خیلی مهمه که فرق بین افسردگی و صرفا حوصله نداشتن رو بدونیم
اگه فقط از درس خوندن دلسرد شدی و یا حال و حوصله انجام کارهای مفید رو نداری این ویدئو به دردت می خوره
اما اگه داری وارد فاز افسردگی میشی حتما باید از کمک یه مشاور و روانپزشک استفاده کنی و تلاش کنی مشکلاتتو از طریق روش صحیح حل کنی
-----------------------
My Instagram : @dr.mitil
21 авг 2024