#كيتو 

لو عجبكم الفيديو لايك وشير والاشتراك فى القناة وتفعيل زر الجرس
#كيتو_رقاق_باللحمة_للسكري
المقادير
******
1 كوب دقيق اللوز 100 جرام
1/4 كوب دقيق جوز الهند 25 جرام
2 ملعقة كبيرة قشور السيليوم 18 جرام
1 ملعقة صغيرة ملح الهيمالايا
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
2 كوب ماء دافئ 500 ملي + 1/4 ك
الماء يضاف بالتدريج حسب الحاجة
1 كوب عصاج اللحمة 250 جرام
1 كوب جبنة موتزاريلا 120 جرام
2 ملعقة كبيرة سمنة حيواني طبيعي
2 ملعقة كريمة + بيضة + 2ملعقة شوربة
كود الخصم علي منتجات فوودكم👇🏻
للطلب من خلال الموقع Foodkum50
#Amal_Hussein_Diet
#أمل_حسين_دايت
#وصفات_كيتو_دايت
#دايت_جلوتين_فري
#keto _ tortillas with meat for diabetes
Ingredients
1 cup almond flour 100 grams
1/4 cup coconut flour 25 g
2 tablespoons psyllium husks 18 grams
1 teaspoon Himalayan salt
1 teaspoon ground cumin
2 cups warm water 500 ml + 1/4 kg
Water is added gradually as needed
1 cup of beef jerky 250 g
1 cup mozzarella cheese 120 g
2 tablespoons of natural animal ghee
2 tablespoons cream + egg + 2 soup spoons
تابعونا على أنستجرام Amal Kitchen
/ el_amal12345
لينك قناتی برجاء الإشتراك وتفعيل زر الجرس
/ @amalhussein55
لينك قناتی التانية بقدم عليها وصفات مش دايت 👇
/ %d9%85%d8%b7%d8%a8%d8%...
لينك صفحة الفيس بوك
/ amalkitchen12345
قائمة خبز مناسبة للكيتو دايت 👇
• وصفات خبز للكيتو/ السكري
وصفات مناسبة لدايت قاراطاي 👇
• وصفات قاراطاي
قائمة حلوي مناسبة للكيتو دايت 👇
• وصفات كيك وحلوى للكيتو...
وصفات الشوفان لمرضی السكری/ حساسية الجلوتين / لو كارب 👇
• وصفات صحية بالشوفان