@Rode_99 2 года назад
استمريي 🤍✨ عهودههه يگمريي🧷🧸💞يچننن لفلوڨ و دإيت تبعگ ثبتي لآڥيوو❤️
@nada.girl.2010
@nada.girl.2010 2 года назад
مبدعة واو
@الأميرالامير-س6ن
@الأميرالامير-س6ن 2 года назад
جزاك الله خير وكتب أجرك ورفع قدرك واعلئ شائنك يارب غاليتي على هذا المحتوى الطيب سيكون أجمل إذا جاهدنا أنفسنا في ترك مايغضب ربنا اسأل الله السميع القريب إن يجعل الحور العين تغار منك في الفردوس الأعلى من الجنة وجميع المسلمات وصل الله وسلم على نبينا محمد
@rghdei
@rghdei 5 месяцев назад
حاولي تنتبهين انو ما تصورين بنات ما مستورات 💘☺️
@r7t5
@r7t5 Год назад
ياريت لو عندي روتين اصلا بس اقوم ادرس تجي معلمه اتغدى اتملل بعدها ما اسوي شي لين فليل وبعدين اتسبح وبعدين اتعشى وانام كذا حياتي بختصار محد نفس انا اعرف 💔
@ohodvlog
@ohodvlog Год назад
اصنعي لنفسك اوقات حلوه ب اي شي حتى لو بسيط الوقت اللي تقولين عنه ما اسوي شي قومي وسوي لك فيه قهوه وروقي على موفي او شي يغير نفسيتك لاتنتظري احد يسوي شي انتي حبي نفسك واسعديها بالبسيط 👏🏻💕..
@r7t5
@r7t5 Год назад
@@ohodvlog تدرين بعد ما قلتي لي هذي كله صار حياتي شويا حلو مره شكراً احبك بشترك حتى راح اتابعك 💓😩
@maryamal.sharif6074
@maryamal.sharif6074 2 года назад
اشوف الفيديو ونا اكل معكرونة بالجبنة🥲🥲
@samarvlog7676
@samarvlog7676 2 года назад
في كتكوته قالة امي بالڤيديو ☺️♥♥
@ohodvlog
@ohodvlog 2 года назад
بنتي 💕
@aaa52125
@aaa52125 Год назад
@@ohodvlog انتي متزوجة كنت احسب عمرك 18🌚
@سندساحمد-ت5ج
@سندساحمد-ت5ج 2 года назад
دي ساره بوفيت وااو
@SoonaSoona-g6n
@SoonaSoona-g6n Год назад
او سمحتي شراب البروتين بعد السبورت بكم ساعه ؟
@jinx8n
@jinx8n 10 месяцев назад
بنات كيف تحسبون السعرات الحرارية فالأكل ؟
@Saudi_676
@Saudi_676 4 месяца назад
1400 سعره حراريه كم يساوي جرام او كيلو؟؟
Далее
Part 5. Roblox trend☠️
00:13
Просмотров 3,1 млн
حياهم الله / عزيمة زوجي
25:08
Просмотров 355 тыс.