اکثر خانم ها با شروع فصل سرما سردی انگشتای پاشون شروع میشه... خصوصا کف پا که به دلیل دورتر بودن نسبت به قلب معمولا سردتر از بقیه اندام هاست.
🔵 کمردردها و پادردها تو این فصل به اوج خودش می رسه
اما گرم شدن تدریجی پا زیر کرسی باعث افزایش متناسب گردش خون در بدن میشه
و فوق العاده برای آرتروز، رماتیسم، درد زانو و درد کمر و دیسک بسیار عالی اثر میزاره
در واقع مثل یک ماساژ آروم آروم اندام ها رو گرم و تحریک می کنه. به خصوص خانم هایی که عادت ماهیانه دردناکی دارند با استفاده از کرسی نتیجه خیلی خوبی می گیرند چون باعث گرمی رحم و کمر می شه... و عملکرد غدد رو بهتر می کنه
👈این گرم شدن تدریجی به خصوص در منطقه لگن و مغز استخوان که مرکز خونسازی بدنه باعث فعالتر شدن مکانیزم خون سازی می شه و به بهبود کم خونی کمک می کنه.
👈 افزایش خونرسانی حتی روی سر هم تاثیر داره و به تقویت عملکرد سلول های مغزی کمک می کنه .
وقتی بدن تو حالت اورتو استاتیک و افقیه و خون راحت تر تو بدن گردش می کنه به خصوص در یک گرمای ملایم، دریچه قلب راحت تر باز و بسته میشه و خونرسانی تو بدن بهتر صورت می گیره، مواد زائد رو از سلولها و بافتها میگیره و خارج میکنه و حتی جلوی لخته شدن خون روهم می تونه بگیره..
نکته جالب اینکه تحقیقات چند سال قبل نشون داد وقتی بدن و پاها در جای گرمی باشه و سر در جای کمی خنک تر قرار بگیره فرایند خودترمیمی در بدن فعال تر میشه.... و این دقیقا همین مکانیزم کرسیه که سال ها نیاکان ما ازش بهره می بردند.
البته خیلی طولانی هم زیرش نمونید که دیگه بلند شدن از زیرش سخته!!!
در واقع به خواب راحت و آروم خیلی کمک می کنه...
🌸جمع شدن خونواده ها زیر کرسی و شعر خوانی و صحبت و گفتگو از رسوم خوب قدیم بوده که دل ها رو بیشتر به هم نزدیک می کرده...
👈ضمنا استفاده از کرسی هزینه های مصرف گاز رو هم به شدت کم می کنه!
👈حتی اگر شرایط تهیه کرسی رو نداشتید حداقلش اینه که زیر یک میز کوچولو لامپ 60 وات رو با رعایت نکات ایمنیش نصب کنید و یک پتو بکشید روش!
⬅️برخی از کشورهای جهان هم در گذشته از این وسیله برای گرمایش استفاده میکردند. در افغانستان و ازبکستان کرسی را «صندلی» و در ژاپن « کوتاتسو kotatsu » مینامیدند. در اسپانیا و پرتغال از نوعی میز شبیه کرسی به نام « مزاکامیلا » mesa_camilla استفاده می شه...
شما چه خاطره ای از کرسی دارید؟
.
.
.
26 авг 2024