فوائد بذور الشيا في التخسيس وسد الشهيه وعلاج ارتفاع مستوى السكر في الدم عن المعدل الطبيعي وعلاج ارتفاع ضغط الدم
وعلاج الكوليسترول المرتفع في الدم
بتحتوي بذور الشيا على المغنسيوم والبوتاسيوم والحديد والزنك وفيتامين ب والالياف والبروتين
فوائد بذور الشيا لخفض ضغط الدم المرتفع بسبب احتوائها على البوتاسيوم
وخفض مستوى السكر في الدم بسبب احتوائها على الألياف
وعلاج ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية بسبب احتواء بذور الشيا على الاوميجا ٣ والالياف اللي بتساعد في علاج الكولسترول والدهون الثلاثية والوقاية من مرض القلب
فوائد بذور الشيا في علاج الارق والتوتر وتقليل الألم في العضلات والعظام بسبب احتوائها على المغنسيوم والزنك والكالسيوم
بتحتوي بذور الشيا على الكالسيوم بنسب كبيرة علشان كده تعتبر بذور الشيا مصدر طبيعي الكالسيوم لتقوية العظام والوقاية من هشاشة العظام
#بذور_الشيا
#حرق_الدهون
#علاج_الكوليسترول
7 ноя 2022
