فائزه جان بابت كليپات متشكرم خيلي عالي بود من فوبياي اب دارم همش مرگ خودمو تو غرق شدن ميبينم خيلي از دور و اطرافيانم يا شناگر ماهري هستن يا مربي شنا اما هيچكدومشون اينطوري كه شما اموزش دادين اموزش ندادن كه ترس من از اب كم بشه واقعا عالي بود
سلام ممنون از آموزش خوبتون، یه سوال داشتم من دم و بازدم را برعکس راحتتر میتونم انجام بدم آیا اشکالی داره؟ زمان طولانی تری میتونم از بینی دم بگیرم از دهان بازدم و اصلا برعکسش را نمیتونم