فيتامين بي 12- فوائده , نقص B12 واسبابه واعراضه و علاجه ( ب12) 

في هذا الفيديو سنتحدث عن فيتامين بي 12 الذي يأتي من المصادر الحيوانية مثل اللحوم , الاسماك ، البيض و الحليب .
سنتحدث عن فائدة هذا الفيتامين للجسم ، أسباب نقصه ، الأعراض والعلامات الناتجة عن النقص ، العلاج والجرعات المناسبة للأطفال و الكبار .
تلخيص لأسباب نقص فيتامين ب 12 ( Vitamin B12 Deficiency )
**اعتلالات المعدة : فقر الدم الخبيث , إزالة جزء من المعدة , التهابات المعدة .
**أمراض الأمعاء : متلازمة سوء الامتصاص , استئصال اللفائفي , مرض التهاب الأمعاء (مثل مرض كرون) , الداء الزلاقي, فرط نمو البكتيريا, الدودة الشريطية
** التهاب وقصور البنكرياس
**الحمية الغذائية النباتية
**الأدوية : Neomycin - metformin - omeprazole - cimetidine - Nitrous oxide N2O
تلخيص لأعراض نقص فيتامين ب 12
فقر الدم ( الأنيميا ) ضيق التنفس ، ألم الصدر
التهاب اللسان
التنميل
مشاكل المشي
التنكس تحت الحاد المشترك
الضعف التدريجي ، والترنح
التصلب والشلل النصفي
الاكتئاب أو اضطراب المزاج , التهيج , الأرق , التباطؤ المعرفي , النسيان , الذهان , الخرف , الاضطرابات البصرية , الاعتلال الحسي الطرفي ، الضعف الذي قد يتطور إلى شلل سفلي وسلس بولي ، ضعف الشعور بالوضعية ، ضعف الشعور بالاهتزاز
كلمات مفتاحية :
فيتامين B12,Vitamin B12 ,أعراض نقص فيتامين ب ١٢,فيتامين ب ١٢,ب١٢,علامات على نقص فيتامين ب 12,نقص فيتامين ب12,نقص فيتامين ب12 اعراضه
فئات تحتاج فيتامين ب12,أعراض نقص فيتامين ب12,كيفيّة زيادة فيتامين ب12
كيف تزيد فيتامين ب,تعرف على اسباب نقص فيتامين ب,فقر الدم الخبيث
تنميل الاصابع,تنميل الأطراف وأسبابه,اعراض نقص فيتامين بي 12
Vitamin B-12 (Nutrient)
Vitamin (Chemical Compound)
B Vitamins (Nutrient)
علامة في رجلك ممكن تدل علي نقص فيتامين ب12
فيتامين ب12
خلايا الدم الحمراء
الأطعمة ذات الأصل الحيواني
اللحوم والسمك
منتجات الألبان والبيض
وخز فى الفخد
ألم فى الفخذ
اين يوجد فيتامين b12
فيتامين ب12
فوائد فيتامين b12 للاعصاب
تحذيرات مهمة قبل ما تاخذ فيتامين ب 12
زيادة فيتامين ب 12 بالدم الاسباب والاعراض
اسباب ارتفاع فيتامين ب 12
اسباب زيادة فيتامين ب 12
اسباب التسمم بفيتامين ب 12
امتى يكون فيتامين ب 12 زايد
متى يكون فيتامين ب 12 مرتفع
تفاعلات فيتامين ب 12 مع الادوية
التفاعلات الدوائية مع فيتامين ب 12
نصائح قبل تناول فيتامين ب 12
فيتامين ب 12 فوائد
#نقص فيتامين بي12 #فيتامين_ب12 #فيتامين_بي12
يشرفني انضمامكم لصفحات القناة على السوشيال ميديا
قناتنا على اليوتيوب ( لا تنس الاشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس ) :
/ mahmuq
على التيليغرام :
t.me/ma7muq
على الفيس بوك:
/ ma7muq
واسال الله لكم دوام الصحة والعافية ..