كيف نتخلص من نوبات الفزع والهلع ؟ نوبات الهلع أسبابها وكيفية التخلص منها ؟ 

استاذ ارجو منك ان تقدم حلقة عن تبدد الشخصية والغربة عن الواقع شرحك مفيد وواضح جدا الله يحفظك

أحسنت و الله انا مرضت بوسواس الموت و انا صغيييره تعذبت عذاب كبيير... اكتشفت مع الوقت كل ما قلته بالتجربة

استاذ طلال.. اذا ممكن حلقة عن الرهاب الاجتماعي

كل ما قلته صحيح من صغري وانا بتجيني نوبات الهلع في الليل وبقول انا هموت قلبي هيتوقف والخوف شديد 😢😢شكرا دكتر

حابة أشكر أستاذ خلف وممتنة لله على وجوده ، حقيقة واجد فادني التمرين وطلع مشاعر وارتحت ، حتى نومي احسن .

🌿🤲🏽🌿 يا ارحم الراحمين يا عليم ياعليم يا عليم يا خبير يا خبير يا خبير يا جبار ازرع في قلبي 🫀 الطمأنينة و راحه البال 🌿🤲🏽🌿 امييييييييين امين وكل من قال امين 😘

مبارك عليكم الشهر الكريم اشكرك دايماً تشعر بمعانتنا اقول عندما ياتيني شعور الهلع كنت اظن انه بسبب قلة الاكل فكنت اسرع لاتناول اي شيء اكله حتي يزول الخوف ولايوجد اي شهية للطعام

مووو معقول ! المقطع جاني بالوقت المناسب 🙏🏻🤍

نوبات الهلع والقلق والوسواس ليست مخيفه وتعالج ويعود الشخص طبيعي وأفضل مما كان

احسن من شرح وفصل ماشاءالله.. فهمت نفسي أخيرًا .. شكرا جزيلًا

انا تعرضت الى صدمات في صغري..ولما كبرت صرت اخاف اشك وصارت تجيني افكار تزيد من خوفي ..تابعت باليوتيوب كيف اتخلص من صدماتي لكن تعرضت لنوبات هلع شديدة والله رهيبة اسبوع كامل واهلي ماعرفوا يعملولي شي الا بعدما قالولي لا تصدقي نفسك صدقينا ...وعن تجربة الدوش يعني اغتسلت بالماء البارد ريحني كثير...لكن شيئ حصل معي هو الي كان زايد من خوفي وانا في نوبة الهلع من بين الافكار الي كانت تجيني حصلت يعني تقلي الفكرة سيحصل هكذا ويحصل..الآن انا بصحة جيدة وراقب افكاري وما صرت خايفت من انها تتكرر بعدما عرفت ان ما حصل لي كان بسبب اني صدقت الافكار الي تجيني...ياريت استطيع اتدرب عند حضرتكم لكي اساعد الناس يتعافون من صدماتهم...من وجهة نظري الصدمات هي العقد التي يقعد عليها الشيطان وينفث فيها ....

الله يسعدك دنيا واخره ان شاء الله اخذ كل الدورات معاك مباشرة

الله يسعدك دائما ويديم عليك الحب والرضا اشكرك من القلب 💕

أحسنت دكتور هذا فقط شعور و سيمر ان شاء الله، كل الحب والتقدير والاحترام 👍❤️💪

منورنا استاذ طلال وكل سنة وانت طيب

شكرا استاذ طلال المقطع جأ بوقته

شكرا لك. استفدت. اكثير من هذا الفيديو ممكن فيديو عن. الخجل

مبارك عليكم الشهر ممتنه لك بحجم السماء

دكتور هادي والله العظيم عشتها لمدة 30 سنة

ماشاء الله عليك دكتور كلام من ذهب

سبحان الله جاء في وقته

رمضان كريم دكتور واضح شكرا

المرجو رفع الصوت لانه منخفض جدا

شكرا جزيلا و الحمد لله على كل المعلومات القيمة 🙏🙏🙏🤗🤗

حلقة جميلة جدا... اشكرك بارك الله فيك

لا أجلك اقبل الثرا باسما ومطمئننا ارضى بالسحاب الذي يقبل الأطراف باسمتا لولا عهودك والهوى ما كنت ارتجي نيل المنى مدى الأعوام مستترا بعطف من معصميك الطاهرا لا أبالي ...لو كان الحب مدرسه مارأيتها الا معكم يامهجه الروح والفؤادي العامرا لاتستقيم حياتي وحياه من بالنبوه نبئ صادقا إلا بتقبيل اليدين الطاهرا ولو كان طعم الحياه من دونك موطني لرجوت عفوا من رب العباد لا شك ومن حياتي معاجلا بالموت ارجو الاخرى ان الشهيد شهيد حبك مدرستي واقلامي لا تقول الا بان لدي عز لا ينتهي لا تقلقي انى ارى النور في منامي ساترا ساراتنا والسرور متمم بين الحنيا لا ينجلي موتي بكي ولقد علمت الموت ما كان موئلي لكنها لو كانت نهايتي لاشك انني سارتضي عيش الاخرى اهداء ل (طلال خلف)😊😅😢❤

شكرأ شكرأ استاذ ربي يوفقك ويسعدك

ممتنة جدا شكرا جزيلا

Bonjour je vous remercie pour tout vraiment je trouve que tout les exercices que vous donnez sont magnifiques. J'ai essayé quelques unes ils sonts très reposantes .j aime beaucoup. Encore mercier beaucoup. Moi nadia de France.

شكرا استاذ ،💜💜💜

شكرااا كتبير❤🧡💜ارجوك اعطينا حل الشعور بالرفض اتجاه الوجه و الجسد شعور بعدم الجمال

شكرا لكم استاذنا كيف نتخللص من النبض القوي تحت الحجاب الحاجز من الجهة اليسرى نتيجة خوف اوصدمة قديمة

شكرا على الشرح المميز ، اعاني من اربع سنوات من نوبات الهلع عانيت الكثير من الالم لوحدي .. انا الآن افضل الحمدلله ولكن تعبت من تناول الادوية الكثيرة اريد التخلص منها كل مرة احاول ولكني افشل .. املي بالله كبير اتمنى الشفاء العاجل للجميع ❤

ممكن حلقة عن الهلع من الجن أتناء التأمل

والله اخبث اطراب بالدنيا هو نوبات الهلع اخبث من الامراض العضويه

الفيديو جاء في دقيقتو

ممكن حلقة عن الهلع من الجن أتناء التأمل و في شبه الأحلام واجهتهم في العديد من المرات وآنتصرت , ولكن طاقة الخوف متبقية لدي و أنا خائف من أفكاري عن الجن , الخوف يدفعني للهروب من التأمل و اتباع سلوكيات جنسية لكي يتغدو طاقيا و لكي أخدر نفسي من مشاعر الخوف

والله يدكتور هاي كله عندي مااعرف شسوي

احبك كتير والله

انا عشت فخوف مرعب من أبي

شكرا دكتور

الصوت منخفظ

استاذ طلال شلون العلاج طيب ؟؟ والله تعبنا

الصوت واضح

شكرآ شكرآ شكرا

انا زوجي كان نرجسي عشت معه عشرين سنه كنت على اخاف منه جدا

دكتور انا اعاني من سنوات طويلة اني ما اقدر اكل و اشرب قدام الناس و ايضا الكلام امام مجموعة و اني اجلس مع احد لوحدي و يكون النظر متركز عليا دكتور انا تعبت و حياتي تدمرت انا اخذت دواء سيروكسات لحد ما خلصت الدراسة لكن حتى مع الدواء لم استطع التحدث امام الجمهور و الدواء زاد وزني كتير و سمعت عنه يعمل ورم في الراس لا اريد اخذ هذه الأدوية و التخلص منها صعب و اعراضه الإنسحابية مزعجه جدا ارد حل لحالتي انا لا استطيع ان اعمل او حتى اسوي علاقات اجتماعية

ممكن حلقة عن الهلع من الجن أتناء التأمل و في شبه الأحلام واجهتهم في العديد من المرات وآنتصرت , ولكن طاقة الخوف متبقية لدي و أنا خائف من أفكاري عن الجن , الخوف يدفعني للهروب من التأمل و اتباع سلوكيات جنسية لكي يتغدو طاقيا و لكي أخدر نفسي من مشاعر الخوف دائما أهرب للخارج لأسابيع ولكن الفراغ و شعور الملل و قلة الحياة , يدفعني للرجوع للتأمل , في الأسبوع الأول أكون منظبط من ساعتين إلى خمسة ساعات من التأمل , أكون فقط في السطح أحاول تخطي أفكار و دكريات العمل و محادتات الأسبوع و العمل و غضبي من هادا ورغبتي في هده في الأسبوع التاني الخوف يصعد و الخوف في السابق كان من الآفاعي من الطفولة عندما صرت أرى أنني في أمان الآن خوفي أصبح يسكب على الجن في رمضان الآن صرت أدخل للعمق أكتر رغم الخوف , رغم أن جسمي يشعر بالخطر ويفتح عيني أبقى جالس وأفعل التأمل بعيني مفتوحة وبخوفي و بخيالي المرعب من أن يتم ضربي أو قتلي أو نقلي أو افقد نفسي أو شيء يصعد سؤالي هو كيف تعاملت مع هاد الخوف ? كلمات او شرح او طمأنة منك أستاذ طلال

هل ممكن الافكار ان تتجسد لنا ف مستقبل بما انا عندنا خوف منها ارجو اجابة استاد

كيف نسجل بالاكادميه ووين موقعها

هل يمكن أنا تستمر للمستقبل؟

دكتور أنا عنيت من أعراض خواف مع سنين تعيشت معه ولكن مولم ان ابنتى فى عمر 7سنين وتعراضت صدمة بسيطة ولكن الآن تعنى من هلع وخواف مصتحب دقات القلب مترسراعة من فضلك قوللي كيف أحاول أن اتعمال معها وماذا تنصحني أنا أعاني من سنة وخيف حالتها تطور المراض نفسي من فضلك انصحني 🙏🙏

عندي خوف وهلع من صوت الاشخاص العالي ياريت تعطيني الحل وشكرا لك

مرحبا دكتور. ممكن طريقه تمرين للتخلص من وسواس النظافه القهري. انا عندي ورم بالدماغ والوسواس حق النظافه متعبني جداااا ومرضي من جهه ثانيه. 🙏🏻

سلام عليكم اخي انا اجتني نوبات هلع وصار عندي عدم فرح والشغف يلي كنت احسه من قبل معاد حسيت فيه شنو السبب دكتور؟

😍

🌹🌹🌹🌹

💚💚💚