إذا استبدلت اسم نهى بأروى تكون و كأنك لخصت قصة حياتي،أنهكتني المثالية،درست الطب و يوما عن يوم أقتنع أني درسته فقط لأن المجتمع علمنا بأن المتفوقين و الأذكياء يدرسون الطب أو الهندسة،تفوقت في دراستي لكني لست سعيدة،أصبحت حالتي النفسية سيئة للغاية،أتمنى من كل من قرأ تعليقي أن يدعو الله أن يخرجني من ضيق ما أنا فيه إلى سعة ما عنده،أنا و جميع من جنت عليهم المثالية
أولى بهذا القلب أن يخفق وفي ضرام الحب أن يحرقا اوصيكي بقرائة شعر ربيعات الخيام لي الشاعر الفارسي عمر الخيام وكان عالم فلك ورياضيات وفيلسوف أنهكته أفكار الوجود تاره و المثاليه تارة أخرى فكتب قصيده ترجمة ألى لغات كثيره يقول في مطلعها وهو في خلوه بنفسه سمعت صوتاً هاتفاً في السّحر نادا من الغيب غثاة البشر هبو أملؤ كاس المنى قبل أن تملئ كأس العمر كف القدر... ويستمر في كتابت الأبيات الخالده وبين أسطرها تسليم ورضا وأجوبه لكثيير من الأسئله ألى أن يصل للبيت القائل لا تشغل البال بماضي الزمان ولا بأتي العيش قبل ألاوان وغنم من الحاضر لذاته أم من اليقين فقد تساوى راحلاً غداً وماضي من ألوف السنين فمشي هويناً فأنما الأيام مثل السحاب... غنتها السيده أم كلثوم ولحنها السنباطي لكن في قرائت الأبيات ومجاراتها مع الافكار الداخليه اللتي تنتهي بعدم الرضا والسلام الداخلي تكون حينها أكثر من أبيات وأحرف وعذرا على الأطاله وشكرا 🙏
بسم الله الرحمن الرحيم قل يا عبادي الذين أسرفوا على أنفسهم لا تقنطوا من رحمة الله إن الله يغفر الذنوب جميعا إنه هو الغفور الرحيم. صدق الله اللهم اجعلنا من الشاكرين لأنعمك. اللهم اجعل لنا من كل ضيق فرجا.اللهم قوي إيماننا بك و وفقنا لعمل الصالحات. #ألا بذكر الله تطمئن القلوب# الله ولي التوفيق عليه توكلنا و إليه أنبنا و إليه المصير. الحمد لله
هو كدا فعلا كلنا بنقول انا عارف ان رحمته واسعة بس انا الي وحش وماستحقش رحمته بس الكلام دا فعلا يأس من رحمة الله الله يريد أن يتوب علينا فقط ندعوه مخلصين له الدين دا ربنا بيقول انه استجاب لكفار في عرض البحر لأنهم دعوه مخلصين له الدين فمش هيغفر لمسلم موحد ؟ ﴿هُوَ الَّذي يُسَيِّرُكُم فِي البَرِّ وَالبَحرِ حَتّى إِذا كُنتُم فِي الفُلكِ وَجَرَينَ بِهِم بِريحٍ طَيِّبَةٍ وَفَرِحوا بِها جاءَتها ريحٌ عاصِفٌ وَجاءَهُمُ المَوجُ مِن كُلِّ مَكانٍ وَظَنّوا أَنَّهُم أُحيطَ بِهِم دَعَوُا اللَّهَ مُخلِصينَ لَهُ الدّينَ لَئِن أَنجَيتَنا مِن هذِهِ لَنَكونَنَّ مِنَ الشّاكِرينَ﴾ [يونس: ٢٢] بواسطة تطبيق آية
ملخص كتاب 🔰لو أبصرت ثلاثة أيام👍 لهلين كيلر، سترى العالم بشكل مختلف ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-EHlJX-0iW_A.html هدفنا انشاء جيل يقرأ، غايتنا الرقي بالذوق العام💟
وكأن الفيديو هاد ما طلعلي بالصدفة وإنما بقدر، المهم إنه المثالية وهوس الكمال عبارة عن جحيم ودائرة من الإدمان اللي ما بتعرف تخرد منها وإنما بتكون ضحية غير واعية إلها، بيستنزفك وبستهلك طاقتك الذهنية والنفسية، بيعملك ضغوطات عصبية ونفسية ملهاش أول من آخر، دايمًا عايش في مخاوف ما بتنتهي، قلق وتوتر واحتمالات كثير، جحيم لا يوصف.
الجملة. الأخيرة، اللهم امنحني السكينة لتقبل الاشياء التي لا استطيع تغيرها والشجاعة لتغير الاشياء التي يمكن تغيرها والحكمة للتفريق بينهما من مسلسل دارك الحلقة الاولى راسخة في ذهني هذه العبارة
ملخص كتاب 🔰لو أبصرت ثلاثة أيام👍 لهلين كيلر، سترى العالم بشكل مختلف ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-EHlJX-0iW_A.html هدفنا انشاء جيل يقرأ، غايتنا الرقي بالذوق العام💟
من خلال هذا الفديو أكتشفت هواي شغلات موجودة بية وكلش زينات ، بس اضطريت اغيرهم🙂 لأن المجتمع ينظر الهم بنظرة خطأ🙂، لذلك أني كنت مقررة اعيش حياتي بالشي ا الي يرضي الله واللي اشوفه صح🌱❤، وهذا الفديو زاد من اصراري على قراري😎😁.
ملخص كتاب 🔰لو أبصرت ثلاثة أيام👍 لهلين كيلر، سترى العالم بشكل مختلف ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-EHlJX-0iW_A.html هدفنا انشاء جيل يقرأ، غايتنا الرقي بالذوق العام💟
🔴 قاعدة : الكمال والمثالية يحعل الشخص ناقد لكل شي حوله حتى لذاته لذا لا يستطيع يصالح ذاته ولا غيره ويصعب عليه الصفح الجميل لأنه ناقد لذاته والاخرين جالد لذاته والاخرين يشعر بالذنب ويُشعر الاخرين بالذنب يشعر بالخوف من النقد ويخوف الاخرين يشعر بتأنيب الذات ويؤنب الاخرين لذا لايعيش الحظة ولا (السلام الداخلي) بل يعيش التشتت وعدم التركيز وتدمير الذات والنجاحات
الذين يعانون من حب الكمال هم أكثر الناس تخريبا في الأرض، أو إن صح القول، هم شياطين على شاكلة بشر! منذ متى كان حب الكمال يتخطى حدود الشخص ويمس بالآخرين ؟ الانتقادات التي يقدمها الشخص المحب للكمال لا تتخطى حدود جِلد رأسه (بكسر الجيم)، هي بالتالي لا تصل للآخرين إلا نادرا، لكنها تؤثر على الشخص نفسه في علاقته بنفسه، حين يتعلق الأمر بالظهور أمام الآخرين، سواء عن طريق الانجازات أو عن طريق "شخصنا" المنفرد، فإنه يسقط كل انتقاداته للناس على نفسه، وبالتالي فهو يخرج بنتيجة من اثنين : إما أن ينتج شيئا مبهرا يعجب به الجميع، وإما ألا ينتج بالمرة. أو إما أن يظهر على شاكلة شخص يحبه الجميع، أو لا يظهر بالمرة. وهذا لا يعني أبدا أن الذين يعانون من حب الكمال لا يعيشون اللحظة ولا يشعرون بالسلام والتصالح مع الذات ومع أخطائهم، إلا أنهم ينظرون إلى أخطائهم نظرة مختلفة عن نظرة الباقي، إذ أنهم يتوهمون أنها تشكل جزءا من شخصهم، أنها تنتمي إليهم وأنها يجب أن تصحح بأسرع الطرق وأكثرها فاعلية، لذلك فهم قلقون بشأن أخطائهم، لكن ما يجب علينا تذكره دائما أن الانسان المحب للكمال لا يعاني من الكمال في كل جوانب حياته، وأنه لا يقضي عمره كاما في ارتكاب الأخطاء! الصفح لا يمس بحب الكمال، ولا علاقة له به، ومحب الكمال من الأساس لا يهتم بكمال إنتاجات الآخرين، هذه فكرة مغلوطة للغاية، محب الكمال يرجو الكمال في شخصه وإنجازاته وفي كل ما يكونه، لا في الأشخاص الذين يحيطونه. محب الكمال ليس شيطانا يجلد الناس ويشعر الناس بالذنب، إنه إنسان كالباقي، يعاني من واحدة من العقد الكثيرة التي تكبحه عن التطور.
شكرا على التلخيص ، لم يغير حياتي لحد الان لكن غير شيء في ذاتي و انا واثقة انني سوف اتغير للافضل بعد هذا ، انهكتني المثالية ، سوف اتحرر منها، شكرا مجددا.
بس بحاول احسن من نفسي واتغير وهو ده المطلوب احنا المفروض نقبل نفسنا لو عملنا قليل او كتير حلو او وحش مش لازم تعليقات الاخرين هي الي تتحكم فينا احنا المفروض نفكر ان احنا وجودنا في الحياه ده لوحده انجاز
اعملي تأملات للتشافي، اسألي نفسك ما مصدر هذه المشاعر؟ لم اشعر بالنقص؟ لم لست كافية؟ لم اريد الكمال؟ ماذا أجني منه؟ هل اريد قبول وإعجاب الناس؟ ولم أريدهم؟.. غالبا سيكون الطفل الداخلي الذي تربى على عدم الخطأ بسبب ذكريات معينة و استحقاقك بنفسك منخفض، مر عام على تعليقك آمل أنك بخير ، وأن لم تتحسن بعد فهذه رسالة لتحرري من الماضي 🤍
انا عندي هوس المثالية +ثقتي بنفسي شبه معدومة بحس نفسي غير كافية او لا استحق السعادة واي شي كتير عليي او ما بستاهل يصير معي شي يفرحني بدرس اسنان اوقات بجلد ذاتي كتير اذا شغلي ما زبط بحس اني ما بستحق شي وبقارن نفسي بالآخرين بشكل ما طبيعي كنت عم فكر زور طبيب نفسي لان تعبانة
يا الله يا مان كلامك ده جاء في جرح اقسم بل الله . انا واحد بقرا وبكتب وبعمل اي حاجا رهيبا لاكيين اول ما اسوي العاده السريه باجللد نفسي وبنعزل عن الناس بقعد برااي وافكار يمكن ولا الف ليلا وليلا . لاكيين الحمد لله ربنا يسترنا جميعا
ملخص كتاب 🔰لو أبصرت ثلاثة أيام👍 لهلين كيلر، سترى العالم بشكل مختلف ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-EHlJX-0iW_A.html هدفنا انشاء جيل يقرأ، غايتنا الرقي بالذوق العام💟
أقل من نصف دقيقه فقط❤️: سبحان الله الحمدلله لاإله إلا الله الله أكبر لاحول ولاقوة إلابالله استغفرالله سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه الحمدلله رب العالمين حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين اللهم صل و سلم على نبينا محمد -ارسل نقطة إذا كان المنشور في الانستقرام كي نتشارك الأجر 🌹- 💕💕💕 وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَىٰ تَنفَعُ الْمُؤْمِنِينَ} (55)} سورة الذاريات
في فترة من فترات حياتي كانت نظريتي بالحياة نفس نظرية نهى والسبب كان المجتمع والمسلسلات والقصص يلي كنا نسمعا يلي بتتحدث عن الجمال والأخلاق والعلم والغنى والذكا يلي بيتميزوا فيهن الابطال بس الحمدلله لما تعرفت عزوجي وبفترة الخطوبة كتير غيرت من ارائي وبعد الزواج والانجاب تقريبا انعدمت كل المثالية المفرطة يلي كنت حب انو تكون فيني أو بغيري
كأنك عم تحكي عني ، إتفاجأت بكل معلومة قلتها ، ماكنت بعرف انو كل هالأعراض الي عندي هي عبارة عن فكرة سخيفة بذهني ، حسيت حالي هندك دكتور نفسي وشخصلي حالتي ، فعلا انا هيك ، كلشي ببالي طلع وهم ، واكتشفت انو حتى اهدافي هي في سبيل تقبل الناس الي واني مااحس اني غير كافية فعلا في مواقف وكلمات وتصرفات منتعرض الها بتخلينا نحس بقلة القيمة وعدم الكفاية والخوف من اننا ننترك او نحس اننا مملين وغير مفيدين ، فعلا الكلمات الها تأثير رهيب على أنفس الناس ، ياريت كلنا نراعي مشاعر بعض ماحدا ناقص يغير حياته كلها ونفسيته وشخصيته مشان كلمة او موقف ، انا كملت معي ، حساسية مفرطة ، توتر ، خوف ، إحساس بالذنب ، جلد الذات ، مثالية مفرطة ، خوف من الفشل ، خوف من الانتقاد والتجريح .... مع العلم اني بمتلك ميزات وصفات رائعة ومحمودة وناس كتير بتتمنى تكون عندها وانا شخصيا بحبها بنفسي بس أهملتها وركزت على عيوبي وانتقادات الناس وتقبلون ماقدرت نفسي ، وشفت حالي بعيون ناس محددين
هل تعلم ياخي الكريم ماهي الشجاعه في مجتمعنا العربي هو انك تعرف وتتعلم كيف يكون كل الناس راضيين عنك 🙁 برغم كلنا نعلم أن هذا الشيء مستحيل ولكن نبحث ونخوض في كل شيء لا ينتقده الناس ونعرف أنهم حته هذا لا يرضيهم 🙂
المجتمعات العربية هي اكثر من يشعر برهبه من الناس ويتجملون بما لا يحبونه من اجل الناس لو انهم علمواا ان المثاليه ليس لها وجود لما ارهقوا فكرهم واجسادهم من اجل ارضاء الناس والوصول إلى المثاليه
الله لا يحرمني من هذي القناة الجميلة معلومات جميلة مفيدة و خفيفة على العقل شكرا لكم شكرا واذا ممكن تخلو التطبيق حققكم لي نظام ايفون نكون من الشاكرين لكم 🤲🏽🌺🤍🤍👍🏾
انا قبل كنت اتابع الدحيح و كنت احب برنامجه لحد ما اكتشفت انو هو يروج لنظرية داروين للالحاد و يروج لأشياء ثانيه بطريقه مُشفره و لما اقول للناس ابتعدوا عن قناة الدحيح و اشرحلهم ليش يبتعدوا بيضلو يضحكوا عليه و مش بيصدقوني و انا متأكده في المستقبل لما برنامجه يبقى مشهور جدًا راح يروج لأشياء اسوء بطريقه مباشرة و الاطفال المقتدين بيه راح يصدقون كلامه اتمنى لو الكل يتركه و ما يتابعه .@@mahaemmara8485
ليش الشخص بيطور نفسه بمهارات..ليش مايقبل عيوبه انه عنده ضعف مثلا بمهارة القيادة ..او انه شخصية مشتته ليش مايحاول يقوي ذاكرته بدل مايكون مشتت طول الوقت..هل بهذي البساطة نقبل عيوبنا لو كانت تعيقنا بالحياة؟؟ اتمنى احد يجاوبني
من كثرة عيوبنا لن نستطيع اصلاحها كلها، ولا يمنع أن نصلح بعضا منها، وهنا مكمن النقص كثرة العيوب والإفتقار إلى القدرة لأنه توجد أشياء في الحياة أكبر من قدراتنا وتطلعاتنا وكل فرد له مميزات ومهارات محدودة في جوانب ومتطورة في أخرى، وهذا ليس عيبا العيب أن لا نسعى للتغيير ونعجز.
العيوب لا تخلص ليس هناك انسان كامل عدم المقارنة وجهة نظر الجميع مهمة لا تخجل تقول لا أعلم ******* لا تغير نفسك للآخرين :::كل الناس مش قريبين زي بعض الصبر واجي
ملخص كتاب 🔰لو أبصرت ثلاثة أيام👍 لهلين كيلر، سترى العالم بشكل مختلف ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-EHlJX-0iW_A.html هدفنا انشاء جيل يقرأ، غايتنا الرقي بالذوق العام💟
نفسي المسكينة... كنت محطية كل اسباب فشلي او غلطي على شي في شكلي زي لما اما اندمج مع الناس اللي حولي اقول هو لو عندي (....) افضل كان اندمجت معهم بسهولة لما شفت الحلقة استوعب ان مو لازم اتأكد من اغلاطي الإملائية فكل مرة اكتب فيها ، فالنهاية مو لازم نغلط على نفسنا نفسنا مو مجبورة انها تتحطم لكسر لأي سبب ان كان تأكدو دايم ما تعطو العالم وجهكم الايجابي وتخلو السلبي لكم ☺️
ملخص كتاب 🔰لو أبصرت ثلاثة أيام👍 لهلين كيلر، سترى العالم بشكل مختلف ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-EHlJX-0iW_A.html هدفنا انشاء جيل يقرأ، غايتنا الرقي بالذوق العام💟
ملخص كتاب 🔰لو أبصرت ثلاثة أيام👍 لهلين كيلر، سترى العالم بشكل مختلف ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-EHlJX-0iW_A.html هدفنا انشاء جيل يقرأ، غايتنا الرقي بالذوق العام💟
ملخص كتاب 🔰لو أبصرت ثلاثة أيام👍 لهلين كيلر، سترى العالم بشكل مختلف ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-EHlJX-0iW_A.html هدفنا انشاء جيل يقرأ، غايتنا الرقي بالذوق العام💟