فنجان واحد هيزود النشاط والحيوية ويحسن الذاكرة ويديك صحصحه وفوقان 

شاي الماتشا من افضل انواع الشاي الاخضر لاحتوائه علي مواد تزيد من القوة والنشاط وتحسن الذاكرة وايضا زيادة الاستيقاظ والانتباه ويرفع المناعه مشروب هيكون مناسب جدا ايام الامتحان لانه اقوي من القهوة والشاي.وكمان غني بمضادات الاكسدة اللي هتحمينا من الالتهابات والامراض المزمنة زي السكر عشر فوائد في كوب واحد من شاي الماتشا
#شاي_الماتشا #الماتشا #الذاكرة #تقوية_الذاكرة #رفع_المناعة #زيادة_التنبيه #زيادة_اليقظه #بديل_للقهوة #معلومة_صحية
حلقة بدائل السكر الصحية
• افضل خمس بدائل امنه وص...
مصادر الحلقة
1.www.eg.iherb.com/blog/chlorophyll/1397?gad_source=1&gclid=Cj0KCQiAhomtBhDgARIsABcaYylbHdAAhZui649KyfWZACTx7kkusRJpB79BZJt2nAQVv6CmVrfb7uIaAjDtEALw_wcB&gclsrc=aw.ds
2.www.healthline.com/nutrition/7-benefits-of-matcha-tea#side-effects-and-risks