Тёмный

قوة الآن  

فنجان معرفة بودكاست
Подписаться 496 тыс.
Просмотров 831 тыс.
50% 1

هنا رفيقك الصوتي ، حيث نلهمك بالأفكار والمعرفة وترافقك التجارب في كل خطوة بشكل إذاعي سلس .
إنضم لقناتنا الجديدة : لمحبين ملخصات الكتب والمعرفة ❤🎬
/ @fengan_marefa_videos
#فنجان_معرفة
#بودكاست
‎#بودكاست_سوان
‎#بودكاست_عربي
‎#بودكاست_البحث_عن_معنى
‎#بودكاست_ساندوتش_ورقي
‎#بودكاست_عقل_جسد_روح
‎#بودكاست_عقل_غير_هادئ
‎#بودكاست_بعوضة
‎#بودكاست_تنفس
#بودكاست_إبصار
#بودكاست_امعان
#بودكاست_خلاب
‎#بودكاست_لمبة
‎‏‎#بودكاست_إبصّار
‎#بودكاست_جرعات_إيجابية
‎‏‎#بودكاست_كائن_حيّ
‎‏‎#بودكاست_غيد
‎‏‎#بودكاست_نفس_خطوة_مرآة
‎‏‎#بودكاست_مُجرد_أفكار
‎#بودكاست_يا_ما_كان
‎#بودكاست_زمكاني
‎#بودكاست_ثرثرة
‎#بودكاست_الذات_الرحيمة
‎#بودكاست_ساندوتش_تدويني
‎#بودكاست_عقل_وورقة
‎#بودكاست_الخلاصة
‎#بودكاست_شاي_حبق
‎#بودكاست_حياة
‎#رسالة_أخيرة
‎#بودكاست_بريد_أسما
‎#بودكاست_خلاب
‎#بودكاست_نفس
‎#حياة_سعيدة
‎#حياة
‎#ابراهيم_الفقى
‎#الدكتور_ابراهيم_الفقي
‎#تحفيز
‎#تحفيز_الذات
‎#فيديو_تحفيزي
#حبي_نفسك
#تحفيز_الآخرين
#مقاطع_تيك_توك
#مقاطع_تحفيزية
#جرعة_وعي
‎#تعلم
‎#ترند
#تركيز

Опубликовано:

 

29 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 492   
@Fengan_Marefa_Podcast
@Fengan_Marefa_Podcast Год назад
لمتابعة البوكاست على تيلجرام ↩t.me/samaspace1 لتحميل الكتاب ↩t.me/samaspace1/25
@live.booksr
@live.booksr Год назад
ييي
@zaidsasaah
@zaidsasaah Год назад
قرائت الكتاب من قبل لم استفيد منه كما استفت منك 🌹
@chaymabtj
@chaymabtj Год назад
​@@live.booksr❤1¹1❤❤¹❤¹¹❤😊
@LawyerHawraa-i1x
@LawyerHawraa-i1x Год назад
@@zaidsasaahطططقطققذ
@som_a
@som_a Год назад
التأمل والتنفس ومراقبة الافكار حيل فادني بتقليل زخم الافكار واصلا كنت مستغربه شلون جنت عايشه بدون هالادوات ! ومعلومة : وجودك في اللحظه يسرع تجلي نواياك 🌠
@asmaapodcast8901
@asmaapodcast8901 Год назад
كيف مراقبة لأفكار؟
@منىألبطاشي-خ6ن
@منىألبطاشي-خ6ن Год назад
كيف تتم مراقبة الأفكار
@1pler
@1pler Год назад
​@@asmaapodcast8901اجلسي في غرفه بدون اي شيء وغمضي عينك وراقبي افكارك
@shamesalwalid3798
@shamesalwalid3798 4 месяца назад
كيف تتم مراقبة الأفكار؟
@ramymartenymarteny1456
@ramymartenymarteny1456 Год назад
من اجمل ما سمعت ❤ حفظك الله
@kadiddahbia7095
@kadiddahbia7095 Год назад
ذاهبة للجامعة وانا اسمع هذا الكلام ممتنة لهذه اللحظة
@البنتالمحجبه
@البنتالمحجبه Год назад
شكرا لك . والله ممتة جدا لك 🙏🌹
@saharturkistani4999
@saharturkistani4999 Год назад
❤️❤️❤️من اجمل ما سمعت
@fatemaali4502
@fatemaali4502 Год назад
انا امتلك.السعادة لاني استمع اليك الآن
@ayooshbrkat3905
@ayooshbrkat3905 Год назад
البودكاست والقهوه لذه 💗
@km7017
@km7017 Год назад
كررها دائماً : اللهم لا تحرمني من خمس سترك، وعفوك ، ورضاك ، وحسن الخاتمة ، والجنة
@messaoudinesrine8277
@messaoudinesrine8277 Год назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0FMEpDFs2vA.html
@sabrinalarachi357
@sabrinalarachi357 Год назад
يارب جزاك الله كل خير
@jannat-fk4it
@jannat-fk4it Год назад
أمين يارب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله
@karmabaji3106
@karmabaji3106 Год назад
امين يأرب شكرًا ❤
@Li1ily
@Li1ily Год назад
اللهم النعمه الدائمه بسترك و عفوك رضاك و حسن الخاتمه، و الجنه يارب ❤
@sewarfeda1802
@sewarfeda1802 Год назад
قسما بمن احل للقسم من قال هذا الدعاء بتمعن وتدبر تتغير ١٨٠ درجة لوكان عليك هموم الدنيا كلها حتى لو ديون او اي شيء آخر واجعله ورديومي اللهم انك انت حسبي ووكيلي وقوتي اللهم انك انت جابر كسري وانت من يطيب جروحي لا تجعل حاجتي بيد احد سواك وكفني بك يا واسع العطاء يا الله
@ffaattiimmaa216
@ffaattiimmaa216 Год назад
لا تجعل عقلك يسيطر عليك انتا تحكم فيه لما تجيك فكرة سواء من الماضي او المستقبل لا تتفاعل معها بل ركز على لحظتك الحالية و عش قوة الٱن
@Kim__Jk-x5m
@Kim__Jk-x5m 11 месяцев назад
الناس اللي تسمع البودكاسات هي اثقف الناس
@khadidjakhadija8329
@khadidjakhadija8329 Год назад
صدق رسول صل الله عليه وسلم قال اذا أمسيت فلا تنتظر الصباح. واذا أصبحت فلا تنتظر المساء وخذ من صحتك لمرضك ومن حياتك لموتك . اي عيش صباح واستمتع به لاتشغل نفسك بالمساء
@sabrinalarachi357
@sabrinalarachi357 Год назад
عليه الصلاة والسلام حبيبي يا رسول الله
@berybery242
@berybery242 9 месяцев назад
تفاجئت ..إن ايماني ضعيف لا اعد اريد الجلوس على سجادة الصلاة.
@danajubeh9970
@danajubeh9970 2 года назад
نبرة صوتك تخليني اكمل الفيديو غصب بالصدفة داخلة على القناة وصراحة من افضل الصدف الي عملتها :)💕
@hamdiali871
@hamdiali871 2 года назад
لاتوجد صدفة والله هي رسالة من الله وفقنا ،شكرااا يا جماعة ابدعتوا
@sorairsheid3299
@sorairsheid3299 2 года назад
و انا كمان …انشدييت للفيديوهات من نبرة صوته 💙
@ennajmaouisouha9638
@ennajmaouisouha9638 Год назад
أي والله
@messaoudinesrine8277
@messaoudinesrine8277 Год назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-0FMEpDFs2vA.html
@fatim891
@fatim891 Год назад
احد لحظات الآن اني استمع للبودكاست مع مشروب ساخن وانظر للمكان بأعين مدققة وحدس يجعلني استمتع رغمًا عني بوجود الفوضى .. حقًا بودكاست يستحق المتابعة
@roserose9032
@roserose9032 Год назад
فعلا والله 🥹 من قبل فتره ادمنت على البودكاست وصار جزء من يومي وفعلا غير بيه هواي شغلات
@KokiKadija-rt4er
@KokiKadija-rt4er Год назад
شكرا علي رغم صغر سني لذلك اعتقد اني لم أفهم بودكاست حرفيا لكن بعد أن أتعلم سأعود للاستماع اليه ❤صوتك رائع وأعتقد بل إن متأكد آن انسات يستطيع أن بستمتع وحتي بابسط أشياء نسمة هواء صافية رائحة زهور منعشة عش لحظة ولاتفكر في ماضي ولاتقلق من مستقبل ارضي بالواقع حدد طريقك الي هدفك واستمتع بكل لحظة تحقق فيها ذلك هدف لاتبحث علي سعادة فهي موجدة داخلك ❤
@titamba9072
@titamba9072 Год назад
أمارس رياضة المشي واسمع البودكاست ممتنه لهذي اللحظه😍
@sin0city1
@sin0city1 Год назад
الصحيح انك تمارسين المشي وتستمتعين فيه من دون سماع اي شي لا بودكاست ولا اغاني ولا اي شي ... عيشي اللحظة بكل تفاصيلها راقبي نفسك وانتي تمشين راقبي رجليكي وهيا تتحرك راقبي الطريق راقبي الناس واستمتعي ..بدون افكار بدون احكام فقط مراقبة
@Rm30.
@Rm30. Год назад
​@@sin0city1 اذا انت فاهم الكتاب اشرح لي
@sin0city1
@sin0city1 Год назад
@@Rm30. بكل اختصار ( اي شي تسوينه خليكي مركزه عليه ) تاكلين اتركي اي شي ثاني وانتي تاكليت وركزي على كل لقمة وطعمها كنتي حالسة ووقفتي ركزي على وقوفك بداتي تمشين لغرفتكي ركزي على كل شي كل شي حتى لو ما عندك شي ركزي على نفسك صعبة ف البداية لاكن تغير حياتك تغير جذري .... لن عيش اللحظة يعني الاستمتاع بالحظة و الاستمتاع يجلب المزيد و المزيد من المتعة للحياة ....راح تكتشفين انك ف السابق تسوين كل شي بدون وعي طول الوقت تفكرين وانتي تسوين الاشياء عايشة في عالم الافكار ........هذا اختصار لمفهوم اسمه (هنا و الان ) تذكري هذي العبارة (المستمر منصر دائما ) ومو اي احد يفدر يكمل في اي شي .... استمري وبتشوفين التغير فقط استمري
@s.m.h.m.a.d-
@s.m.h.m.a.d- 10 месяцев назад
@habibasamir9209
@habibasamir9209 2 месяца назад
ونا كمان الان
@ayooshbrkat3905
@ayooshbrkat3905 Год назад
التقرب من الله يحسن كل شيء ان كان مرض نفسي جسدي ايا مرض كان كن مع الله ولاتبالي كن صبورا لحكم ربك كن مؤمناً بقدرة الله كن مؤمناً بخيره وضره 🤍🌸
@sabrinalarachi357
@sabrinalarachi357 Год назад
ونعم المولى ونعم النصير وصلى الله على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين جزاك الله كل خير
@nor19590
@nor19590 Год назад
عيش.مبسوط.احيانا.الانسان.لطول.عمرك.حبيبي.اطمن.الكاءن.الوحيد.الانسان.كلوا.من.ايدك.يتستد.حالك.وبتتعس.حالك.من.ايدك.حبيبي.حاول.تقبل.الشيء.الايجابي.خود.نصيحه.كلياتنا.بيعدي.علينا.شي.لانتوقعوا.ويحصل معنا.يلي.مابتوقع.كل.شيء.حبابي.بحبكم.اي.انتا.تصنع.انتا.الضحكة.لعمرك.وحياتك.اتمنى.لكم.الحياة.السعيدة.لكم.
@abdalzizalzamil
@abdalzizalzamil Год назад
سمعت مئات الملخصات، وسمعت أكثر من 4 ملخصات للكتاب هذا وقريت بعضاً منه، التلخيص هذا أفضل تلخيص سمعته وأفضل من الكتاب حتى، اللي مليء بالتفصيل الزايد عن الحاجة بالنسبة لي، أشكرك فعلا مبدع
@siham8802
@siham8802 Год назад
اسم الكتاب والكاتب لو سمحتي
@bashatlybashatly5313
@bashatlybashatly5313 11 месяцев назад
​@@siham8802كتاب قوه الان للمؤلف إيكهارت تول
@Bodkasty
@Bodkasty 7 месяцев назад
فعلا قراءته غير ممتعه بدأت بقراءته ولم اكمله لذلك ساسمع الملخص
@Asma-mh1pz
@Asma-mh1pz Год назад
حرفياً افضل 38 دقيقه مرت بحياتي كامله ✨
@leenelibrahim2153
@leenelibrahim2153 Год назад
راقب أفكارك بلا تفاعل أو أحكام أغلق الزمن النفسي وفعل الزمن العملي الحالي تخلص من التفكير بالماضي والمستقبل 🌺👈 وعيش الأن 👉🌺
@Zinatukum
@Zinatukum 3 месяца назад
طيب اذا مع المراقبه طلع شعور خوف ايش اسوي .؟
@DHAIBA-d9j
@DHAIBA-d9j Год назад
رجعوني فدوة ،، وصلو على النبي ❤
@fatimaelkassemi9539
@fatimaelkassemi9539 10 месяцев назад
حطيت الفيديو ضمن قائمة الفيديوهات التي سأشاهدها واليوم 29/11/2023 استمع اليه واكتشف انني لم اكتشف قوة الان الا الان في هذا اليوم بالضبط فهمت لماذا اتصارع مع عقلي طول اليوم وخصوصا الان لدي وقت فراغ ولازلت اعاني من صراع العقل هذا ولكن بفضل الله وهذا الفيديو تيقنت وعرفت كيف اتعامل مع عقلي ولله الحمد ولكن علينا ان نقول دائما وابدا الحمد لله على نعمة العقل ❤ نحمد الله ونشكره ونستعينه على كل نعمه 🙏🏻
@areejyahya6956
@areejyahya6956 Год назад
لا تجعل هدفك هو حياتك لانك ستصبح مهووس بالهدف وتنسى الحياه
@AliMohammed-pj8zy
@AliMohammed-pj8zy Год назад
اجمل و اروع 38 دقيقة بحياتي اسمعها وكل ما تحس تطور وتوعى ارجع اسمع هذا الفيديو والله انا حياتي ما داخل يم دكتور نفسي لكن اعتقد هاي المحادثة جزء من علاج النفس
@z.3815
@z.3815 2 года назад
اغلاق ملف الماضي والمستقبل وعش لحضة الآن السعادة في داخلك فلا تبحث عنها في الخارج
@Fengan_Marefa_Podcast
@Fengan_Marefa_Podcast 2 года назад
💚💚
@Alaagohar28
@Alaagohar28 Год назад
الله يسعدك ضحكتني لما قلت شجرة بلوط حزينة عشان طفولتها تعيسة 😂😂😂♥️♥️
@amnaabdalla3672
@amnaabdalla3672 Год назад
اعجبني البودكاست والموضوع مفيد جدا ما اسم الكتاب والكاتب بالانجليزي كل الامتنان والتقدير شكرا كيف اتواصل للمزيد
@janajana1328
@janajana1328 Год назад
چنت واكعه بالافكار و الماضي و المستقبل و كلت خلف افوت ع اليوت يوب اشوف شي تا انسه شويه و جان اشوف هذا البودكاست منزلته من زمان وكلت خل اشوفه ما اخسر شي بس والله اكتسبت ما خسرت و ان شاءلله اعتمد نصائح البودكاست واخلص من هاي الافكار شكراً ع تقديمك الرائع 🤍🔥
@habebakhaeat3550
@habebakhaeat3550 2 года назад
كمية المعلومات يلي بتلامس الاحاسيس يلي جواتنا رهيبة
@aya.wall12
@aya.wall12 Год назад
بودكاست حلو لبريك الدراسة❤ ادعولي انجح 🥹🤍🤍
@walaa4847
@walaa4847 Год назад
ممتنه لك ولكل القائمين بهذا العمل الرائع سمعته هذا على بودكاست قبل سنتين تقريبا والان سمعتها مره ثانيه لكن بوعي اخر وكانه الهمني لشي جديد مافهمته اول مره ،شكراا من القلب ❤❤❤❤
@saram4746
@saram4746 Год назад
💝💝💝💝💝💝💙💙💚💛❤️❤️💜💜🖤🤍🤎🤎❣️💕💕💞💝💗💓💓💟💟💟❤️‍🩹shdhdvdhdydycdigccsjdgcs au
@famousavatar5525
@famousavatar5525 Год назад
ما بعرف ليش امجدب اكثر لبودكاستات بصوت الرجال اكثر من الي بالصوت النسوي
@rama-bx9kn
@rama-bx9kn 2 года назад
حرفيا احلئ بودكاست سمعته 😭🥺كل شيء في من اروع مايكون الصوت الاداء في الالقاء ايصال الفكرة بشكل سهل وواضح وبسلاسة يستوعبها العقل شكرا..من اعماق القلب ربي يجزيك كل خير💗🌨️
@samiraelhassani
@samiraelhassani Год назад
لقد جربت ان ادخل معك في تحدي السكوون بعد الجرس وعندما اغلقت عينااي وتنفست جسد لي عقلي نفس وضعيتتي مع تغيير لون المكان للاسود وسلط الضوء عليي رأيت نفسي انني في حالت سكوون وعندما تحدثت انت انا افقت وتراوضت لباالي هذه المقوولة "اذا اردت ان تدخل في سكون تاام فعليك ان تصور لعقلك انه ايضا في سكون تاام وتأمره بتسيد صورة للسكون فقط" في هذه الحاالة ادا نجحت انت الذي تتحكم في عقل اما اذا فشلت فهو من لديه سيطرت الامور واذا تمرنت على السيطرة فهذا لن يتكرر
@vnr_fitness6187
@vnr_fitness6187 Год назад
انا فهمت كل ذلك وطبقته ولكن احسن شيء يعيشنا الحاضر ذكر الله والتفكر والتامل وشغل وقتي بالمفيد وانتظار وقت الصلاة دينا كل وسيكون الحياة السعيدة باتباعه واخلاص النيه لواهبنا الحياة والوقت جزاك الله خيرا وصل الله على نبينا محمد
@aayuya6042
@aayuya6042 Год назад
إذا حاولت أن لا أفكر في الماضي و المستقبل ، فسأفكر في أني أحاول أن أفكر في أن لا أفكر 🤷‍♀️🤦‍♀️
@fatfleur8378
@fatfleur8378 Год назад
الصورة لفتاة شبه عارية تعمل طقوس اليوغا الوثنية لاتليق بالمسلم الحق .. ولا يستحق اي كتاب بالمطلق القراءة والتدبر والاهتمام كما القران العظيم اللهم احسن عاقبتنا في كل امر واجرنا من خزي الدنيا ومن عذاب الاخرة
@Fengan_Marefa_Podcast
@Fengan_Marefa_Podcast Год назад
أنا اخطأت في اختيار الصورة لكن مش شايف ان تعليقك يشبه التنظير اكتر من انه يبان نصيحة ؟
@rawan22360
@rawan22360 Год назад
من الواضح اني وقعت على كنز ، صوتكككك لمس قلبي مريح واسلوبك ممتع والأهم ان موضوع كتاب mind-blowing
@justlive9143
@justlive9143 11 месяцев назад
محظوظة جداً اني سمعت هالبودكاست
@haneenalahmad
@haneenalahmad Год назад
أريد التنويه يجب على القراء قراءة الكتاب بأنفسهم رح تكون الفائدة اكبر من الاستماع الصوتي اذكر قمت بقراءة الكتاب على مدار شهرين وتطبيق ما يقوله الكاتب بالحرف وقد أنقذني من مرض الوسواس القهري وتغلبت على الكثير من الأفكار السيئة وقد قمت بكتابة اسم الكتاب على يدي لكي لا أنسى فكرة الكاتب العظيمة من الكتاب شكرا أنس على هذا المخلص الممتع فقد كنت ألخص معاك كلامك لشدة تعلقي بمحتوى الكتاب ❤️
@Fengan_Marefa_Podcast
@Fengan_Marefa_Podcast Год назад
لذلك وضعت رابط الكتاب في التعليق المثبت لانه كتير مهم
@razanezaza
@razanezaza Год назад
ماهو الوسواس الذي كان يدور في عقلك
@joudy6694
@joudy6694 Год назад
اسمع البودكاست وانا أرتب غرفتي اجمل البودكاست سمعتها اليوم أعجبني😊🫶
@yassmineeng36
@yassmineeng36 Год назад
كنت دائما انظر الى الكتاب قوة الان واقول هذا الكتاب يجب عليا قرأته والان لما سمعت لتحليلك الرائع له زت شغفا وحماسا لقرأته شكرا لك اخي الكريم 💚
@idesigna2956
@idesigna2956 Год назад
أنا حبيت فكرة قوة الآن ، مفهوم يخلي الانسان مرتاح و بنفس الوقت يبدع بعمله الحالي و لكن نحن نحتاج الزمن النفسي لاتخاذ قرارات !!!! صح ؟ نحن نتعلم من الزمن النفسي !
@shahadss5368
@shahadss5368 Год назад
بكم معلومه حررتني من الافكار السلبيه حرفياً صرت اعرف شلون اتعامل ويا عقلي من بعد ما جنت اعاني وماعرف حتى لما انعزل عن العالم ان اكون هاديه ومرتاحه كأنما اكو حرب بيني وبين عقلي شكراً من القلب 💚
@vnr_fitness6187
@vnr_fitness6187 Год назад
عيش التوكل اعقلها وتوكل اعقلها بشغل الوقت بعمل اليوم واليوم فقط والتفاؤل بالله وحسن الظن بواهبنا الحياة والوقت وصل الله على نبينا محمد جزاك الله خيرا
@hayaalfahad6599
@hayaalfahad6599 11 месяцев назад
صحيح وبذات الفترات الحاليه بضعف مضاعفه الان بحسب الوضع الحالى والظروف الصعبه اريدالتغيير اريد الأفضل
@lovealife4138
@lovealife4138 Год назад
ممتنة لك و لكل القائمين على هذا العمل أستمتعت و أستفدت منه
@Fengan_Marefa_Podcast
@Fengan_Marefa_Podcast Год назад
سعدنا بذلك 🦋🦋
@omarel8664
@omarel8664 Год назад
ماشاء الله عليك صديقي طريقة إلقاء رائعة جدا وتناسق في الافكار تجرك للتركيز على روعة كلماتك وطرحك😍
@l0li.99
@l0li.99 Год назад
ايكهارت هو المنقذ لي بفتره مريت فيها نفس الاسئله الي قالها وكانت كتبه النور لحياتي من جديد ❤❤❤❤
@mylulu6364
@mylulu6364 Год назад
منطقيييي حيل،البودكاست مريح ورائع وحقيقي السعادة أنت تصنعها قوة الآن جميل جداً 🤍👍🏻👍🏻
@nourmohamed60
@nourmohamed60 Год назад
Thank you for sharing this broadcast 🙏🏻❤️ I just started my day by listening to it and it makes me feel better.
@رتاجالعيساوي-ث1ر
Are you Arabic?🌸
@hichamloukhaila9430
@hichamloukhaila9430 Год назад
عمل رائع يستحق الشكر و الدعم بارك الله فيك و جزاك الله خيرا، لدي إعتراض على فكرة أن الحيونات لا تعاني من الإكتئاب أو الحزن وهذا كلام غير صحيح ربما لا نختلف في فكرة ان الحيوان غير واعي لكنه يملك ذاكرة قوية يخزن فيه معلومات مهمة بالنسبة له، والدليل كيف يحقد الجمل و ينتقم و الإنهيار العصبي عند القطط و الكلاب و الحزن الشديد عند الفيلة بعد فقد فرد من القطيع...الخ و اذا سمحت لي الصورة أيضا لا تخدم المحتوى.
@هند369
@هند369 Год назад
الجزء الثاني من هطا الكتاب اسمه الأرض الجديده وايضا انصحك بقراءه فورايجرز ل اشيانا دينز سيعمل لك عصف ذهني
@Fengan_Marefa_Podcast
@Fengan_Marefa_Podcast Год назад
حلقة كتاب ارض جديدة موجودة حاليا على القناة
@hamitaf9793
@hamitaf9793 2 года назад
اووو واااو رائع كلمات لها قوة الآن الأروع دهشة صياغة افكار موجوده ولها تاثير متجذر فينا كيف ان سمحنا للافكار القصرية تتحكم فينا بإرادتنا اللي فقدناها بجهل شكرا للدهشة اللي بثيتها في عقلي 🤯❤️🥹
@Fengan_Marefa_Podcast
@Fengan_Marefa_Podcast 2 года назад
شكرا لمرورك اللطيف 💚💚
@hamitaf9793
@hamitaf9793 2 года назад
ابديت :شريت الكتاب 🖌✅
@berybery242
@berybery242 9 месяцев назад
فارغة من الداخل، تافهة، تافهة مخنوقة ،لا أرغب العيش ،احس الحياة عبء عبء ثقيل اريد التخلص منه . لا أحد يستوعبني، اريد الخير للجميع لا أحد يعبرني مهمشة شخصيتي ضعيفة اكره نفسي وشكلي ،لست راضية عن أي شيء لا على زوجي ولا أولادي ولا نفسي تعبت لدرجة وصلت أجد نفسي في الظلام وهناك نقطة ضوء تأتي من ثقب يضيق ثم يضيق .....
@سلامالنفس-ت7ح
@سلامالنفس-ت7ح Год назад
شرح سلسل وممتع و واقعية شكراً انس وكل من له يد في هذي الحلقة جماااال جمااال 💛
@kltomamohammed9746
@kltomamohammed9746 Год назад
حقيقة انا وعقلي كنا في نزاع كبير والقلق والتفكير صار شيء يزاحم يومي من كل مكان شكرا والله المقطع ساعدني كثير😢❤
@nor19590
@nor19590 Год назад
اي.الحمد.لله.الله.يهداج.حبيبتي.للاحسن.يارب
@Zahraa-vi7sd
@Zahraa-vi7sd Год назад
اني ما اكدر اعيش مع نفسي اكثر من كذا🍂🧡
@Fengan_Marefa_Podcast
@Fengan_Marefa_Podcast Год назад
لذلك المراقبة الذاتية مهمة .. ان تدرك ما يدور في عقلك وكأنك شخص آخر
@emoo7655
@emoo7655 Год назад
استمتع بقهوتي واسمع 😮 استمتعت باللحظه 🎉
@ayaaeraya9783
@ayaaeraya9783 Год назад
تغيرت داخلي حاجات واجد من بعد هذا الفيديو وعاودته اكثر من مره
@amelbl7344
@amelbl7344 2 года назад
حلوو آنوا تسمع بودكست مع قهوة و بسكوت و مكسرات في الفراندا في ليل الحمد لله و أنا ممتانة علي هذه اللحضة الجميلة شكرااا يا لله 🤍💚
@Fengan_Marefa_Podcast
@Fengan_Marefa_Podcast 2 года назад
ياااه كتير حلو .. سعيدة انك شاركتينا امتنانك اللطيف 💚
@amelbl7344
@amelbl7344 2 года назад
@@Fengan_Marefa_Podcast لله يسعدك و يسعدنا
@Fengan_Marefa_Podcast
@Fengan_Marefa_Podcast 2 года назад
@@amelbl7344 آمين يارب
@2MS997
@2MS997 Год назад
قبل كم شهر قرات هذا الكتاب وكلامك كان نفس كلام الكاتب بالضبط *** #شكرا
@fajeralshehab87
@fajeralshehab87 Год назад
قاعده اقرا الكتاب ولقيت بودكاستك فهمتني اكثر ❤❤
@Dr_Abrar
@Dr_Abrar Год назад
من ارووع ماسمعت.. أحسنت وأجدت.. وجزاك الله خيرااا
@fatmabadawy7063
@fatmabadawy7063 Год назад
بجد شكرا جزيلا انا لاقت الفيديو ده بالصدفه مكنتش عارفه القناه بس ايه الجمال ده ❤️ صوت حضرتك كمان شكرا شكرا ❤️❤️ربنا يجزاك كل خير
@Reham_0
@Reham_0 Год назад
جالسه اسمع البرودكاست وانا ارتب في دوامي كل يوم الصباح لازم اسمع هذي القناة تجيب لي راحه وسعادة😊❤❤
@XO72303
@XO72303 Год назад
بودكاست ""
@ahmedabdullah7538
@ahmedabdullah7538 10 месяцев назад
والدوام ؟
@SosoSOso-vz8df
@SosoSOso-vz8df Год назад
مش قادره ما اشكرك اكثر واكثر ي انس حسيت رجعت روحي لي يارب يفتح لك ابواب الخير زي ما طمنت قلبي بكلامك
@wishimy8455
@wishimy8455 Год назад
سبحان الله ... لا زلت في اول دقائق الاستماع و انا حرفيا في نفس دوامة الاسئلة المطروحة ... طالما امنت ان الكتب تختارنا ولا نختارها .
@hebar29
@hebar29 Год назад
نفس الاسئلة اللي فكرت بيها البارحة😅
@nor19590
@nor19590 Год назад
صح.مية.على.مية.الماضي.والمستقبل.كلنا.نسءل.نفسنا.نفس.السؤال.حبابي.الله.يختار.لنا.ولا.نختار.لحالنا.الني.نحنوا.لانعلم.بالغيب.وهوا.علام.الغيوب.وهوا.القادر.على.كل.شي.
@تؤميتوم-ه3م
@تؤميتوم-ه3م 6 месяцев назад
الحمد لله أني اكتشفت كل هذه الأشياء قبل أن أقرأ الكتاب الحمد لله اللي خلقني عظيمة فاهمة متمكنة وقوية كفاية لدرجة إن عقلي كان أداة تخدمني
@km7017
@km7017 Год назад
اسغفرالله واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته لي ولوالدي والمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
@rasha9838
@rasha9838 2 года назад
فعلا صوتك يخليني جدآ سعيده وأسمع البودكاست ❤❤🙏🏻
@sGf-vql
@sGf-vql 9 месяцев назад
جمال الكلام و الاسترخاء ✨🫀
@amelzahaf482
@amelzahaf482 Год назад
لقد فصلها الله قبل اربع عشرة قرنا في قوله تعالى " ونفس و ما سواها فالهمها فجورها و تقواها. زكها انت خير من زكاها" اي انك لست نفسك بل هي جزء منك
@Fengan_Marefa_Podcast
@Fengan_Marefa_Podcast Год назад
ممتنة لمرورك الملهم 💚💚
@SaRa-dr3de
@SaRa-dr3de Год назад
من مده واني اسمع عن هالكتاب ... وماعرف شنو هالصدفه الي خلتني ادخل حتى اسمعه ! والآن ...يمكن لاني عايشه بمرحله ماكان وما سيكون !! مو صدفه ابدا ❤
@nor19590
@nor19590 Год назад
حبيبتي.ربما.صدفه.احسن.من.ميعاد.اي.
@Drs.planet
@Drs.planet Год назад
لا يوجد تطور شخصية دون شدة نفسية ...لا يهم تطور الشخصية عندما لا تحترم الاستشفاء من أثار الشدد (Recovery)
@ghadeerbukari8923
@ghadeerbukari8923 Год назад
مقارنة الانسان بالاشجار والجماد او الحيوان وعدم قلقهم حيال الوقت او التذمر من اي شيء ! شيء غير منطقي للمقارنه لأن الانسان المخلوق الوحيد الذي كُرم بالعقل والتفكر والتعبير والكلام عكس المخلوقات الأخرى ..
@لمار-ش7ف
@لمار-ش7ف Год назад
لا تشدها اسمع وبس
@ahad3383
@ahad3383 Год назад
بودكاست جميل ❤️‍🔥واكثر مااستفدته وان شاء الله اطبقه "اذا حطيت لك هدف معين واشتغلت عليه وحددت له تاريخ معين ،اغلق الملف واغلق معه الزمن النفسي ".
@nor19590
@nor19590 Год назад
الله.يرضى.عليج.حبيبي.هدي.هدي.هدي.واهدىء.عمري.واهدىء.ياكلبي.ياروحي.ياعمري.اهدىء.اي.اي.اي.مثل.ماكولك.اي.خود.مني.نصيحه.كل.عمرك.لاتحط.عبالك.وتشغل.تفكيرك.كتير.لاحول.ولاقوة.الا.بالله.العلي العظيم.هدي.هدي.هدي.منشان.ضغطك.حبيبي.لاتضغط.نفسك.خليك.سعد.ومطمءن.حبيبي.اطمن.حبيبي.عقلك.كبير.حبيبي.ركز.حبيبي.ركز.الله.يرضى.عليج.اي.حبي.كلبي.❤🤍💯💯💯💯💯💯💯💯💯
@fleurrose369
@fleurrose369 Год назад
شكرا لك عزيزي والله جا الفيديو بالغصب على مسامعي كنت نايمة فصحيت وكملت اسمع ومغمضة عيوني حتى ااخر كلمة منك وكأنها رسالة من الله شكرا لك لم امل من سماعك ممتنة لله ولك عزيزي شكرا ❤احببتك واحببت صوتك .. ساستمتع من الان فصاعدا بلحظة الان
@روعةالصفدي-د9ف
@روعةالصفدي-د9ف Год назад
متابعة جديدة شكرا لك القاء جميل جدا ومفيد سوف اقرء الكتاب
@Fengan_Marefa_Podcast
@Fengan_Marefa_Podcast Год назад
نورتيني بتلاقي الكتاب pdf بالتعليق المثبت
@dlole86
@dlole86 Год назад
جاء بوقته 😢❤ Thank you for every word ❤
@LBI-br6zz
@LBI-br6zz Год назад
انا جديدة في مجال البودكاست و رح ابلج اول بودكاست لي عن المشاعر .. ودي لو تشتركون فضلا و ليس امرا و شكرا ☹️💔
@number7173
@number7173 Год назад
من الصعب ان يعيش الانسان في هذه الزمن بدون الوعي بهكذا مواضيع و اعتقد سوف يصبح من المستحيل
@pharmacistaya5435
@pharmacistaya5435 Год назад
انا عرفت شو الملفت بالجملة لانو قبل فترة كنت عم افكر بنفس الشي اني عم افصل انا عن نفسي..صدفة غريبة😅
@enashany2651
@enashany2651 Год назад
أحلى وقت قضيته بجد مع سماع صوتك بقراءة هدا الكتاب 👏👏❤️❤️
@asma_mim
@asma_mim Год назад
اللهم لا تحرمني من شيء سترك ورضاك وحسن الخاتمة والجنة ✨🌸
@Ash.73
@Ash.73 Год назад
يالله والله شي يحزن وانا بعمر ال٢٤ وانا بهذا الحزن والتوتر والقلق ادعولي امانه
@wafaanajri9121
@wafaanajri9121 Год назад
وانا عمري 21 وفي نفسي الحوسه مع العقل يارب ارزقنا راحه البال
@amyallam5258
@amyallam5258 Год назад
اسلوبك هادي و سرعة سردك مناسبة جدا تساعد على الاستيعاب❤شكرا من القلب على الاداء و المحتوى🌹
@صليعلىمحمد-د9ل
@صليعلىمحمد-د9ل 2 года назад
اول مره احس انه فيه كتاب يفهم حالتي
@Fengan_Marefa_Podcast
@Fengan_Marefa_Podcast 2 года назад
فعليا هو من أعمق الكتب اللي قرأتها
@انوارصباح-ن5ض
@انوارصباح-ن5ض Год назад
جمال الأسلوب والصوت والمحتوى
@moussaouisadjida1614
@moussaouisadjida1614 Год назад
واااااو إبداااع ممتنة لك فعلا شكرا ❤️✨
@esraaqr8917
@esraaqr8917 Год назад
هاد الفيديو اجا بوقتو مبسوطة اني شفت الفيديو فهمني كتير شغلات 💜
@haideromran6592
@haideromran6592 10 месяцев назад
شنو الحل اذا الاخرين همه الي يحفزون اخطاء الماضي ؟؟؟؟؟؟؟
@bouthinayousef1988
@bouthinayousef1988 Год назад
انقذتني شكراً لك الله ينفعك بما علمك وينفع بكم ويزيدك علم وسعاده وطمانينه اسمعه كثير وكل مره كأني اول مره اسمعه
@جووريجنات
@جووريجنات Год назад
واو جميل جداً ذوق راقي ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك ويبارك بعمرك يارب 😍
@capricapriroserose8383
@capricapriroserose8383 Год назад
أنا ما اقدر اعيش مع نفسي اكثر من كده ...حياتي واقفة بسبب نفسي
@readhadi55-111
@readhadi55-111 Год назад
الكتاب هو السمع والبصر والفؤاد فيما يحب ويرضي الله جل جلاله على معرفة القدره والعظمة والجلالة له وحده التفكر في خلق السماوات والارض والنجوم وكل شيء كل شيء جاهز خلق كل شيء جل جلاله كل شيء جاهز إذًا ما دام كل شيء جاهز ماذا يريد جل جلاله ويحب لكي نستمتع بهذا الخلق المبدع الرائع وان نكون عند حسن ظن ربي ورب العالمين بنا 🤍🫡 الانسانية حب كل شي مخلوق من بشر وجن وشجر وبحار كل شي له حق في الحياه 💎😇🤍🤍
@rahafmoh4892
@rahafmoh4892 Год назад
رائع والخلاصة راقب افكارك بدون الحكم عليها 👏🏻
@amam5640
@amam5640 Год назад
مافهمت كيف اراقبها ابي احد يشرحلي بمثال اوضح
@Fengan_Marefa_Podcast
@Fengan_Marefa_Podcast Год назад
@@amam5640 في افكار تلقائية مبنية على كتير امور بحياتنا بتكون خلفيتها برمجة ومعتقدات .. لما تراقبي الافكار بوعي هتكتشفي ان نصها اوهام .. لما عقلك بيقولك انك فاشلة طول حياتك وانتِ تصدقيه مثلا هل بالفعل طول حياتك ما اجتهدتي وحققتي ولو نجاح واحد .. هي دي الفكرة راقبي افكارك بدون ما تحكمي عليها او تعطيها مسمى بالتالي تخرج من قوتها وسيطرتها عليكِ
@saraberrabah1135
@saraberrabah1135 Год назад
كتاب رائع، و شرحك أروع ❤️ مثل هذه القنوات تستحق المتابعة و بشدة.
@user-eve001
@user-eve001 10 месяцев назад
شكرا جزيلا ،هذا الشرح هو انقاذ لحياة اشخاص قد دمروا نفسهم بسبب تحكم نفسياتهم عليهم ،بالتوفيق قناة راقية 🤍🕊️
Далее
لا حكم لي عليك | #بودكاست_سوان
38:03
#بودكاست | قلق مفرط
18:11
Просмотров 174 тыс.