من اسوأ المشاكل الكانت سبب في كمية من المشاعر (الغير مريحه ) هي عدم المواجهه. الحمد لله بديت اعرف المشكله وبديت اضع نفسي في مواقف صعبه عشان التعود ع الموقف. االي يعاني من هذه المشكله.. انصحه بي كتاب (عقدك النفسيه سجنك الابدي) د. يوسف الحسني
الله لا يضيعلكم تعب ، شكرا ، و هاد التفاعل مو عشان تنزلو اكتر لا سمح الله 🤓 ولا تستمرو بالي بتنزلوه كل اسبوع 🤓 بس عشان تعرفو اننا حقيقه منقدر تعبكم والقيمه الحقيقيه الي عم تضيفوها لان مجتمعنا يتعطش لمواضيع الصحه النفسيه بافواه عربيه متحدثه و يكون الاشي من محل علم و تجربه مع بعض و في اطاره و مرجعه الصحيح او الطبيعي 🤍 يعطيكم العافيه . و اذا بدكم انزل كل جمله بكومنت لحال على راسي اضغط لايك و اكتب تم 😂
قصة البنشر اللي حكاها موسى خلتني أفكر انه الأهل الها دور كبير في تدريب اولادهم على فكرة المواجهة ولا يحملوا عنهم كل الاعباء اللي ممكن يتعرضوها عالأكيد في عمر كبير و انه ما نستنى الدنيا تعمل مشكلة في اولادنا عشان يواجهوا
عندي اقتراح للحلقه الجايه بيكون امتداد لهاي الحلقه هو الهشاشه النفسيه لان كان عندي نفس مشكله دكتور محمد بالكلام او المبادره مع أشخاص غريبين عنى ومع العمر والتجارب لاحظت انه اي مشكله او توتر طارئ في حياتي مااتحمله وانهار وكانّه نهايه العالم كان تحليلي زي ماقلت لاني ما اظطريت أواجه اي شي لحالي دائما اهلي بيحلوا كل المشاكل بس هل هد السبب الوحيد ولا في أسباب تانيه الهشاشه النفسيه؟ لانه من عيشتي بالسويد لاحظت هم كمان اي مشكله اقتصاديه او عائليه بينهاروا ويمكن ينتحروا بس من جهه تانيه بشوفهم عندهم ثقافه التحدي للصعوبات والنفس الطويل في تطوير نفسهم مثلا بتشوفهم بيخوضوا تجربه في أفريقيا في ظروف وبيئه صعبه وحقيقه مو مظطرين عشان كذا احترت في هشاشتهم النفسيه وأسبابها اكيد الحياه الماديه ولا الروحانية لهادور بس ياريت نسمع رأيكم بالموضوع
مبدأياً مصطلح الهشاشة النفسية قاسي كثير ليه العنف ؟ عدم تحمل ضغوطات الحياة اليومية اله كثير اسباب واحد اللي حينا عنه اليوم و هو مهم جداً جداً والثاني حكينا عنه في الحلقة الماضية اللي كانت بعنوان ليش انا هيك، وتطرقنا للموضوع خلال سلسلة الصحة النفسية مراراً وتكراراً ولكن بدون استخدام لفظ جارح مثل لفظ الهشاشة النفسية
@@Jarribقاسي وعنيف ؟ مابعرف بس بحس انه توصيف حقيقي انو الانسان الي باي مشكله او ضائقه بيمر فيها بينطفي ويضعف ماعنده المناعه الذاتيه الي بتخليه يصمد اطول او ياخر الانهيار لمراحل متقدمه من المشكله بالاضافه أنا من الأشخاص الي بيواجهوا انفسهم ويمكن للقسوه احيانا لانه كل مااتحدى نفسي واضغطها بيخرج مني الافضل
الملاحة الذاتية هو النظام الأوتوماتيكي اللي بخلي الطيارة تطير بدون الكابتن بناء على برنامج موجود على الجهاز، فالامور بتكون ماشية بدون تحكم و بدون وعي هو برنامج و شغال و ردات افعال اوتوماتيكية. فالقصد هو ان تتولى قيادة تصرفاتك و ما تتركها كلها للبرمجة الموجودة مسبقاً
