كيف يمكن للتأمل أن يحسن من جودة حياتك ويقلل من التوتر والقلق بشكل عام؟ شوفوا الحلقة عشان تعرفوا أكثر عن موضوع التأمل وقديه هو مهم
لدعمنا على باتريون
/ salamkatanani
رابط برنامج Mindfulness
apps.apple.com/jo/app/waking-...
فريق العمل
إعداد المحتوى و الكتابة والتقديم: سلام قطناني
الإشراف والتنسيق: علا العربي
/ al3olashow
الإشراف الفني: أليكس ويهلر
/ go.wheeler
التصوير والإنتاج: خالد السويدان ورعد الحوراني
/ khaledalkhaldi__
/ raedalhorane
مساعد التصوير والإنتاج: آية الولويل
/ aya.walweel
الترجمة: سهيد عزة وسماح خليل
/ saheed_azzeh
تابعونا على
Instagram @salamkatanani
/ salamkatanani
Facebook @salamkatanani
/ salamkatananix
Twitter @salamkatanani
/ salamkatanani
27 ноя 2020
