كيف تستعيد حياتك الطبيعية بعد علاقة سامة. Things to Change After a Toxic Relationship 

بتشكرك استاذه امل 🌷 هالمره بكتب لنفسي وبكتب لكم .. انا مثلي مثلكم ضحيه كانت مع الشخص الخطأ وحطو تحت هالخطأ مليون خط لحتى تقدرو تقو حالكم .. الحمدلله صار لي ممكن شيء سنتين وانا تاركه وبفضل الله اولاً ثم بفضل الاساتذه اللي بتكلمو عن هالشخصية وسلوكياتها وعن ضحاياهم .. ما بكذب عليكم اوقات بحن ، بشتاق ، بعطف ، بيجيني تأنيب بالضمير ، بوصل للاكتئاب للاسف انا على خطأ ولكن انا بشر مثلي مثلكم .. الشيء الايجابي اللي بسويه لمن تجيني هالاشياء بتذكر كيف كنت بمعانأه معاه وكيف صرت بنعمه من بعده .. خليت ذكرياته عابره وصرت اكون لي ذكريات جديده اي شيء يسعدني بسويه اوقات بستحم بالحوش وبملابسي وبخبط بالماي والعب بالصابون لحتى افرح نفسي وبنفس الوقت بخلق ذكرى جديده لحتى اتذكرها وقت ما امل او ازهق .. احنا بأيدينا من بعد قدرة الله نقدر نتغلب على كل شيء بيضايقنا الاهم ما نضعف ونرجع للوراء الحياة بطريقنا بس المهم نكمل المشوار .. نبدأ من الان ونتهي ع نهاية اليوم ونكافئ انفسنا ولو بقطعة كيكه بسيطه او مشروب طازج او اي شيء يبسطنا .. بعض الاشياء البسيطه اللي بتفرحنا بتعادل البحث لمدة شهور واحنا بندور على من يحتوينا ويسعدنا .. حبو حالكم انتو مناح ماتضعفو .. 💜👏🏻 هالكلمات اللي كتبتهن بسيطه بس بتفرحني وبتحفزني بليز لمن تشوفو تعليقي اعملو لي لايك لحتى ارجع اقرأهم وانبسط من حالي وحالكم بالاعجاب اللي قدمتوه لي .. يالله نفرح 😍💜

ومهما كانت الطرقاتُ طويلة، فإنها تهونُ بحُسن التوكُّل على الله" يوم سعيد 🍃

التغير يحتاج ٣ اشياء ١-قرار ٢-مثابره ٣-عمل

الحقيقة انتهينا وانفصلنا وانتهينا العلاقة انتهت وقلبنا الصفحة.لا رجعة لا رجعة لا رجعة

انتي ضعيفة بوجوده و قوية بدونه ❤️ Courage ✨🙏🏻 Merci Amel tes un Ange 👼

مرحبا كيفكم، أنا متأكدة يا حلوتي أنك دخلتي هالفيديو بعد يأس انك تنسي أو تتخطي ، زيي مثلاً... رح احكيلكم عن أشي ساعدني أنسى الي عملتو أنو صرت اوعد حالي مثلاً: بعتلي اليوم مشان بدو نرجع لبعض بس انا وعدت حالي مارد عليه الا بعد ساعتين بهدول الساعتين قمت غيرت اهتميت ببشرتي زبطت شعراتي لبست وحطيت عطر حلو قرأت كتاب بحبو وحضرت مسلسل بحبو حضرت فيديوهات ل أمولة بعد هيك انا نسيت انو باعتلي أصلا.. ووصلت مرحلة ابدي حالي عليه ووصلت مرحلة بطل يهمني بعت ما بعت انا اثبتت لحالي انو حياتي بدونو مُريحة ف بطلت بدي اياه جربوا بتمنى تكونو بخير بتمنى تتخطوا انتو قدها♥️ وشكراً امولة انا وصلت لهلمرحلة بسببك♥️

انا انخطبت لشخص والعلاقه كثيييييير كانت سامه واكتشفت انه عنده انفصام شخصية واكتشفت كل كذبو وكل وساختو وتركتو وادمرت نفسيا وصحيا لما كنت معه بالعلاقه وبعد ما تركته لانه اخترت كرامتي صار معي اكتأب لانه بغربة ولحالي وحاسه بوحدة كثييير وبضياع وما الي حدا تعبت كثييير 🙏🙏🙏 يالله ساعدني

الحمد لله لقد تحررت منه بفضل نصائح الدكتورة امل وارادتي وتحررت من دور الضحية بفضل تأمل التحرر من هوية الضحية تخلصت منو منذ عام وانا عايشة ومرتاحة وفرحانة بنفسي لا تترددو وتخلو عنو وابتعدو

اعملي كل هذه الخطوات + اسمعي امولة كل يوم عن تجربة .

شكرا كتير على مساعدتك لضحايا النرجسيين .....نحن بحاجة لأمثالك 💚 ...ممكن تعملي فيديو عن سر انجذاب الشخصية الحدية للشخص النرجسي ....

ياريت تتكلمي ع ازاي نرجع تاني لحياتنا الطبيعيه كتير ...

الحمد لله انا الان في رحلة العلاج من خطيب نرجسي. اللهم اعني ياااارب للعالمين

جازاك الله عنا كل خير سيدتي🙏🏻

جزاك الله خير ي امل

من قلبي كل مرة بكون الفيديو مفيد وعميق أكثر من يلي قبله فعلاً شي عظيم وإنساني جداً💓

Thank you Amal ❤️. I walk on the beach and I finds it very helpful.

انت اجمل مساعدة لينا حلقة قوية❤️

الله يسعد حياتك ويحميك أستاذة أمل.

امل انت ساعدتيني خرجت من علاقة سامة قبل سنتين... وهلأ دخلت علاقة سامة مرة اخرى ومتمنية برضو اقدر اخرج بفضل الله ثم بفضلك ان شاء الله

فيديو كتير مهم. شكراً امل❤️❤️❤️

والله عم استنى كل يوم لتنزلي فيديو جديد شكرا اموووله

وحشتيني يا أمولة ياللي بتعطي امل وتفائل للناس 😘😘

شكرا كتير لك يا امل ساعدتنى احب واقدر نفسى ..

يا الله شو ساعدتيني اتخلص من حبيب واصدقاء سامين .. صرت شوف الحياة شي تاني كنت مفكرة انو حياتي تتمحور حول هدول الاشخاص الحمد لله اني تابعتك بفتخر فيكي وبحلم قابلك بالواقع شكرا شكرا شكرا ❤️

شكرًا كتير أمولة❤️

مشكورة حبيبتي جعل الله جهدك في ميزان حسناتك ❤

هاد احلى فييديو الك امل بصراحة مهم كتير و كله عملته و هلا خلصت منه

Thank you again Amal

Thank you Amal for your advice 👍

شكرا امل انت فعلا املا لكل صحيا النرجسي ،❤️❤️❤️❤️❤️

الفيديو جة ف وقتة👌❤️ ممكن تكتري من الفيديوهات دي🥰

شكرا على كمية المعلومات المقدمة قناة جميلة وانسانة قمة في الرقي والوعي والجمال 🙏🏼

انا حبيت الفيديو وحبيتك انت الاول ياامل ياعسل كلامك شفاء للقلب الله ينور طريقك ويهديكي للحق ياحق

احبك جدًا وشكرًا لك عملت نفس اللي حكيتي وتغيرت كثير للافضل الحمدلله وممنونين لك🙏🏼❤️

حلقه قويه وايجابية مرسي احلا اموله💜💜ظبط النفس من الان بادن الله 😘😘😘😘

BRAVO, merci infiniment pour ce contenu très constructif et très positif. Mes salutations les plus respectueuses. Très belle continuation

مرسي امولة انت إنسانة عضيمة الله يعطيك العافيه

انتي الsupport اللي احنا محتاجينو بالضبط.. ربنا يجزيكي كل الخير ويسعدك❤️❤️❤️

حبيبتي استاذة امولة♥️♥️♥️ كل الشكر بعد ربنا ليكي ربنا يوفقك استفدنا منك كثير ♥️♥️♥️♥️

شكراااا كثيير امل

كلامج كلش حلو ويدخل القلب تحياتي اختكم من العراق

رائعة.. شكرا الك ... لما الواحد يحس حالو غرقان وتكوني انتي المساعدة الوحيدة .. شكرا كتير..

فيديو رائع 🌹

ليش غبتي عنّا كتير يا أمل ، أهلا و سهلا فيكي مبسوطين برجعتك ، تحياتي

شكرا كثير

مشكوره ست امل

شكرا لك جدا

Amazing as usual. Thank you Amoula

شكرا أمولة ❤

ميرسي احلى امل متابعتك بالمغرب نحبك بزاااف مجرد يجيني اشعار بجي بسرعة اتفرج على طلتك حلوة بتعطي طاقة ومضمون الحلقة اكيد مفيد جدا واستفدت منو 😊

سبع سنوات معه للشيطان لدرجه انو معضم تصرفاتي وافكاري وكلامي صارت متلو للاسف بس صرلي كم سنه عم ألاحظ ع نفسي هالشي وعم بحاول ارجع ايمان القديمه قدر الامكان

بدنا أكتر واكتر للتشافي . كوني معنا أمل . بنحبك

Cette vidéo est exceptionnel vous faites du bon travail merci ça m'a aidé beaucoup je ne suis pas seul je soutien tous les personnes qui sont passés par la.

Thank you ❤ ❤ ❤ God bless you 🙏

Vraiment vous êtes adorable et réaliste, vous parlez comme je vous ai raconté mon histoire. Tout ce que vous dites c'est vrai 👍

يسلمهن أمولة. اشتقنالك

احسنت بارك الله فيك.. ماشاء الله مبدعه جدا ❤

أجمل وأفهم دكتورة ♥️👌

كلامك صحيح امل ربي يخليك

18سنة زواج من نرجسي اليوم جلسة في المحكمة الطلاق إدعولي الله يسهل علي هو مو راضي وحاول للإنتحار ومو راضي يطلق

🙋‍♀️ اهلا اهلا اموله كلامك كله مظبوط ١٠٠ %

شكرا د.أمل عكل التوضيحات يلي عم تقدميها ساعدتيني كتير بشكر الله يلي بعتك تحكيلنا عن الشخص النرجسي وتوعينا على كل الاعيب يلي بيعملا وكيف فينا نواجهوا وننتصر عليه

شكرا يا جميل

مرسي امولة عالفيديو متابعتك من الجزائر كتير بحبك أنا بفضل فيديواتك أسترجعت ثقتي بحالي وابتعدت عنو بس لساتني عالقة بحبو😓

بفضلك تعديت و تجاوزت جزء كبير و قدرت اعمل بلوك و صار اسهل شي عندي وم بدور وراه بعد تعب شهور بس قدرت بفضل الله و فضلك.. شكرا الك على كل شي

شكرأااااااااا أمولة

انا بشكرك مليون مره و ما بكفي حقك عليا اموله ❤️❤️❤️❤️ بفضلك صرت مثقه عاطفيا و اجتماعيا و نفسيا صرت بعرف حقي ع حالي و واجبي ع حالي و بعرف كيف ما بخلي حدي يتجاوز في تصرفات معي

سلام اموله انا ارتحت لك بزاف ناظور ديالك رائحات لي قلبي صورتني امل تهنئه مال جديد في الحياه صراحه ريحت قلبي صراحه

مرسي 💞

بحبك يا امولة 🥺💗💗💗انتي يلي قويتي عليه وهلئ عم اتخطى وعم اخد بكل نصيحة

الأستادة رائعة حقا يا جماعة . وهذه الأستادة تحب الرجال وتحب خاصة الرجل الذي يهتم بها . وليس حب مراهق كاذب تحية لك يا أستادة من الجزائر

ميرسي 🌹

بحبك اموله بتابعك لأني بحب روحك الحلوه مو عشان انا في علاقة نرجسيه لكن قبل سنين كنت في علاقه وانتهت وكانت لغز بالنسبه ماعرفت تفسيرها الا بعد ماعرفت قناتك

بحبك شكرا🌷

اول واحده شوفت الفديو💃💃بحبك يا اموله❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

شكرا

لك التحية والتقدير ❤

عايزيين فيديوهات عن الناس الطبيعيه و هم قله للأسف .. سواء زكر او انثى .. عايز اختبارات اعرف بيها البنت او الست الطبيعيه بسرعه علشان اخد قرار الارتباط بيها من عدمه بسرعه ... علشان مش اضيع وقت فى المكان الغلط تانى ... تحياتى . اسلوبك و روحك جدا حلوه

أحلى لايك لكي يا استاذة 💓💞 !!!!!

شكرا كشيرا أستادتنا الأمورة اللظيفة خفيفة الظل على النصائح القيمة الخيالية. ساعدتيني كتير كتير في حل مشالكي وافكاري متلخبظة ونورتي ظريقي ربنا يبارك فيك ويخليك ويكرمك حبيتنا الغالية . دمت في رعاية الله وحفظه 🤲 فاظمة الزهراء من فرنسا ❤

حلو اوي اموله بحبك 😘

مرسي حبيبتي، لما بلشت شوف فيديوات كنت بعيييييده عن كتير شغلات و بقول مستحيل اني اتغير و طبق الي عم تقولو امل بس مع الوقت صرتي تحكي ع شغلات سويتهم و تجاوزت العقبات و لساتني عم ثابر و اتجاوز و بقدرة ربنا اطبق و اتحسن

شكرا كتير الك متابعتك دائماً وبحب فيديوهاتك لآنو وعيتيني عشغلات ما كنت بعرف كيف عبر عنها ومفكرة حالي غلط المشكلة عندي انو بنسا النصائح الي بتقوليها كيف بدي عالج هالموضوع ❤️

شكرا الك من العراق

كلامك صح الصح

Thank you amoula ❤️❤️ نصيعة كتبو كلام أمولة بنقط مختصرة لديمن تتذكر كلام أمولة ❤️

يعل الله انك افدتيني كثيرا بعد ثلاث سنوات و نصف من العلاقة و بعد عام من تعرفي انه نرجسي و مع السماع لك انا الان وبعد مجهودات كبيرة ساختفي و اغير نمرتي وكل مواقع تواصل

مشترك جديد محتوى قناتك كتير مميز وانيق منورة سنيورة

حكى الله عنهم بالقرآن كثير ووصفهم بالمنافقين وهم بالدرك الاسفل من النار ‏{ إِنَّ الْمُنَافِقِينَ فِي الدَّرْكِ الْأَسْفَلِ مِنَ النَّارِ وَلَن تَجِدَ لَهُمْ نَصِيرًا }..! قال الله فيهم {وإذا قيل لهم لا تفسدوا في الأرض قالوا إنما نحن مصلحون*ألا إنهم هم المفسدون ولكن لا يشعرون*وإذا قيل لهم آمنوا كما آمن الناس قالوا أنؤمن كما آمن السفهاء ألا إنهم هم السفهاء ولكن لا يعلمون*وإذا لقوا الذين آمنوا قالوا آمنا وإِذا خلوا إِلى شياطينهم قالوا إِنا معكم إِنما نحن مستهزئون] وكثير ايات تصفهم ديننا الاسلامي دين عظيم جا لنسخ جميع الاديان بتمنى من كل قلبي تقرا عنه لانه يدعوا لتوحيد الله وان المسيح عليه السلام عبد لله والله واحد لاشريك له ..بحبك كثير دكتوره امل ..ام كادي ♥️

الحمد الله مااشتاق له

سلام شكرا جزيلا امولة دمتي لالنا سالمة و عم توعينا سلام

كل شي بل اراده بصير و ما في شي مستحيل

منورة امولة⚘

تركت امي وتركت البيت ورحلت على منطقة ثانية هالحكي من شهر. بلشت حيات جديدة. كانت تخوفني ماديا لاني بلا شغل. تتمن علي. فتحت شغل خاص لالي هبطت عزايمي وسكرت البزنس. عيشة بتقررف

باعي ست كل يوم أنا احزن بسببه وابكي بس هسة وضعت خطة للنسيان بسببج، شكرا الج واحبج

زي القمر ❤️

يا ست امل بيتك كتير حلو. نيالك فيه

ما يُصَبّرناعلى أيّ علاقة مسمومة خاصّة بيننا و بين رحِم لنا كحالتي أن لكلّ ضِيق أجل ..

thnks

Amoula deyman lama 2tla3 fiki w 2aw2at bdame3 b2oul 2nty dalil 2edech yesou3 b7bni ba3tli angel mtlik yese3dni ❤️❤️❤️